Μαρία Θωμά Κλινική & Αθλητική Ψυχολόγος

  • Home
  • Cyprus
  • Aradippou
  • Μαρία Θωμά Κλινική & Αθλητική Ψυχολόγος

Μαρία Θωμά Κλινική & Αθλητική Ψυχολόγος Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Μαρία Θωμά Κλινική & Αθλητική Ψυχολόγος, Mental Health Service, Michail Karaoli 37, Aradippou.

Εγγεγραμμένη Κλινική & Αθλητική Ψυχολόγος/ Registered Clinical & Sports Psychologist
(BSc, MSc, MSc)
Αρ. Μητρώου: 842
✨ Where mental wellness meets peak athletic performance.

25/02/2026

🐾 Ομαδική Ψυχοθεραπεία για Άγχος & Κρίσεις Πανικού

Μια μικρή, επιλεκτική ομάδα με βιωματικές ασκήσεις και τη θεραπευτική παρουσία κουταβιών–θεραπευτών, όπου η ρύθμιση ξεκινά μέσα από το σώμα, την ασφάλεια και τη σύνδεση.

✨ Οφέλη
✔️ Μείωση άγχους & κρίσεων πανικού με πρακτικές τεχνικές ρύθμισης
✔️ Βαθύτερη σωματική χαλάρωση και αποφόρτιση της έντασης
✔️ Συναισθηματική σταθεροποίηση και καλύτερη διαχείριση σκέψεων & φόβων
✔️ Αίσθηση ασφάλειας και ηρεμίας μέσα από την αλληλεπίδραση με τα κουταβάκια
✔️ Σύνδεση με ανθρώπους που σε καταλαβαίνουν- χωρίς κριτική
✔️ Υποστηρικτικό πλαίσιο που μειώνει τη μοναξιά και ενισχύει την αυτοπεποίθηση
✔️ Βιωματική εμπειρία που βοηθά ακόμη και αν δυσκολεύεσαι να εκφραστείς με λόγια

📍 Λάρνακα – Αραδίππου
🗓️ Κάθε Σάββατο | ⏰ 10:00–11:30
💰 €200 / πακέτο 6 συνεδριών
👥 Περιορισμένες θέσεις – απαραίτητη προεγγραφή

📞 Πληροφορίες & Κρατήσεις: 97961030

23/02/2026

Nostalgia, love, laughter, and pure happiness. This is your sign to reconnect with your people. 🤞🏼

20/02/2026

❤️‍🩹 The quiet art of disappearing when needed.

17/02/2026

🐾 Ομαδική ψυχοθεραπεία για Άγχος & Κρίσεις Πανικού

📌 Μικρή, επιλεκτική ομάδα με βιωματικές ασκήσεις και τη θεραπευτική παρουσία κουταβιών–θεραπευτών.

✔️ Συναισθηματική ρύθμιση
✔️ Σωματική χαλάρωση
✔️ Υποστηρικτικό & ασφαλές πλαίσιο

📍 Λάρνακα – Αραδίππου
🗓️ Κάθε Σάββατο | ⏰ 10:00–11:30
👥 Περιορισμένες θέσεις

📞 Για περισσότερες πληροφορίες & κρατήσεις: 97961030.

10/02/2026

❤️‍🩹 Απώλεια

❤️‍🩹 Το άγχος δεν χρειάζεται να το αντιμετωπίζεις μόνος/η.Το άγχος και οι κρίσεις πανικού δεν επηρεάζουν μόνο τις σκέψει...
09/02/2026

❤️‍🩹 Το άγχος δεν χρειάζεται να το αντιμετωπίζεις μόνος/η.

Το άγχος και οι κρίσεις πανικού δεν επηρεάζουν μόνο τις σκέψεις, αλλά και το σώμα, τη συμπεριφορά, την καθημερινότητα και τις σχέσεις μας.

