Pediamed

30/03/2026

Διπολική Διαταραχή
30 Μαρτίου Παγκόσμια Ημέρα Διπολικής Διαταραχής
Η διπολική διαταραχή συνήθως αρχίζει να εμφανίζεται στα τέλη της εφηβείας. Η διπολική διαταραχή στα εφηβικά χρόνια είναι συχνά πιο σοβαρή από ό,τι στους ενήλικες. Οι έφηβοι με διπολική διαταραχή διατρέχουν υψηλό κίνδυνο αυτοκτονίας.
Δυστυχώς, η διπολική διαταραχή στους εφήβους συχνά δεν διαγιγνώσκεται και δεν αντιμετωπίζεται. Τα συμπτώματα της διπολικής διαταραχής στους εφήβους μπορεί να είναι ασυνήθιστα — όχι μια απλή΄΄μανιοκατάθλιψη ΄΄.
Κριτήρια-Αν τουλάχιστον 4 από αυτά χαρακτηρίζουν την συμπεριφορά ενός παιδιού, τότε αυτό είναι πολύ πιθανό να πάσχει από τη νόσο:
Παρατεταμένη περίοδος κατά την οποία είναι ευερέθιστο
Έλλειψη ενδιαφερόντων
Απότομες και συνεχιζόμενες για μέρες εναλλαγές συναισθημάτων
Αναίτιος θυμός και οργή που εκδηλώνονται με ξεσπάσματα
Άγχος αποχωρισμού
Αμφισβήτηση για όλα και απειθαρχία
Υπερκινητικότητα, αναστάτωση και αποδιοργάνωση
Διαταραχές ύπνου
Επεισόδια νυχτερινού τρόμου και ενούρηση
Μανιώδης επιθυμία για γλυκά
Υπερβολική ενασχόληση με συγκεκριμένα πράγματα
Συμμετοχή σε επικίνδυνα παιχνίδια
Ανάρμοστη σεξουαλική συμπεριφορά
Παραλογισμός
Τα αίτια της διπολικής διαταραχής
Η ακριβής αιτία της διπολικής διαταραχής είναι άγνωστη, αν και πιστεύεται ότι πολλά πράγματα μπορούν να πυροδοτήσουν ένα επεισόδιο. Αυτά περιλαμβάνουν:
• ακραίο στρες
• συντριπτικά προβλήματα
• γεγονότα που επιφέρουν μεγάλες αλλαγές
• γενετικούς και χημικούς παράγοντες
Οι τρεις τύποι διπολικής διαταραχής
Υπάρχουν τρεις τύποι διπολικής διαταραχής. Και οι τρεις τύποι περιλαμβάνουν αλλαγές στη διάθεση, την ενέργεια και τα επίπεδα δραστηριότητας.
Οι διακυμάνσεις της διάθεσης αποτελούνται από περιόδους «εξαιρετικά μεγάλου ενθουσιασμού», ευερέθιστης συμπεριφοράς και υπερδραστηριότητας (μανιακά επεισόδια) και περιόδους έντονης θλίψης, αδιαφορίας ή απελπισίας (καταθλιπτικά επεισόδια). Οι λιγότερο σοβαρές μανιακές περίοδοι είναι γνωστές ως υπομανιακά επεισόδια.
Καταθλιπτικό επεισόδιο. Η κατάθλιψη επηρεάζει αρνητικά τον τρόπο που αισθάνεται, σκέφτεται και ενεργεί ένα άτομο. Προκαλεί συναισθήματα θλίψης ή/και απώλεια ενδιαφέροντος για δραστηριότητες και πρόσωπα. Μπορεί να οδηγήσει σε μια ποικιλία συναισθηματικών και σωματικών προβλημάτων.)
Μανιακό επεισόδιο. Η φάση μανίας της διπολικής διαταραχής περιλαμβάνει ένα ασυνήθιστα υψηλό επίπεδο ενέργειας και δραστηριότητας. Το άτομο βιώνει πολλαπλές και «καλπάζουσες» σκέψεις, έχει λιγότερη ανάγκη για ύπνο, μπορεί να δυσκολεύεται στη συγκέντρωση ή να είναι υπερπαρατηρητικό. Μπορεί επίσης να εμφανίσει παράτολμη, επιθετική, ανεξέλεγκτη ή αλλόκοτη συμπεριφορά.
Υπομανία. Είναι η κατάσταση υπερλειτουργίας του εγκεφάλου και του οργανισμού μου μοιάζει με την μανία αλλά με μικρότερη κλινική αναπαράσταση. Αυτά τα επεισόδια ίσως είναι και τα δυσκολότερα στην διάγνωση, αφού ο ασθενής είναι λειτουργικός και υπερπαραγωγικός για μεγάλα διαστήματα, δίχως να φτάνει τα επίπεδα έντασης και σοβαρότητας της μανίας.
Κυκλοθυμική Διαταραχή
Η κυκλοθυμική διαταραχή είναι μια ηπιότερη μορφή διπολικής διαταραχής που περιλαμβάνει πολλές εναλλαγές της διάθεσης. Τα άτομα με κυκλοθυμία βιώνουν συναισθηματικά σκαμπανεβάσματα αλλά με λιγότερο σοβαρά συμπτώματα.
Τα συμπτώματα της κυκλοθυμικής διαταραχής περιλαμβάνουν πολλές περιόδους υπομανιακών και καταθλιπτικών συμπτωμάτων για τουλάχιστον δύο χρόνια, αλλά τα συμπτώματα δεν πληρούν τα κριτήρια για να χαρακτηριστούν ως υπομανιακό ή καταθλιπτικό επεισόδιο.
#διπολικηδιαταραχή #καταθλιψη #νικοςκονναρης

