Dr. Christina Stefanou - GESY / Δρ. Χριστίνα Στεφάνου - ΓΕΣΥ

  • Home
  • Cyprus
  • Limassol
  • Dr. Christina Stefanou - GESY / Δρ. Χριστίνα Στεφάνου - ΓΕΣΥ

Dr. Christina Stefanou - GESY / Δρ. Χριστίνα Στεφάνου - ΓΕΣΥ Ειδικός στη Γενική & Οικογενειακή Ιατρική / Specialist in General & Family Medicine

Option for a Home Visit Medical Consultation - Upon Appointment
-------
Επιλογή για Ιατρική εξέταση στο σπίτι - Μόνο με ραντεβού

Η μεταλοιμώδης περικαρδίτιδα είναι φλεγμονή του περικαρδίου, της μεμβράνης που περιβάλλει την καρδιά, και μπορεί να εμφα...
10/11/2025

Η μεταλοιμώδης περικαρδίτιδα είναι φλεγμονή του περικαρδίου, της μεμβράνης που περιβάλλει την καρδιά, και μπορεί να εμφανιστεί μετά από ιογενή ή βακτηριακή λοίμωξη, όπως γρίπη ή COVID-19.

Συμπτώματα: Πόνος στο στήθος που επιδεινώνεται όταν ξαπλώνετε ή παίρνετε βαθιά ανάσα, δύσπνοια, πυρετός, κόπωση, αίσθημα «πίεσης» στο στήθος ή ταχυκαρδία.

Αντιμετώπιση: Συνήθως περιλαμβάνει αντιφλεγμονώδη φάρμακα, ξεκούραση, ενυδάτωση και αποφυγή έντονης σωματικής δραστηριότητας μέχρι να υποχωρήσει η φλεγμονή. Σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να χρειαστούν κορτικοστεροειδή ή νοσηλεία για παρακολούθηση.

Πότε να δείτε γιατρό: Αν εμφανίσετε έντονο ή επίμονο πόνο στο στήθος μετά από λοίμωξη, δυσκολία στην αναπνοή, ζάλη ή λιποθυμία, πρέπει να επικοινωνήσετε άμεσα με γιατρό ή να επισκεφθείτε το νοσοκομείο. Η έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία προλαμβάνουν σοβαρές επιπλοκές. 💙



Post-infection pericarditis is inflammation of the pericardium — the thin membrane surrounding the heart — that can occur after a viral or bacterial infection such as flu or COVID-19.

Symptoms: Chest pain that worsens when lying down or taking a deep breath, shortness of breath, fever, fatigue, a feeling of chest pressure, or rapid heartbeat.

Treatment: Usually managed with anti-inflammatory medication, rest, hydration, and avoidance of strenuous activity until inflammation resolves. Some cases may require corticosteroids or short hospital monitoring.

When to see your doctor: Seek medical attention if you have severe or persistent chest pain after an infection, breathing difficulty, dizziness, or fainting. Early diagnosis and proper care help prevent complications and ensure full recovery. ❤️

🧠 Τι είναι η Κορτιζόλη;Η κορτιζόλη είναι μια ορμόνη που παράγεται από τα επινεφρίδια και συχνά αποκαλείται «ορμόνη του σ...
29/10/2025

🧠 Τι είναι η Κορτιζόλη;
Η κορτιζόλη είναι μια ορμόνη που παράγεται από τα επινεφρίδια και συχνά αποκαλείται «ορμόνη του στρες». Ρυθμίζει τον μεταβολισμό, το σάκχαρο και τις φλεγμονές. Ωστόσο, τα υψηλά επίπεδα για μεγάλο διάστημα μπορούν να επηρεάσουν τον ύπνο, το βάρος και τη διάθεση.

⚖️ Γιατί να τη ρυθμίσετε;
Το χρόνιο στρες και οι υψηλές τιμές κορτιζόλης μπορεί να οδηγήσουν σε κούραση, άγχος, αύξηση βάρους και καρδιακά προβλήματα. Η ισορροπία μπορεί να επιτευχθεί με υγιεινές συνήθειες όπως η άσκηση, ο ύπνος και η χαλάρωση.

👩‍⚕️ Πότε να δείτε γιατρό;
Αν νιώθετε συνεχή άγχος, ανεξήγητες αλλαγές βάρους, κόπωση ή μεταπτώσεις διάθεσης, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας για έλεγχο της κορτιζόλης.

