The 1:1 diet with Marina Voskou

18/11/2025

💧 Μην ξεχνάς το νερό σου!

Με τους γρήγορους ρυθμούς της καθημερινότητας είναι εύκολο να το αφήνουμε στην άκρη και να επιλέγουμε άλλα ροφήματα…
Όμως το νερό είναι αυτό που στηρίζει πραγματικά:
• τον μεταβολισμό
• τη σωστή πέψη
• την απορρόφηση των βιταμινών
• την υγεία και την ενέργειά σου

Τα έτοιμα γεύματα & snacks της The 1:1 Diet σε βοηθούν να μένεις στο πλάνο σου, και το νερό είναι ο καλύτερος σύμμαχός τους!

Μικρή υπενθύμιση: Πιες ένα ποτήρι τώρα!
Και κλείσε το ραντεβού σου μαζί μου!

📍 Petrou & Pavlou 3, Limassol, Cyprus
📲 99 348266
📩 marinavoskou@gmail.com

water

17/11/2025

14/11/2025

06/11/2025

Χρόνια πολλά στον παππού και στα εγγόνια🥰😍😘

31/10/2025

Αυτή είναι υπενθύμιση σου, ότι όσο κι αν έρχεται Σαββατοκύριακο, εσύ μπορείς να το κάνεις! Μείνε συγκεντρωμένη / νος στο στόχο σου και την διατροφή σου παρέα με τα γεύματα της !

Απόλαυσε τις μπουκίτσες με σοκολάτα και καραμέλα και καλό Σαββατοκύριακο!

Για ραντεβού επικοινωνήστε μαζί μου 👇🏻

📍 Petrou & Pavlou 3, Limassol, Cyprus
📲 99 348266
📩 marinavoskou@gmail.com

27/10/2025

Hi, I’m Marina, your personal 1:1 Diet consultant 💙

Our ready meals, snacks, and delicious bars are packed with nutritious, satisfying ingredients to keep you on track, anytime, anywhere.

Every bite brings you one step closer to your goal, making healthy eating simple, enjoyable, and effective.

📍 Petrou & Pavlou 3, Limassol, Cyprus
📲 99 348266
📩 marinavoskou@gmail.com

26/10/2025

Και αν ακόμη δεν έχεις νιώσει το Halloween … Αυτή η μοναδική πάρε με σοκολάτα και πορτοκάλι είναι εδώ για να σε μαγέψει! Παράγγειλε τις έγκαιρα και καλή απόλαυση🫠

📍 Petrou & Pavlou 3, Limassol, Cyprus
📲 99 348266
📩 marinavoskou@gmail.com

26/10/2025

Η στιγμή πάνω στη ζυγαριά μπορεί να φαίνεται δύσκολη… αλλά δεν χρειάζεται να τη ζήσεις μόνη σου.
Είμαι η Μαρίνα, η προσωπική σου σύμβουλος της 1:1 Diet, και μαζί θα κάνουμε το ταξίδι προς την απώλεια βάρους πιο ασφαλές, σωστό και απολαυστικό, με γεύματα, σνακ και μπάρες που σε φέρνουν πιο κοντά στον στόχο σου.

Κάνε σήμερα το πρώτο βήμα και κλείσε το ραντεβού σου μαζί μου! 💪🏻

📍 Petrou & Pavlou 3, Limassol, Cyprus
📲 99 348266
📩 marinavoskou@gmail.com

24/10/2025

Take control of your health and see real results with ready meals and snacks for every hour of your day!

I’m Marina, your experienced 1:1 Diet consultant, here to guide you every step of the way. Together, we’ll make your journey towards a healthier body and lifestyle simple, structured, and effective!

Book your appointment with me today!

📍 Petrou & Pavlou 3, Limassol, Cyprus
📲 99 348266
📩 marinavoskou@gmail.com

13/10/2025

Πάμε μαζί, να ξεκινήσουμε την εβδομάδα μας δυναμικά!!

Με σωστά γεύματα από το πρωί μέχρι το βράδυ, αλλά και ενδιάμεσα, δίνουμε στο σώμα μας ότι χρειάζεται! Χάνουμε βάρος αλλά την ίδια ώρα παίρνουμε τις απαραίτητες βιταμίνες για το σώμα και τον οργανισμό μας!

Κλείσε τώρα το ραντεβού σου μαζί μου και πιστέψουμε στο ταξίδι σου προς την απώλεια βάρους!

📍 Petrou & Pavlou 3, Limassol, Cyprus
📲 99 348266
📩 marinavoskou@gmail.com