The 1:1 Diet with Ero Theodoulou

The 1:1 Diet with Ero Theodoulou Consultant for The 1:1 Diet by Cambridge Weight Plan in Ayioi Omologites District, Nicosia Hi! I felt that I could not follow another tough weight loss plan ….

Welcome to the fascinating world of the 1:1 Diet by Cambridge Weight Plan. Like many people out there, I went through the difficulty of being overweight in many phases of my life. Constantly struggling with weight gain throughout the years, feeling depressed and uncomfortable with myself and losing my self-confidence became part of my life and daily routine … until I came across The 1:1 Diet by Cambridge Weight Plan through a close relative of mine. She used to suffer from severe health issues and still managed to lose weight and become the amazing person she always dreamed of and indeed is. Just after I offered myself one of the best gifts in my life - that is quitting smoking - I gained 10 kg! so I simply didn’t! Instead, I joined the 1:1 Diet by Cambridge Weight Plan family. Since 2016, I maintain my weight feeling healthy, exercising regularly and enjoying life. This was also one of the main reasons I decided to become a 1:1 Diet Consultant. My mission is to offer other people the gift of feeling healthy and loving themselves! Together we will achieve the goals that we will set and I will help you follow and sustain those goals through the wonderful and delicious “food world” of the 1:1 Diet by Cambridge Weight Plan. Stay safe .. stay healthy .. stay sweet and wonderful .. become the person you know you are! Together we can do it!
-------------------------------------------------------------------------------
Γειά σου! Καλοσώρισες στον φαντασμαγορικό κόσμο της 1:1 Diet by Cambridge Weight Plan.

Όπως πολλά άτομα έτσι και εγώ πέρασα από την δύσκολη εμπειρία του να είσαι υπέρβαρη, σε πολλές φάσεις της ζωής μου. Ο συνεχής αγώνας για απώλεια βάρους κατά την διάρκεια πολλών ετών, το να είμαι σε κατάθλιψη και να αισθάνομαι άβολα με τον εαυτό μου καθώς και η έλλειψη αυτοπεποίθησης, έγιναν τρόπος ζωής και η καθημερινότητα μου. Μέχρι που ανακάλυψα την 1:1 Diet by Cambridge Weight Plan μέσω μιας στενής συγγενούς μου που υπέφερε από σοβαρά προβλήματα υγείας και όμως κατάφερε να χάσει βάρος και να γίνει το καταπληκτικό άτομο που πάντα ονειρευόταν και είναι.

Αμέσως μετά που προσέφερα στον εαυτό μου ένα από τα καλύτερα δώρα στη ζωή μου, του να σταματήσω το κάπνισμα, το βάρος μου αυξήθηκε κατά 10 κιλά! Ένιωθα ότι δεν μπορούσα πάλι να ακολουθήσω ένα δύσκολο πρόγραμμα για απώλεια βάρους ... οπόταν απλά δεν το έκανα! Αντί γι’ αυτό, εντάχθηκα στην οικογένεια της 1:1 Diet by Cambridge Weight Plan και από το 2016 συντηρώ το σωστό για μένα βάρος νιώθοντας υγιής, γυμνάζομαι τακτικά και απολαμβάνω την ζωή.

Αυτός ήταν και ένας από τους κυριότερους λόγους που αποφάσισα να γίνω Σύμβουλος της 1:1 Diet by Cambridge Weight Plan. Ο στόχος μου είναι να προσφέρω και σε άλλα άτομα το δώρο του να νιώθουν υγιείς και να αγαπούν τον εαυτό τους! Μαζί μπορούμε να επιτύχουμε τους στόχους που θα θέσουμε. Θα σε βοηθήσω να επιμείνεις σε αυτούς τους στόχους μέσα από τον υπέροχο και νόστιμο “κόσμο του φαγητού” της 1:1 Diet by Cambridge Weight Plan.

Μείνετε ασφαλείς .. μείνετε υγιείς .. μείνετε γλυκοί και υπέροχοι .. γίνετε το άτομο που ξέρετε ότι είστε! Μαζί μπορούμε να το επιτύχουμε!!

�Top 10 Consultant 2022
�Gold Champion 2022
�Business Development Award 2022
�Excellent Customer Service Award 2022
�Silver Champion 2021
�Annual Marketing Champion 2021
�Rising Star Award 2020

Το Lifestyle Πρόγραμμα της The 1:1 Diet είναι μια ευέλικτη επιλογή για όσους θέλουν να απολαμβάνουν τα προϊόντα μας χωρί...
13/11/2025

Το Lifestyle Πρόγραμμα της The 1:1 Diet είναι μια ευέλικτη επιλογή για όσους θέλουν να απολαμβάνουν τα προϊόντα μας χωρίς να ακολουθούν πρόγραμμα απώλειας ή διατήρησης βάρους.

🔹 Σε ποιον απευθύνεται:
Σε ενήλικες (18+) που θέλουν έξυπνες, υγιεινές επιλογές μέσα στην καθημερινότητα.

🔹 Πώς λειτουργεί:
1–2 προϊόντα την ημέρα μπορούν να αντικαταστήσουν:
• πρωινό, μεσημεριανό ή βραδινό
• ή να λειτουργήσουν ως ισορροπημένο σνακ

🔹 Δεν συνιστάται σε:
• εγκύους ή θηλάζουσες
• άτομα που υποβάλλονται σε χημειοθεραπεία
• όσους θέλουν να το χρησιμοποιήσουν για άλλους σκοπούς πέρα από τη διατήρηση βάρους

🔹 Στόχος:
Πρακτικότητα, ευκολία και ισορροπία για όσους επιλέγουν έναν πιο υγιεινό, δραστήριο τρόπο ζωής — χωρίς περιορισμούς.

