Andreas Elia Naturopath Nhd Massage Specialist Alternative Therapies

05/11/2025

05/10/2025

🔵ΧΡΟΝΟΛΟΓΙΑ
ΧΩΡΑ / ΠΕΡΙΟΧΗ
ΠΟΣΟΣΤΟ ΧΡΗΣΗΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΙΑΤΡΙΚΗΣ:

🔴1997 ΗΠΑ 33,8%
ΟΛΟ ΚΑΙ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟΙ ΑΝΘΡΩΠΟΙ ΕΠΙΛΕΓΟΥΝ ΦΥΣΙΚΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ

🔴2002 ΗΠΑ 36,5%
ΣΤΑΘΕΡΗ ΑΥΞΗΣΗ ΣΤΗ ΧΡΗΣΗ

🔴2022 ΗΠΑ 48%
ΦΥΣΙΚΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ ΓΙΑ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΠΟΝΟΥ & ΥΓΕΙΑ

🔴2025 ΠΑΓΚΟΣΜΙΩΣ 80%
ΠΕΡΙΠΟΥ ΤΟ 80% ΤΟΥ ΠΛΗΘΥΣΜΟΥ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΙΚΗ ΚΑΙ ΦΥΣΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ

🔴2025 ΕΥΡΩΠΗ 20%
ΣΥΝΗΘΗΣ ΧΡΗΣΗ ΦΥΣΙΚΩΝ ΚΑΙ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΙΚΩΝ ΘΕΡΑΠΕΙΩΝ

Ο ΚΟΣΜΟΣ ΣΤΡΕΦΕΤΑΙ ΣΤΗ ΦΥΣΙΟΠΑΘΗΤΙΚΗ ;
🟢 ΠΕΡΙΠΟΥ 8 ΣΤΟΥΣ 10 ΑΝΘΡΩΠΟΥΣ ΣΕ ΟΛΟΚΛΗΡΟ ΤΟΝ ΚΟΣΜΟ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΟΥΝ ΤΟΥΛΑΧΙΣΤΟΝ ΚΑΠΟΙΑ ΦΥΣΙΚΗ Ή ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΙΚΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΔΙΟΤΙ ΘΕΛΟΥΝ ΟΛΟΚΛΗΡΩΤΙΚΗ ΑΠΑΛΛΑΓΗ ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΙΤΙΑ ΤΗΣ ΑΣΘΕΝΕΙΑΣ-ΑΝΙΣΟΡΡΟΠΙΑΣ ΑΠΟ ΤΗΝ ΟΠΟΙΑ ΤΑΛΕΠΩΡΟΥΝΤΑΙ
🟢 Η ΑΥΞΗΣΗ ΕΙΝΑΙ ΣΥΝΕΧΗΣ: Η ΧΡΗΣΗ ΦΥΣΙΚΩΝ ΘΕΡΑΠΕΙΩΝ ΓΙΑ ΠΟΝΟ ΚΑΙ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ ΥΓΕΙΑ ΦΤΑΝΕΙ ΣΤΟ 48% ΣΤΙΣ ΗΠΑ ΧΩΡΙΣ ΠΑΡΕΝΕΡΓΕΙΕΣ
🟢 Ο ΚΟΣΜΟΣ ΘΕΛΕΙ ΟΛΟΚΛΗΡΩΜΕΝΕΣ, ΦΥΣΙΚΕΣ ΛΥΣΕΙΣ, ΚΑΙ ΕΤΣΙ ΩΣ ΦΥΣΙΟΠΑΘΗΤΙΚΟΣ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΟΔΗΓΗΣΩ ΤΟΝ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΜΕΝΟ ΣΕ ΜΙΑ ΥΓΙΕΙΝΗ ΙΣΟΡΡΟΠΗ ΖΩΗ.

