Pilar Pons

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Cataluña
Pilar Pons

Fisioterapeuta del suelo pélvico especializada en vaginismo. Autora del libro El Silencio Pélvico

20/01/2026

🧣 TRATAMIENTO DE VAGINISMO ONLINE EN GRUPO - FEBRERO 🧣

Los tratamientos online en grupo siguen en pie, ¿preparada para conocer a las compañeras que están transitando el mismo proceso que tú?

El tratamiento online en grupo incluye:
➡ 5 sesiones online donde os daré todas las indicaciones para que podáis superar el vaginismo.
➡ Plazas limitadas: grupos de máximo 8 mujeres para que podamos compartir las dudas y los avances de todas.
➡ Consultas ilimitadas por email para que me podáis explicar vuestra evolución y pueda resolver dudas durante vuestro proceso de recuperación.
➡ ‘El cuaderno de la Vaginista’, un documento con toda la información del tratamiento, ejercicios prácticos, un registro de la evolución de tu tratamiento y mucho más.

Para reservar tu plaza y poner fin a tu vaginismo, envíame un email a pilar@pilarpons.com antes del 25 de enero.

**na

19/01/2026

Ya han pasado muchas mujeres por este podcast. Y tanto a las que hablan como a las que escuchan, les sirve para digerir o enfocar su propio proceso. En este podcast te cuento cómo funciona este proceso y por qué es de tanta ayuda para todas las participantes poner voz a un proceso que ha tenido tanta importancia en su camino > https://bit.ly/Podcast_EscucharTratamiento

14/01/2026

¿Cómo sería tu vida si no tuvieras vaginismo? Tú podrías ser la próxima en mandar este email 😉

Si quieres empezar tu tratamiento y superar el vaginismo, contáctame a pilar@pilarpons.com.

12/01/2026

Te has leído todos los ejercicios que tienes que hacer en el Cuaderno de la Vaginista, pero… ¿Lo mantienes?
En esta entrada de blog explico algunos de los errores más comunes en los ejercicios del tratamiento del vaginismo > https://bit.ly/Blog_7ErroresTratamiento

06/01/2026

Este año celebro reyes con todo lo que he compartido con vosotras en el podcast ‘Dando voz al vaginismo’. Más seguidoras, más minutos de escucha y, sobre todo, más mujeres que han dado ese primer paso para despedirse para siempre de su vaginismo.

¿De qué os gustaría que hable en el podcast este 2026?

¡Feliz día de reinas! 🥳👑

29/12/2025

Hay un sentimiento común entre las mujeres que sufren vaginismo: sentirse la rara. El bicho raro. La que tiene problemas que las demás no tienen. ¿Y por qué tenemos esta sensación? ¿Realmente es tan poco frecuente el vaginismo? ¿Qué importancia tiene a nivel social ser capaces de tener p*enetración? ¿Por qué nos encontramos tan solas en este camino? Lo comento todo con mi paciente Maria en este podcast > https://bit.ly/Podcast_SentirseRara

19/12/2025

👑 TRATAMIENTO DE VAGINISMO ONLINE EN GRUPO - ENERO 👑

En enero muchas empezamos los propósitos del nuevo año, con intención y motivación. ¿Será este tu primer año sin vaginismo?

El tratamiento online en grupo incluye:
➡ 5 sesiones online donde os daré todas las indicaciones para que podáis superar el vaginismo.
➡ Plazas limitadas: grupos de máximo 8 mujeres para que podamos compartir las dudas y los avances de todas.
➡ Consultas ilimitadas por email para que me podáis explicar vuestra evolución y pueda resolver dudas durante vuestro proceso de recuperación.
➡ ‘El cuaderno de la Vaginista’, un documento con toda la información del tratamiento, ejercicios prácticos, un registro de la evolución de tu tratamiento y mucho más.

Para reservar tu plaza y poner fin a tu vaginismo, envíame un email a pilar@pilarpons.com antes del 31 de diciembre.

**na

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+34608265024

Página web

http://pilarpons.com/

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