Αν δεν προλαβαίνεις να φας σωστά… κάν’ το απλά, κάν’ το με The 1:1 Diet. 💙

✨ Δεν είναι δίαιτα. Είναι τρόπος ζωής.

👉 Ζήσε το The 1:1 Lifestyle.

13/11/2025

Δεν είναι δίαιτα. Είναι τρόπος ζωής ✨
❤️ Το Lifestyle Πρόγραμμα απευθύνεται σε ενήλικες 18+ που θέλουν να τρέφονται έξυπνα, χωρίς πρόγραμμα απώλειας βάρους.
❤️ 1–2 προϊόντα μπορούν να αντικαταστήσουν ένα γεύμα ή σνακ, ώστε η μέρα σου να κυλά πιο εύκολα και ισορροπημένα.

👉 Ζήσε το The 1:1 Lifestyle.

Όροι & Προϋποθέσεις: Το πρόγραμμα Lifestyle προορίζεται για ενήλικες 18+ για διατήρηση βάρους. Δεν ενδείκνυται για εγκύους, θηλάζουσες ή άτομα υπό χημειοθεραπεία.

🎄✨Χριστουγεννιάτικη διάθεση ✔️Sparkly φόρεμα ✔️Self-confidence στο φουλ ✔️Μείον ?X? κιλά μέχρι τα Χριστούγεννα; Challeng...
11/11/2025

🎄✨
Χριστουγεννιάτικη διάθεση ✔️
Sparkly φόρεμα ✔️
Self-confidence στο φουλ ✔️
Μείον ?X? κιλά μέχρι τα Χριστούγεννα; Challenge accepted! 🎅💃

Ξεκίνα τώρα και μπες στις γιορτές πιο ανάλαφρη, πιο λαμπερή και χωρίς άγχος για τη ζυγαριά ❣️

08/11/2025

👉 😅 Πες την αλήθεια… πόσες απ’ αυτές έχεις πει;

⏰ Δεν έχω χρόνο
💸 Είναι ακριβή
🙈 Από Δευτέρα ξεκινάω
😩 Τα έχω δοκιμάσει όλα
🥦 Τα φαγητά είναι άγευστα

Η καλή είδηση;
Δεν χρειάζεται τέλεια μέρα — χρειάζεται μία απόφαση. 🩷

Αν κάθε Δευτέρα υπόσχεσαι ότι “από σήμερα ξεκινάς”… σου αφιερώνεται αυτό το post 😅💙Δεν είναι θέμα θέλησης· είναι απλώς θ...
08/11/2025

Αν κάθε Δευτέρα υπόσχεσαι ότι “από σήμερα ξεκινάς”… σου αφιερώνεται αυτό το post 😅💙

Δεν είναι θέμα θέλησης· είναι απλώς θέμα στιγμής.
Κι αν περίμενες “σημάδι”… να το! ✨

Εσένα ποια είναι η δικαιολογία σου; 🤔

04/11/2025

Because staying fit, positive & fabulous is the new cool 💙
Join the club — motivation, laughs & results included! 💪✨

03/11/2025

Πολλές φορές ρίχνουμε το φταίξιμο στις «κακές συνήθειες» ή στις «εξαρτήσεις» μας.

Κι όμως — αυτές δεν μας ορίζουν.
Εμείς είμαστε αυτοί που τις συντηρούμε, τις ταΐζουμε και τις αφήνουμε να μας καθορίζουν.

🧠 Όπως είχε πει κάποτε ο ψυχολόγος μου, Ευάγγελος Ορφανίδης:

«Όταν η ψυχολογία είναι σε έλλειμμα — άγχος, συναισθηματική πείνα, έλλειψη ελέγχου — τότε οι συνήθειες και οι εξαρτήσεις βρίσκουν έδαφος.»

Κι εκεί κατάλαβα…
Η αλλαγή δεν ξεκινά με ενοχές, αλλά με ευθύνη. 💪

Όταν αναλάβεις ευθύνη — με επίγνωση, όχι με αυτοτιμωρία — και πάρεις πίσω τον έλεγχο,
σταματάς να παλεύεις με τις συνήθειες και αρχίζεις να δημιουργείς επιλογές που σε εξυπηρετούν.

Όχι για να τιμωρήσεις τον εαυτό σου,
αλλά για να τον φροντίσεις. 🌿

✨ Εσύ έχεις τον έλεγχο — όχι οι συνήθειες, ούτε οι εξαρτήσεις.

💭 Ποια συνήθεια νιώθεις ότι σε κρατάει πίσω; Μοιράσου τη στα σχόλια — η επίγνωση είναι το πρώτο βήμα. ❤️‍🩹

Consultant for The 1:1 Diet by Cambridge Weight Plan in Ayioi Omologites District, Nicosia

Μερικές φορές, η απάντηση στα συμπτώματά σου είναι πιο απλή απ’ όσο νομίζεις…Το μαγνήσιο παίζει τεράστιο ρόλο στον ύπνο,...
27/10/2025

Μερικές φορές, η απάντηση στα συμπτώματά σου είναι πιο απλή απ’ όσο νομίζεις…

Το μαγνήσιο παίζει τεράστιο ρόλο στον ύπνο, το στρες, την ενέργεια και τη μυϊκή λειτουργία 💪

Τα προϊόντα The 1:1 Diet περιέχουν μαγνήσιο — ένα ακόμα λόγο να τα αγαπήσεις 💙

Address

64 Georgiou Griva Digeni Avenue
Nicosia
1095

Opening Hours

Monday 10:00 - 19:00
Tuesday 10:00 - 19:00
Wednesday 10:00 - 19:00
Thursday 10:00 - 19:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when The 1:1 Diet with Ero Theodoulou posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram