02/07/2020
De vegades no donem importància al que sentim fins que passa el temps i el cos s'expressa amb símptomes perquè ja no té una altra manera de parlar-nos...Si veieu que alguna emoció o situació us sobrepassa, si teniu canvis en el comportament o feu coses que us perjudiquen i no sabeu gestionar-les, si teniu conflictes i no hi ha manera de resoldre's ...no espereu a que el nus es faci gran, demaneu ajuda a un professional de la salut mental. De vegades només parlar ja ens alleugera però altres vegades cal una intervenció més específica.
La 😷 ha incrementado la vulnerabilidad de sufrir trastornos mentales con riesgo al . Si has prevenido el virus, no dejes de prevenir ante una depresión. Tristeza, desinterés, insomnio... ¡Detecta los síntomas! Es posible salvar vidas ✊
DSAS Associació Després del Suïcidi - Supervivents
