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Cada 31 de marzo se conmemora el Día Mundial contra el Cáncer de Colon. Una fecha que invita a tomar conciencia sobre la...
31/03/2026

Cada 31 de marzo se conmemora el Día Mundial contra el Cáncer de Colon. Una fecha que invita a tomar conciencia sobre la importancia de la prevención y el diagnóstico precoz de una de las enfermedades oncológicas más comunes a nivel mundial.

31/03/2026

🇨🇺Hoy festejamos el Día del Libro Cubano, fecha inspirada en el 31 de marzo de 1959 cuando fue creada la Imprenta Nacional de Cuba mediante la ley 187 del Gobierno Revolucionario. El suceso posibilitó el acceso a la lectura de millones de cubanos y su primer director fue el escritor Alejo Carpentier.

📒Fueron editadas diversas revistas y las cartillas, los folletos y los manuales de la Campaña Nacional de Alfabetización de 1961, cuando más de 700 mil cubanos aprendieron a leer y escribir.

📖Por sugerencia de Fidel el primer libro publicado fue El Ingenioso Hidalgo Don Quijote de la Mancha, de Miguel de Cervantes y Saavedra. La obra cumbre de la literatura española tuvo una tirada de cien mil ejemplares.

📚En 1962 la Imprenta Nacional de Cuba fue convertida en la Editora Nacional y Carpentier se mantuvo en la dirección de esta institución durante cuatro años. En 1967 fue creado el Instituto Cubano del Libro y sería conformado todo un sistema de editoriales nacionales y provinciales.

🎊Muchas felicidades a quienes hacen posible que la literatura cubana viva en la actualidad, ya sea desde la parte técnica, artística o comercial.

Unión de Escritores y Artistas de Cuba - UNEAC Ministerio de Cultura de Cuba Editorial En Vivo Casa Editora Abril Editorial Letras Cubanas Editorial Pablo de la Torriente Granma

El conocimiento también salva extremidades.El pie diabético es una de las complicaciones más serias de la diabetes y, si...
29/03/2026

El conocimiento también salva extremidades.

El pie diabético es una de las complicaciones más serias de la diabetes y, sin una atención oportuna, puede llevar a la amputación. Las principales causas están asociadas a la enfermedad arterial periférica y a la neuropatía diabética, dos condiciones que reducen la circulación y la sensibilidad en los pies.

Detectar a tiempo es clave. Si eres una persona con diabetes, mantente alerta ante señales como úlceras, ampollas, uñas encarnadas, dolor, cambios en la coloración de la piel, presencia de cuerpos extraños o pérdida de sensibilidad. Ante cualquiera de estos signos, acude de inmediato a tu Médico de la Familia.

La prevención también pasa por acciones simples del día a día. Elevar los pies al estar sentado, mover los dedos durante varios minutos y realizar pequeños ejercicios con los talones favorece la circulación sanguínea y contribuye al cuidado integral.

Cuidar tus pies es cuidar tu calidad de vida.

Síguenos para continuar aprendiendo cómo prevenir complicaciones y vivir mejor.

🟣 Cada 26 de marzo se conmemora el Día de Conciencia sobre la Epilepsia, también conocido como Día Púrpura. Su propósito...
26/03/2026

🟣 Cada 26 de marzo se conmemora el Día de Conciencia sobre la Epilepsia, también conocido como Día Púrpura. Su propósito es sensibilizar a la población mundial sobre esta condición y promover el respeto a los derechos de quienes viven con ella.

🟣 La epilepsia es un trastorno neurológico causado por una actividad eléctrica anormal en la corteza cerebral 🧠, que puede provocar convulsiones de diversa intensidad y, en algunos casos, pérdida del conocimiento.

🟣 Entre sus posibles causas se encuentran traumatismos craneales, accidentes cerebrovasculares, tumores, infecciones, intoxicaciones y complicaciones durante el embarazo o el parto.

🟣 Aunque actualmente no tiene cura, la epilepsia puede ser controlada mediante medicamentos 💊, intervenciones quirúrgicas y otros tratamientos especializados.

🟣 En esta fecha, personas de todo el mundo se visten de morado y organizan actividades para fomentar la conciencia y el apoyo a quienes padecen esta condición.

🟣 Canadá 🇨🇦 es el único país que reconoce oficialmente este día mediante la Ley del Día Púrpura (2012), aunque su alcance se ha extendido globalmente como símbolo de sensibilización.

