01/09/2025
✨ Dopřejte si chvíli jen pro sebe ✨
Hledáte cestu k uvolnění napětí a lepšímu vnímání svého těla?
V individuální terapii se můžeme zaměřit na:
🌿 ošetření měkkých tkání
🌿 podporu pánevního dna (pro ženy)
🌿 konzultaci vašeho stravování
Každé setkání je přizpůsobené vašim potřebám. Společně najdeme cestu, jak se cítit lehčeji, volněji a více ve svém těle.
💚 Dopřejte svému tělu péči, kterou si zaslouží.
🌿 Výhody ošetření měkkých tkání
Ošetření měkkých tkání je jemná, cílená práce s fasciemi, svaly a dalšími strukturami, které často bývají přetížené nebo ztuhlé.
✅ Uvolnění napětí – pomáhá snížit bolest a ztuhlost v těle, přináší pocit lehkosti.
✅ Podpora pohyblivosti – zlepšuje rozsah pohybu a funkci svalů i kloubů.
✅ Regenerace a obnova – podporuje prokrvení, odplavování odpadních látek a rychlejší zotavení.
✅ Prevence bolesti – působí proti přetížení z jednostranných pohybů či dlouhodobého sezení.
✅ Zlepšení držení těla – harmonizuje svalové napětí a pomáhá tělu najít rovnováhu.
✅ Celková relaxace – působí i na nervový systém, uvolňuje stres a podporuje hlubší dech.
