NutriFlex by Angelos Markou

NutriFlex by Angelos Markou Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from NutriFlex by Angelos Markou, Nutritionist, Spetson 23, Limassol.

🌟 «Όχι, δεν είναι Σεπτέμβρης.Αλλά μήπως αυτό είναι η τέλεια στιγμή να ξεκινήσεις;Δεν χρειάζεσαι την “σωστή μέρα” ή τον “...
01/09/2025

🌟 «Όχι, δεν είναι Σεπτέμβρης.
Αλλά μήπως αυτό είναι η τέλεια στιγμή να ξεκινήσεις;

Δεν χρειάζεσαι την “σωστή μέρα” ή τον “ιδανικό μήνα”.
Χρειάζεσαι μόνο την απόφαση. 💪

Κάθε μέρα μπορεί να γίνει Day 1. 🔥»

Καλό μήνα λοιπόν. ✌️
-

Καλές διακοπές και καλά να περάσετε με τις οικογένειες σας. Απολαύστε τα οικογενειακα τραπέζια χωρίς τύψεις, 1-2 μέρες χ...
14/08/2025

Καλές διακοπές και καλά να περάσετε με τις οικογένειες σας. Απολαύστε τα οικογενειακα τραπέζια χωρίς τύψεις, 1-2 μέρες χαλάρωσης δεν θα χαλάσει τους μήνες προσπάθειας που κάνατε.
-
Επιστρέφουμε δυναμικά στις 23 του Αυγούστου.

🥗 Το “Healthy Plate” που θα αλλάξει τη διατροφή σου! 🍽️Ξέχνα τις αυστηρές δίαιτες! Το μυστικό της υγιεινής διατροφής είν...
04/02/2025

🥗 Το “Healthy Plate” που θα αλλάξει τη διατροφή σου! 🍽️

Ξέχνα τις αυστηρές δίαιτες! Το μυστικό της υγιεινής διατροφής είναι η ισορροπία:

🥦 1/2 πιάτο με λαχανικά & φρούτα – γεμάτα βιταμίνες Ιχνοστοιχεία και φυτικές ίνες!
-
🍞 1/4 με αμυλούχα τρόφιμα – προτίμησε ολικής άλεσης για ενέργεια που διαρκεί!
-
🐟 1/4 με πρωτεΐνη – από ψάρι, κοτόπουλο, κρέας, αυγά ή γαλακτοκομικά!
-
💧 Κατανάλωση αρκετού νερού και απόφυγε τις «κενές» θερμίδες από τα ζαχαρούχα ποτά!

Μια μικρή αλλαγή στις επιλογές σου μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά στην υγεία σου! Δοκίμασέ το και πες μου στα σχόλια αν ακολουθείς αυτόν τον κανόνα! ⬇️😊
-


Απλά κάνε copy-paste και είσαι έτοιμη! 🚀 Αν θέλεις κάτι πιο στοχευμένο, πες μου!

Εύχομαι μια χρονιά γεμάτη ανάπτυξη, επιτυχία, ευτυχία και υγεία. Μείνε αυθεντικός, δυνατός και δημιουργικός. Καλή χρονιά...
01/01/2025

Εύχομαι μια χρονιά γεμάτη ανάπτυξη, επιτυχία, ευτυχία και υγεία. Μείνε αυθεντικός, δυνατός και δημιουργικός. Καλή χρονιά!

Καλά Χριστούγεννα να περάσετε με τους αγαπημένους σας ανθρωπους. 🎄🎅🌲Απολαύσετε τα γιορτινά τραπέζια χωρίς τύψεις πάντα μ...
25/12/2024

Καλά Χριστούγεννα να περάσετε με τους αγαπημένους σας ανθρωπους. 🎄🎅🌲
Απολαύσετε τα γιορτινά τραπέζια χωρίς τύψεις πάντα με μέτρο👌

Address

Spetson 23
Limassol
4000

Telephone

+35799058107

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when NutriFlex by Angelos Markou posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to NutriFlex by Angelos Markou:

Shortcuts

Featured

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category