Elisavet Theokli - Life, Health & Wellness Coach

Elisavet Theokli - Life, Health & Wellness Coach Με το Coaching θα διεκδικήσεις, σωστά, όλα όσα επιθυμείς στ?

Μέχρι σήμερα εργάστηκα 23 χρόνια σαν Τουριστικός πράκτορας σε διάφορες μεγάλες Ταξιδιωτικές εταιρείες και μετά σαν ιδιοκτήτρια Τουριστικού γραφείου. Τα τελευταία σχεδόν 7 χρόνια δουλεύω σαν Σύμβουλος Υγιεινής διατροφής σε μια μεγάλη εταιρεία της Αγγλίας. Στη πορεία μου αυτή πάντα έψαχνα το κάτι παραπάνω! Ήθελα να μπορούσα να βοηθήσω τους ανθρώπους να βρουν τον δικό τους δρόμο προς την αυτογνωσία και αυτοβελτίωση! Έτσι και εγώ, λίγο πριν ξεσπάσει η παγκόσμια πανδημία και μέχρι σήμερα, ξεκίνησα τη δική μου αναζήτηση της προσωπικής μου ανάπτυξης.

Αποφάσισα να σπουδάσω life coaching και όταν πήρα το δίπλωμα ήθελα να συνεχίσω σε αυτόν τον υπέροχο, καινούργιο κόσμο. Γι' αυτό και συνέχισα στο επόμενο στάδιο και πήρα το Master in Life Coaching!

Έτσι, λοιπόν, κατέληξα ότι αυτό που θα ήθελα να κάνω, παράλληλα, στη συνέχεια της ζωής μου ήταν να βρω ένα επάγγελμα όχι απλά και μόνο σαν μέσο για την απόκτηση οικονομικής ανεξαρτησίας αλλά κυρίως ένα επάγγελμα που θα μου έδινε την ευκαιρία να παρέχω υπηρεσία στους συνανθρώπους μου, μεταφέροντας όλη την εμπειρία, τη γνώση και την ελπίδα που είχα αποκτήσει όλα αυτά τα χρόνια τόσο στον τομέα της Υγιεινής Διατροφής όσο και στον προσωπικό τομέα της ζωής μου και σε άλλους ανθρώπους.

Στόχος μου είναι να μπορέσω να κατανοήσω τους ανθρώπους, να τους βοηθήσω, να τους ενθαρρύνω χωρίς όμως να προσπαθήσω να τους συμβουλεύσω, να τους κατευθύνω ή να τους ελέγξω. Θέλω να εξασφαλίσω μία ζεστασιά και μία φιλική συντροφικότητα εύκολα προσβάσιμες οποτεδήποτε κάποιος τις αναζητήσει, ξέροντας ότι υπάρχει ένα άτομο εκεί πάντα πρόθυμο να αφουγκραστεί μέσω της μη επικριτικής ακρόασης και να τους στηρίξει.

Το μέσο για την επίτευξη αυτού του οράματος υπήρξε το coaching.

Ελισάβετ Θεοκλή

🌾 Δεν αρμενίσαμε…(εμπνευσμένο από ποίημα του Γιάννη Ρίτσου)Διαβάζοντας ξανά τους στίχους του Ρίτσου, στάθηκα στη φράση:«...
18/11/2025

🌾 Δεν αρμενίσαμε…
(εμπνευσμένο από ποίημα του Γιάννη Ρίτσου)

Διαβάζοντας ξανά τους στίχους του Ρίτσου, στάθηκα στη φράση:
«Πώς αφήσαμε τις ώρες μας και χάθηκαν, πασχίζοντας ανόητα να εξασφαλίσουμε μια θέση στην αντίληψη των άλλων…»

Και σκέφτηκα… πόσο συχνά το κάνουμε κι εμείς.
Πόσες στιγμές αφήνουμε να περάσουν,
κυνηγώντας την αποδοχή,
προσπαθώντας να αποδείξουμε την αξία μας —
και ξεχνάμε απλώς να ζήσουμε.

Ξεχνάμε να σταθούμε,
να αναπνεύσουμε,
να δούμε το φως να παίζει πάνω στα στάχυα,
να νιώσουμε το καλοκαίρι μέσα μας. ☀️

Απορροφημένοι από όσα δεν έχουν ουσία,
χάνουμε τα αληθινά·
εκείνα που δεν χρειάζονται θεατές —
μόνο παρουσία.

