Maria Savva Physiotherapy

Maria Savva Physiotherapy Φυσιοθεραπευτική παρέμβαση και αποκατάσταση

❤️ Valentine's Day Special Offer 2 ❤️ Reformer Pilates for 2 ❤️Η αγάπη είναι κίνηση. Είναι συγχρονισμός, ισορροπία και δ...
11/02/2026

❤️ Valentine's Day Special Offer 2 ❤️ Reformer Pilates for 2 ❤️

Η αγάπη είναι κίνηση. Είναι συγχρονισμός, ισορροπία και δύναμη που χτίζεται μαζι.
Ζήστε μια ξεχωριστή εμπειρία Reformer Pilates για 2 άτομα με 20% έκπτωση και μετατρέψτε την άσκηση σε στιγμή σύνδεσης και ευεξίας.

💕 Συνέδρια Reformer για 2 άτομα
🗓 Ισχύει μέχρι 28/02/26

✨️ Γιατί όταν κινείστε μαζί, δυναμώνετε μαζί... σώμα και σχέση!

📞 Κλείστε το ραντεβού σας : 97642107
📍Γεώργιου Γρίβα Διγενή 7Β, Αστρομερίτης

#ευεξία #ΆγιοςΒαλεντίνος

❤️ Valentine's Day Special Offer 1 ❤️Η αγάπη είναι χρόνος, φροντίδα και στιγμές χαλάρωσης που μοιράζεσαι! 🥰Αυτόν τον Άγι...
11/02/2026

❤️ Valentine's Day Special Offer 1 ❤️

Η αγάπη είναι χρόνος, φροντίδα και στιγμές χαλάρωσης που μοιράζεσαι! 🥰
Αυτόν τον Άγιο Βαλεντίνο, απολαύστε μια ξεχωριστή εμπειρία μασάζ για 2 άτομα, με 20% έκπτωση, και χαρίστε στο σώμα και το μυαλό σας την ηρεμία που αξίζουν.

💆‍♀️💆‍♂️ Η προσφορά ισχύει για κάθε κλείσιμο ραντεβού μασάζ για 2 άτομα!
✨️ Ιδανικό για ζευγάρια, φίλους ή αγαπημένα πρόσωπα.

🗓 Ισχύει μέχρι τέλος του μήνα (28/2).

💕 Η ευεξία είναι πάντα καλύτερη όταν την μοιράζεσαι!

📞 Κλείστε το ραντεβού σας : 97642107
📍Γεώργιου Γρίβα Διγενή 7Β, Αστρομερίτης

#ΆγιοςΒαλεντίνος #ευεξία #χαλάρωση

Οστεοπόρωση: Ο ρόλος της Φυσιοθεραπείας & της σωστής διατροφής 🦴💫Η οστεοπόρωση χρειάζεται κίνηση και σωστή διατροφή!🏋️‍♀...
27/01/2026

Οστεοπόρωση: Ο ρόλος της Φυσιοθεραπείας & της σωστής διατροφής 🦴💫
Η οστεοπόρωση χρειάζεται κίνηση και σωστή διατροφή!
🏋️‍♀️Πως βοηθά η φυσιοθεραπεία;
Η στοχευμένη άσκηση είναι το πιο ισχυρό "εργαλείο" για υγιή οστά.

Τι περιλαμβάνει το πρόγραμμα;
🚶Ασκήσεις ενδυνάμωσης για σπονδυλική στήλη, ισχία και κάτω άκρα
🚶Ασκήσεις φόρτισης που διεγείρουν την οστική πυκνότητα
🚶Ισορροπία & σταθερότητα για μείωση του κινδύνου πτώσεων
🚶Βελτίωση στάσης σώματος για λιγότερο πόνο και καλύτερη λειτουργικότητα
Με εξατομικευμένη καθοδήγηση, η άσκηση γίνεται ασφαλής και αποτελεσματική!

🍎Πως βοηθά η διατροφή;
Τα οστά χρειάζονται τα σωστά "δομικά υλικά".
Βασικά θρεπτικά συστατικά:
🥛Ασβέστιο - γαλακτοκομικά, μπρόκολο, αμύγδαλα
🔆Βιταμίνη D - ήλιος, αυγά, λιπαρά ψάρια
🍗Πρωτεΐνη - απαραίτητα για μυϊκή και οστική υγεία

Τι να περιορίσεις;
❌Υπερβολικό αλάτι
❌Πολύ καφεΐνη
❌Χαμηλή πρόσληψη πρωτεΐνης

🤝Η φυσιοθεραπεία δυναμώνει το σώμα. Η διατροφή δυναμώνει τα οστά. Μαζί, μειώνουν τον κίνδυνο καταγμάτων και βελτιώνουν την ποιότητα ζωής.

📞97642107 | 📩mariasphysio@gmail.com
📍Maria Savva Physiotherapy - Αστρομερίτης

#οστεοπόρωση #φυσιοθεραπεία #διατροφή #πρόληψη #Φυσικοθεραπεία #Αποκατάσταση

Οστεοπόρωση - Συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσεις! 🆘🦴Η οστεοπόρωση εξελίσσεται αθόρυβα, αλλά το σώμα συχνά δίνει μικρ...
25/01/2026

Οστεοπόρωση - Συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσεις! 🆘🦴
Η οστεοπόρωση εξελίσσεται αθόρυβα, αλλά το σώμα συχνά δίνει μικρά σημάδια που αξίζει να προσέξουμε.

Συχνά προειδοποιητικά σημάδια:
🔹Ανεξήγητος πόνος στη μέση
🔹Μείωση ύψους
🔹Αλλαγή στη στάση σώματος - αρχόμενη κύφωση
🔹Εύκολα κατάγματα

Αν αναγνωρίζετε κάποιο από τα πιο πάνω σημάδια, μια έγκαιρη αξιολόγηση μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά!

📞97642107 | 📩mariasphysio@gmail.com
📍Maria Savva Physiotherapy - Αστρομερίτης

#οστεοπόρωση #πρόληψη #φροντίδα #ενημέρωση #Φυσικοθεραπεία #Αποκατάσταση

Οστεοπόρωση - Τι συμβαίνει στα οστά μας & ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο; 🦴 🧬Η οστεοπόρωση είναι μια σιωπηλή αλλαγή στα ο...
23/01/2026

Οστεοπόρωση - Τι συμβαίνει στα οστά μας & ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο; 🦴 🧬

Η οστεοπόρωση είναι μια σιωπηλή αλλαγή στα οστά. Η οστική πυκνότητα μειώνεται σταδιακά, κάνοντας τα οστά πιο εύθραυστα και αυξάνοντας τον κίνδυνο καταγμάτων. Συχνά δεν γίνεται αντιληπτή (αφού δεν προκαλεί πόνο), μέχρι να συμβεί το πρώτο κάταγμα.

Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο;
🔹 Ηλικία άνω των 50
🔹 Εμμηνόπαυση
🔹 Χαμηλό σωματικό βάρος
🔹 Καθιστική ζωή
🔹 Κληρονομικότητα

📉 Η πρόληψη ξεκινά με ενημέρωση, σωστή αξιολόγηση και φροντίδα. Η έγκαιρη παρέμβαση μπορεί να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο καταγμάτων και να βελτιώσει την ποιότητα ζωής.

📞97642107 | 📩mariasphysio@gmail.com
📍Maria Savva Physiotherapy - Αστρομερίτης

#οστεοπόρωση #πρόληψη #φροντίδα #ενημέρωση #Φυσικοθεραπεία #Αποκατάσταση

19/01/2026

🔄 Επανεκκίνηση σώματος και μυαλού με Reformer Pilates❗
Μετά τις γιορτές, το σώμα χρειάζεται απλώς μια απαλή επαναφορά. 👌
Το Reformer είναι ο πιο ήπιος αλλά αποτελεσματικός τρόπος να ξαναβρείς την ενέργεια και τη σταθερότητα σου!

✅Ξυπνά τη δύναμη του κορμού
✅Αποσυμφορεί μέση & αυχένα
✅Επαναφέρει ενέργεια & ρυθμό
✅Χτίζει σταθερότητα με ασφάλεια

Ευθυγραμμίζει και ξυπνάει το σώμα σου από την πρώτη συνεδρία!
📞97642107 | 📩mariasphysio@gmail.com
📍Maria Savva Physiotherapy - Αστρομερίτης

#ΔωρεάνΔοκιμή #Φυσικοθεραπεία #Αποκατάσταση

Νέα χρονιά 🎉 Νέοι στόχοι 🎯 Περισσότερη φροντίδα ✨️Η Ποδολόγος μας, θα βρίσκεται μαζί μας την ερχόμενη 🗓 Παρασκευή 09/01/...
07/01/2026

Νέα χρονιά 🎉 Νέοι στόχοι 🎯 Περισσότερη φροντίδα ✨️

Η Ποδολόγος μας, θα βρίσκεται μαζί μας την ερχόμενη 🗓 Παρασκευή 09/01/2026 και είναι η τέλεια ευκαιρία να ξεκινήσετε την νέα χρονιά με περισσότερη άνεση στο περπάτημα, λιγότερο πόνο και καλύτερη ποιότητα ζωής!

📞 Κλείστε το ραντεβού σας στο 97 642107
📍 Γεώργιου Γρίβα Διγενή 7Β, Αστρομερίτης

#Ποδολογία #ΝέαΧρονιάΝέοιΣτόχοι #ΦροντίδαΠοδιών #Ευεξία #Αστρομερίτης

🥂 Χρόνια Πολλά και Καλή Χρονιά! 🎊Ας φέρει το 2026 χαρά, ενέργεια και όμορφες στιγμές για εσάς και τους αγαπημένους σας! ...
31/12/2025

🥂 Χρόνια Πολλά και Καλή Χρονιά! 🎊

Ας φέρει το 2026 χαρά, ενέργεια και όμορφες στιγμές για εσάς και τους αγαπημένους σας! 🌟

#Φυσικοθεραπεία
#ΦυσιοθεραπείαΚύπρος #Αστρομερίτης #Υγεία #Ευεξία

🎄✨ Merry Christmas! ✨🎄Σας ευχόμαστε ολόψυχα Καλά Χριστούγεννα με υγεία, χαρά και ευεξία! 🌟 #Φυσικοθεραπεία #Φυσιοθερ...
25/12/2025

🎄✨ Merry Christmas! ✨🎄

Σας ευχόμαστε ολόψυχα Καλά Χριστούγεννα με υγεία, χαρά και ευεξία! 🌟

#Φυσικοθεραπεία
#ΦυσιοθεραπείαΚύπρος #Αστρομερίτης #Υγεία #Ευεξία

Οι γιορτές φέρνουν χαρά αλλά και πολλές προετοιμασίες! 🎄 Στολίδια, ψώνια, μαγειρέματα και καθαριότητες μπορεί να επιβαρύ...
18/12/2025

Οι γιορτές φέρνουν χαρά αλλά και πολλές προετοιμασίες! 🎄 Στολίδια, ψώνια, μαγειρέματα και καθαριότητες μπορεί να επιβαρύνουν τη μέση μας.
Γι' αυτό σας προτείνουμε 3️⃣ απλές κινήσεις πρόληψης! 🔔

⃣1️⃣ Σωστή στάση στο σκύψιμο: Λυγίζουμε τα γόνατα και κρατάμε την πλάτη ίσια όταν σηκώνουμε βάρος.
2️⃣ Μικρά διαλείμματα: Κάθε 30 λεπτά σταματάμε, τεντωνόμαστε και αλλάζουμε στάση. Η μέση μας χρειάζεται ανάσα!
3️⃣ Λίγες καθημερινές ασκήσεις για κοιλιακούς και ραχιαίους βοηθούν στη σταθερότητα και μειώνουν την καταπόνηση.