ΕΠΙΣΗΜΕΣ ΠΗΓΕΣ
1. ΠΟΥ – ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΟΡΓΑΝΩΣΗ ΥΓΕΙΑΣ: https://www.frontiersin.org/journals/medicine/articles/10.3389/fmed.2024.1395698/full
2. ΕΥΡΩΠΑΪΚΗ ΕΡΕΥΝΑ: https://link.springer.com/article/10.1007/s10389-025-02494-1
3. ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΑΠΟΔΟΧΗ: https://www.paho.org/en/news/6-9-2023-who-global-summit-traditional-medicine-highlights-scientific-evidence-and-integration
4. ΑΥΞΗΣΗ ΧΡΗΣΗΣ ΦΥΣΙΚΩΝ ΘΕΡΑΠΕΙΩΝ ΣΤΙΣ ΗΠΑ: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10770893/

Complementary and alternative medicine (CAM) has been widely and increasingly used worldwide during the past decades. Nevertheless, studies in long-term trends of CAM use are limited. The aim of this study was to assess long-term trends in the prevalence ...

11/09/2025

🟢Η ΒΕΝΤΟΥΖΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΕΙΝΑΙ ΜΙΑ ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΗ ΜΕΘΟΔΟΣ ΠΟΥ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙΤΑΙ ΕΔΩ ΚΑΙ ΧΙΛΙΑΔΕΣ ΧΡΟΝΙΑ. Ο ΙΠΠΟΚΡΑΤΗΣ Ο ΠΑΤΕΡΑΣ ΤΗΣ ΙΑΤΡΙΚΗΣ ΑΝΑΦΕΡΕΙ ΤΗ ΧΡΗΣΗ ΤΩΝ ΒΕΝΤΟΥΖΩΝ ΩΣ ΜΕΣΟ ΘΕΡΑΠΕΙΑΣ ΚΑΙ ΑΝΑΚΟΥΦΙΣΗΣ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ. Η ΒΕΝΤΟΥΖΑ ΔΗΜΙΟΥΡΓΕΙ ΥΠΟΠΙΕΣΗ ΣΤΟ ΔΕΡΜΑ ΚΑΙ ΒΟΗΘΑ ΣΤΗΝ ΚΥΚΛΟΦΟΡΙΑ ΤΟΥ ΑΙΜΑΤΟΣ. ΣΥΝΕΡΓΕΙ ΣΤΗΝ ΑΠΟΜΑΚΡΥΝΣΗ ΤΩΝ ΤΟΞΙΝΩΝ ΚΑΙ ΣΤΗ ΧΑΛΑΡΩΣΗ ΤΟΥ ΜΥΙΚΟΥ ΣΥΣΤΗΜΑΤΟΣ. ΕΝΙΣΧΥΕΙ ΤΟΝ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟ ΚΑΙ ΔΗΜΙΟΥΡΓΕΙ ΕΝΑ ΑΙΣΘΗΜΑ ΕΥΕΞΙΑΣ. Η ΣΥΧΝΟΤΗΤΑ ΤΗΣ ΒΕΝΤΟΥΖΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ ΕΞΑΡΤΑΤΑΙ ΑΠΟ ΤΙΣ ΑΝΑΓΚΕΣ ΤΟΥ ΚΑΘΕ ΑΤΟΜΟΥ. ΣΥΝΗΘΩΣ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΓΙΝΕΤΑΙ ΜΙΑ ΦΟΡΑ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ Ή ΣΕ ΣΥΓΚΕΚΡΙΜΕΝΑ ΔΙΑΣΤΗΜΑΤΑ ΓΙΑ ΠΡΟΛΗΨΗ Ή ΑΝΑΚΟΥΦΙΣΗ. Η ΒΕΝΤΟΥΖΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΜΟΝΟ ΜΙΑ ΠΑΡΑΔΟΣΗ ΑΛΛΑ ΚΑΙ ΜΙΑ ΣΥΓΧΡΟΝΗ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΙΚΗ ΠΡΑΚΤΙΚΗ ΠΟΥ ΒΟΗΘΑ ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΣΤΗΝ ΕΥΕΞΙΑ. ΟΠΩΣ ΕΛΕΓΕ Ο ΙΠΠΟΚΡΑΤΗΣ Η ΦΥΣΗ ΕΙΝΑΙ Ο ΚΑΛΥΤΕΡΟΣ ΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ ΚΑΙ Η ΒΕΝΤΟΥΖΑ ΕΙΝΑΙ ΕΝΑ ΑΠΟ ΤΑ ΔΩΡΑ ΠΟΥ ΜΑΣ ΕΧΕΙ ΧΑΡΙΣΕΙ.