Αν ξέραμε ποιοι είμαστε στ’ αλήθεια,
αν ζούσαμε για εμάς κι όχι για τους άλλους,
τότε τίποτα δεν θα μας πλήγωνε.
Όλα τα ασήμαντα θα έπεφταν από πάνω μας
σαν φύλλα που έπαψαν να χρειάζονται το δέντρο. 🍃

Η σιωπή μας θα γινόταν πηγή δύναμης,
και ο χρόνος μας —
μια μικρή, φωτεινή τριήρης
που αρμενίζει προς τα αληθινά έπαθλα:
την ηρεμία, την αυθεντικότητα, τη ζωή. 🌊

✨ Life Coaching by Elisavet
#ζωσυνειδητά #εσωτερικήδύναμη #αυθεντικότητα #παρουσία #σιωπή #γιάννηςρίτσος

Η ησυχία μου έχει δύναμηΚάποτε νόμιζα πως έπρεπε να μιλώ για να υπάρχω.Να εξηγώ, να δικαιολογώ, να πείθω.Τώρα ξέρω.Η ησυ...
01/11/2025

Η ησυχία μου έχει δύναμη

Κάποτε νόμιζα πως έπρεπε να μιλώ για να υπάρχω.
Να εξηγώ, να δικαιολογώ, να πείθω.
Τώρα ξέρω.
Η ησυχία μου δεν είναι αδυναμία — είναι παρουσία.
Είναι το σημείο όπου επιστρέφω στον εαυτό μου,
όπου μετράω τις πληγές μου και επιλέγω να συνεχίσω.
Είναι ο χώρος που γεννά τις πιο καθαρές αποφάσεις,
την πιο ήρεμη δύναμη.

Μέσα στην ησυχία μου, ξαναβρίσκω εμένα.
Και εκεί, όλα γίνονται ξεκάθαρα. 🌙

👉 Μην φοβάσαι τη σιωπή. Εκεί ξυπνάει η πραγματική σου δύναμη.

Hashtags:

Δεν χρειάζεται να φωνάζω για να με ακούσουνΈμαθα πως όταν έχεις μέσα σου γαλήνη,δεν χρειάζεται να υψώσεις τη φωνή σου γι...
25/10/2025

Δεν χρειάζεται να φωνάζω για να με ακούσουν

Έμαθα πως όταν έχεις μέσα σου γαλήνη,
δεν χρειάζεται να υψώσεις τη φωνή σου για να ακουστείς.
Ο ήχος της σιγουριάς ακούγεται χωρίς φασαρία.
Δεν έχει ανάγκη να αποδείξει τίποτα.
Η δύναμη δεν είναι στις λέξεις που φωνάζεις,
αλλά στο βλέμμα που μένει ήρεμο,
στη στάση σου όταν οι άλλοι αμφιβάλλουν,
στην πίστη σου όταν κανείς άλλος δεν την βλέπει.

Η αλήθεια σου δεν χρειάζεται θόρυβο.
Αρκεί να σταθείς στο φως της —
κι όλοι θα τη νιώσουν. ✨

👉 Όσο πιο ήρεμη γίνεσαι, τόσο πιο δυνατή ακούγεσαι.

Ακούω τη φωνή μέσα μουΚάποια στιγμή κουράζεσαι να ρωτάς τους άλλους.Να ζητάς επιβεβαίωση, κατεύθυνση, άδεια για να είσαι...
20/10/2025

Ακούω τη φωνή μέσα μου

Κάποια στιγμή κουράζεσαι να ρωτάς τους άλλους.
Να ζητάς επιβεβαίωση, κατεύθυνση, άδεια για να είσαι εσύ.
Και τότε… σιωπάς.
Μέσα στη σιωπή αρχίζεις να ακούς κάτι που πάντα ήταν εκεί —
μια φωνή ήσυχη, αλλά σταθερή.
Η φωνή που σου ψιθυρίζει τι χρειάζεσαι, τι αξίζεις, τι έχεις ξεχάσει.
Η δική σου φωνή.
Άκουσέ την. Γιατί εκεί βρίσκεται η αλήθεια σου. 💫

👉 Μην τη φιμώνεις άλλο. Είναι η μόνη που ξέρει τον δρόμο.