-----

🧠 What is Cortisol?
Cortisol is a hormone produced by your adrenal glands, often called the “stress hormone” because it’s released during stressful situations. It helps regulate metabolism, blood sugar, and inflammation. However, prolonged high levels can negatively impact sleep, weight, and mood.

⚖️ Why Regulate It?
Chronic stress and high cortisol levels can lead to fatigue, anxiety, weight gain, and even heart issues. It’s crucial to balance cortisol through healthy habits like exercise, sleep, and relaxation techniques.

👩‍⚕️ When to See a Doctor?
If you experience persistent stress, unusual weight changes, fatigue, or mood swings, consult your doctor to check your cortisol levels.

Η γιατρός θα απουσιάζει την Πέμπτη 09/10 και θα επιστρέψει κανονικά τη Παρασκευή 10/10.Για οποιοδήποτε ιατρικό σας ζήτημ...
26/09/2025

Η γιατρός θα απουσιάζει την Πέμπτη 09/10 και θα επιστρέψει κανονικά τη Παρασκευή 10/10.

Για οποιοδήποτε ιατρικό σας ζήτημα ή αίτημα κατά τη διάρκεια της απουσίας της, μπορείτε να απευθύνεστε στο τηλέφωνο 25573000.

-----------

The doctor will be absent on Thursday 09/10 and will return as usual on Friday 10/10.

For any medical matter or request during her absence, you may contact us at 25573000.

Οι περισσότεροι άνθρωποι που προσβάλλονται από το COVID-19 αναρρώνουν μέσα σε λίγες εβδομάδες. Αλλά ορισμένοι άνθρωποι μ...
15/09/2025

Οι περισσότεροι άνθρωποι που προσβάλλονται από το COVID-19 αναρρώνουν μέσα σε λίγες εβδομάδες. Αλλά ορισμένοι άνθρωποι μπορεί να έχουν συμπτώματα που διαρκούν πολύ καιρό μετά. Αυτά τα συνεχιζόμενα προβλήματα υγείας ονομάζονται σύνδρομο μετά τον COVID-19 ή μακροχρόνιο COVID-19.

Οι έρευνες δείχνουν ότι μεταξύ ενός μήνα και ενός έτους μετά τη λήψη του COVID-19, 1 στα 5 άτομα ηλικίας 18 έως 64 ετών έχει τουλάχιστον μία ιατρική κατάσταση που μπορεί να οφείλεται στο COVID-19. Μεταξύ των ατόμων ηλικίας 65 ετών και άνω, 1 στα 4 έχει τουλάχιστον μία ιατρική κατάσταση που μπορεί να οφείλεται στο COVID-19.

Τα πιο συχνά αναφερόμενα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

- Κόπωση
- Συμπτώματα που επιδεινώνονται μετά από σωματική ή πνευματική προσπάθεια
- Πυρετός
- Πνευμονικά (αναπνευστικά) συμπτώματα, όπως δυσκολία στην αναπνοή ή δύσπνοια και βήχας

Εάν έχετε συμπτώματα μακροχρόνιου COVID-19, μιλήστε με τον προσωπικό σας γιατρό για να κανονίσετε ένα ραντεβού για να συζητήσετε τα συμπτώματά σας και να αξιολογήσετε περαιτέρω ενέργειες για την ανακούφισή σας από αυτά.

-------

Most people who get COVID-19 recover within a few weeks. But some people might have symptoms that last a long time afterward. These ongoing health problems are sometimes called post-COVID-19 syndrome or long COVID-19.

Research suggests that between one month and one year after having COVID-19, 1 in 5 people ages 18 to 64 has at least one medical condition that might be due to COVID-19. Among people age 65 and older, 1 in 4 has at least one medical condition that might be due to COVID-19.

The most commonly reported symptoms include:

- Fatigue
- Symptoms that get worse after physical or mental effort
- Fever
- Lung (respiratory) symptoms, including difficulty breathing or shortness of breath and cough

If you're having signs of post-COVID-19 syndrome, talk to your personal doctor to arrange an appointment to discuss your symptoms and assess further actions to relieve you from them.

Η γιατρός θα απουσιάζει από την Πέμπτη 21/08 μέχρι και την Κυριακή 31/08. Θα επιστρέψει κανονικά τη Δευτέρα 01/09.Για οπ...
05/08/2025

Η γιατρός θα απουσιάζει από την Πέμπτη 21/08 μέχρι και την Κυριακή 31/08. Θα επιστρέψει κανονικά τη Δευτέρα 01/09.