🟢CUPPING THERAPY IS A TRADITIONAL METHOD THAT HAS BEEN USED FOR THOUSANDS OF YEARS. HIPPOCRATES THE FATHER OF MEDICINE MENTIONED THE USE OF CUPS AS A FORM OF THERAPY AND RELIEF FOR THE BODY. THE CUP CREATES SUCTION ON THE SKIN AND HELPS WITH BLOOD CIRCULATION. IT ASSISTS IN REMOVING TOXINS AND RELAXING THE MUSCULAR SYSTEM. IT BOOSTS THE BODY AND CREATES A SENSE OF WELLBEING. THE FREQUENCY OF CUPPING THERAPY DEPENDS ON THE NEEDS OF EACH PERSON. USUALLY IT CAN BE DONE ONCE A WEEK OR AT SPECIFIC INTERVALS FOR PREVENTION OR RELIEF. CUPPING THERAPY IS NOT ONLY A TRADITION BUT ALSO A MODERN COMPLEMENTARY PRACTICE THAT SUPPORTS HEALTH AND WELLNESS. AS HIPPOCRATES SAID NATURE IS THE BEST HEALER AND THE CUP IS ONE OF THE GIFTS IT HAS GIVEN US.

15/08/2025

ΒΕΝΤΟΥΖΟΘΕΡΑΠΕΙΑ – ΔΥΝΑΜΗ ΑΠΟ ΤΗΝ ΠΑΡΑΔΟΣΗ

Η ΒΕΝΤΟΥΖΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙ ΤΗ ΔΥΝΑΜΗ ΤΗΣ ΥΠΟΠΙΕΣΗΣ ΓΙΑ ΝΑ ΕΝΕΡΓΟΠΟΙΗΣΕΙ ΤΗ ΡΟΗ ΤΟΥ ΑΙΜΑΤΟΣ, ΝΑ ΑΠΟΜΑΚΡΥΝΕΙ ΤΗ ΣΤΑΣΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ ΚΑΙ ΝΑ ΕΝΙΣΧΥΣΕΙ ΤΗΝ ΑΥΤΟΪΑΜΑΤΙΚΗ ΙΚΑΝΟΤΗΤΑ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ.

ΤΟ ΜΥΣΤΙΚΟ;
Η ΣΩΣΤΗ ΤΟΠΟΘΕΤΗΣΗ ΤΩΝ ΚΥΠΕΛΛΩΝ ΒΑΣΕΙ ΤΩΝ ΜΕΣΗΜΒΡΙΝΩΝ.
ΟΙ ΜΕΣΗΜΒΡΙΝΟΙ ΕΙΝΑΙ ΟΙ «ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΟΙ ΔΡΟΜΟΙ» ΠΟΥ ΣΥΝΔΕΟΥΝ ΟΡΓΑΝΑ, ΙΣΤΟΥΣ ΚΑΙ ΣΥΣΤΗΜΑΤΑ.