29/03/2026

ΑΣΠΙΡΙΝΗ ΓΙΑ ΠΡΟΛΗΨΗ ΚΑΡΔΙΑΚΟΥ ή ΕΓΚΕΦΑΛΙΚΟΥ ΕΠΕΙΣΟΔΙΟΥ: ΝΑΙ Ή ΟΧΙ;
Η απάντηση: Όχι για όλους.
Η ασπιρίνη ΔΕΝ συνιστάται ως ρουτίνα σε άτομα που δεν έχουν ήδη καρδιαγγειακή νόσο. Χρησιμοποιείται ωστόσο ευρέως στη δοσολογία συνήθως των 75-100 mg ημερήσια, σε άτομα με ιστορικό καρδιαγγειακής νόσου (έμφραγμα, αγγειοπλαστική, εγχείρηση παι-πας, θρομβωτικό εγκεφαλικό, νόσος καρωτίδων ή περιφερικών αρτηριών).
Η χορήγηση σε άτομα που δεν εμπίπτουν στην πιο πάνω κατηγορία μπορεί να εξεταστεί ΜΟΝΟ εάν έχουν,
- αυξημένο καρδιαγγειακό κίνδυνο
- και χαμηλό κίνδυνο αιμορραγίας.
Πάντοτε μετά από ιατρική εκτίμηση.
Αποφεύγεται η χορήγηση ασπιρίνης αν υπάρχει:
- ιστορικό έλκους
- ενεργός αιμορραγία
- λήψη αντιπηκτικών (με προσοχή)
- αρρύθμιστη αρτηριακή υπέρταση
- σοβαρή ηπατική ή νεφρική νόσος
- χαμηλός καρδιαγγειακός κίνδυνος (θα εκτιμηθεί από γιατρό).
Κίνδυνοι που συνδέονται με χορήγηση ασπιρίνης:
- γαστρεντερική αιμορραγία
- αιμορραγικό εγκεφαλικό επεισόδιο
- αναιμία από μικροαιμορραγίες κυρίως στο πεπτικό λόγω χρόνιας απώλεια αίματος.
Τι προστατεύει περισσότερο την καρδιά;
✔ Καλή ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης
✔ Θεραπεία της υψηλής χοληστερόλης
✔ Στατίνες και άλλα φάρμακα όταν χρειάζονται
✔ Αποφυγή καπνίσματος (όλα τα είδη)
✔ Έλεγχος σακχάρου
✔ Στστηματική άσκηση και υγιεινή διατροφή
ΣΥΜΠΕΡΑΣΜΑ.
Η ασπιρίνη δεν είναι για “καλό και για κακό”.
- Σε κάποιους βοηθά
- Σε άλλους μπορεί να βλάψει
🩺 *Ρωτήστε τον καρδιολόγο, τον παθολόγο ή τον προσωπικό σας ιατρό πριν αποφασίσετε να λαμβάνεται συστηματικά.»
——————————————————————-
Ιωσήφ Α Μουτήρης MD MSc PhD FESC
Ειδικός Καρδιολόγος, Νοσοκομείο Ευαγγελισμός Πάφου,
Κλινικός Καθηγητής Καρδιολογίας, Ιατρικής Σχολής Πανεπιστημίου Λευκωσίας.

