https://www.facebook.com/742564108941629/

Jóga & Masáže Blansko, Vodní 11, Blansko (2026)

16/02/2026

Pondělky pro váš střed těla a pánevní dno 🪷

Zvu vás na dnešní laskavou lekci jógy v 19:00 v zrcadlovém sále OREL. 🙌🏻

Jaký vliv může mít pravidelná péče o váš střed těla a pánevní dno?

🌺 zpevnění bříška
🌺 úleva od bolesti zad a kloubů
🌺 lepší držení těla
🌺 komfortnější menstruace, peri/menopauza
🌺 ošetření diastázy
🌺 ústup inkontinence

Přijďte rozkvést na dnešní lekci jógy 🪷

Těším se na vás 🫶🏻
Lucie

08/02/2026

"Mám úplně lehkou hlavu."🌬️

Podobná slova od vás slyším po Ajurvédské masáži hlavy, obličeje a šíje. 💆🏼‍♀️💆🏻‍♂️

Sledovat vaše rozzářené obličeje, díky uvolněnému napětí je pro mě opravdu velká radost. 🫶🏻

A není divu, že to tak je. Při této masáži se pracuje s marma body, které navozují pocit hlubokého uvolnění. Odchází napětí a neustálý roj myšlenek utichá. 🤍

Kromě toho krásně uvolňuje šíji a při pravidelné péči tak odchází bolesti hlavy. 🤫

💆🏻‍♀️💆🏻‍♂️Dopřát si tento hodinový rituál s kvalitními oleji můžete třeba příští týden...

Út 10. 2. 11:30, 12:00, 13:00, 14:00, 14:30
St 11. 2. 9:00, 10:00, 11:00, 12:00, 13:00
Pá 12. 2. 9:00, 10:00, 11:00, 12:00, 13:00, 13:30

Těším se na vás v Hýčkárně 💛
Lucie

05/02/2026

💛Hýčkárna Blansko - místo, kde se konečně někdo postará o Vás 💛

Masáže a pravidelné lekce jógy ☺️

💆🏻‍♀️Nabídka masáží

💫 Relaxační masáž celého těla – od chodidel až po hlavu. Hluboké uvolnění, lehkost v těle i mysli.
60 (zkrácená)/ 90 min — 900 / 1200 Kč

💆🏻‍♀️Ajurvédská masáž hlavy, obličeje a šíje – hluboce zklidňující rituál, při kterém všechny starosti odplují a vy odejdete s pocitem, že zvládnete všechno. Vhodná při bolestech hlavy od krční páteře.
60 min — 900 Kč

⭐️ Cílená rekondiční masáž – zaměříme se na místa, která zlobí, a přineseme vašemu tělu úlevu.
60 min — 900 Kč

💫 Liftingová manuální masáž obličeje a dekoltu – jemná, ale účinná péče, po které budete doslova zářit.
60 min — 1100 Kč

📌 Masáže probíhají v prostoru Hýčkárny na Vodní 11 (budova Cyklosportu) v Blansku

-----

🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️Lekce jógy

💫Pondělky (Orel)

19:00 - Silný střed těla a práce s pánevním dnem - po zpevnění hlubokého stabilizačního systému přijde úleva pro vaše bedra a budete se cítit ukotveně ve svém těle 🫶🏻

💫 Úterky (Sýpka)

18:00 - power jóga - dynamická lekce, u které posílíte celé tělo 💪ale ani závěrečný relax vás nemine 🤫

19:15 - jemná jóga - protahovací lekce, díky které odejde všechno napětí z těla pryč, budete se cítit uvolněněji a bude se vám po ní hezky usínat 😴 (vhodná pro začátečníky)

Cena lekce 150 Kč a s sebou prosím podložku.

