Σπούδασα Ψυχολογία και Κοινωνικές επιστήμες (Bsc) στο ανοικτό πανεπιστήμιο της Αγγλίας. Συνέχισα τις σπουδές μου στο Online and Distance Education (MA), πως να εκπαιδεύω διαδικτυακά και μετά oλοκλήρωσα την τετραετή μου μετεκπαίδευση στην Συστημική Ψυχοθεραπεία στο Συστημικό Ινστιτούτο Κύπρου. Στο πλαίσιο της μετεκπαίδευσης μου εκπαιδεύτηκα στο Solution Focused Therapy απο το ΒRIEF Institute – London. Eπιπλέον έχω ολοκληρώσει το advance training course in Non-Violent Resistance από το School of Non Violent Resistance – Ισραήλ. Τον Μάιο του 2021 ολοκλήρωσα την ειδικότητα μου στην ψυχοθεραπεία παιδιών και εφήβων από το Συστημικό Ινστιτούτο Κύπρου καθώς και από το Εντροπία-Εργαστήρι Συστημικών ιδεών έρευνας και παρέμβασης για την ίδια θεματική, στην συστημική θεραπεία ψυχώσεων και στην συστημική θεραπεία ζευγαριών. Εκπαιδεύτηκα επίσης στο Συστημικό Γλυπτό και στο Συστημικό Γενεόγραμμα.
Συμμετείχα σε 2ετές πρόγραμμα σεμιναρίων(2020-2022) στο Ελληνικό Παρατηρητήριο για τα Δικαιώματα στον χώρο της Ψυχικής Υγείας για την παροχή συνοδείας σε ψυχωσικές κρίσεις. Στόχος μου να δημιουργηθεί και στην Κύπρο ένα παρόμοιο παρατηρητήριο όπου σε συνεργασία με αρμόδιους φορείς, να παρέχει στήριξη και καθοδήγηση στις οικογένειες αλλά και στο άτομο με ψυχωσική εμπειρία με αρχικό σκοπό την αποφυγή ακούσιας νοσηλείας, την παροχή θεραπείας, την δημιουργία ομάδων αυτοβοήθειας και την προώθηση εναλλακτικών μη-ψυχιατρικών τρόπων αντιμετώπισης του ψυχικού πόνου.
Η προσέγγιση μου είναι συστημική αλλά συμπληρώνεται παράλληλα από εργαλεία άλλων σχολών ψυχοθεραπείας στις οποίες έχω εκπαιδευτεί με σκοπό να δημιουργείται κάθε φορά μια μεθοδική, ολιστική αλλά και εξατομικευμένη προσέγγιση που να ανταποκρίνεται στην μοναδικότητα και στις ανάγκες του κάθε ανθρώπου, ζευγαριού, οικογένειας.
Ασχολούμαι με την θεραπεία ψυχικών διαταραχών όπως άγχος, φοβίες, ψυχώσεις, ψυχαναγκασμούς, κατάθλιψη και εξαρτήσεις. Είμαι σύμβουλος οικογένειας, ζευγαριών παιδιών και εφήβων. Στόχος μου να δημιουργείται κάθε φορά μια μεθοδική και ολιστική προσέγγιση που να ανταποκρίνεται στις ανάγκες του κάθε ανθρώπου, ζευγαριού και της οικογένειας.
Τον Ιανουάριο του 2019 ίδρυσα το “Anakoufisis Psychotherapy & Counseling» anakoufisis.com και εργάζομαι στον ιδιωτικό τομέα ως σύμβουλος και ψυχοθεραπεύτρια. Το Anakoufisis Psychotherapy & Counseling δημιουργήθηκε με σεβασμό απέναντι στο παιδί, έφηβο, ενήλικα, ζευγάρι και οικογένεια λαμβάνοντας υπόψη την αυτό-αναφορικότητα του κάθε ατόμου και συστήματος. Το κέντρο διατηρεί συνεργασίες μεταξύ ειδικοτήτων που χρειάζεται να συμμετέχουν για την βελτίωση της ποιότητας της ζωής των θεραπευόμενων σύμφωνα με τα ευρωπαϊκά πρότυπα επαγγελματισμού.
