Γεωργία Κοσκερίδου, Σχολική/ Εκπαιδευτική Ψυχολόγος

14/06/2023

💭 Μπορεί ένα παιδί να βιώνει άγχος;
Η απάντηση είναι ΝΑΙ φυσικα και μπορει!
Το άγχος είναι μια κοινή και "φυσιολογική" αντίδραση, του μεγαλύτερου ποσοστού των ανθρώπων.
✨️ Για να βοηθήσουμε ένα παιδί να διαχειριστεί το άγχος του, πρέπει πρώτα να αφήσουμε την δική μας ανησυχία στην άκρη.

#ψυχικήυγεία #ψυχολογία #παιδοψυχολογία #παιδι

06/06/2023

💭 Ένα παιδί μπορεί να κλαίει για πολλούς και διαφορετικούς λόγους. Μπορεί να είναι από λύπη, θυμό, υπερένταση, φόβο, ενθουσιασμό ή οτιδήποτε άλλο που δεν του είναι εύκολο να εκφράσει με λέξεις. Τις περισσότερες φορές το κλάμα ενός παιδιού δεν είναι ξεκάθαρο από τι μπορεί να προέρχεται! Ισως να είναι η επιθυμία του να τραβήξει την προσοχή μας.
❓️ Ένα από τα λάθη που κάνουν οι περισσοτεροι γονείς είναι ενώ αντιλαμβάνονται ότι το παιδί ζητά την προσοχή τους, να μην κατανοούν τον λόγο της ύπαρξης του.
📚 Να θυμαστε να αποφεύγετε τους χαρακτηρισμούς/ατάκες δε βοηθούν την κατάσταση και το συναίσθημα που βιώνει το παιδί. Αντίθετα, ενοχοποιούν το παιδί και σταματούν τον διάλογο. Το παιδί παίρνει το μήνυμα ότι κάνει κάτι κακό, χωρίς να καταλαβαίνει ακριβώς τον λόγο. Επιπλεον, σκέφτεται πως ο γονιός δεν αντέχει να ακούσει την επιθυμία του με αποτέλεσμα η αυτοπεποίθηση του να μειώνεται.

#ψυχολογία #παιδοψυχολογία #παιδι #κλαμα

31/05/2023

💭 Όπου και αν είμαστε, πάντα έχουμε σκέψεις και συναισθήματα στο σχολείο, στο σπίτι, όταν παίζουμε, όταν περπατάμε. Έχουμε συναισθήματα από παιδιά. Σαν μωρά, αντιδρούμε με γκριμάτσες ή με άλλους τρόπους όπως είναι το γέλιο ή το κλάμα. Καθώς μεγαλώνουμε βελτιώνεται η ικανότητα μας να ξέρουμε τι νιώθουμε και να το περιγράφουμε με λέξεις.
❓️ Τι είναι όμως ένα συναίσθημα;
Το συναίσθημα είναι μία έντονη ψυχοσωματική εμπειρία που αφήνει στο άτομο κάποια αρνητική ή θετική διάθεση.
Το πως νιώθουμε και αντιδράμε εξαρτάται από όσα έχουμε ζήσει, πώς νιώθουμε για τον εαυτό μας και από τον χαρακτήρα μας.
🌈 Σημαντικό να μην ξεχνάμε να λέμε στον ίδιο μας τον εαυτο αλλά και στο παιδί μας, ότι είναι εντάξει να νιώθουμε οποιοδήποτε συναίσθημα σε οποιαδήποτε ένταση!