-----

📲 Rezervace jógy nebo masáže 725359315

Těším se na vás
Lucie🙋🏽‍♀️

02/02/2026

🧘🏻‍♀️Kdy se můžeš uvolnit a protáhnout u jógy?🧘🏻‍♀️

💫Pondělky (Orel)

19:00 - Silný střed těla a práce s pánevním dnem - po zpevnění hlubokého stabilizačního systému přijde úleva pro vaše bedra a budete se cítit ukotveně ve svém těle 🫶🏻

💫 Úterky (Sýpka)

18:00 - power jóga - dynamická lekce, u které posílíte celé tělo 💪ale ani závěrečný relax vás nemine 🤫

19:15 - jemná jóga - protahovací lekce, díky které odejde všechno napětí z těla pryč, budete se cítit uvolněněji a bude se vám po ní hezky usínat 😴 (vhodná pro začátečníky)

📲 Rezervace místa 725359315
Cena lekce 150 Kč a s sebou prosím podložku

Těším se na vás
Lucie🙋🏽‍♀️

29/01/2026

🪷NOVÁ LEKCE JÓGY V BLANSKU🪷

🌸zaměřená na zdravý a silný střed těla a práci s pánevním dnem

⌛️Každé pondělí 19:00 v zrcadlovém sále na Orlovi (Komenského 15)
💫 150 Kč, s sebou podložku

📲 rezervace místa do zpráv 725 359 315

Těším se na vás🫶🏻
Lucie

23/01/2026

Kdy si masáž u mě v Hýčkárně opravdu užijete? 💛

Moje srdcová záležitost jsou především relaxační masáže a jemné techniky, které navozují pocit bezpečí a hlubokého uvolnění. 🧘🏼‍♀️🧘🏻‍♂️

Nejvíc si to u mě užijete, pokud jsme na podobné vlně a místo síly a tlaku potřebujete spíš pohlazení a dotek 🫂

🤫díky kterým se ztuhlost a napětí mohou uvolnit přirozeně, bez toho, abyste skučeli bolestí...

Masáž u mě bude pro vás to pravé, pokud:

💫 máte při masáži rádi ticho a klid
💫 oceníte, že po masáži je dost času na to nechat všechno doznít (třeba u teplého čajíku)
💫 oceníte prostor, kde se nikam nespěchá a vy si tak můžete vychutnat chvilku, kdy se konečně někdo postará o vás

Tohle je Hýčkárna 💛 a já jsem tu pro Vás.

Kdy u mě naopak asi nebudete spokojení?

Masáže u mě nejsou o bolesti ani o zázracích. Pokud očekáváte, že dobrá masáž musí bolet nebo že vás zbaví bolesti bez vlastního zapojení, můj přístup pro vás asi nebude ten pravý. Pak byste mohli být zbytečně zklamaní. 🙏

S úctou
Lucie

14/01/2026

Ptáte se, jak probíhá Ajurvédská masáž hlavy 🙏

V Hýčkárně si můžete dopřát masáž za pomocí nahřátého nejčastěji sezamového oleje. Teď v zimě vám olej krásně vyživí a promastí vysušenou pokožku hlavy. 💆🏼‍♀️

Masáž probíhá v leže na zádech na vyhřívaném lehátku, ať je vám hezky teploučko.

A teď to hlavní...

Kde se pohybuji?
👱🏼‍♀️Ve vlasové pokožce - ooopravdu dlouho 😉
Na obličejové části - tam pracuji s marmovými body - energetickými centry, přes která uvolňuji napětí z celého těla.
Tyto body jemně stlačuji a provádím pomalé krouživé pohyby. 🌌

👐🏼Dotýkám se očí, očního okolí, spánků, kolem nosu, úst a také na uších.

Dostane se i na dekolt a uvolnění šíje.

Na začátku vám krátce povím o masáži, jejich účincích a benefitech a pak už se spolu domluvíme, kam můžu a jaká místa mám nechat být. Je úplně v pořádku říct si. 💛

A co je pro mě úplně nejlepší zpětná vazba? ☺️
Když se dokážete tak uvolnit a třeba si i na chvilku zchrupnete. Opravdu. 🙏

Kolikrát se mi za to omlouváte, ale já z toho mám obrovskou radost. Vlastně vám i tak trochu závidím 🤫. Protože mně se to za tu dobu, co na ajurvédu chodím ještě nepodařilo...

Takže chrupkání VÍTÁNO. 🫶🏻

Dopřejte si tento hluboce relaxační rituál...

