Xanthippi

31/03/2026

Making of: τελευταία πάντα βρίσκουν τη θέση τους τα φύλλα και τα κάδρα.
Και ο χώρος πια με προσκαλεί να αναπαύομαι μέσα του 💫

Ιατρείο acuhealing, βελονισμού, θηλασμού και αφηγηματικής ψυχοθεραπείας, Λευκωσία.

, , , ,

🌿🌱🌈✨

30/03/2026

Άνοιξη στο σχολείο του δάσους.
Ανάσα ελευθερίας για τα παιδιά μας.
Όσες είστε στην Αττική οι Πευκίτες έχουν ξεκινήσει το πρόγραμμα της άνοιξης και δέχονται νέα μέλη στη μικρή τους δημοκρατική κοινωνία
🌱🌿❤️

#πευκιτες, , ,

27/03/2026

«Το θυμάσαι το σύννεφο;», με ρώτησε.
«Πάει, το κάναμε συννεφάκια, να λιώνουν να μυρίζει όμορφα ο χώρος» είπε.
Βρεθήκαμε στο δρόμο, πέντε λεπτά προλαβαίναμε, μια αγκαλιά, ήθελε να μου δώσει το δώρο που μου είχε μήνες ετοιμάσει.

Φυσικά θυμάμαι το σύννεφο. ‘Όταν τη γνώρισα ήταν εκείνη μέσα του. Σιγά σιγά εκείνη του έδωσε σχήμα, το μίκρυνε. Θυμάμαι το σχέδιο που έκανε μια μέρα με μολύβι: ένα σύννεφο δεμένο με σπάγγο κι ένα κορίτσι να το κρατά, όταν το χρειάζεται να μπορεί το τραβά κοντά της να τη σκεπάζει, και μετά να βγαίνει παλι στο φως.
Και τώρα, λίγα χρόνια μετά, το έκανε μόνη της μικρά σαπουνάκια.
‘Ανοιξα τα πακέτα όταν βρέθηκα μόνη. ‘Απλωσε στο χώρο ευωδία, φροντίδα, ομορφιά και μια γλυκεια συγκίνηση.
Με συγκινουν οι διαδρομές των ανθρώπων, ιδιαίτερα αν έχω την τύχη να τις συνοδεύω σε ένα μικρό μέρος τους.

Τα συννεφάκια λοιπόν ταξιδεύουν, και μπορείτε εσείς να τα βρείτε εδώ: .candles12

⭐️🌱❤️

, , , ,

25/03/2026

Belonging

, , ,

click: .zol 🌱❤️🙏

23/03/2026

Ενα πολύ ενδιαφέρον εργαστήρι από το Το Μικρό Δέντρο για τις σχέσεις εξουσίας μεταξύ παιδιών και ενηλίκων.

Προτεινόμενο εργαστήρι!
🌿🎉
Διήμερο διαδικτυακό εργαστήρι για τον ενηλικισμό

«Σχέσεις εξουσίας μεταξύ παιδιών και ενηλίκων.
Μια (αυτό)κριτική ματιά στον ενηλικισμό».

ΤΟ ΘΕΜΑ
Ο ενηλικισμός είναι η διάκριση που υφίστανται τα παιδιά λόγω της ηλικίας τους, και άρα η πρώτη μορφή διάκρισης που υφίστανται όλοι οι άνθρωποι. Εγκαθιδρύει ιεραρχικές σχέσεις σε όλα τα επίπεδα της κοινωνικής οργάνωσης. Οδηγεί τα άτομα στο να ασκούν ή να αποδέχονται και άλλες μορφές διάκρισης. Διαβάστε περισσότερα για το θέμα σε links στη «Συζήτηση».