Hashtags:

💎 Στο προηγούμενο post μιλήσαμε για τα Όνειρα & τους Στόχους – για το πώς χρειάζεται να δεσμευτείς ολοκληρωτικά αν θέλει...
13/10/2025

💎 Στο προηγούμενο post μιλήσαμε για τα Όνειρα & τους Στόχους – για το πώς χρειάζεται να δεσμευτείς ολοκληρωτικά αν θέλεις να τους δεις να γίνονται πραγματικότητα.

Αλλά το «Όλα ή Τίποτα» δεν σταματά εκεί.
Είναι κάτι πολύ μεγαλύτερο: μια ολόκληρη στάση ζωής.

Γι’ αυτό, σήμερα πάμε στο τελευταίο βήμα αυτής της σειράς:
✨ Να δούμε πώς μπορείς να ζήσεις με πάθος, χωρίς μετριότητα – δίνοντας το «Όλα» σε κάθε στιγμή.

«Όλα ή Τίποτα» στη Στάση Ζωής ✨

Πόσες φορές γέλασες μισά, μόνο και μόνο για να μην παρεξηγηθείς;
Πόσες φορές κράτησες αγάπη μέσα σου, φοβούμενος αν ο άλλος την αντέχει;
Πόσες φορές καταπίεσες το πάθος σου για να φανείς «λογικός»;

Η ζωή όμως δεν αγαπάει τα μισά.
Η ψυχή μας διψά για πάθος, αλήθεια και πληρότητα.

Να γελάς με όλη σου την ψυχή.
Να αγαπάς με όλη σου την καρδιά.
Να δημιουργείς με όλη σου την ψυχή.

👉 Το «λίγο» δεν αφήνει ποτέ αποτύπωμα.
👉 Μόνο το «ολόκληρο» δίνει στη ζωή νόημα.

🌱 Mini Mindset Shift:
Σήμερα, διάλεξε να ζήσεις μια στιγμή χωρίς περιορισμούς:
💃 Χόρεψε χωρίς να σκέφτεσαι.
🗣 Πες κάτι που κρατούσες μέσα σου.
🎯 Τόλμησε ένα βήμα που ανέβαλλες.

Γιατί στο τέλος, δεν θα μετανιώσεις για όσα έζησες ολοκληρωτικά.
Θα μετανιώσεις μόνο για όσα δεν τόλμησες να ζήσεις.

#ΌλαΉΤίποτα

💎 Στο προηγούμενο post μιλήσαμε για την Αυτοφροντίδα – για το πώς χρειάζεται να σταθείς ολοκληρωτικά στον εαυτό σου, αν ...
04/10/2025

💎 Στο προηγούμενο post μιλήσαμε για την Αυτοφροντίδα – για το πώς χρειάζεται να σταθείς ολοκληρωτικά στον εαυτό σου, αν θέλεις να έχεις δύναμη και ισορροπία.

Το «Όλα ή Τίποτα» όμως δεν αφορά μόνο την προσωπική φροντίδα.
Αφορά και το πώς κυνηγάς τα όνειρά σου.

Γι’ αυτό, σήμερα πάμε στο επόμενο βήμα:
✨ Να δούμε πώς να δίνεις το «Όλα» στους Στόχους και τα Όνειρά σου.

«Όλα ή Τίποτα» στα Όνειρα & Στόχους ✨

Κρύβουμε όνειρα στα συρτάρια μας.
Όνειρα που περιμένουν «την κατάλληλη στιγμή».
Αλλά η κατάλληλη στιγμή δεν έρχεται ποτέ μόνη της.

Τα μεγάλα όνειρα δεν ζωντανεύουν με μισές προσπάθειες.
Δεν γεννιούνται μέσα από φόβο ή αναβολή.
Θέλουν δέσμευση, θάρρος και καρδιά.