Kde? Jen kousek od Vás. V Hýčkárně na Vodní 11 v Blansku. 💛

Cena ajurvédské masáže v délce 60 minut je 900 Kč.

Těší se na vás
Lucie

12/01/2026

Moc ráda vás přivítám na pravidelných lednových lekcích jógy 🌝

Každý si přijde na své. 🤗 Na výběr jsou dynamická power jóga nebo jemná jóga, po které se na závěr dne příjemně protáhnete a s čistou hlavou se vám bude lépe usínat. 🌬️

💫 NOVINKOU je pak pondělní lekce jógy zaměřená na střed těla a jemnou práci s pánevním dnem, po které rozkvetete.

Těším se na náš společný čas 🪷
Lucie

08/01/2026

🌸NOVÁ LEKCE JÓGY, po které rozkvetete 🌸

Od minulého týdne začala nová lekce. 🙌🏼🧘🏼‍♀️

Lekce zaměřená na zdravý a funkční střed těla, kde se budeme věnovat i jemné práci s pánevním dnem.

Přijďte rozkvést! 🌸 (ano, přesně to práce s pánevním dnem umí)... 🤫

Lekce je vhodná pro ženy, které potřebují zpevnit bříško a hluboké svalové struktury v něm.

💫Práce s pánevním dnem vám může pomoct ⤵️

- projít komfortněji peri/menopauzou
- s bolestivou menstruací
- s inkontinencí
- s přípravou na těhotenství a po porodu
- od bolesti beder
- zvýšit chuť na 💓

KDE?📍
Cvičíme na ORLOVI v zrcadlovém sále na Starém Blansku

KDY?
⭐️Každé pondělí 18:45 - 19:45 ⭐️

Přidejte se k nám! 🙋🏻‍♀️

📲 Rezervace místa přes telefon 725359315 nebo whatsapp (odkaz v komentáři)

Krásný večer,
Lucie

07/01/2026

Vy se toho nebojíte! 🤗

Poslední dobou si chcete Ajurvédskou masáž hlavy dopřát se vším všudy. Tedy i s pěkně zahřátým výživným sezamovým olejem, který se na tuto masáž často používá. 🙏

A to je moc dobře, protože použití oleje vám udělá zážitek z této masáže ještě příjemnější.🫶🏻

Teď v zimě to vaše vlasová pokožka obzvlášť uvítá. Přechody z tepla do zimy zanechávají vlasovou pokožku vysušenou a olej vám ji krásně vyživí a já se postarám o zbytek.

Dopřejte si hluboce relaxační zážitek a ulevte si od potíží s krční páteří a od bolesti hlavy. 🤗

Těším se na vás v Hýčkárně 💛

Lucie

Ps.: volné termíny v komentářích ⤵️

24/12/2025

🎄Přeji vám klidné a pohodové svátky. 🎄Takové, ze kterých ze všeho chystání, návštěv, veselých a trapných okamžiků nebudete lézt po stropě. 😉

Odpočiňte si. 🙏 Načerpejte energii tak, jak je vám to nejbližší.
Do nového roku vám přeji hlavně zdraví a ať si dovolíte naslouchat svému srdci, které vás vede správným směrem, i když se to tak na první pohled nemusí zdát. ♥️

Já se touto cestou vydala a nelituji. Moje práce je teď pro mě čistá radost, naplňuje mě energií a tu můžu dávat zase vám. 💫

Touto cestou bych vám ráda poděkovala za důvěru v tomto roce. Vážím si našich setkání u masáží v prostoru Hýčkárny a mám radost, jaký krásný čas spolu sdílíme při našem úterním jógování. 🧘🏼‍♀️🧘🏻‍♂️

Děkuju!

Krásný a láskyplný vánoční čas 🎄♥️🙌🏻
Lucie

Jóga & Masáže Blansko

16/02/2026

08/02/2026

05/02/2026

02/02/2026

29/01/2026

23/01/2026

14/01/2026

12/01/2026

08/01/2026

07/01/2026

24/12/2025

Adresa

Internetová stránka

Upozornění

Odkazy

Sdílet

Kategorie