Limassol Therapy Center

22/12/2025

🎄 Χριστουγεννιάτικες προτάσεις παιχνιδιών | 10+ ετών
Στις μεγαλύτερες ηλικίες, το παιχνίδι γίνεται πρόκληση.
https://www.limassoltherapycenter.com.cy/el/shop/

Τα παιχνίδια που παρουσιάζουμε στο βίντεο ενισχύουν:
• τη στρατηγική και τη λογική σκέψη
• τη συγκέντρωση και τη στοχοπροσήλωση
• τη δημιουργικότητα
• την ικανότητα επίλυσης προβλημάτων

Ιδανικές χριστουγεννιάτικες επιλογές για παιδιά και εφήβους που αγαπούν να σκέφτονται, να δοκιμάζουν και να εξελίσσονται 🎁✨

📍Διαθέσιμα στο e-shop & στο κατάστημά μας.

https://www.limassoltherapycenter.com.cy/el/shop/

22/12/2025

🎄 Οι γιορτές είναι μαγικές… αλλά για πολλά παιδιά συνοδεύονται από υπερδιέγερση, ένταση και μικρές «εκρήξεις».
Και αυτό είναι απόλυτα φυσιολογικό.

Στο νέο μας άρθρο θα βρείτε:
✨ Γιατί τα παιδιά φορτίζονται τόσο εύκολα στις γιορτές
✨ Πώς επηρεάζει η αλλαγή ρουτίνας και τα πολλά ερεθίσματα
✨ Πρακτικές στρατηγικές για να μειώσετε την ένταση
✨ Πώς να βοηθήσετε το παιδί να ηρεμήσει και να ρυθμίσει την ενέργειά του
✨ Τι μικρές αλλαγές μπορούν να κάνουν τις γιορτές πιο όμορφες για όλους

Με λίγη προετοιμασία και πολλή κατανόηση, οι γιορτές μπορούν να γίνουν μια πραγματικά θετική εμπειρία για όλη την οικογένεια. 💛

Παιδιά και γιορτές: πώς να διαχειριστούμε την ένταση και την υπερδιέγερση - Limassol Therapy Center

19/12/2025

🎄 Χριστουγεννιάτικες προτάσεις παιχνιδιών | 7–10 ετών
Στην ηλικία 7–10 ετών, το παιχνίδι αποκτά κανόνες, στόχους και στρατηγική.

Τα παιχνίδια που παρουσιάζουμε στο βίντεο βοηθούν τα παιδιά να:
• αναπτύσσουν τη δημιουργικότητά τους
• κατανοούν τη σχέση αιτίου - αποτελέσματος
• ενισχύουν την προσοχή και την υπομονή
• καλλιεργούν τη στρατηγική σκέψη
• εξασκούνται στην επίλυση προβλημάτων

Χριστουγεννιάτικες επιλογές που προκαλούν το μυαλό και κρατούν το ενδιαφέρον 🎁✨

📍Διαθέσιμα στο e-shop & στο κατάστημά μας. Link στο Bio!

https://www.limassoltherapycenter.com.cy/shop/

19/12/2025

Απόσπασμα από το 5ο επεισόδιο του podcast μας.
ΔΙΑΖΥΓΙΟ: ΝΟΜΙΚΕΣ ΑΛΗΘΕΙΕΣ, ΔΙΚΑΙΩΜΑΤΑ ΚΑΙ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ

Mindful Series Podcast 🎧 Ακούστε ολόκληρο το επεισόδιο στο link στο bio.
Διαθέσιμο τώρα σε Spotify & YouTube.

https://linktr.ee/Limassoltherapycenter?utm_source=linktree_profile_share<sid=2d732ae1-cbba-4ba9-85ef-c44c806ac74b

18/12/2025

🎄✈️ Παιχνίδια για ταξίδια | Μικρά, πρακτικά & δημιουργικά

Τα ταξίδια και οι μετακινήσεις μπορούν να γίνουν ευκαιρία για δημιουργική απασχόληση.