#ψυχολογία #παιδι #συναισθήματα

23/05/2023

💭 Η έννοια του Σχολικού Ψυχολόγου είναι αρκετά παρεξηγημένη, ακόμα και στην εποχή μας με τα διογκωμένα προβλήματα που εμφανίζουν ενήλικες και παιδιά.
Στόχος του ψυχολόγου σε αυτές τις περιπτώσεις είναι να βοηθηθούν οι γονείς, ώστε να μπορέσουν να βελτιώσουν ή/και να κατανοήσουν τη στάση του παιδιού σε κάποιο θέμα.
✔️ Επισκεπτόμενοι τον ειδικό, έχουν κάνει ήδη ένα τεράστιο βήμα!
Ο ρόλος του Σχολικού Ψυχολόγου, είναι υποστηρικτικός και συμβουλευτικός, διαγνωστικός και θεραπευτικός για τον μαθητή, επιστημονικός και ερευνητικός και τέλος, προάγει την ψυχική υγεία ολόκληρης της κοινότητας.
🌈 Να θυμάστε! Η αναγνώριση της ”δυσκολίας” που αντιμετωπίζει το παιδί από τους γονείς και η αποδοχή της, αποτελούν τα πρώτα βήματα για την επιτυχημένη αντιμετώπισή της!

#ψυχικήυγεία #ψυχολογία #παιδοψυχολογία #οικογένεια

15/05/2023

Οικογένεια. Είναι σαν τα κλαδιά του δέντρου!
Μπορεί να παίρνουμε διαφορετικούς δρόμους στην ζωή, όμως οι ρίζες μας είναι για πάντα ίδιες!
Παγκόσμια ημέρα οικογένειας! 👨‍👩‍👧‍👦

#ημέραοικογένειας

15/05/2023

Είμαι στην ευχάριστη θέση να σας ανακοινώσω την έναρξη της συνεργασίας μου με το Speech Theory Therapy Center!
📍 Γιασεμιών 4, Λακατάμια

🙋‍♀️Ας γνωριστούμε!
Η Γεωργία Κοσκερίδου είναι Εγγεγραμμένη Σχολική/ Εκπαιδευτική Ψυχολόγος με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος από το Συμβούλιο Εγγραφής Ψυχολόγων Κύπρου.
Ολοκλήρωσε τις Προπτυχιακές μου σπουδές στο τμήμα της Ψυχολογίας και τις Μεταπτυχιακές της σπουδές στο πρόγραμμα Σχολική/ Εκπαιδευτική Ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο Λευκωσίας.
Στα πλαίσια της πρακτικής της άσκησης των Μεταπτυχιακών Σπουδών ολοκλήρωσε με επιτυχία την εποπτευόμενη άσκηση (1248 ώρες). Κατά την οποία είχε την ευκαιρία να εργαστεί με μαθητές προσχολικής ηλικίας μέχρι τριτοβάθμιας εκπαίδευσης, παρέχοντας Υπηρεσίες Ψυχικής Υγείας. Συγκεκριμένα, οι υπηρεσίες που παρείχε ήταν:
•Συμβουλευτική παιδιών/ εφήβων, γονέων και εκπαιδευτικών
•Αξιολόγηση μαθησιακών/ συναισθηματικών ή άλλων δυσκολιών
•Εφαρμογή Βιωματικών Εργαστηρίων
•Ομάδες εφαρμογής Ψυχοεκπαίδευτικών Σεμιναρίων σε γονείς, εκπαιδευτικούς και άλλες ειδικότητες.
!!Υπάρχει η επιλογή δια ζώσης συνεδριών αλλά και διαδικτυακών.
💭 Σκοπός, είναι η δημιουργία ασφαλούς, υγιούς και υποστηρικτικού περιβάλλοντος μέσω συγκεκριμένων προγραμμάτων συνεργασίας παιδιού-οικογένειας-σχολείου-κοινότητας, ώστε να εξασφαλιστεί η υγιής ανάπτυξη του παιδιού και η ενδυνάμωση του οικογενειακού συστήματος και του μελών του!

09/05/2023

🤷‍♀️ Πότε χρειάζεται το παιδί μου να επισκεφτεί ψυχολόγο;
Είναι ένα από τα βασικά ερωτήματα που πιθανόν να έχει περάσει από το μυαλό όλων των γονιών κάποια στιγμή, με σοβαρή ή λιγότερο σοβαρή αφορμή. Και είναι φυσιολογικό!
💭 Είναι φυσικό τα παιδιά, οι έφηβοι και οι γονείς να βιώνουν περιστασιακά κάποιες δυσκολίες και καθώς περνάει ο χρόνος οι δυσκολίες να διογκώνονται και να παρεμποδίζουν την ομαλή λειτουργία της καθημερινότητας.
✨️ Η επίσκεψη σε έναν ειδικό, είναι από μόνο του ένα τεράστιο βήμα!
🌈 Πάνω από όλα όμως, έχε κατά νου πως ένα παιδί που μεγαλώνει με αγάπη θα εξελιχθεί σε λειτουργικό και ευτυχισμένο άνθρωπο. Δώσε απλόχερα την αγάπη σου, και κάνε απλά το καλύτερο που μπορείς!