27/03/2026

Assessment and prevention of falls in older people and in people 50 and over at higher risk—summary of updated NICE guidance
Falls are common in older people, and fall related injuries are a substantial cause of morbidity and mortality.1 In the UK, it is estimated that one third of people aged ≥65 fall each year, rising to half of all people aged ≥80.23 Even when a fall does not result in injury, fear of future falls can lead to activity restriction and a decline in physical functioning.4 Interventions designed to modify risk factors for falls, such as home hazard interventions5 and exercise,6 can reduce the risk of falls and fall related injuries.
This article summarises updated recommendations from the National Institute for Health and Care Excellence (NICE) falls guideline, first published in 2004, prompted by new evidence.7
The recommendations apply to all adults aged ≥65, and people aged 50 to 64 with risk factors, such as long term conditions or living with a learning disability, that could increase likelihood of falling. This guidance is aimed at these adults and all health and social care practitioners, providers, and commissioners involved in their care. This summary focuses on recommendations related to comprehensive falls assessments, exercise and physical activity, and home hazard assessment and intervention.
BMJ 2026; 392 doi: https://doi.org/10.1136/bmj.s223 (Published 23 March 2026) Cite this as: BMJ 2026;392:s223
https://doi.org/10.1136/bmj.s223

23/03/2026

20/03/2026

Ουρολοίμωξη στα παιδιά-Διάγνωση
Η λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος είναι μία από τις συχνότερες λοιμώξεις της παιδικής ηλικίας, η οποία μπορεί να αφήσει μόνιμη νεφρική βλάβη και η συχνότητα της ποικίλλει ανάλογα με την ηλικία.
Στα νεογνά, η συχνότητα κυμαίνεται από 1 έως 1,4%, με υπεροχή των αγοριών (3-5 : 1).
Στη βρεφική ηλικία, η συχνότητα της συμπτωματικής και ασυμπτωματικής ουρολοίμωξης αφορά το 4% των αγοριών και το 2% των κοριτσιών.
Η ουρολοίμωξη μπορεί να είναι εμπύρετη ή απύρετη, να εντοπίζεται μόνο στην ουροδόχο κύστη (οξεία κυστίτιδα) ή να προσβάλλει το νεφρικό παρέγχυμα (οξεία πυελονεφρίτιδα). Στην οξεία κυστίτιδα, ο πυρετός συνήθως δεν ξεπερνά τους 38º C. Μετά την ηλικία των 2 ετών, η οξεία κυστίτιδα είναι συχνή στα κορίτσια.
Τα συμπτώματα ποικίλλουν ανά ηλικία:
1. Νεογνά και βρέφη μικρότερα των 2 μηνών εμφανίζουν πυρετό, ανορεξία, παρατεινόμενο ίκτερο, εμέτους, ανησυχία, κοιλιακό άλγος ή ανεπαρκή πρόσληψη βάρους, μεμονωμένα ή σε συνδυασμό.
2. Βρέφη και παιδιά από 2 μηνών –έως 2 ετών εμφανίζουν ανορεξία, πυρετό, εμέτους, δύσοσμα ούρα, κοιλιακό άλγος ή ανησυχία.
3. Παιδιά άνω των 2 ετών, εκτός από τα συμπτώματα της προηγούμενης ομάδας, εμφανίζουν ενούρηση , δυσουρικά ενοχλήματα και άλγος στη νεφρική χώρα.
Κριτήρια για τη διάγνωση είναι η παρουσία πυοσφαιρίων και μικροβίων στη μικροσκοπική εξέταση και η θετική καλλιέργεια ούρων.
https://pediamed4u.blogspot.com/2025/04/blog-post_10.html
https://pediamed4u.blogspot.com/2025/04/blog-post_10.html

Ουρολοίμωξη στα παιδιά-Διάγνωση Η λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος είναι μία από τις συχνότερες λοιμώξεις της παιδικής ηλικίας, η οπ...

20/03/2026

Ακμή σε Παιδιά και Εφήβους:Πώς την αντιμετωπίζουμε;
Η ακμή χειροτερεύει την άνοιξη; Ο ήλιος βοηθά ή όχι; Ποια είναι τα πιο συχνά λάθη που κάνουν οι έφηβοι στην περιποίηση του δέρματος;
Στο νέο επεισόδιο του MyHealthyKid Podcast, η Λίτσα Ματθαίου συνομιλεί με τη Δερματολόγο -Δερματοχειρουργό, Τίνα Κιμπούρη, Υπεύθυνη Δερματολογικού Τμήματος στο ΙΑΣΩ Θεσσαλίας, για όλα όσα πρέπει να γνωρίζουν γονείς και έφηβοι σχετικά με την ακμή την άνοιξη και το καλοκαίρι.
Στο επεισόδιο θα ακούσετε, μεταξύ άλλων:
• Γιατί η ακμή συνδέεται με το άγχος και τις σχολικές εξετάσεις
• Πώς επηρεάζουν ο ήλιος, η ζέστη και η εφίδρωση το δέρμα
• Πόσο σημαντικός είναι ο σωστός καθαρισμός προσώπου
• Τι ρόλο παίζουν η διατροφή και το μικροβίωμα του δέρματος
• Τι να κάνουμε όταν εμφανιστεί ένα «επείγον» σπυράκι
• Γιατί δεν πρέπει ποτέ να πιέζουμε τα σπυράκια