Ναι, υπάρχει ρίσκο. Μπορεί να πέσεις.
Αλλά σκέψου: τι είναι πιο βαρύ;
👉 Να πέσεις προσπαθώντας;
👉 Ή να ζήσεις μια ζωή γεμάτη «κι αν…»;

Κάθε φορά που λες «Όλα», τιμάς το δικό σου μεγαλείο.
Κάθε φορά που κρατιέσαι στο «τίποτα», σβήνεις το φως της ψυχής σου λίγο-λίγο.

🌱 Mini Mindset Shift:
Γράψε σήμερα έναν στόχο που σε καίει μέσα σου.
Κι έπειτα κάνε ένα βήμα – μικρό ή μεγάλο – που θα σε φέρει πιο κοντά του.

Γιατί τα όνειρα δεν περιμένουν.
Σε καλούν να τα ζήσεις με πάθος, εδώ και τώρα.

#ΌλαΉΤίποτα

💎 Στο προηγούμενο post μιλήσαμε για το «Όλα ή Τίποτα» στις σχέσεις – για το πώς δεν αρκεί να μένουμε στα μισά, αλλά να δ...
23/09/2025

💎 Στο προηγούμενο post μιλήσαμε για το «Όλα ή Τίποτα» στις σχέσεις – για το πώς δεν αρκεί να μένουμε στα μισά, αλλά να διεκδικούμε αλήθεια, πληρότητα και ουσία.

Αυτό το «Όλα ή Τίποτα» όμως δεν σταματά εκεί.
Είναι στάση ζωής. Και ξεκινά πάντα από τον εαυτό μας.

Γι’ αυτό, σήμερα πάμε στο επόμενο βήμα:
✨ Πώς να δίνεις το «Όλα» στην Αυτοφροντίδα σου.

Πόσες φορές έχεις βάλει τον εαυτό σου τελευταίο;
Πόσες φορές έχεις πει: «Θα ξεκουραστώ αργότερα, θα φροντίσω εμένα μια άλλη μέρα», και τελικά εκείνη η μέρα δεν ήρθε ποτέ;

Η αλήθεια είναι πως η αυτοφροντίδα δεν είναι πολυτέλεια.
Είναι πράξη σεβασμού και αγάπης προς τον εαυτό σου.
Γιατί αν δεν σταθείς εσύ δίπλα σου ολοκληρωτικά, δεν μπορεί να το κάνει κανένας άλλος στη θέση σου.

Η ζωή δεν ευλογεί τα μισά.
Δεν αρκεί να τρέφεσαι «λίγο σωστά» ή να ξεκουράζεσαι «λίγο».
Το σώμα και η ψυχή μας χρειάζονται ολότητα.

👉 Δώσε στον εαυτό σου ξεκούραση.
👉 Δώσε του θρέψη.
👉 Δώσε του αγάπη.

Γιατί κάθε φορά που σε αφήνεις πίσω, πληρώνεις το τίμημα με κούραση, άγχος και θλίψη.
Κι όταν σε βάζεις μπροστά, γεμίζεις δύναμη, ενέργεια και φως.

🌱 Mini Mindset Shift:
Σήμερα κάνε κάτι 100% μόνο για σένα.
Μια στιγμή που θα σου θυμίσει πως αξίζεις την ίδια φροντίδα που τόσο απλόχερα δίνεις στους άλλους.

Δεν υπάρχει μαγεία στο «λίγο».
Η μαγεία γεννιέται όταν προσφέρεις στον εαυτό σου Όλα.

#ΌλαΉΤίποτα

✨ Όλα ή Τίποτα – Ζήσε Ολόκληρα ✨Πόσες φορές κράτησες πίσω ένα κομμάτι του εαυτού σου;Πόσες φορές επέλεξες τη μισή αλήθει...
19/09/2025

✨ Όλα ή Τίποτα – Ζήσε Ολόκληρα ✨

Πόσες φορές κράτησες πίσω ένα κομμάτι του εαυτού σου;
Πόσες φορές επέλεξες τη μισή αλήθεια, τη μισή χαρά, τη μισή αγάπη – μόνο και μόνο για να νιώθεις ασφάλεια;

Η ζωή όμως δεν αγαπάει τα μισά.
Η καρδιά μας διψά για ολότητα. Για εκείνες τις στιγμές που λες: «Είμαι εδώ, δίνομαι ολόκληρος».

