13/11/2025
Kada ti se srce stegne, možda ne boli sadašnjost — već sećanje.
Telo pamti i ono što si želela da zaboraviš.
Pamti svaku neizrečenu reč, svaki uzdah koji si progutala,
svaki trenutak kad si morala da budeš jaka — i kad nisi smela da staneš.
Opet si kasno zaspala, jer nisi mogla da ugasiš misli.
Telo je bilo umorno, ali glava nije znala da stane.
I tako, dan za danom, telo pokušava da ti govori.
Najpre tiho — kroz napetost, nesanicu, težinu u grudima.
A ako ga ne čuješ, počne da viče kroz bol, iscrpljenost, dijagnozu.
Jer telo ne kažnjava. Ono podseća.
Pokazuje gde si zaboravila da se osloniš na sebe.
Gde si potisnula emociju, umesto da je osetiš.
Gde si zaboravila da dišeš.
Duša kroz telo govori u simbolima.
Tuga koju nisi odtugovala pokaže se kroz pluća.
Reči koje nisi izgovorila pritisnu grlo i štitnu.
Od nečega što nisi mogla da „svariš“ zaboli te želudac.
Telo ne laže — ono priča tvoj unutrašnji dnevnik.
Na radionicama „Telo kao putokaz“
podsećam te kako da ponovo naučiš da čuješ sebe,
da razumeš šta ti telo poručuje i
kako da povratiš balans i mir — bez borbe i krivice.
Počinjemo u četvrtak, 20 novembra u 20h.
💚 Prijavi se na besplatne radionice:
👉 subscribepage.io/telo-kao-putokaz
🎁 Dobijaš poklon: PDF vežbu Kvadratno disanje —
jednostavan način da u tri minuta spustiš stres i smiriš um.
