Neuron - Psychologické poradenství a Biofeedback

Neuron - Psychologické poradenství a Biofeedback Psychologické poradenství, terapie pro děti a dospělé, trénink na přístroji EEG biofeedback a nácvik relaxačních technik.

Jeden za našich předškoláků absolvoval svůj první EEG-biofeedback trénink 🧠✨Hravou formou se učíme, jak lépe udržet pozo...
27/11/2025

Jeden za našich předškoláků absolvoval svůj první EEG-biofeedback trénink 🧠✨
Hravou formou se učíme, jak lépe udržet pozornost, soustředit se na úkol, vracet se k činnosti po chvilce rozptýlení a rozvíjíme dovednosti, které jsou důležité pro první dny ve škole — klid, stabilitu a sebevědomí 💛

Právě teď má tato příprava ještě větší význam — novela školského zákona nově výrazně zpřísňuje podmínky pro odklad nástupu do školy, takže mnoho dětí nastoupí v řádném termínu. O to důležitější je podpořit je v tom, aby se cítily připravené, jistější a v pohodě 🧩🌿

Nejde o výkon ani tlak — jde o podporu, rovnováhu a dobrý pocit. Každé dítě si zaslouží začít školu s klidem a úsměvem 💙😊

Nebojíme se duchů, pavouků ani strašidelných EEG křivek! 🎃 V poradně v Neuron v Novém Jičíně jsme si kancelář vyzdobili ...
27/10/2025

Nebojíme se duchů, pavouků ani strašidelných EEG křivek! 🎃 V poradně v Neuron v Novém Jičíně jsme si kancelář vyzdobili v halloweenském stylu 👻🍂🧠

Objevte EEG Biofeedback – přirozenou cestu k lepší koncentraci a klidnější mysli! 🧠Chcete pro sebe nebo své děti efektiv...
19/10/2025

Objevte EEG Biofeedback – přirozenou cestu k lepší koncentraci a klidnější mysli! 🧠

Chcete pro sebe nebo své děti efektivní pomoc, která opravdu funguje? EEG Biofeedback je moderní a bezpečná metoda, která trénuje mozek hravou formou. Pomůže vám lépe se soustředit, zvládat stres a zlepšit celkovou pohodu.🤓

Naše poradny v Ostravě, Brně a Novém Jičíně jsou tu pro vás – s individuálním přístupem a odborným vedením. Domluvte si konzultaci a přesvědčte se sami!

🧠 Je váš mozek přetížený a volá po pauze? Kognitivní přetížení nastává, když mozek nedokáže zpracovat všechny informace,...
18/10/2025

🧠 Je váš mozek přetížený a volá po pauze?
Kognitivní přetížení nastává, když mozek nedokáže zpracovat všechny informace, které denně přijímáme. Může se to projevit:
⚡ Signály přetížení:
- Paralýza nebo pocit „nemožnosti“ řešit problém
- Zvýšená podrážděnost či hněv
- Pasivita, „jít s davem“ místo vlastní volby
- Frustrace, únava nebo ztráta pozornosti

💭 Proč k tomu dochází:
- Přijímáme více informací, než mozek zvládá (televize, internet, sociální sítě)
- Vnitřní zpracování vlastních zkušeností a znalostí

🧘‍♀️ Tipy, jak mozku pomoci:
- Zastavit se a zpomalit, naslouchat signálům těla
- Vyhledávat důvěryhodné zdroje informací
- Zapisovat myšlenky, které vás zahlcují
- Konzultovat otázky se zdravotníkem či psychologem

📚 Odborný základ: Cleveland Clinic Journal of Medicine, o kognitivním přetížení a jeho vlivu na fungování mozku (2022)

✨ADHD A EXEKUTIVNÍ FUNKCE ✨💡 Kognitivní procesy, které fungují jako „ředitel mozku“ – díky nim dokážeme plánovat, organi...
10/10/2025

✨ADHD A EXEKUTIVNÍ FUNKCE ✨
💡 Kognitivní procesy, které fungují jako „ředitel mozku“ – díky nim dokážeme plánovat, organizovat, přepínat pozornost, držet se úkolu a dotahovat věci do konce.
Zkrátka to, co nám pomáhá fungovat v běžném světě.
…
🌀 Mozky s ADHD mají tyto funkce oslabené.
Neznamená to, že jsme líní nebo nešikovní – jen náš mozek pracuje jinak.