ΤΟ ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΟ
Σε αυτό το βιωματικό εργαστήρι, θα αποκτήσουμε μια βασική κατανόηση του ενηλικισμού αλλά και συνείδηση της δικής μας εμπλοκής σε αυτόν. Ξεκινώντας από τις εμπειρίες μας ως παιδιά και ως ενήλικες και προσθέτοντας θεωρητικά εργαλεία στην πορεία, θα εξερευνήσουμε, θα σκεφτούμε, θα ανταλλάξουμε και θα μπερδευτούμε από την πολυπλοκότητα του ζητήματος . Στόχος μας να διερευνήσουμε υπεύθυνους τρόπους διαχείρισης της ενήλικης εξουσίας μας και να ενδυναμωθούμε για το μακρύ ταξίδι μάθησης και αλλαγής που μπορεί να ακολουθήσει.

ΣΕ ΠΟΙΟΥΣ/-ΕΣ/-Α ΑΠΕΥΘΥΝΕΤΑΙ
Ίσως μένετε μαζί με παιδιά, συνοδεύετε παιδιά στη δουλειά σας, σπουδάζετε κάτι σχετικό ή ενδιαφέρεστε για το εργαστήρι για δικούς σας λόγους. Σε κάθε περίπτωση, είστε ευπρόσδεκτοι/-ες/-α!

ΤΟ ΠΛΑΙΣΙΟ
Το εργαστήρι θα λάβει χώρα σε απλά αγγλικά
διαδικτυακά μέσω της πλατφόρμας Zoom
το Σάββατο 28 και την Κυριακή 29 Μαρτίου 2026
από τις 11:00 μέχρι τις 18:00. Το σεμινάριο συντονίζουν οι Κατερίνα Βαρέλλα & Anne Sophie Winkelman
📍
Για να δηλώσετε συμμετοχή, γράψτε μας στη διεύθυνση
katerina.varella@gmail.com
📍
Περισσότερες πληροφορίες
https://facebook.com/events/s/%CE%B4%CE%B9%CE%B7%CE%BC%CE%B5%CF%81%CE%BF-%CE%B4%CE%B9%CE%B1%CE%B4%CE%B9%CE%BA%CF%84%CF%85%CE%B1%CE%BA%CE%BF-%CE%B5%CF%81%CE%B3%CE%B1%CF%83%CF%84%CE%B7%CF%81%CE%B9-/4350886185154273/

22/03/2026

17ο συνέδριο Θηλασμού του συλλόγου .
Τρεις ημέρες αφιερωμένες στη σημασία της επαφής skin to skin και στην πρακτική kangaroo σε πρόωρα βρέφη που βρίσκονται στη ΜΕΝΝ.
Με μεγάλη χαρά ακούσαμε τον τρόπο με τον οποίο, με πολύ αγώνα για να αλλάξουν τα πράγματα από εμπνευσμένους ανθρώπους κάθε φορά, ήδη εφαρμόζεται πια η επαφή δέρμα με δέρμα με τους γονείς, σε αρκετές μονάδες εντατικής θεραπείας νεογνών στην Ελλάδα.
Έχουμε πολύ δρόμο μέχρι να φτάσουμε την πρακτική στον τρόπο που ασκείται στα νοσοκομεία της Νορβηγίας, όπως μας την παρουσίασαν οι προσκεκλημένες ομιλήτριες μας. Εκεί, τα πρόωρα νεογνά τοποθετούνται πάνω στο σώμα της μητέρας ή του πατέρα για 8-20 ώρες το 24ωρο.
Η πρακτική Κανγκουρο σταθεροποιεί τον καρδιακό ρυθμό, το ρυθμό της αναπνοής, ρυθμίζει τη θερμοκρασία και μειώνει το στρες και τον πόνο των νεογνών ενώ συνδέεται με βελτιωμένη νευρολογική ανάπτυξη.

