Μαρία Φεσσά- Φυσιοθεραπευτήριo & Clinical Pilates

07/04/2026

'Ενα δυνατό σώμα πρέπει να είναι και ευλύγιστο.
Η καθημερινή καθιστική ζωή "σφίγγει" τους μύες μας, περιορίζοντας τις κινήσεις μας και προκαλώντας ενοχλήσεις.

Μέσα από το Pilates, δουλεύουμε την επιμήκυνση των μυών και την κινητικότητα των αρθρώσεων. Όταν το σώμα αποκτά ξανά την ελαστικότητά του, κάθε κίνηση γίνεται πιο εύκολη, πιο σταθερή και, το κυριότερο, χωρίς πόνο.

Κοκκινοτριμιθιά
99715373


ReformerPilates
WellnessCyprus

03/04/2026

Το Clinical Pilates συνδυάζει τις αρχές του Pilates με τη φυσιοθεραπεία.
Στόχος του είναι η αποκατάσταση, η ενδυνάμωση και η πρόληψη τραυματισμών, με ασκήσεις προσαρμοσμένες στις ανάγκες κάθε ατόμου.

24/03/2026

Η αναπνοή στο Pilates γίνεται από τη μύτη και εκπνέουμε απο το στόμα - χωρίς πίεση.

Έτσι βελτιώνεται η αντοχή, η ηρεμία και η αυτοσυγκέντρωση, κάνοντας την άσκηση πιο αποτελεσματική.


Kokkinotrimithia

20/03/2026

Έρευνες δείχνουν πως άτομα άνω των 65 ετών που κάνουν Reformer Pilates έχουν σημαντική βελτίωση στην ισορροπία και μειωμένο κίνδυνο πτώσης.

Μόλις 10 εβδομάδες αρκούν για να δεις διαφορά!

20/03/2026

Bell’s Palsy είναι μια προσωρινή παράλυση του
προσώπου που επηρεάζει την κίνηση των μυών.

Η φυσιοθεραπεία παίζει σημαντικό ρόλο στην
επαναφορά και ενδυνάμωση των μυών του προσώπου, επιταχύνοντας την ανάρρωση.

10/03/2026

📣 Προσλαμβάνουμε 📣

29/01/2026

Ένα σωστό μαξιλάρι κάνει τη διαφορά!
Πρέπει να στηρίζει τον αυχένα, κρατώντας το κεφάλι στην ίδια ευθεία με τη σπονδυλική στήλη💤

Ο σωστός ύπνος είναι κομμάτι της αποκατάστασης.

23/01/2026

Η φυσιοθεραπεία βοηθά στη βελτίωση της στάσης, της ισορροπίας και της ευλυγισίας σε άτομα με σκολίωση.
Μέσα από εξατομικευμένες ασκήσεις, μειώνονται οι ενοχλήσεις και βελτιώνεται η ποιότητα ζωής.

Μαρία Φεσσά – Φυσιοθεραπεύτρια, Κοκκινοτριμιθιά
99715373


Kokkinotrimithia

29/12/2025

Σας ευχαριστούμε όλους!! Τον κάθε ένα σας ξεχωριστά 🙏💙

Σας ευχόμαστε το νέο έτος να φέρει υγεία, χαρά και όνειρα που γίνονται πραγματικότητα 💫Χρόνια Πολλά! 🤍

10/12/2025

29/10/2025

📣 Ελάτε να στηρίξουμε όλοι μαζί, όπως κάθε χρόνο, με αγάπη ❤️ και προσφορά 🙏🏼



Γιατί όταν η αγάπη γίνεται θεσμός, η χαρά πολλαπλασιάζεται 🎄🎈

Σας περιμένουμε στις 14 Δεκεμβρίου 2025 🗓️❤️