Είμαι μέλος στους πιο κάτω οργανισμούς:
Ευρωπαϊκός Σύλλογος Ψυχοθεραπείας (EAP – ECP, European Certificate of Psychotherapy Holder)
Ευρωπαϊκή Εταιρία Οικογενειακής Θεραπείας (EFTA)
Παγκύπριος Σύνδεσμος Ψυχοθεραπευτών (ΠΣΨΘ)
Παρατηρητήριο για τα Δικαιώματα στον Χώρο της Ψυχικής Υγείας
Στον ελεύθερο μου χρόνο απολαμβάνω την παρέα πολύτιμων φίλων, αθλούμαι, ακούω μουσική, διαβάζω βιβλία, βλέπω ταινίες και περπατώ με τους σκύλους μου. Είμαι περήφανη μητέρα τεσσάρων παιδιών.
09/04/2026
Μέσα σε πολλές σχέσεις υπάρχει μια σιωπηλή πίεση…
σαν να εξαρτάται η σχέση από το πόσο καλά την κρατάς εσύ.
Σαν να πρέπει να προσέχεις τι θα πεις,
πώς θα το πεις,
πότε θα μιλήσεις και πότε θα σωπάσεις.
Σαν να είναι δική σου ευθύνη να μην χαλάσει τίποτα.
Και κάπως έτσι, αρχίζεις να μικραίνεις.
Να προσαρμόζεσαι λίγο παραπάνω από όσο αντέχεις.
Να κρατάς μέσα σου πράγματα… για να “μείνει” η σχέση.
Αλλά μια σχέση που χρειάζεται να τη συγκρατεί μόνο ο ένας…
κουράζει.
Και κάποια στιγμή σε χάνει κι εσένα μαζί.
Οι σχέσεις δεν κρατιούνται με φόβο.
Κρατιούνται όταν χωράνε και τους δύο.
08/04/2026
05/04/2026
Όσα προσφέρεις μπορεί να μην επιστρέψουν ….
Και ίσως δεν χρειάζεται κιόλας. ❤️
05/04/2026
Νιώθω πως τελευταία όλοι τρέχουμε…
Τόσο πολύ, που ξεχνάμε να σταθούμε ο ένας δίπλα στον άλλον.
Σκέφτομαι πόσο εύκολα, χωρίς να το καταλάβουμε, μπορεί να λείψει από ένα παιδί αυτό που χρειάζεται περισσότερο: η παρουσία μας.
Όχι απλά να είμαστε εκεί… αλλά να είμαστε εκεί πραγματικά.
Και τότε δημιουργείται ένα κενό.
Και αυτό το κενό κάπου πάει να γεμίσει…
Στα likes, στα σχόλια, στην επιβεβαίωση από μια οθόνη.
Αλλά καμία οθόνη δεν μπορεί να δώσει αυτό που δίνει μια αληθινή αγκαλιά.
Ένα βλέμμα που λέει “σε βλέπω”.
Ένα “σε ακούω” χωρίς βιασύνη.
Ίσως τελικά αυτό που λείπει δεν είναι ο χρόνος…
αλλά η σύνδεση.
05/04/2026
Αν η συγνώμη λέγεται επανειλημμένα αλλά η συμπεριφορά δεν αλλάζει τότε αυτό δεν είναι απολογία # behavior
03/04/2026
Μπορεί οι προσδοκίες να είναι ρεαλιστικές.
Αν όμως δεν είναι δικές του… δεν έχουν σημασία.
Δεν είναι ότι δεν προσπαθεί.
Απλά δεν είναι το όνειρό του.
#
31/03/2026
Η αντίδραση της στιγμής έχει περισσότερη σημασία από το ψέμα το ίδιο.
