Centrum podpory zdraví

08/12/2025

Další krásná adventní neděle za námi 🎄♥️. Přijďte i 14.7., budeme vyrábět světýlko pro Ježíška ❄️🎄.

04/12/2025

Děkujeme klukům za tu spoustu práce při realizaci této sbírky, která alespoň trochu pomůže překlenout dětem těžké období pobytu v nemocnici. ❤️

Vážení přátelé a podporovatelé projektu Daruj trochu radosti,

dovolte mi prosím shrnout letošní ročník a vyjádřit obrovský vděk. Předem se omlouvám, kdybych na někoho zapomněl, ale bylo vás tolik, že se to může stát. Toto poděkování nepatří jen zde jmenovaným, ale vám všem, kteří při nás stojíte, myslíte na nás a jakkoliv pomáháte.

Letos udělám výjimku a v první řadě poděkuji své manželce, která se mnou má svatou trpělivost a (snad) i pochopení. Děkuji Ti, že když jsem pryč, řeším telefonáty nebo maily, jsi tu pro děti a podporuješ mě, i když mám ke konci už špatnou náladu a padám únavou.

Jedním z hlavních lidí, bez kterých by sbírka nemohla fungovat, je Martin. Zvládne mě zastoupit a drží mě při zemi. Když přijdu s nějakým „super plánem“, sice si s úsměvem klepe na čelo, že jsem se zbláznil, ale jde do toho se mnou. Bez něj by to nešlo. Dokonce si za ty tři roky už zvykl i na focení!

Velké díky patří Městu Lovosice za podporu formou reklamy i prostor, bez kterých by se sbírka neuskutečnila. Skvělá spolupráce je i s Technickými službami města Lovosice – zajistí nám veškeré vybavení, odvezou odpad a domluva s nimi je vždy perfektní.

Speciální poděkování míří na úřad, jmenovitě panu starostovi Vojtěchu Krejčímu. Vždy se nám snažil vyhovět. Letos dokonce přiložil ruku k dílu doslova a pomohl nám spočítat na 3000 lízátek! Děkujeme.

S úctou se klaníme paní Anně Staré, která nám za tři roky poskytla ze svých zásob několik tisíc kusů vlastnoručně ilustrovaných omalovánek. Mezi naše stálice patří i společnost Lovochemie, a.s. (naše hlavní odběrné místo už od roku 2018) a deník LovoSlovo, který nám letos věnoval dokonce celou stranu A4.

Obrovský dík letí do škol a školek: ZŠ Sady pionýrů, ZŠ Sulejovice, ZŠ a MŠ Velemín, ZŠ a MŠ Čížkovice, ZŠ a MŠ Mšené-Lázně a ZŠ a MŠ Podsedice.

Děkujeme firmám Preol a.s., ACZ (jmenovitě Tereze Steinové) a TRCZ (Janě Kašové) za odběrná místa a spoustu darů. Dále děkujeme odběrným místům Botanica Bakery a Cotton Jeans v Litoměřicích (milé paní Mazancové). Pozdravy a dík posíláme i do Chotiměře Spolku přátel piva a vedení obce, firmě Indorama a SDH Straškov-Vodochody, kteří se přidali v průběhu akce.

Nesmím zapomenout na Zuzku se Štěpánem (vy víte!), paní Lenku z Centra podpory zdraví v Ústí nad Labem a Martinku z Teplic.

Závěrečné a extra poděkování směřuje tam, kam naše pomoc putuje – do Krajské zdravotní v Ústí nad Labem. Děkujeme panu Chrásteckému, který nám vždy ochotně zařídí stání pro vykládku (a tímto se omlouváme všem, kterým jednou za rok na chvíli obsadíme místo – je to pro dobrou věc!). A to nejdůležitější – našim holkám, zdravotní sestře Jaroslavě Jahelkové a vrchní sestře Marii Lulkové. I v těžkých chvílích nás vítáte s úsměvem. Děti mají štěstí, že vás tam mají nablízku.

Je vás strašná spousta a opravdu doufám, že jsem nikoho neopomněl. Pokud ano, hned se mi hlaste! Musíte tu být zkrátka všichni.

Vy všichni jste totiž ti praví hrdinové. Bez vás okolo by to, co děláme, nebylo možné. Pamatujte si to prosím, protože my to víme a chceme, abyste to věděli i vy.

Děkujeme, že můžeme.




Všichni společně DARUJEME SPOUSTU RADOSTI!

03/12/2025

V KOLOcafè jsme pořádali adventní tvoření pro děti 🎄☺️. Přijďte další neděli 7.12. 2025 ♥️. Budeme vyrábět ozdoby na stromeček 🎄❄️.

01/12/2025

Další ze série přednášek ZDRAVÁ RODINA máme za sebou, tentokrát na téma rodinné komunikace bez konfliktů.

https://cepoz.cz/probehle-prednasky/

15/11/2025

Přijďte na adventní neděli 🎄. Budeme s dětmi vyrábět ♥️🎁.