https://youtu.be/E3Ewfx-Hpfo?si=Z-pOW-cZsMNdC5be
SOURCE :MyHealthyKid Podcast
Το επεισόδιο αυτό πραγματοποιήθηκε με την ευγενική υποστήριξη της La Roche-Posay και της σειρά Effaclar, αποδεικνύοντας για άλλη μια φορά τη δέσμευση στην επιστήμη του δέρματος και στη δημιουργία λύσεων που αλλάζουν την καθημερινότητα όσων έρχονται αντιμέτωποι με την ακμή.

*Τι γίνεται με την ακμή την άνοιξη και το Καλικαίρι; Ο ήλιος βοηθά ή επιδεινώνει την κατάσταση; Τι πρέπει πραγματικά να κάνουν οι έφηβοι, αλλά και οι γονείς,...

18/03/2026

Μηνιγγίτιδα
Η μηνιγγίτιδα αποτελεί φλεγμονή των μεμβρανών που καλύπτουν το εγκεφαλικό στέλεχος και τον νωτιαίο μυελό και οι οποίες ονομάζονται μήνιγγες.
Η μηνιγγίτιδα προκαλείται από διάφορους παράγοντες, συνήθως βακτήρια και ιούς.
Η ιογενής μηνιγγίτιδα είναι πολύ συχνή αλλά σπάνια θανατηφόρα. Παρουσιάζει συνήθως ήπια συμπτωματολογία και δεν αντιμετωπίζεται με αντιμικροβιακή αγωγή.
Η βακτηριακή (μικροβιακή) μηνιγγίτιδα είναι μεν πιο σπάνια, συγκριτικά με την ιογενή, αλλά και πιο επικίνδυνη έως και θανατηφόρα, σε κάποιες μορφές της.
Ιογενής μηνιγγίτιδα
• Είναι συχνότερη από τη μικροβιακή, αλλά έχει καλύτερη πρόγνωση.
• Συχνότερα αίτια: εντεροϊοί , ερπητοϊοί ( όπως ιός της ανεμευλογιάς), αδενοϊοί, ιός της παρωτίτιδας, ιλαράς και ερυθράς.
• Μπορεί να προσβάλει όλες τις ηλικίες, παρατηρείται όμως συχνότερα στα βρέφη και τα παιδιά 5-10 ετών.
• Μεγαλύτερη επίπτωση παρατηρείτε την άνοιξη και το καλοκαίρι .
Βακτηριακή μηνιγγίτιδα
• Συχνότερα αίτια: Μηνιγγιτιδόκοκκος, πνευμονιόκοκκος, αιμόφιλος ινφλουέντζας τύπου Β.
• Αφορά σε όλες τις ηλικίες, συχνότερα στα παιδιά κάτω των 2 ετών και τους έφηβους.
• Η μεγαλύτερη επίπτωση (στην Ευρώπη και την Αμερική) παρατηρείται την άνοιξη και τον χειμώνα.
Συμπτώματα της μηνιγγίτιδας;
• Πυρετός,
υπνηλία
επηρεασμένη γενική κατάσταση με ευερεθιστότητα,
κεφαλαλγία,
αυχενική δυσκαμψία,
έμετος,
φωτοφοβία.
• Τα βρέφη μπορεί να έχουν έντονο, ανεξήγητο κλάμα και ανησυχία, και κατά την εξέτασή τους να προεξέχει η πρόσθια πηγή (προπέτεια πηγής)
• Αιμορραγικό εξάνθημα ( που δεν υποχωρεί παροδικά στην πίεση).
Οι κύριοι τρόποι μετάδοσης περιλαμβάνουν τα εξής:
• Αερογενής μετάδοση σταγονιδίων (βήχας, φτέρνισμα, ομιλία)
• Άμεση επαφή με σωματικά υγρά με τη στενή προσωπική επαφή (π.χ. φιλί), την κοινή χρήση ποτηριών ή μαχαιροπήρουνων καθώς και καλλυντικών προϊόντων
• Κατανάλωση μολυσμένων τροφών
• Από τη μητέρα στο νεογνό
Τα κύρια προληπτικά μέτρα για τον περιορισμό των κρουσμάτων μηνιγγίτιδας περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:
• Εμβολιασμός (το βασικότερο μέτρο) – Υπάρχουν διαθέσιμα εμβόλια που προστατεύουν από διάφορα είδη βακτηρίων και ιών (υπεύθυνων για μηνιγγίτιδα)
• Υιοθέτηση των απαραίτητων κανόνων υγιεινής όπως το καλό πλύσιμο των χεριών με σαπούνι και η χρήση αντισηπτικού (όταν είναι απαραίτητο)
• Καλός αερισμός των χώρων
• Αποφυγή χώρων με συνωστισμό
• Αποφύγετε την επαφή με επιβεβαιωμένα κρούσματα
• Μη μοιράζεστε προσωπικά αντικείμενα με ασθενείς .
Αυτές οι πληροφορίες προορίζονται για γενική ενημέρωση του κοινού και σε καμία περίπτωση δεν μπορούν να αντικαταστήσουν την συμβουλή ιατρού ή άλλου αρμόδιου επαγγελματία υγείας .
This information is intended as a general guide only and not to provide specific information for individual patient care. Any questions about your own situation should be directed to your medical practitioner.
Pediamed,Pediamed4u,Pedialine,Dr.Nikos Konnaris
#μηνιγγίτιδα #μηνιγγίτιδαΒ