Στο βίντεο παρουσιάζουμε παιχνίδια που:
• είναι μικρά και χωρούν εύκολα στην τσάντα
• απασχολούν δημιουργικά το παιδί
• κρατούν το ενδιαφέρον χωρίς οθόνες

Παράλληλα, βοηθούν στην ανάπτυξη:
• λεπτής κινητικότητας
• συσχέτισης και μίμησης
• στοματοπροσωπικών δεξιοτήτων
• δημιουργίας σχέσεων
• κατανόησης αιτίου - αποτελέσματος

Ιδανικά για ταξίδια, εξόδους και χριστουγεννιάτικες μετακινήσεις 🎁✨

📍Διαθέσιμα στο e-shop & στο κέντρο μας.
https://www.limassoltherapycenter.com.cy/shop/

18/12/2025

Mindful Series Podcast: #5 Διαζύγιο: Νομικές αλήθειες, Δικαιώματα και Πραγματικότητα

Στο 5ο επεισόδιο του Mindful Series Podcast, ο Λούκας Στυλιανού συζητά με τη δικηγόρο Τερέζα Πεντόντζιης για το διαζύγιο πέρα από τους μύθους και τον φόβο - με έμφαση στη νομική πραγματικότητα, τα δικαιώματα των γονέων και, κυρίως, την προστασία των παιδιών.

Η συζήτηση εστιάζει σε κρίσιμα ερωτήματα όπως:
• Μπορούν δύο χωρισμένοι γονείς να συνυπάρξουν λειτουργικά μέσα από το co-parenting;
• Ο φόβος του διαζυγίου και γιατί η ψυχολογική υποστήριξη πριν από τις αποφάσεις είναι καθοριστική
• Ο ρόλος των οικογενειακών διαμεσολαβητών και πότε μπορεί να αποφευχθεί το δικαστήριο
• Επιμέλεια παιδιών, κοινή επιμέλεια, χρόνος και ημέρες επικοινωνίας - τι ισχύει και πώς προσαρμόζεται σε κάθε οικογένεια
• Διατροφή: υποχρέωση, παράγοντες που τη διαμορφώνουν και τι λαμβάνει υπόψη ο νόμος
• Τι ισχύει σε περιπτώσεις βίας και γιατί η έγκαιρη καταγγελία είναι κρίσιμη
• Περιουσιακά ζητήματα και γιατί πολλοί άνθρωποι καθυστερούν το διαζύγιο για οικονομικούς λόγους
• Τα βασικά βήματα πριν και κατά τη διαδικασία του διαζυγίου
• Πόσο χρόνο διαρκεί ένα διαζύγιο και τι μορφές κρατικής στήριξης υπάρχουν

Για όσους επιθυμούν να ενημερωθούν για τη διαδικασία οικογενειακής διαμεσολάβησης, το επίσημο Μητρώο Διαμεσολαβητών Κύπρου είναι διαθέσιμο εδώ:
👉 https://portal.camc.org.cy/AllMembers.aspx

Ένα επεισόδιο που στοχεύει στην ενημέρωση, την αποφόρτιση και την ενδυνάμωση: το διαζύγιο δεν σημαίνει ότι μένεις μόνος/η, υπάρχουν επιλογές, πλαίσιο και υποστήριξη.

Παραγωγή: Limassol Therapy Center
Παρουσίαση: Λουκάς Στυλιανού
Καλεσμένη:, Δικηγόρος Τερέζα Πεντόντζιης

Αν σας ενδιαφέρει η ψυχική υγεία, η παιδική ανάπτυξη και η γονεϊκότητα, ακολουθήστε μας για περισσότερα επεισόδια. Κάντε την εγγραφή σας στο κανάλι μας ‪‬‬ στο YouTube.‬‬‬

Ακούστε τα podcasts μας:
https://linktr.ee/Limassoltherapycenter?utm_source=linktree_profile_share<sid=4bc35acb-2028-493e-92f1-788edc069392

🎧 Διαθέσιμο τώρα σε Spotify & YouTube. Link στο Bio!

17/12/2025

🎄 Χριστουγεννιάτικες προτάσεις παιχνιδιών | 2–6 ετών

Στην ηλικία 2–6 ετών, το παιχνίδι γίνεται πιο σύνθετο και ανοίγει τον δρόμο για μάθηση, φαντασία και αλληλεπίδραση.