ΟΤΑΝ Ο ΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ ΓΝΩΡΙΖΕΙ ΤΑ ΣΩΣΤΑ ΣΗΜΕΙΑ:
🟢ΔΙΕΓΕΙΡΕΤΑΙ Η ΡΟΗ ΤΟΥ QI
🟢ΑΠΟΜΑΚΡΥΝΟΝΤΑΙ ΤΟΞΙΝΕΣ
🟢 ΜΕΙΩΝΕΤΑΙ Ο ΠΟΝΟΣ
🟢 ΒΕΛΤΙΩΝΕΤΑΙ Η ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ

ΛΑΘΟΣ ΣΗΜΕΙΑ = ΛΙΓΟ Ή ΚΑΘΟΛΟΥ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ.
Η ΓΝΩΣΗ ΚΑΙ Η ΤΕΧΝΙΚΗ ΚΑΝΟΥΝ ΤΗ ΔΙΑΦΟΡΑ.

CUPPING THERAPY – POWER FROM TRADITION

CUPPING THERAPY USES THE POWER OF SUCTION TO ACTIVATE BLOOD FLOW, REMOVE ENERGY BLOCKAGES, AND BOOST THE BODY’S SELF-HEALING ABILITY.

THE SECRET?
CORRECT PLACEMENT OF THE CUPS ALONG THE MERIDIANS.
MERIDIANS ARE THE “ENERGY HIGHWAYS” THAT CONNECT ORGANS, TISSUES, AND BODY SYSTEMS.

WHEN THE PRACTITIONER KNOWS THE RIGHT POINTS:
🟢QI FLOW IS STIMULATED
🟢 TOXINS ARE REMOVED
🟢 PAIN IS REDUCED
🟢 BODY FUNCTION IS IMPROVED

WRONG POINTS = LITTLE OR NO RESULTS.
KNOWLEDGE AND TECHNIQUE MAKE THE DIFFERENCE.

01/08/2025

🟢ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΕΝ ΤΩ ΒΑΘΕΙ ΜΥΟΠΕΡΙΤΟΝΑΪΚΗ ΑΠΕΛΕΥΘΕΡΩΣΗ, ΠΡΟΧΩΡΗΣΑΜΕ ΣΕ ΒΕΝΤΟΥΖΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΓΙΑ ΠΛΗΡΗ ΜΥΪΚΗ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ. Η ΣΥΧΝΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΜΕΣΩ ΜΑΛΑΞΗΣ ΚΑΙ ΒΕΝΤΟΥΖΩΝ ΕΙΝΑΙ ΚΑΘΟΡΙΣΤΙΚΗ ΣΕ ΠΕΡΙΟΔΟΥΣ ΥΨΗΛΗΣ ΚΟΠΩΣΗΣ ΓΙΑ ΤΟΝ ΑΘΛΗΤΗ ΠΟΥ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΖΕΤΑΙ ΓΙΑ ΑΓΩΝΕΣ. ΗΡΕΜΕΙ ΤΟ ΝΕΥΡΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ, ΕΝΙΣΧΥΕΙ ΤΑ ΕΠΙΠΕΔΑ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ, ΒΕΛΤΙΩΝΕΙ ΤΟΝ ΥΠΝΟ, ΤΗΝ ΟΡΜΟΝΙΚΗ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ, ΤΗΝ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΚΑΙ ΣΥΜΒΑΛΛΕΙ ΣΤΟΝ ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΔΙΑΧΩΡΙΣΜΟ ΤΩΝ ΜΥΪΚΩΝ ΟΜΑΔΩΝ ΚΑΙ ΣΤΗΝ ΕΜΦΑΝΙΣΗ ΤΟΥ ΑΘΛΗΤΗ ΠΑΝΩ ΣΤΗ ΣΚΗΝΗ. ΟΙ ΑΓΩΝΕΣ BODYBUILDING ΤΟΥ ΗΡΑΚΛΗ ΟΛΟ ΚΑΙ ΠΛΗΣΙΑΖΟΥΝ.

⸻

🟢Following a deep myofascial release, we proceeded with cupping therapy for complete muscular recovery. Frequent treatment through massage and cupping plays a vital role during phases of high fatigue for athletes preparing for competition. It calms the nervous system, increases energy levels, improves sleep, hormonal balance, and recovery, while also contributing to better muscle separation and stage appearance. Iraklis’ bodybuilding competitions are getting closer.