💎 Στο προηγούμενο post μιλήσαμε για τη δύναμη του «Όχι».
Γιατί κάθε φορά που λες «όχι» σε κάτι που δεν σου ταιριάζει,
ανοίγεις χώρο για να πεις ένα μεγάλο «Ναι» σε ό,τι αξίζει πραγματικά.

👉 Κι αυτό είναι το επόμενο βήμα:
Να ζήσεις με το «όλα ή τίποτα».
Να επιλέξεις να μην ικανοποιείσαι με μισά συναισθήματα, μισές αγάπες, μισές αλήθειες.

⚡ Ζήσε με πάθος, με διαύγεια, με αλήθεια.
Αν δεν μπορεί κάτι ή κάποιος να σταθεί δίπλα σου ολοκληρωτικά, άφησέ το να φύγει.
Γιατί μόνο έτσι θα έρθει το καλό, το αληθινό, το ουσιαστικό.

🌱 Mini Mindset Shift:
Σήμερα, δώσε τον εαυτό σου 100% σε κάτι:
• σε μια συζήτηση όπου θα μιλήσεις ανοιχτά,
• σε μια σχέση όπου θα δείξεις τρυφερότητα χωρίς φόβο,
• σε μια απόφαση που κρατούσες πίσω.

Θυμήσου:
Δεν υπάρχει μαγεία στα μισά.
Η μαγεία γεννιέται μόνο όταν επιλέγεις το Όλα.

#ΌλαΉΤίποτα

💎 Μάθε να Λες “Όχι” – Χωρίς ΕνοχέςΠόσες φορές είπες “ναι” ενώ ήθελες να ουρλιάξεις “όχι”;Πόσες φορές γέμισες τις μέρες σ...
18/09/2025

💎 Μάθε να Λες “Όχι” – Χωρίς Ενοχές

Πόσες φορές είπες “ναι” ενώ ήθελες να ουρλιάξεις “όχι”;
Πόσες φορές γέμισες τις μέρες σου με πράγματα που δεν ήθελες,
μόνο και μόνο για να μην απογοητεύσεις κανέναν;

Κάθε τέτοιο “ναι” είναι ένα μικρό “όχι” στον εαυτό σου.
Κι όσο περισσότερα λες, τόσο πιο μακριά πηγαίνεις από εσένα.

🌱 Το “όχι” δεν είναι σκληρότητα – είναι αυτοσεβασμός.
Είναι η στιγμή που λες:
«Η ενέργειά μου, ο χρόνος μου, η ψυχή μου έχουν αξία.
Και δεν θα τα ξοδέψω εκεί που δεν ταιριάζουν.»

Δεν είναι εύκολο. Θα νιώσεις ενοχές στην αρχή.
Αλλά οι σωστοί άνθρωποι θα σε σεβαστούν περισσότερο –
κι οι λάθος θα φύγουν από μόνοι τους.

✨ Mini Mindset Shift:
Σήμερα, δοκίμασε να πεις ένα μικρό “όχι” –
ακόμα κι αν είναι απλώς σε κάτι που δεν σου κάνει κέφι.
Αντί να απολογηθείς, πες απλά:
«Σε ευχαριστώ που με σκέφτηκες,
αλλά αυτή τη στιγμή δεν μπορώ.»

Κάθε φορά που λες “όχι” σε ό,τι δεν σε εκφράζει,
λες “ναι” στον σεβασμό, στην ελευθερία, στον εαυτό σου.

#ΣχέσηΜεΤονΕαυτό #Όρια #ΠεςΌχι #ΚαθαρέςΣχέσεις #ΑληθινήΖωή

💎 Η Σχέση με τον Εαυτό & Τα Όριά Σου – Το Θεμέλιο Όλων των ΣχέσεωνΓια να αγαπάς πραγματικά τους άλλους,μάθε πρώτα να αγα...
13/09/2025

💎 Η Σχέση με τον Εαυτό & Τα Όριά Σου – Το Θεμέλιο Όλων των Σχέσεων

Για να αγαπάς πραγματικά τους άλλους,
μάθε πρώτα να αγαπάς εσένα.
Για να στηρίζεις τους άλλους,
ξεκίνα να στηρίζεις εσένα.
Η αγάπη και ο σεβασμός προς τον εαυτό σου
είναι η αρχή όλων.
Μάθε να σε αγαπάς, να σε φροντίζεις, να σε εκτιμάς.
Αν δεν μπορείς να το κάνεις εσύ για σένα,
πώς περιμένεις να το κάνει κάποιος άλλος;
Κι όταν αγαπάς και σέβεσαι τον εαυτό σου,
γνωρίζεις ποιες είναι οι αξίες σου
και ποια είναι τα όριά σου.