Κράτησε τα παιδιά σας από την πρώτη ώρα, αγκαλιά ❤️🌟🌈
είναι θεραπευτική 💕

, , ,

🙏❤️✨

20/03/2026

Με χαρά μοιράζομαι μαζί σας αυτή την κάρτα, που συμπυκνώνει ένα μέρος της διαδρομής μου στη ζωή.
Και κάπως πια όλα τα μονοπάτια ενώνονται σε μια θεραπευτική που διέπεται από τις αρχές και τις αξίες της αφηγηματικής ψυχοθεραπείας και τη βαθιά ρύθμιση του νευρικού συστήματος που έρχεται μέσα από τις θεραπείες βελονισμού. Ο συνδυασμός των πρακτικών πήρε το όνομα Acuhealing.
Εκεί, που επιστρέφουμε στη βιωμένη ασφάλεια του σώματος κατοικώντας την προτιμόμενη ιστορία μας.
Το ιατρείο στην Λευκωσία ανοίγει στις 2 Απριλίου και προσκαλεί σε θεραπευτικές διαδρομές προς εκεί που έχει νόημα για τον καθε ανθρωπο.

Graphic design by

🌱🌟🙏

, , ,

16/03/2026

Ένας διαδικτυακός κύκλος γύρω από τη νευροδιαφορετικότητα : μητρότητα, εργαστήρι αφηγηματικής ψυχοθεραπείας

Η πρόσκληση για τους κύκλους αυτούς έρχεται πρώτα από την αναγνώριση της δικής μου ανάγκης να κατοικώ μέσα τους.
Αφορά ένα ταξίδι έξι εβδομαδιαίων δίωρων συναντήσεων, τις οποίες θα διέπουν οι βασικές αρχές της αφηγηματικής ψυχοθεραπείας.

Η αφηγηματική θεωρεί τον κάθε άνθρωπο ειδικό για τη δική του ζωή, αντιστέκεται στις ανισότητες δύναμης και ενδιαφέρεται να συνδέεει τους ανθρώπους γύρω από κοινά θέματα, να ενώνει το τοπίο της δράσης με το τοπίο της ταυτότητας.

Μέσα από τους κύκλους, ανοίγω κι εγώ. Και έτσι, αυτό είναι ένα κάλεσμα για έναν ξεχωριστό κύκλο, για τα ξεχωριστά παιδιά μας.

Σας προσκαλώ να συνταξιδέψουμε φτιάχνοντας όλες μαζί έναν κοινό τόπο αξιών, προθέσεων και ειδικών γνώσεων με την ελπίδα αυτό να λειτουργήσει ως πυξίδα για τους δύσκολους καιρούς.

Υπάρχουν ακόμα τρεις ελεύθερες θέσεις στον κύκλο.

Για συμμετοχή/ πληροφορίες αφήστε το email σας ή στείλτε μου στο xanthippi.pasc@gmail.com

«ο κύκλος αυτός επιτρέπει στις γυναίκες να είναι ανθρώπινα όντα

επιτρέπει στις μητέρες να μην είναι τέλειες»

“Είμαι μαμά και είμαι άνθρωπος”

“Το φως είναι εκεί, έχω αποδείξεις τώρα”

“Πήρα δύναμη, ένιωθα μόνη, αποκομμένη και τώρα ξέρω πως δεν είμαι πια, ξέρω πως μπορώ όλο αυτό το δύσκολο να το κάνω αυτοφροντίδα και συγχώρεση”

“Τελικά, είμαστε πολλές”,

φράσεις που πρόλαβα να κρατήσω από γυναίκες που στάθηκαν στον κύκλο



Kαλώς να βρεθούμε στον κύκλο

Ξανθίππη

, , ,

13/03/2026

17ο συνέδριο θηλασμού Γαλαξία στην Θεσσαλονίκη αλλά διαδικτυακή συμμετοχή. Συμβολική τιμή σύμμετοχης για γονείς !

12/03/2026

Ανοίγει διαδικτυακός κύκλος για μητέρες με νευροδιαφορετικά παιδιά:
εργαστήρι 6 συναντήσεων με άξονα τις αρχές της αφηγηματικής ψυχοθεραπείας.