🔸 Co všechno exekutivní funkce zahrnují?
1️⃣ Inhibice reakcí – schopnost zastavit se a nejednat impulzivně
2️⃣ Pracovní paměť – umění udržet v hlavě informace, se kterými právě pracujeme
3️⃣ Přepínání mezi úkoly (mentální flexibilita) – schopnost přecházet z jedné věci na druhou, aniž by se ti „zasekl mozek“
Tyto procesy spolupracují, aby nám pomohly fungovat.

⚡ ADHD mozek = pomalejší vývoj exekutivních funkcí
Prefrontální kortex, kde sídlí tyhle „řídicí schopnosti“, dozrává u všech lidí až kolem 25 let.
U lidí s ADHD jeho vývoj probíhá ještě pomaleji. ADHD mozek má jiné tempo, jiné cesty, jiné výzvy. Ale i jiné silné stránky.

📖 víc se také můžete dočíst v knize Jak na ADHD, Jessica McCabe

Má vaše dítě pořád hlavu v oblacích?☁️ Nebojte, soustředění se dá trénovat!💪S pár tipy mu pomůžete zůstat na "vlně školy...
07/10/2025

Má vaše dítě pořád hlavu v oblacích?☁️ Nebojte, soustředění se dá trénovat!💪
S pár tipy mu pomůžete zůstat na "vlně školy"🌊místo "vlastního vesmíru"🪐

V pondělí jsme vám oznámili naši novou adresu 🏠 – a dnes už vám konečně můžeme ukázat, jak to u nás vypadá uvnitř! ✨️Těš...
01/10/2025

V pondělí jsme vám oznámili naši novou adresu 🏠 – a dnes už vám konečně můžeme ukázat, jak to u nás vypadá uvnitř! ✨️
Těšíme se na všechny nové i stávající klienty 🩷 a věříme, že se v našich prostorách budete cítit příjemně – skoro jako doma.

✨ EEG biofeedback a mozkové vlnyEEG biofeedback je metoda, která pracuje s mozkovou aktivitou. Náš mozek vysílá elektric...
30/09/2025

✨ EEG biofeedback a mozkové vlny
EEG biofeedback je metoda, která pracuje s mozkovou aktivitou. Náš mozek vysílá elektrické rytmy – mozkové vlny. Ty ovlivňují, jak se cítíme: zda jsme klidní, soustředění, ospalí nebo naopak ve stresu.

Abychom mohli pochopit, co při tréninku vlastně posilujeme, je dobré vědět, jaké mozkové vlny existují:

🌙 Delta (0,5–4 Hz) – hluboký spánek a regenerace, příliš delty přes den může způsobovat únavu
🌌 Theta (4–8 Hz) – projevuje se při bdění, podporuje představivost a kreativitu, příliš theta vln může způsobovat nesoustředěnost
☀️ Alfa (8–12 Hz) – klid a uvolněná bdělost, pomáhá učení a regeneraci, pokud chybí může být těžké se uvolnit a nastupuje stres
✨ SMR (12-15 Hz) – pásmo mezi alfa a beta vlnami, vzniká, když jsme v klidu a bez zbytečných pohybů, ale mozek je soustředěný a vědomým zpracováním informací
⚡ Beta (12–30 Hz) – aktivní myšlení, soustředění, ale i stres, nízká beta se částečně překrývá se SMR, souvisí s klidným soustředěním. V rámci Beta můžeme vyčlenit Beta1 a Beta2. Beta1 (15-22 Hz) souvisí s bdělou pozornosti a aktivním učením. Vysoká aktivace Beta2 (22-30 Hz) způsobuje stres, vnitřní napětí, úzkost a nespavost

👉 Mozek nikdy nevysílá jen jednu vlnu, ale jejich kombinaci. Díky EEG biofeedbacku se člověk učí „ladit“ tyto rytmy tak, aby podporovaly lepší soustředění, spánek, výkon i duševní pohodu.

Ode dneška se těšíme na klienty v nových prostorách v centru Ostravy 🥳🧠✨️
29/09/2025

Ode dneška se těšíme na klienty v nových prostorách v centru Ostravy 🥳🧠✨️

Adresa

Jeremenkova 9
Šenov U Nového Jičína
74242

Otevírací doba

Pondělí 09:00 - 18:00
Úterý 09:00 - 18:00
Středa 09:00 - 18:00
Čtvrtek 09:00 - 18:00
Pátek 09:00 - 18:00
Sobota 09:00 - 18:00

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Neuron - Psychologické poradenství a Biofeedback zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Neuron - Psychologické poradenství a Biofeedback:

Odkazy

Sdílet

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategorie