Neuron - Psychologické poradenství a Biofeedback

27/10/2025

Nebojíme se duchů, pavouků ani strašidelných EEG křivek! 🎃 V poradně v Neuron v Novém Jičíně jsme si kancelář vyzdobili v halloweenském stylu 👻🍂🧠

19/10/2025

Objevte EEG Biofeedback – přirozenou cestu k lepší koncentraci a klidnější mysli! 🧠

Chcete pro sebe nebo své děti efektivní pomoc, která opravdu funguje? EEG Biofeedback je moderní a bezpečná metoda, která trénuje mozek hravou formou. Pomůže vám lépe se soustředit, zvládat stres a zlepšit celkovou pohodu.🤓

Naše poradny v Ostravě, Brně a Novém Jičíně jsou tu pro vás – s individuálním přístupem a odborným vedením. Domluvte si konzultaci a přesvědčte se sami!

18/10/2025

🧠 Je váš mozek přetížený a volá po pauze?
Kognitivní přetížení nastává, když mozek nedokáže zpracovat všechny informace, které denně přijímáme. Může se to projevit:
⚡ Signály přetížení:
- Paralýza nebo pocit „nemožnosti“ řešit problém
- Zvýšená podrážděnost či hněv
- Pasivita, „jít s davem“ místo vlastní volby
- Frustrace, únava nebo ztráta pozornosti

💭 Proč k tomu dochází:
- Přijímáme více informací, než mozek zvládá (televize, internet, sociální sítě)
- Vnitřní zpracování vlastních zkušeností a znalostí

🧘‍♀️ Tipy, jak mozku pomoci:
- Zastavit se a zpomalit, naslouchat signálům těla
- Vyhledávat důvěryhodné zdroje informací
- Zapisovat myšlenky, které vás zahlcují
- Konzultovat otázky se zdravotníkem či psychologem

📚 Odborný základ: Cleveland Clinic Journal of Medicine, o kognitivním přetížení a jeho vlivu na fungování mozku (2022)

01/10/2025

V pondělí jsme vám oznámili naši novou adresu 🏠 – a dnes už vám konečně můžeme ukázat, jak to u nás vypadá uvnitř! ✨️
Těšíme se na všechny nové i stávající klienty 🩷 a věříme, že se v našich prostorách budete cítit příjemně – skoro jako doma.

30/09/2025

✨ EEG biofeedback a mozkové vlny
EEG biofeedback je metoda, která pracuje s mozkovou aktivitou. Náš mozek vysílá elektrické rytmy – mozkové vlny. Ty ovlivňují, jak se cítíme: zda jsme klidní, soustředění, ospalí nebo naopak ve stresu.

Abychom mohli pochopit, co při tréninku vlastně posilujeme, je dobré vědět, jaké mozkové vlny existují:

🌙 Delta (0,5–4 Hz) – hluboký spánek a regenerace, příliš delty přes den může způsobovat únavu
🌌 Theta (4–8 Hz) – projevuje se při bdění, podporuje představivost a kreativitu, příliš theta vln může způsobovat nesoustředěnost
☀️ Alfa (8–12 Hz) – klid a uvolněná bdělost, pomáhá učení a regeneraci, pokud chybí může být těžké se uvolnit a nastupuje stres
✨ SMR (12-15 Hz) – pásmo mezi alfa a beta vlnami, vzniká, když jsme v klidu a bez zbytečných pohybů, ale mozek je soustředěný a vědomým zpracováním informací
⚡ Beta (12–30 Hz) – aktivní myšlení, soustředění, ale i stres, nízká beta se částečně překrývá se SMR, souvisí s klidným soustředěním. V rámci Beta můžeme vyčlenit Beta1 a Beta2. Beta1 (15-22 Hz) souvisí s bdělou pozornosti a aktivním učením. Vysoká aktivace Beta2 (22-30 Hz) způsobuje stres, vnitřní napětí, úzkost a nespavost

👉 Mozek nikdy nevysílá jen jednu vlnu, ale jejich kombinaci. Díky EEG biofeedbacku se člověk učí „ladit“ tyto rytmy tak, aby podporovaly lepší soustředění, spánek, výkon i duševní pohodu.

29/09/2025

Ode dneška se těšíme na klienty v nových prostorách v centru Ostravy 🥳🧠✨️

15/09/2025

✨ EEG Biofeedback u školních dětí ✨
Má vaše dítě problém soustředit se ve škole, rychle ztrácí pozornost nebo se snadno rozruší? EEG biofeedback je moderní a hravá metoda, která dětem pomáhá trénovat mozek a zlepšit soustředění, klid a sebeovládání.

Děti při tréninku sledují jednoduché interaktivní hry, které reagují na jejich mozkovou aktivitu. Takto se učí, jak zůstat soustředěné, lépe zvládat školní situace a regulovat své chování – a přitom si hru opravdu užívají.

Co může EEG biofeedback dětem přinést:
🧠 lepší pozornost a schopnost soustředit se na učení
🌙 klidnější spánek a odpočinek
😊 menší impulzivitu a neklid
🎨 větší emoční rovnováhu a sebeovládání
📚 snadnější zvládání školních povinností a stresu

👉 Více informací o metodě najdete na www.neuron-biofeedback.cz

13/09/2025

Máte doma dítě s ADHD, dyslexií nebo řešíte logopedické obtíže? 🧩

Naše psychologická poradna v Ostravě nabízí podporu pro rodiče i děti.

📍 Najdete nás v centru Ostravy, Kostelní 100 (od října 2025).

👉 Objednejte se na konzultaci ještě dnes: www.neuron-biofeedback.cz

Psychologické poradenství, terapie pro děti a dospělé, trénink na přístroji EEG biofeedback a nácvik relaxačních technik.