Για να βάλεις όρια που να είναι σεβαστά,
πρέπει πρώτα να τα γνωρίσεις.
Μην καταπατάς τις αξίες σου για κανέναν –
αν δεν τις σεβαστείς εσύ,
κανείς δεν θα τις σεβαστεί για σένα.

🌱 Mini Mindset Shift:
Σήμερα γράψε 3 αξίες που είναι αδιαπραγμάτευτες για σένα
και μια φράση αγάπης που θα έλεγες στον καλύτερό σου φίλο –
και πες την στον καθρέφτη.
Ξεκίνα από σένα, γιατί η σχέση που έχεις με σένα
είναι η βάση για όλες τις άλλες σχέσεις της ζωής σου.

#ΣχέσηΜεΤονΕαυτό #Αυτοαγάπη #Όρια #Αξίες #ΚαθαρέςΣχέσεις

Because I was repeatedly asked for this text in English – here it comes! 💛💎 Friendship: Bonds that Build or Break TrustF...
11/09/2025

Because I was repeatedly asked for this text in English – here it comes! 💛

💎 Friendship: Bonds that Build or Break Trust
Friendship can be one of the most beautiful parts of life.
But let’s be honest – not every friendship is real.

🩹 When Friendship Hurts
Some friendships leave us with scars – and lessons:
• 🕰 Friendships of Habit – that exist simply because they always have, but no longer bring you joy.
• 🎯 Opportunistic Friendships – that last only as long as a shared circumstance (work, school, project) and fade once it’s over.
• 🤐 Secret Friendships – when two people keep a bond hidden, pretend in front of others, and call it “real.” A friendship that needs secrecy to exist is rarely pure – true friendship never fears the light.
• 🪞 One-Sided Friendships – where one person always listens and supports, while the other only focuses on themselves.
• 🥀 Jealous Friendships – where someone is silent when you rise but celebrates when you fall.
• 🎭 Escapist Friendships – that show up only when the other person needs to escape their problems.
• 🪞 Mirror Friendships – that remind you who you used to be but no longer match the person you have become.
• ⚡ Toxic Friendships – filled with criticism, competition, or manipulation that drains your energy.

🌱 Different Types of Friendships by Need
For example: a “fun friend,” a “mind friend,” a “soul friend” –
recognizing that every person has a different role in your life,
and you don’t need to expect everything from just one person.

🌱 The Lesson
Every painful experience is a filter:
it keeps close the few who are true –
and clears out those who have no place in your heart.

🔑 How to Choose Your Friends
• 🌿 Look at actions, not just words.
• 🌿 Give time before sharing your soul.
• 🌿 Keep those who celebrate your wins & stand by you in hard times.
• 🌿 Stay where there is reciprocity and respect.

💡 Mini Mindset Shift
Don’t be bitter about those who showed their true colors.
It’s a cleansing – it makes space for friendships that are true, pure, and full of light.

✨ Remember:
True friendship doesn’t hide and doesn’t weigh you down.
It makes you feel safe, accepted, and strong. 💛

🌸 Think of a friend who supported you in tough times, share in the comments what true friendship means to you, and what is the greatest lesson a friendship has taught you! 💬

💎 Φιλία: Δεσμοί που Χτίζουν ή Ραγίζουν την ΕμπιστοσύνηΗ φιλία μπορεί να είναι από τις πιο όμορφες σχέσεις της ζωής.Αλλά ...
11/09/2025

💎 Φιλία: Δεσμοί που Χτίζουν ή Ραγίζουν την Εμπιστοσύνη

Η φιλία μπορεί να είναι από τις πιο όμορφες σχέσεις της ζωής.
Αλλά ας πούμε την αλήθεια – όχι κάθε φιλία είναι αληθινή.

🩹 Όταν η Φιλία Πονάει
Μερικές φιλίες μάς αφήνουν σημάδια – και μαθήματα:
• 🕰 Φιλίες Συνήθειας – που υπάρχουν απλώς «επειδή υπάρχουν» αλλά δεν μας γεμίζουν πια.
• 🎯 Φιλίες Ευκαιρίας – που κρατούν όσο διαρκεί μια κοινή συνθήκη (δουλειά, σχολείο, project) και σβήνουν όταν αυτή τελειώσει.
• 🤐 Κρυφές φιλίες – όταν δύο άνθρωποι κρατούν δεσμό κρυφό, υποκρίνονται μπροστά στους άλλους και τη βαφτίζουν «αληθινή». Η φιλία που χρειάζεται μυστικότητα για να υπάρξει, σπάνια είναι καθαρή – η αληθινή φιλία δεν φοβάται το φως.
• 🪞 Μονομερείς φιλίες – εκεί που πάντα ο ένας ακούει και στηρίζει, ενώ ο άλλος ασχολείται μόνο με τα δικά του.
• 🥀 Φιλίες ζηλοφθονίας – που χαίρονται όταν πέφτεις αλλά σιωπούν όταν ανεβαίνεις.
• 🎭 Φιλίες-Διαφυγής – εμφανίζονται μόνο όταν ο άλλος θέλει να ξεφύγει από τα προβλήματά του.
• 🪞 Φιλίες Καθρέφτης – που σου θυμίζουν ποιος ήσουν κάποτε αλλά δεν ταιριάζουν πια με αυτόν που έχεις γίνει.
• ⚡ Τοξικές φιλίες – γεμάτες κριτική, σύγκριση και ανταγωνισμό που σου ρουφούν την ενέργεια.

🌱 Διαφορετικές Φιλίες Ανάγκης
Διαφορετικές Φιλίες Ανάγκης – π.χ. φίλος «της διασκέδασης», φίλος «του μυαλού», φίλος «της ψυχής» – αναγνωρίζεις ότι κάθε άνθρωπος έχει διαφορετικό ρόλο, αλλά δεν περιμένεις τα πάντα από έναν μόνο φίλο.

🌱 Το Μάθημα
Κάθε τέτοια εμπειρία είναι φίλτρο:
κρατά κοντά σου τους λίγους και αληθινούς – και απομακρύνει όσους δεν έχουν θέση στην καρδιά σου.

🔑 Πώς να Επιλέγεις Φίλους
• 🌿 Δες τις πράξεις, όχι μόνο τα λόγια.
• 🌿 Δώσε χρόνο πριν μοιραστείς την ψυχή σου.
• 🌿 Κράτα αυτούς που χαίρονται με τις χαρές σου & στέκονται στις δυσκολίες.
• 🌿 Μείνε εκεί που υπάρχει αμοιβαιότητα και σεβασμός.

💡 Mini Mindset Shift
Μην πικραίνεσαι για όσους αποκάλυψαν το αληθινό τους πρόσωπο.
Είναι ξεκαθάρισμα – και αφήνει χώρο για φιλίες που είναι αληθινές, καθαρές και φωτεινές.

✨ Θυμήσου:
Η φιλία που αξίζει δεν κρύβεται και δεν σε βαραίνει.
Σε κάνει να νιώθεις ασφαλής, αποδεκτός/ή και δυνατός/ή. 💛

🌸 Θυμήσου έναν φίλο που σε στήριξε στις δύσκολες στιγμές, μοιράσου στα σχόλια τι σημαίνει για σένα αληθινή φιλία και ποιο είναι το μεγαλύτερο μάθημα που σου έδωσε μια φιλία! 💬
#ΦιλίαΜεΑξία #ΑληθινοίΦίλοι #ΚαθαρέςΣχέσεις #ΣχέσειςΠουΑνθίζουν

Address

Limassol
4159

Opening Hours

Monday 09:00 - 19:00
Tuesday 09:00 - 16:00
Wednesday 09:00 - 13:30
Thursday 09:00 - 16:00
Friday 09:00 - 19:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Elisavet Theokli - Life, Health & Wellness Coach posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Elisavet Theokli - Life, Health & Wellness Coach:

Shortcuts

Featured

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category