Ο κύκλος αυτός δεν είναι κάποιο μάθημα.
Είναι μια πρόσκληση για μοίρασμα, σύνδεση, συνεξερευνηση, συνδημιουργία ενός κοινού τόπου όπου μπορούμε να κατοικούμε συνδεδεμένες με τις αξίες και τα σημαντικά για εμάς, καθώς υποστηρίζουμε τα νευροδιαφορετικα παιδιά μας.
Είναι μια πρόσκληση να χαρτογραφήσουμε τον δρόμο μας προς την προτιμώμενη ιστορία μας στη μητρότητα συνοδεύοντας παιδιά με ιδιαίτερες προκλήσεις.

Οι θέσεις περιορίζονται στις 6.
Ο κύκλος θα ξεκινήσει τέλος Μαρτίου.
Για αναλυτικότερες πληροφορίες και δήλωση συμμετοχής αφήστε το email σας σε σχόλιο ή στείλτε στο xanthippi.pasc@gmail.com

Με το καλό να ανταμώσουμε στον ξεχωριστό αυτό κύκλο
⭐️🌱🌈

φωτογραφία: αυλή στα Κύθηρα, Αύγουστος 2025

, , , ,

11/03/2026

«Τελειώσαμε… Μετά από 11 χρόνια τελειώσαμε. Σήμερα γυρίζω σπίτι με τη σκέψη ότι δεν θα χρειαστεί να βρεθώ ξανά ανάμεσα σε αυτούς που δολοφόνησαν το παιδί μου και έσπειραν το μίσος στην κοινωνία.
Σήμερα γυρίζω σπίτι με την καρδιά μου το ίδιο σκισμένη αλλά και λίγο πιο ανακουφισμένη, ανάλαφρη. Έντεκα χρόνια αγώνα και ευχαριστώ όλους και όλες και όλους εκείνους που τον δώσαμε μαζί αυτό τον αγώνα. Ευτυχώς δεν ήταν λίγοι».

«Παύλο νικήσαμε. Έχοντας χάσει...
Τους τσάκισες. Τους τσάκισες παιδί μου. Ευχαριστώ για όλα. Ούτε σπιθαμή γης σε κανένα φασίστα. Ούτε σπιθαμή, ούτε βήμα πίσω.
Παίρνω τον Παύλο μου και φεύγω.
Σας χαιρετώ, γεια σας».

11.3.2026

10/03/2026

το δισκάκι με την άμμο

στην αρχή το έφτιαξα επειδή ήθελα να φέρω τη θάλασσα κοντά
να αγγίζω την άμμο
να παίζουν οι άνθρωποι, να φτιάχνουν σχήματα πάνω της
σιγά σιγά κατοικήθηκε από ζώα
από κοχύλια
από μικρά βότσαλα
πολλές ιστορίες φώλιασαν μέσα του
πήραν σχήμα και μορφή
άλλαξαν θέση

και πια έχει γίνει ένα από τα μικρά μαγικά μέρη
μέσα σ´αυτό το μικρό παραλληλόγραμμο ανοίγουν δρόμοι έξω από τη λογική
δρόμοι συνειρμικοί, συμβολικοί

και η άμμος που σήμερα άπλωσα ετοιμάζοντας τον δίσκο για τον χώρο θεραπείας
είναι η χρυσή άμμος της Αμμοχώστου

πριν ένα χρόνο αποφάσισα να γνωρίσω τον τόπο
να πάω να τη δώ
την πόλη φάντασμα
πήγα
και μετά κατέβηκα στη θάλασσα
έσκυψα και χάιδεψα την άμμο τη χρυσή
και την πήρα μαζί μου
και τη φύλαξα
μαζί με τις ιστορίες των ανθρώπων
στο δίσκο της άμμου

, , , ,