Jóga Ústí

16/04/2026

ZMĚNA: Ženský kruh VYŽIVENÁ

Zdenička s námi bohužel nemůže být příští víkend na ženském kruhu, tak jsem přemýšlela co dát místo bubínky...

No a vlastně ke mě přišlo naprosto jasné téma výživy. Potkávám spoustu unavených žen v kolečku práce, povinnosti, děti, manželé, nákupy, atd..

Pojďte si s námi popovídat na téma výživy a udržování energie. Zároveň se vyživit a odpočinout si v kruhu žen.

Vyzkoušíme si některé způsoby výživy, které pak můžete dělat i doma💚

Těším se na setkání
Míša

16/04/2026

Zvu nás na jedinečnou pondělní lekci dětské jógy v Wholistic Life Center v Ústí nad Labem 🩷

Lekce dětské jógy vedu hravou a laskavou formou – podporuji přirozenost, radost z pohybu i vnitřní zklidnění. Důležité je pro mě, aby se děti cítily viděné, přijímané a mohly růst vlastním tempem.

Více info na WhatsApp 739 771 054 - nebo se můžete rovnou přihlásit přes rezervační systém zde: https://wholistic-life-center.reenio.cz/cs/term/P1528807/2026-04-13;viewMode=day

V prostoru jste všichni vítáni.👋🏼🧘🏼‍♀️✨

13/04/2026

13/04/2026

S radostí vás zvu na pravidelné lekce Hatha Jogy, které jsou otevřené pro každého, bez ohledu na věk či předchozí zkušenosti.
S radostí vás zvu na pravidelné lekce Hatha Jogy, které jsou otevřené pro každého, bez ohledu na věk či předchozí zkušenosti.

Pravidelné praktikování rozvíjí ✨pohyblivost těla
✨dech, pozornost, koncentraci
✨zároveň postupně proměňuje náš život
Pravidelné praktikování rozvíjí ✨pohyblivost těla

✨dech, pozornost, koncentraci

✨zároveň postupně proměňuje náš život

✨ vědomý pohyb, který se odehrává v souladu s naším dechem
✨ laskavý motivující přístup bez tlaku na dokonalost, ale přesto víte, že jdete do plného rozvíjení pohybu
✨ prostor pro zklidnění, regeneraci a návrat k sobě
✨ vědomý pohyb, který se odehrává v souladu s naším dechem

✨ laskavý motivující přístup bez tlaku na dokonalost, ale přesto víte, že jdete do plného rozvíjení pohybu

✨ prostor pro zklidnění, regeneraci a návrat k sobě

Termín: kažký čtvrtek 18-19hod
📍 Horova 7, Ústí nad Labem
Cena: 200 Kč / lekce
Rezervace: v rezervačním systému( odkaz najdete v BIU u naší stránky
Michaela Červíčková

10/04/2026

Moc příjemné protažení s Peťou každý týden u nás ve studiu🥰

Rádi bychom Vás pozvali na pravidelné lekce Hatha jógy s Petrou Seidlovou,

hatha“ symbolizuje rovnováhu mezi protiklady – aktivitou a klidem, silou a uvolněním, tělem a myslí. Není potřeba si vybírat, můžeme přijmout vše.
Spojením všech těchto aspektů nabízí lekce Hatha jogy . Zpomalení, možnost vnímaní sebe sama, být chvíli jen ve svém prostoru, uvědomit si hloubku svého vnímání, spojit se s vnitřním světem, propojovat spiritualitu a fyzický svět.
Nezáleží na tom zda s jógou začínáte nebo už praktikujete delší čas. Každý může v pomalém, klidném tempu, s pocitem bezpečí najít vnitřní klid a rovnováhu.

Není důležité jak daleko se v pozici dostanete, ale jak hluboce cítíte to, kam jste se dostali

Rezervace na našem webu, odkaz najdete v komentáři.

Míša za tým Wholistic life center

03/04/2026

Parádní cvičení pro mámy a děti🤩💪🧎‍♀️‍➡️

27/03/2026

🥰

26/03/2026

25/03/2026

Břišní tance pro slečny