29/03/2026
28/03/2026
Μερικές φορές δεν δείχνεις ποιος είσαι πραγματικά.
Δείχνεις αυτό που πιστεύεις ότι θα αγαπηθεί.
Προσπαθείς να καταλάβεις τι θέλει ο άλλος πριν καν το πει.
Προσαρμόζεσαι, κρατάς ισορροπίες, αποφεύγεις να δυσαρεστήσεις.
Και κάπου εκεί, χωρίς να το καταλάβεις, χάνεις εσένα.
Δεν είναι ότι δεν έχεις ανάγκες.
Είναι ότι έχεις μάθει να τις βάζεις στην άκρη για να μη ρισκάρεις την απόρριψη.
Όμως η αποδοχή που βασίζεται στην προσαρμογή
δεν γεμίζει πραγματικά.
Και ίσως κάπου μέσα σου το ξέρεις ήδη.
Ίσως το επόμενο βήμα δεν είναι να προσπαθήσεις λίγο περισσότερο.
Αλλά να σταματήσεις για λίγο και να αναρωτηθείς: τι εσύ χρειάζεσαι; #αποδοχή
26/03/2026
Μερικές πληγές δεν φαίνονται…
Είναι τα λόγια, οι αντιδράσεις, οι στιγμές
που ένα παιδί νιώθει «λίγο», «λάθος» ή «μόνο». Ακούστε το παιδί… #παιδιά #γονεις
25/03/2026
✨ Μην συμβιβάζεσαι με το ελάχιστο.
23/03/2026
Ας δημιουργήσουμε έναν κόσμο όπου τα παιδιά νιώθουν αποδεκτά όπως είναι.
Be the first to know and let us send you an email when Maria Leonidou -Systemic/ Family Psychotherapist posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.
Contact The Practice
Send a message to Maria Leonidou -Systemic/ Family Psychotherapist:
Αγαπώ τους ανθρώπους και πιστεύω πως έχουν ένα εσωτερικό πλούτο ανεκτίμητης αξίας, που για διάφορους λόγους μένει ανεκμετάλλευτος.
Αυτό με οδήγησε στις σπουδές μου στην Ψυχολογία και στις Κοινωνικές επιστήμες (Bsc) στο Ανοικτό Πανεπιστήμιο της Αγγλίας. Συνεχίζω την μεταπτυχιακή μου στο Online and Distance Education (MA) και στην συνέχεια δημιουργώ την πρώτη διαδικτυακή πλατφόρμα earktos.com στην Κύπρο η οποία εξειδικεύεται στην εξ ’αποστάσεως εκπαίδευση. Ολοκληρώνω την τετραετή μετεκπαίδευση μου στην Συστημική Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική στο Συστημικό Ινστιτούτο Κύπρου( Μάιος 2020). Έχω εκπαιδευτεί στην Συστημική Θεραπεία συγκεκριμένων διαγνώσεων ψυχοπαθολογίας όπως αγχώδεις διαταραχές- φοβίες, ψυχώσεις, ψυχαναγκασμούς κατάθλιψη, εξαρτήσεις, συμβουλευτική οικογένειας ,παιδιών και εφήβων και θεραπεία ζεύγους. Είμαι μέλος του Παγκύπριου Συνδέσμου Ψυχοθεραπευτών Κύπρου.
Με συναρπάζει στην Συστημική Ψυχοθεραπεία το γεγονός ότι ο θεραπευτής δεν αποφασίζει πως είναι σωστό να ζει κάποιος. Θεωρώ ακόμη ότι ο θεραπευτής δεν αλλάζει κάποιον. Αντίθετα μέσα από τον διάλογο ο πελάτης αναπτύσσει νέες σημασίες στο πρόβλημα του και αξιοποιεί τις δυνατότητες του για να ρίξει μια καινούργια ματιά στον εαυτό του, που θα τον βοηθήσει να μετασχηματίσει τις σχέσεις του και να οδηγηθεί στην πραγματοποίηση του επιθυμητού στόχου.