👉Με αυτές τις απλές κινήσεις, οι γιορτές θα είναι γεμάτες χαρά και όχι πόνο!

📍 Γεωργίου Γρίβα Διγενή 7Β, Αστρομερίτης
📞 97 642107

#Φυσικοθεραπεία
#ΦυσιοθεραπείαΚύπρος #Αστρομερίτης #Υγεία #Ευεξία

📢 Ανακοίνωση Χριστουγεννιάτικων Διακοπών 🎄✨Θα θέλαμε να σας ενημερώσουμε ότι το φυσιοθεραπευτήριό μας, θα παραμείνει κλε...
15/12/2025

📢 Ανακοίνωση Χριστουγεννιάτικων Διακοπών 🎄✨
Θα θέλαμε να σας ενημερώσουμε ότι το φυσιοθεραπευτήριό μας, θα παραμείνει κλειστό από 24/12 έως 26/12, καθώς και από 31/12 έως 06/12 λόγω των Χριστουγεννιάτικων διακοπών.

Ευχόμαστε σε όλους καλές γιορτές, με υγεία και ζεστές στιγμές με τα αγαπημένα σας πρόσωπα! ✨🎁

#Φυσικοθεραπεία #ΦυσιοθεραπείαΚύπρος #Αστρομερίτης #Υγεία #Ευεξία

Τα Χριστούγεννα είναι η καλύτερη στιγμή για να χαρίσουμε στον εαυτό μας και στους αγαπημένους μας κάτι πραγματικά πολύτι...
12/12/2025

Τα Χριστούγεννα είναι η καλύτερη στιγμή για να χαρίσουμε στον εαυτό μας και στους αγαπημένους μας κάτι πραγματικά πολύτιμο: Υγεία & Ευεξία! 🎄
Η Christmas Gift Card μας είναι διαθέσιμη και είναι η ιδανική επιλογή για όσους θέλουν να προσφέρουν φροντίδα, χαλάρωση και αποκατάσταση στα αγαπημένα τους πρόσωπα.

🎅 Με επιστημονική εξειδίκευση και ολιστική προσέγγιση, οι υπηρεσίες μας περιλαμβάνουν:
🎁 Κλινικό Pilates
🎁 Θεραπευτική Άσκηση & Αθλητική Αποκατάσταση
🎁 Ρεφλεξολογία
🎁 Τεχνική Bowen
🎁 Μασάζ
🎁 Μασάζ με ζεστές πέτρες
🎁 Αθλητικό Θεραπευτικό μασάζ
🎁 Ταϊλανδέζικο μασάζ

🎫 Η Gift Card μπορεί να εξαργυρωθεί σε οποιαδήποτε υπηρεσία, με ευελιξία και εξατομίκευση ανάλογα με τις ανάγκες του κάθε ατόμου.

📍 Γεώργιου Γρίβα Διγενή 7Β, Αστρομερίτης
📞 97 642107
💬 Στείλτε μας μήνυμα για να αποκτήσετε τη δική σας Gift Card ή να την προσφέρετε ως δώρο!

#Φυσικοθεραπεία #ΔώροΥγείας #Ευεξία #Μασάζ #Αποκατάσταση #Αστρομερίτης #ΧριστουγεννιάτικοΔώρο

Address

Georgiou Griva Digeni 7B
Astromeritis
2722

Opening Hours

Monday 08:00 - 13:00
15:00 - 20:00
Tuesday 08:00 - 13:00
15:00 - 20:00
Wednesday 08:00 - 13:00
15:00 - 20:00
Thursday 08:00 - 13:00
15:00 - 20:00
Friday 08:00 - 13:00
15:00 - 20:00
Saturday 08:00 - 13:00
15:00 - 20:00

Telephone

+35797642107

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Maria Savva Physiotherapy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Maria Savva Physiotherapy:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category