01/06/2025
31η Μαΐου. Παγκόσμια Μέρα κατά του Καπνίσματος:
Όταν οι προηγούμενες γενιές "ανδρώνονταν" το κάπνισμα ήταν κοινωνικά αποδεκτός τρόπος ζωής... Όλοι κάπνιζαν!
Τα πρότυπα της νεολαίας, οι γονείς, το οικείο περιβάλλον, οι αθλητές, ήσαν όλοι καπνιστές.
Φιλοφρόνηση και χουβαρταλίκι θεωρείτο η προσφορά του τσιγάρου στον φίλο.
Ακολουθούσε η ανταπόδοση, έτσι, το κάπνισμα γινόταν αλυσιδωτά συνεχές στην παρέα.
Οι πρωταγωνιστές του κινηματογράφου σε κάθε σκηνή κρατούσαν τσιγάρο, πολλοί είχαν και δεύτερο στ' αυτί, οι γιατροί κάπνιζαν αρειμανίως, οι δάσκαλοι κυκλοφορούσαν στις σχολικές εγκαταστάσεις με το τσιγάρο προέκταση του χεριού.
Οι διαφημιστές πλημμύριζαν τα έντυπα μαζικής ενημέρωσης με όμορφους, ευτυχισμένους, γεμάτους ζωτικότητα καβαλάρηδες καπνιστές και αναρτούσαν στα γήπεδα, στις αίθουσες εστίασης, στα λεωφορεία και σε ότι και όπου μπορούσαν, εικόνες με κουτιά τσιγάρων.
Εξυμνούσαν τα πλεονεκτήματα του δικού τους καπνικού προϊόντος.
Οι καπνοβιομηχανίες ενίσχυαν αδρά δημοφιλή αθλήματα και συμμετείχαν σε κάθε κοινωνική εκδήλωση που θα προέβαλε το προϊόν και θα αύξανε την κερδοφορία με τη στράτευση και άλλων εξαρτώμενων καταναλωτών.
Αντριλίκι το κάπνισμα, το τσιγάρο "αναγκαίο αξεσουάρ" στη μοντέρνα γυναίκα.
Μεγάλο το κόστος της εξάρτησης, τόσο στο πουγκί, όσο και στην υγεία, την προσωπική και τη δημόσια.
Το κάπνισμα μπορεί να προκαλέσει καρκίνο σε κάθε μέρος του σώματος και χρόνια αναπνευστικά προβλήματα, καρδιοπάθειες, διαβήτη, υπογονιμότητα, προβλήματα όρασης, ακοής, ούλων.
Η έγκυος με το κάπνισμα τραυματίζει τον πλακούντα, τον εγκέφαλο και τους πνεύμονες του εμβρύου.
Ένας στους πέντε θανάτους στις ΗΠΑ οφείλεται στο κάπνισμα και κάθε τσιγάρο αφαιρεί 11 λεπτά από τη ζωή του καπνιστή.
Τώρα, μεγαλώνει η δεύτερη , έστω, η τρίτη γενιά που γνωρίζει τους κινδύνους του καπνίσματος και που μπορεί, πλήρως ενημερωμένη, να αποφύγει τον πειρασμό ή που μπορεί να διακόψει την επιβλαβή εξάρτηση.
Η νικοτίνη έχει αξιολογηθεί σαν η τρίτη πιο εξαρτησιογόνος ουσία, μετά την ηρωίνη και τη κοκαΐνη και ειναι η μόνη που νόμιμα διακινείται και εύκολα αποκτάται.
Υπολογίζεται ότι ο καπνός του τσιγάρου περιέχει 70 τόσες καρκινογόνες ουσίες!
Για τούτο, ΜΗΝ αρχίσετε το κάπνισμα.
Αν είστε καπνιστές, σταματήστε την επιβλαβή συνήθεια.
Μετά τη μικρή περίοδο στέρησης, τα ευεργετικά αποτελέσματα της διακοπής στη δική σας υγεία, θα είναι άμεσα και εμφανή.
Σαν πρώην καπνιστής, σας προτρέπω να προσπαθήσετε. Μπορείτε και σεις να πετύχετε. Για την δική σας υγεία, για την οικογένειά σας.
Στο ΗΒ το 85% του πληθυσμού δεν καπνίζει γιατί η κυβέρνηση, μέσω του συστήματος υγείας, έχει λάβει δρακόντεια μέτρα κατά του καπνίσματος και εκτόξευσε την τιμή του προϊόντος σε αποτρεπτικά επίπεδα.
Και κάτι τελευταίο, το ηλεκτρονικό τσιγάρο που χρησιμοποιείται από πολλούς νεαρούς δεν είναι καθόλου " ασφαλές" υποκατάστατο. Εμπεριέχει τον κίνδυνο εθισμού, είναι αποδεδειγμένα επιβλαβές στην υγεία και συνάμα καταστροφικό στο περιβάλλον με την ανεξέλεγκτη απόρριψη των συσκευών μιας χρήσης .