17/03/2026

What Is Meningitis?

Meningitis is inflammation of the three tissues that surround your brain and spinal cord, the meninges. Another name for it is spinal meningitis. This condition can be life-threatening.

Your meninges normally protect your brain and spinal cord from injury. They contain nerves, blood vessels and cerebrospinal fluid (CSF). When your meninges become inflamed, they swell too much and put pressure on your brain and/or spinal cord.

Infectious diseases, like viruses and bacteria, can cause meningitis. Noninfectious conditions, like cancer and head injuries, can cause it, too.
Symptoms of meningitis
Symptoms of meningitis include fever, headache, neck stiffness, sensitivity to light, nausea, vomiting and confusion
Classic symptoms of meningitis in adults are fever, headache and neck stiffness, but not everyone has every symptom. Newborns and babies may instead vomit, act fussy, not eat well, lack energy and be difficult to wake up.
Symptoms of meningitis can vary depending on age.
Symptoms of meningitis in children and adults can include:

Fever
Stiff neck
Sensitivity to light (photophobia)
Headache
Nausea or vomiting
Confusion or altered mental status
Lack of energy, extreme sleepiness or trouble waking up
Lack of appetite

Signs of meningitis in babies can include:

Bulging soft spot (fontanelle) on your baby’s head
Poor feeding
Irritability
Sleepiness or trouble waking up from sleep
Low energy or slower responses (lethargy)

#μηνιγγίτιδα #μηνιγγίτιδαΒ

SOURCES:CLEVELAND CLINIC, HEALTHLINE,BBC,MAYO CLINIC

17/03/2026

Two people have died from bacterial meningitis in the UK. An expert answers your questions
An outbreak of invasive bacterial meningitis at the University of Kent has left two people dead and 11 seriously ill in hospital, prompting the UK Health Security Agency to distribute antibiotics to students in the Canterbury area. Here’s what you need to know about the disease and how to protect yourself.

Two people have died in a bacterial meningitis outbreak in the south of England. Here’s what you need to know.

12/03/2026

https://myhealthykid.gr/my-teenager/ -df_1975/58/

Visit the post for more.

12/03/2026

Στο νέο επεισόδιο του MyHealthyKid Podcast, η Λίτσα Ματθαίου συνομιλεί με τον Ακαδημαϊκό Ομότιμο Καθηγητή Παιδιατρικής & Ενδοκρινολογίας Γεώργιο Χρούσο για τις ορμονικές διαταραχές, το PMS και τα προβλήματα περιόδου στην εφηβεία.
🌙 Πότε ο ακανόνιστος κύκλος είναι φυσιολογικός;
😔 Πώς επηρεάζουν τα οιστρογόνα τη διάθεση;
⚕️ Πότε χρειάζεται έλεγχος από ειδικό;
🥗 Πώς ο τρόπος ζωής βοηθά την ορμονική ισορροπία;
Το επεισόδιο ανήκει στη σειρά Teen Stage, που ανοίγει τη συζήτηση για την έφηβη, το σώμα της και τις αλλαγές που συχνά μένουν ταμπού.

*Τι ρόλο παίζουν οι ορμόνες στην έναρξη και στη ρύθμιση της περιόδου; Πότε οι πόνοι, οι διακυμάνσεις της διάθεσης ή ο ακανόνιστος κύκλος είναι φυσιολογικοί κ...