#ψυχικήυγεία #ψυχολογία #παιδοψυχολογία

03/05/2023

🙋‍♀️Ας γνωριστούμε!
Ονομάζομαι Γεωργία Κοσκερίδου και είμαι Εγγεγραμμένη Σχολική/ Εκπαιδευτική Ψυχολόγος με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος από το Συμβούλιο Εγγραφής Ψυχολόγων Κύπρου.
Ολοκλήρωσα τις Προπτυχιακές μου σπουδές στο τμήμα της Ψυχολογίας και τις Μεταπτυχιακές μου σπουδές στο πρόγραμμα Σχολική/ Εκπαιδευτική Ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο Λευκωσίας.
Στα πλαίσια της πρακτικής μου άσκησης των Μεταπτυχιακών Σπουδών ολοκλήρωσα με επιτυχία την εποπτευόμενη άσκηση (1248 ώρες). Κατά την οποία είχα την ευκαιρία να εργαστώ με μαθητές προσχολικής ηλικίας μέχρι τριτοβάθμιας εκπαίδευσης, παρέχοντας Υπηρεσίες Ψυχικής Υγείας. Συγκεκριμένα, οι υπηρεσίες που παρείχα ήταν:
•Συμβουλευτική παιδιών/ εφήβων, γονέων και εκπαιδευτικών
•Αξιολόγηση μαθησιακών/ συναισθηματικών ή άλλων δυσκολιών
•Εφαρμογή Βιωματικών Εργαστηρίων
•Ομάδες εφαρμογής Ψυχοεκπαίδευτικών Σεμιναρίων σε γονείς, εκπαιδευτικούς και άλλες ειδικότητες
🤝 Οι πιο πάνω υπηρεσίες στο παρόν στάδιο παρέχονται στο Κέντρο Speech Theory Therapy Center, με το οποίο συνεργάζομαι και διατηρώ το γραφείο μου. Υπάρχει η επιλογή δια ζώσης συνεδριών αλλά και διαδικτυακών.
💭 Σκοπός, είναι η δημιουργία ασφαλούς, υγιούς και υποστηρικτικού περιβάλλοντος μέσω συγκεκριμένων προγραμμάτων συνεργασίας παιδιού-οικογένειας-σχολείου-κοινότητας, ώστε να εξασφαλιστεί η υγιής ανάπτυξη του παιδιού και η ενδυνάμωση του οικογενειακού συστήματος και των μελών του!

02/05/2023

🙋‍♀️ Σας καλωσορίζω στην επαγγελματική μου σελίδα!
Αυτή η σελίδα απευθύνεται σε παιδιά, εφήβους, γονείς, εκπαιδευτικούς και ειδικούς επαγγελματίες.
💭 Για να βρίσκεστε σε αυτή την σελίδα, μάλλον αναζητάτε βοήθεια για κάποια δυσκολία που βιώνετε/βιώσατε, συμβουλές για κάποια ανησυχία σας. Επίσης, μπορεί να αναζητάτε λίγη ενθάρρυνση, λίγη θετική ενέργεια και ενδυνάμωση για να συνεχίσετε να αγωνίζεστε στην καθημερινότητα για την καλύτερη διαχείριση των προβλημάτων!
📚 Σε αυτή την σελίδα θα βρείτε πληροφορίες για εμένα και την δουλειά μου, ενημέρωση σχετικά με δραστηριότητες που θα οργανώνονται (σεμινάρια, διαλέξεις, βιωματικά εργαστήρια), άρθρα και μικρές καθημερινές συμβουλές για την επίτευξη της ψυχικής υγείας!