Йога как стиль жизни

Йога как стиль жизни Расписание классов йоги в Ларнаке
Утренние классы 7.45-8.

Медитативная йога - классическая Хатха-йога – глубокое расслабление, детальная проработка мышц и суставов. Этот стиль йоги является терапевтическим, снимает стресс, избавляет от болей в спине, увеличивавет эластичность мышц и гибкость суставов...

Силовая йога – Аштанга-Виньяса-йога - динамическая практика асан йоги. Практика силовой йоги способствует похудению, придает человеку энергию и уверенность, преображает тело и сознание.

Каждое занятие включает практику Пранаямы (дыхательные техники) и медитацию.

21/09/2020

Ретрит 25/09/2020 - 27/09/2020

В программе ретрита:
Хатха Йога, Пранаяма, Женская Йога, Каошики, Танцевальная терапия, Трансформационные Медитации, Мастер классы, Арт терапия, Славянские практики, индивидуальные сессии, и многое другое.

А так же: звездное небо, купание в море, миролюбивая релаксационная атмосфера, вкусная еда, много новых личностных открытий и трансформаций.
Если тебе это близко по духу - мы тебя ждем!

Информация и запись по телефону

99 935032
Светлана

25/08/2020

Ура! Это становится доброй традицией - ретриты на Земле любви в Помосе - заповедной территории Кипра.

После ретрита требуется время, чтобы вернуться в реальность. Некоторое время находишься в нирване, состоянии изменённого сознания, абсолютного внутреннего покоя и гармонии.

Спасибо организаторам, преподавателям и всем участникам за чудесный опыт!

Следующий ретрит в сентябре, 2020.

Присоединяйтесь, и будет вам счастье!
🙏🧘‍♀️💃

https://www.facebook.com/100001294253887/posts/3066506406735804/
05/08/2020

https://www.facebook.com/100001294253887/posts/3066506406735804/

Ура, я очень рада! На нашем ретрите, который состоится 21/8/2020 - 23/8/2020 мы зазвучим! Звукотерапия под звездным небом!
К нам присоединяется Katerinskaya https://www.facebook.com/navolochnaya.katerina1


Вот, что готовит для нас Екатерина:
Звуковые лечебные вибрации с использованием
Гонга, Тибетских и Кристаллических чаш! Это мощные инструменты для нашей энергетической настройки и со настройки, трансформации и очищения на клеточном уровне!
Катерина, я уже живу в предвкушении этого волшебного действа: слияния музыки, души, тела и вселенной!
Данную медитацию, так же,можно объединить с медитативным рисованием, написанием стихов (к примеру) - результат вас удивит!

Запись на ретрит уже идет. Заявки можно отправлять ЛС и на вайбер/вотсап + 35799935032

Отличная идея! Присоединяйтесь!
11/07/2020

Отличная идея! Присоединяйтесь!

С йогой и утро доброе.Легко ли вам просыпаться? Энергия бьет ключом, или вы сонно плететесь к кофейному аппарату?Мой сек...
15/06/2019

С йогой и утро доброе.

Легко ли вам просыпаться? Энергия бьет ключом, или вы сонно плететесь к кофейному аппарату?

Мой секрет как полюбить утро - практика йоги.

Вот уже много лет утренняя практика без преувеличений составляет основу моего дня. И неважно , если вы проснулись не в лучшем самочувствии или просто не в духе. Главное - привести себя на коврик. И всего через час тело бодрое, настроение ровное, мозг в гармонии с миром.

На каждом занятии всего за 45 минут мы прорабатываем разные группы мышц:

включаем мышцы спины и шеи;
вытягиваем заднюю поверхность ног;
раскрываем всю переднюю часть тела;
активизируем работу рук, плеч и лопаток.

А завершающие 15 минут медитации гарантируют состояние покоя и умиротворенности при встрече нового дня.

Йога в Ларнаке
Понедельник, среда, пятница
7.45 утра
Цена 25 евро в месяц
Елена. 99163404

Пожалуй, главное, чему учит йога, – сохранять баланс: ощущать своё тело и успокаивать мятущийся неосознанный ум. А в ваш...
11/06/2019

Пожалуй, главное, чему учит йога, – сохранять баланс: ощущать своё тело и успокаивать мятущийся неосознанный ум.
А в вашей жизни достаточно баланса?

Йога в Ларнаке
Понедельник, среда, пятница в 7.45 утра.
25 евро в месяц
Елена, 99163404

Address

Achaias
Larnaca
6057

Telephone

+35799163404

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Йога как стиль жизни posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category