¿Y tú, ya te hidrataste el día de hoy? El agua es esencial para el funcionamiento del cuerpo: regula la temperatura, fac...
26/03/2026

¿Y tú, ya te hidrataste el día de hoy? El agua es esencial para el funcionamiento del cuerpo: regula la temperatura, facilita la digestión y participa en otros procesos del organismo.

26/03/2026

🦟 ¿Sabías que los mosquitos no actúan al azar cuando buscan a un ser humano? Siguen señales precisas del entorno, como la silueta de una persona y el dióxido de carbono que exhala.

⚛️ Conoce hoy, en nuestra sección , cómo los mosquitos eligen a sus víctimas.

📰 Los detalles te los dejamos en el primer comentario 👇

26/03/2026

🇨🇺Pocos hombres han marcado con tanta prontitud y perennidad histórica a los jóvenes en nuestro país como Julio Antonio Mella, nacido el 25 de marzo de 1903.

✅️De incalculable coraje, puesto a prueba, incluso en los perversos contextos dictatoriales de la neocolonia; nadie en tan breve tiempo hizo más que él por la reconstrucción de un carácter revolucionario venido, a menos, luego del despotismo yanqui a inicios del pasado siglo.

✅️Hay ejemplos imperecederos que nos acompañan, hombres que marcan una época de lucha y acción. Así lo demostró a lo largo de su vida el eterno líder estudiantil.

https://www.juventudrebelde.cu/cuba/2026-03-25/el-mella-que-siempre-germina

💢SEMANA MUNDIAL DE SENSIBILIZACIÓN DEL CONSUMO DE LA SAL.Con el lema: “Más sabor, menos sal”, se busca sensibilizar a la...
16/03/2026

💢SEMANA MUNDIAL DE SENSIBILIZACIÓN DEL CONSUMO DE LA SAL.

Con el lema: “Más sabor, menos sal”, se busca sensibilizar a la población sobre la importancia de reducir el consumo de sodio para prevenir enfermedades.

El exceso de consumo de sal produce hipertensión arterial y aumenta el riesgo de contraer afecciones cardiovasculares, padecer accidentes cerebrovasculares o infartos.

El sodio de una dieta alimentaria no solo proviene de la sal que utilizamos para cocinar o que agregamos con el salero, sino del aportado por los alimentos pre-elaborados como panes, galletitas, y enlatados, entre otros.

Evitar el uso desmedido de sal en la dieta diaria es la recomendación para responsabilizarnos por el cuidado y el bienestar de la salud.

Una persona adulta debería consumir menos de 5 gramos diarios de sal, por lo que se recomienda a la población algunas prácticas saludables como reducir el uso de sal al cocinar, reemplazar la sal por condimentos y especias, revisar la etiqueta de los alimentos envasados y procesados y no poner el salero en la mesa.

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16/03/2026

Se dice y nos asalta, desde la historia, la intransigencia de Antonio Maceo frente al Pacto sin independencia: "No nos entendemos" le dice a la contraparte española y convoca a su tropa a "romper el corojo" en breve.

A ese legado de dignidad nos deberemos siempre.

24/02/2026

👉El 24 de febrero de 1895, Cuba volvió a levantarse.

Al grito de "¡Independencia o muerte!", Martí, Maceo y Gómez reiniciaron la guerra necesaria, la guerra que nos enseñó que la libertad no se implora, se conquista con dignidad y coraje.✊

A 131 años de aquella gesta, la juventud cubana recoge el legado de los mambises, pues hoy no peleamos en la manigua, pero defendemos la misma Patria desde cada trinchera. Porque ser cubano es también un acto de rebeldía eterna.🇨🇺

¡Gloria a los que nos enseñaron el camino de la independencia! 🇨🇺✊

24/02/2026

🇨🇺El 10 de octubre de 1868, Carlos Manuel de Céspedes inició la lucha por la independencia de Cuba, inspirado en el espíritu de quienes en el siglo XIX acompañaron a Simón Bolívar. Esa llama de libertad nunca se apagó.

🔗https://acortar.link/6gB85A

Eternamente agradecido con la Revolución se siente el doctor Óscar Suárez Oviedo, uno de los beneficiados en   con la as...
24/02/2026

Eternamente agradecido con la Revolución se siente el doctor Óscar Suárez Oviedo, uno de los beneficiados en con la asignación de un kit solar que le permite mejorar la situación energética en su hogar, garantizando mayor estabilidad para el desempeño de sus funciones profesionales y el bienestar de su familia.



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