Στο βίντεο παρουσιάζουμε επιλεγμένα παιχνίδια που βοηθούν:
• την ανάπτυξη λεξιλογίου και ακουστικής μνήμης
• την κατανόηση χωρικών εννοιών και χρωμάτων
• την εκτέλεση εντολών και την ακουστική επεξεργασία
• το παιχνίδι «η σειρά μου - η σειρά σου»
• το χτίσιμο φαντασίας και δημιουργικότητας

Χριστουγεννιάτικες ιδέες δώρων που συνδυάζουν παιχνίδι και ανάπτυξη 🎁✨

📍Διαθέσιμα στο e-shop & στο κατάστημά μας.
https://www.limassoltherapycenter.com.cy/shop/

16/12/2025

🎄 Χριστουγεννιάτικες προτάσεις παιχνιδιών | 0-2 ετών
Το σωστό παιχνίδι στα πρώτα χρόνια ζωής μπορεί να υποστηρίξει ουσιαστικά την ανάπτυξη του παιδιού, πάντα μέσα από τη χαρά και την εξερεύνηση.

Τα παιχνίδια που παρουσιάζουμε στο βίντεο βοηθούν στην ανάπτυξη:
• λεξιλογίου & μνήμης
• αισθητηριακής επεξεργασίας & αφής
• προσοχής & οπτικής αντίληψης
• κατανόησης εννοιών & χωρικών εννοιών
• διαδραστικότητας και «η σειρά μου - η σειρά σου»
• λεπτής κινητικότητας

Ιδέες για χριστουγεννιάτικα δώρα με ουσία, κατάλληλα για ηλικίες 0–2 🎁✨

📍Διαθέσιμα στο e-shop & στο κατάστημά μας.
https://www.limassoltherapycenter.com.cy/shop/

16/12/2025

🎄 Λίγη χριστουγεννιάτικη μαγεία
15% έκπτωση σε όλα τα προϊόντα του site μας 📅 έως 21 Δεκεμβρίου

✨ Ανακάλυψε και τα καινούργια παιχνίδια που μόλις έφτασαν!

Χρησιμοποίησε τον κωδικό XMAS15 στο checkout και κάνε τις γιορτινές σου αγορές λίγο πιο εύκολες ✨

https://www.limassoltherapycenter.com.cy/shop/

15/12/2025

Η εφηβεία δεν είναι εύκολη - ούτε για τους εφήβους, ούτε για τους γονείς.
Οι συγκρούσεις είναι φυσιολογικές, αλλά δεν χρειάζεται να γίνονται μάχη.

Στο νέο μας άρθρο θα βρείτε:
✨ Πώς να παραμένετε ψύχραιμοι σε δύσκολες στιγμές
✨ Πώς να κατανοήσετε καλύτερα τις αντιδράσεις του εφήβου
✨ Πρακτικές στρατηγικές για λιγότερη ένταση και περισσότερη επικοινωνία
✨ Πώς τα όρια, η ενσυναίσθηση και η ηρεμία ενισχύουν τη σχέση γονιού–εφήβου

Με τη σωστή προσέγγιση, κάθε σύγκρουση μπορεί να γίνει ευκαιρία για σύνδεση και ανάπτυξη.

Διαβάστε το άρθρο στο link 💛

Εφηβεία: πώς να διαχειριστείτε τις συγκρούσεις με ψυχραιμία - Limassol Therapy Center

12/12/2025

Από αγάπη βάζουμε όρια, όχι για να απομονωθούμε, αλλά για να συνδεθούμε.
Δίνουμε και παίρνουμε μέσα στη σχέση, πέρα από το «εγώ».
Όταν αποκολληθούμε από το «εγώ», θυμόμαστε ότι είμαστε μέρος ενός οικοσυστήματος,
όπου τα όρια δεν αποκλείουν τις ανάγκες του άλλου, αλλά δημιουργούν χώρο και για τις δύο πλευρές.

🎧 Απόσπασμα από το 4ο επεισόδιο του Mindful Series Podcast.

Διαθέσιμο τώρα σε Spotify & YouTube.

https://youtu.be/VLvCjypxNdk?si=8U3BUNFDt17xpLBf

11/12/2025

Επικοινωνία, συναίνεση, όρια - δεν είναι θεωρία.
Ξεκινούν από το σώμα: από το πώς ορίζω τον χώρο μου, την ενέργεια γύρω μου, τη σύνδεση με τις αισθήσεις και το ένστικτό μου.
Όσο γνωρίζω τον εαυτό μου, τόσο πιο καθαρά εμφανίζονται και τα όριά μου.

🎧 Απόσπασμα από το 4ο επεισόδιο του Mindful Series Podcast.
Διαθέσιμο τώρα σε Spotify & YouTube.

https://linktr.ee/Limassoltherapycenter?utm_source=linktree_profile_share<sid=e8b79e1f-5eba-4e82-8496-f3e7a73bc2d9