Για οποιοδήποτε ιατρικό σας ζήτημα ή αίτημα κατά τη διάρκεια της απουσίας της, μπορείτε να απευθύνεστε:

▪️Στον Δρ. Ναζαρέτ Αρμενακιάν – Τηλέφωνο: 25573000
▪️Στην Δρ. Παναγιώτα Νεάρχου – Τηλέφωνα: 25737033 ή 99386897

Σε περίπτωση επειγόντων περιστατικών, μπορείτε να συμβουλευτείτε τον κατάλογο των εφημερευόντων ιατρών στο ΓεΣΥ, στον πιο κάτω σύνδεσμο: https://ygeia-news.com/efimereyonta-iatreia-gesy/

-----------

The doctor will be away from Thursday, August 21st until Sunday, August 31st. She will return as normal on Monday, September 1st.

For any medical issues or requests during her absence, please contact:

▪️Dr. Nazaret Armenakian – Phone: 25573000
▪️Dr. Panayiota Nearchou – Phones: 25737033 or 99386897

In case of urgent matters, you can refer to the list of on-call doctors in the GHS (GeSY) system at the following link: https://ygeia-news.com/efimereyonta-iatreia-gesy/

H αλλεργική ρινίτιδα, προκαλεί  συμπτώματα που μοιάζουν με κρυολόγημα, όπως καταρροή, φαγούρα στα μάτια, συμφόρηση, φτέρ...
22/07/2025

H αλλεργική ρινίτιδα, προκαλεί συμπτώματα που μοιάζουν με κρυολόγημα, όπως καταρροή, φαγούρα στα μάτια, συμφόρηση, φτέρνισμα και πίεση στα ιγμόρεια. Αλλά σε αντίθεση με το κρυολόγημα, η αλλεργική ρινίτιδα δεν προκαλείται από ιό. H αλλεργική ρινίτιδα προκαλείται από μια αλλεργική απόκριση σε αλλεργιογόνα εξωτερικού ή εσωτερικού χώρου!

Τα σημεία και συμπτώματα την αλλεργική ρινίτιδα μπορεί να περιλαμβάνουν:

- Καταρροή και ρινική συμφόρηση
- Τα μάτια υγρά, φαγούρα, κόκκινα
- Φτάρνισμα
- Βήχας
- Κνησμός στη μύτη, την οροφή του στόματος ή του λαιμού
- Πρησμένο, μπλε χρώματος δέρμα κάτω από τα μάτια
- Κούραση

Πότε να δείτε τον γιατρό σας;

Πολλοί άνθρωποι συνηθίζουν στα συμπτώματα της αλλεργικής ρινίτιδας, επομένως μπορεί να μην αναζητήσουν θεραπεία έως ότου τα συμπτώματα γίνουν σοβαρά. Αλλά η λήψη της σωστής θεραπείας θα προσφέρει ανακούφιση. Εάν αισθάνεστε ότι τα συμπτώματα είναι επίμονα και δεν μπορείτε να τα αντιμετωπίσετε, επικοινωνήστε άμεσα με τον γιατρό σας για να σας βοηθήσει! 🩺

----------------

Hay fever, also called allergic rhinitis, causes cold-like signs and symptoms, such as a runny nose, itchy eyes, congestion, sneezing and sinus pressure. But unlike a cold, hay fever isn't caused by a virus. Hay fever is caused by an allergic response to outdoor or indoor allergens!

Hay fever signs and symptoms can include:

- Runny nose and nasal congestion
- Watery, itchy, red eyes
- Sneezing
- Cough
- Itchy nose, roof of mouth or throat
- Swollen, blue-colored skin under the eyes
- Fatigue

When to see your doctor?

Many people get used to hay fever symptoms, so they might not seek treatment until the symptoms become severe. But getting the right treatment will offer relief. If you feel that the symptoms are persistent and you can't deal with them please contact your doctor to help you! 🩺

#ΓεΣΥ #προσωπικοςιατρος

Address

Omonoias 30
Limassol
3052

Opening Hours

Monday 07:00 - 17:00
Tuesday 07:00 - 17:00
Wednesday 07:00 - 17:00
Thursday 07:00 - 17:00
Friday 07:00 - 13:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Christina Stefanou - GESY / Δρ. Χριστίνα Στεφάνου - ΓΕΣΥ posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr. Christina Stefanou - GESY / Δρ. Χριστίνα Στεφάνου - ΓΕΣΥ:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category