🧷 Η ομαδική ψυχοθεραπεία προσφέρει έναν ασφαλή και δομημένο χώρο, όπου μπορείς να κατανοήσεις τι σου συμβαίνει, να νιώσεις λιγότερο μόνος/η και να αναπτύξεις πιο αποτελεσματικούς τρόπους διαχείρισης του άγχους.

Σε αυτή την ομάδα δουλεύουμε:
• τη μείωση του άγχους και των κρίσεων πανικού, μέσα από την κατανόηση της λειτουργίας του νευρικού συστήματος
• την ενίσχυση της αίσθησης ασφάλειας και αποδοχής μέσω της ανθρώπινης σύνδεσης
• τη ρύθμιση του νευρικού συστήματος, ώστε το σώμα να επανεκπαιδεύεται στη χαλάρωση
• πρακτικές τεχνικές που μπορούν να εφαρμοστούν άμεσα στην καθημερινότητα όταν εμφανίζεται το άγχος

🐶 Η παρουσία κουταβιών στον χώρο λειτουργεί υποστηρικτικά, καθώς η επαφή μαζί τους συμβάλλει στη μείωση της έντασης, στη συναισθηματική ηρεμία και στην ενίσχυση του αισθήματος ασφάλειας.

📍 Αραδίππου, Λάρνακα
🗓 Κάθε Σάββατο
⏰ 10:00 – 11:30 πμ
👥 Άντρες & γυναίκες 18–40 ετών

Για περισσότερες πληροφορίες & κρατήσεις:
📞 97961030
📩 maria.thoma.psy@gmail.com

Περιορισμένες θέσεις | Μικρή, κλειστή ομάδα
* Απαιτείται προκράτηση θέσης

🐾 Ομαδική Ψυχοθεραπεία για Διαχείριση Άγχους & Κρίσεων Πανικού με Κουταβάκια! Όταν το άγχος, η υπερένταση ή οι κρίσεις π...
29/01/2026

🐾 Ομαδική Ψυχοθεραπεία για Διαχείριση Άγχους & Κρίσεων Πανικού με Κουταβάκια!

Όταν το άγχος, η υπερένταση ή οι κρίσεις πανικού αρχίζουν να περιορίζουν τη ζωή σου, δεν χρειάζεται να το διαχειρίζεσαι μόνος.

🗣️ Απευθύνεται σε νεαρούς ενήλικες 18–40 ετών και πραγματοποιείται σε μικρή, επιλεκτική ομάδα, με τη δομημένη παρουσία κουταβιών–θεραπευτών ως μέρος του θεραπευτικού πλαισίου.



🎯 Θεραπευτικοί Στόχοι της ομάδας

• Μείωση άγχους & κρίσεων πανικού
• Ανάπτυξη πιο ήρεμης και σταθερής διαχείρισης στρεσογόνων καταστάσεων
• Αναγνώριση και αποδυνάμωση αρνητικών σκέψεων & φοβιών
• Σωματική χαλάρωση & αποφόρτιση
• Συναισθηματική ρύθμιση και αύξηση της αντοχής σε δύσκολα συναισθήματα
• Ενίσχυση αυτοεκτίμησης, αυτοσυμπόνιας και αίσθησης επάρκειας
• Ανάπτυξη ασφαλούς συναισθηματικής σύνδεσης με τους άλλους
• Δημιουργία υποστηρικτικού δικτύου και μείωση του βιώματος της μοναξιάς
• Ενίσχυση της αίσθησης ελέγχου, ασφάλειας και εμπιστοσύνης στον εαυτό



👥 Απευθύνεται σε άτομα που:

• βιώνουν άγχος, υπερένταση ή κρίσεις πανικού
• παλεύουν με χαμηλή αυτοεκτίμηση, έντονη αυτοκριτική ή αμφιβολία για τον εαυτό
• δυσκολεύονται σε κοινωνικές καταστάσεις ή βιώνουν κοινωνικό άγχος
• έχουν ιδεοψυχαναγκαστικές σκέψεις (OCD)
• εμφανίζουν μειωμένη διάθεση, συναισθηματικό μούδιασμα ή απόσυρση
• νιώθουν έντονη μοναξιά, αποσύνδεση ή δυσκολία στη σύνδεση με άλλους
• βιώνουν συναισθηματική κόπωση, burnout ή ψυχική εξάντληση



✨ Ιδιαίτερα ωφέλιμη για όσους:

✔️ δυσκολεύονται να εκφραστούν λεκτικά και χρειάζονται υποστηρικτικό πλαίσιο
✔️ ρυθμίζονται μέσω βιώματος και επαφής με ζώα, αναζητώντας ασφάλεια και άμεση ηρεμία



📍 Λάρνακα – Αραδίππου
🗓️ Κάθε Σάββατο | ⏰ 10:00–11:30
👥 Περιορισμένες θέσεις!

📌 Για πληροφορίες & συμμετοχή:
📞 97961030
📩 maria.thoma.psy@gmail.com
ή στείλε προσωπικό μήνυμα.

Με χαρά ανακοινώνω την ολοκλήρωση της εξειδικευμένης εκπαίδευσης μου στη Θεραπεία Ζεύγους & Γάμου, αποκτώντας το Advance...
25/01/2026

Με χαρά ανακοινώνω την ολοκλήρωση της εξειδικευμένης εκπαίδευσης μου στη Θεραπεία Ζεύγους & Γάμου, αποκτώντας το Advanced Professional Diploma in Integrative Counselling for Couples & Marriage (120 ώρες).
Το πρόγραμμα υλοποιήθηκε από το European Institute of Counselling & Psychotherapy (EICP), με διάρκεια Οκτώβριος 2024 – Ιούλιος 2025, είναι πιστοποιημένο από τον NOCN (UK – Ofqual regulated) και βασίζεται στην Ολοκληρωτική/Συστημική προσέγγιση.

Ως Κλινική και Αθλητική Ψυχολόγος θα σου πω… Κάποιες φορές, το να ωριμάζεις σημαίνει απλώς να επιστρέφεις σε εκείνον που...
27/10/2025

Ως Κλινική και Αθλητική Ψυχολόγος θα σου πω…

Κάποιες φορές, το να ωριμάζεις σημαίνει απλώς να επιστρέφεις σε εκείνον που ήσουν στα 14… μόνο που αυτή τη φορά ξέρεις πώς να τον αγαπάς.

Ως Κλινική και Αθλητική ψυχολόγος θα ήθελα να σου θυμίσω ότι…Η πειθαρχία δεν σημαίνει να πιέζεις τον εαυτό σου μέχρι να ...
05/08/2025

Ως Κλινική και Αθλητική ψυχολόγος θα ήθελα να σου θυμίσω ότι…
Η πειθαρχία δεν σημαίνει να πιέζεις τον εαυτό σου μέχρι να σπάσει… σημαίνει να ξέρεις πότε να σταματάς και πότε να επιμένεις.
*Η πραγματική σοφία κρύβεται πίσω από την ικανότητα να αναγνωρίζεις ποιές μάχες αξίζει να δώσεις.

Ο κόσμος σε χρειάζεται. Ακόμα κι αν ξεχνάς για λίγο την αξία σου. ✨
30/07/2025

Ο κόσμος σε χρειάζεται. Ακόμα κι αν ξεχνάς για λίγο την αξία σου. ✨

Address

Michail Karaoli 37
Aradippou
7104

Opening Hours

Monday 08:00 - 18:00
Tuesday 08:00 - 18:00
Wednesday 08:00 - 18:00
Thursday 08:00 - 18:00
Friday 08:00 - 18:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Μαρία Θωμά Κλινική & Αθλητική Ψυχολόγος posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Μαρία Θωμά Κλινική & Αθλητική Ψυχολόγος:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram