Montse L. Tolosana

05/03/2020

TORNA EL TALLER GAUDIR LA MENOPAUSA!!!
I anem t**d, perquè ens agradaria poder començar el proper 20 de març. Obrim inscripcions! Interessades escriviu a mltolosana.salutnatural@gmail.com

13/11/2019

Actualment no estic mantenint aquesta pàgina per manca de temps.
Podeu tenir notícies dels meus tallers i xerrades a través del bloc https://mltolosanasalutnatural.wordpress.com/. o bé podeu contactar-me escrivint a mltolosana.salutnatural@gmail.com

Un bloc de Montse L. Tolosana

11/07/2019

Més sobre disruptors endocrins i altre presències quotidianes.

El investigador y pediatra Leonardo Trasande alumbra sobre los costes económicos y sanitarios de los disruptores hormonales y explica cómo evitar la exposición

30/05/2019

SOBRE DEJUNIS.
Quan arriba el Ramadà sovint em passa que m'adono que fa temps que no f**g un dejuni. Tot i que els dejunis terapèutics, que són molt diversos, no són com el que fan els musulmans, tenen algunes característiques comunes. Si com jo, voleu fer el que ara es diu un detox, improvisat i no tan radical, és molt fàcil: passeu-vos a una dieta sobretot a base de líquids i crudivegana durant uns dies. Amanides, sucs, batuts, infusions... Començarem per prendre de bon matí un triturat de llimona, espinacs, julivert o coriandre i aigua, ho colem i prenem només el suc verd que en resulta. Després, per esmorzar, podem prendre un batut multifruita (pinya, albercocs, plàtans, nabius, maduixes, gerds, meló, mango...) amb un grapat d'ametlles o anacardsper i aigua per fer-ho més líquid). Us deixo la foto del que he pres avui.

27/05/2019

Hi ha molta maneres de viure el cicle menstrual, moltes maneres de cuidar el planeta, moltes maneres de fer coses boniques. Us deixo una mostra de tot plegat.

Mandala de compresas
Que todas las personas menstruantes de este mundo puedan vivir su ciclo como una bendición de liberación. Ese es mi deseo y por eso hago compresas. Que podamos ser amables con nosotras mismas y con la naturaleza 🙏🏽🌿💖

07/05/2019

Possibilitat de provar gratuïtament les classes en un centre on el tracte és familiar i excel·lent.

03/05/2019

A LA BONNEMAISON, UNA MIRADA DIFERENT SOBRE LA PRODUCCIÓ D'ALIMENTS. No entendrem la importància de la producció ecològica, dels pagesos independents, de les associacions i cooperatives pageses, si no tenim clar el que passa al camp, també des d'una perspectiva feminista i antiracista.

03/05/2019

L'ORXATA DE XUFLA DEL SUPERMERCAT NO SOLS NO ÉS TAN NUTRITIVA COM L'ARTESANA, TAMBÉ ÉS DOLENTA PER A LA SALUT DELS PAGESOS PRODUCTORS DE XUFLA.

Que moltes de les orxates dels supermercats estan fetes amb xufes africanes és un secret a veus a València des de fa anys. Es venen a preus molt més baixos i així rebenten el producte local. Per conèixer la realitat de primera mà, un orxater va agafar un avió per anar al sud-oest africà (Bur...

01/05/2019

Bones idees!

Desde Vietnam, nos llega una solución contra las pajillas de plástico de un sólo uso. Su propuesta es biodegradable, económica e incluso comestible.