🎄 Vánoční tvoření s dětmi v KOLOcafè! 🎄

Přijďte si s dětmi užít předvánoční atmosféru a společně si vyrobit adventní svícen z perníku 🍪✨
Čeká vás voňavé těsto, sladká dekorace a spousta radosti z tvoření! ♥️

📅 Kdy: Neděle 30.11.2025 15 - 17 hodin
📍 Kde: KOLOcafè, venkovní terasa
💰 Cena: 100 Kč

👧👦 Počet míst je omezen – je nutná rezervace pro každé dítě.
Prosíme rezervovat na tomto čísle +420792640962, prosím přes SMS nebo WhatsApp 🙏🏼🙂.

A pokud se vám naše tvoření zalíbí, máme v plánu tvořivé dílny na všechny adventní neděle tohoto roku! 💫
Těšíme se na vás i vaše malé šikulky! ❤️

14/11/2025

🌿 Zdravá rodina s Cepíkem: Máme za sebou půlrok plný inspirace

Za poslední měsíce jsme společně prošli sérií setkání, která přinesla mnoho cenných rad, sdílení i nových pohledů na to, jak vést zdravý a spokojený rodinný život.

🗓 Proběhlé přednášky:
🥦 Výživa – tak jak to vlastně je? (23. 4.) – Mgr. Jaromíra Konečná
🧠 Komunikace v rodině, i mimo ní (29. 5.) – PhDr. Kateřina A. Houdková
🏃‍♀️ Hýbeme se s dětmi (16. 6.) – Mgr. Jaromíra Konečná
👨‍👩‍👧 Anonymní online skupina pro rodiče (10. 11.) – Ing. Lenka Plzáková

Každé setkání mělo své kouzlo – od praktických tipů na zdravé stravování přes otevřené rozhovory o komunikaci až po radost z pohybu s dětmi. Poslední listopadová online skupina potvrdila, že anonymní prostor pro rodiče má velký smysl – bezpečné sdílení, podpora a pochopení bez hodnocení.

✨ Děkujeme všem, kteří se zapojili – ať už online, nebo osobně.
Máme za sebou kus cesty… a ještě krásnou část před sebou!

📅 Už 20. 11. nás čeká další akce – přednáška „Síla psychiky: tajemství odolných rodinných vazeb“ s PhDr. Kateřinou A. Houdkovou.
Zaměříme se na to, jak porozumět vývoji dítěte, rozpoznat jeho potřeby a zlepšit komunikaci v rodině.

👉 Vstup je zdarma, více info najdete v události na profilu.
Sledujte nás a přidejte se – pro zdraví a pohodu celé rodiny.

Aktivity projektu Zdravá rodina s Cepíkem jsou podpořeny z MPSV - dotačního programu rodina a Statutárního města Ústí nad Labem.

13/11/2025

🌿 Anonymní online skupina pro rodiče – úspěšně proběhla!

V pondělí 10. 11. jsme společně strávili inspirativní hovor plný sdílení, podpory a praktických rad, jak pomoci dětem být zdravější, sebevědomější a spokojenější.

Děkujeme všem rodičům, kteří se připojili.
👨‍👩‍👧 Společně jsme mluvili o zdravém stravování, sebevědomí dětí i o tom, jak zvládat stres v rodině.
🥦 Nutriční terapeut a 🧠 psycholog odpovídali na konkrétní dotazy a nabídli mnoho užitečných tipů pro běžný život.

🕊️ Bez posuzování. Bez stresu. Jen podpora, která funguje.

04/11/2025

Objevili jsme se v nové knížce o Ústí: Procházky Ústím na Labem. Moc děkujeme za zmínku! ☺

02/11/2025

Zdobení perníčků na Halloween v KOLOcafè 🎃.

02/11/2025

Příští pondělí budete mít šanci zeptat nás na cokoliv ohledně zdraví a sebevědomí vašich dětí. Nenechte si anonymní online poradnu ujít, ať už vás zajímá cokoliv!

Připojte se anonymně k online hovoru 10. listopadu od 18:00. Níže nám vyplňte, co byste se rádi dozvěděli a uložte si odkaz na Google Meet (níže). Pomozte svému dítěti být zdravější, sebevědomější a šťastnější – pohodlně z domova a anonymně. Sdílejte zkušenosti, zí...

30/10/2025

🌱 Anonymní online skupina pro rodiče: 10. 11. od 18:00

👨‍👩‍👧 Pomozte svému dítěti být zdravější, sebevědomější a šťastnější – pohodlně z domova a zcela anonymně.

Sdílejte zkušenosti, získejte praktické tipy a podporu od:
🥦 Nutričního terapeuta – pomůže se zdravým stravováním dětí
🧠 Psychologa – poradí, jak podpořit sebevědomí a pohodu

🕊️ Bez posuzování. Bez stresu. Jen podpora, která funguje.

👉 Přidejte se k nám a udělejte první krok k lepší pohodě celé rodiny. Odkaz na Google Meet najdete v odkazu níže.

Připojte se anonymně k online hovoru 10. listopadu od 18:00. Níže nám vyplňte, co byste se rádi dozvěděli a uložte si odkaz na Google Meet (níže). Pomozte svému dítěti být zdravější, sebevědomější a šťastnější – pohodlně z domova a anonymně. Sdílejte zkušenosti, zí...