Lázně Bludov

12/11/2025

Chcete vidět u svého dítěte také krásné váhové úbytky?
Učiňte 1. krok a napište nám. Zašleme Vám podrobné informace, v nichž naleznete odpovědi na otázky týkající se lázeňské redukční léčby. Více informací:
https://www.lazne-bludov.cz/kontakt

02/11/2025

🍂LAST MINUTE SLEVA: LISTOPAD V LÁZNÍCH!
Rozhodněte se a přijeďte si do rodinných lázní Bludov odpočinout a načerpat síly. V listopadových dnech u nás najdete klid, pohodu a odbornou péči o vaše tělo a mysl.
Využijte 15% slevu na lázeňské pobyty v listopadu 2025!
Sleva bude uplatněná při vaší platbě pobytu ✅
Další slevy pobytů a balíčků se u Last Minute již neuplatňují.

VOLNÉ TERMÍNY:
Ubytování kategorie A:
🛏 Nový lázeňský pavilon III:
• 13.11. – 15.11. (3 denní pobyt)
• 16.11. – 21.11. (3 denní pobyt)
• 17.11. – 21.11. (3 denní pobyt + možnost 2 dny navíc)
• 19.11. – 21.11. (3 denní pobyt)
• 19.11. – 23.11. (3 denní pobyt + možnost 2 dny navíc)
🛏 Lesní pavilon:
• 12.11. – 14.11. (3 denní pobyt)
🛏 Zahradní pavilon:
• 16.11. – 21.11. (6 denní pobyt)

Více informací: https://www.lazne-bludov.cz/lazenske-pobyty

30/10/2025

🎁 Darujte sobě nebo svým blízkým víkend v rodinných lázních Bludov.
👉 Pobyt "ODPOČINEK V LÁZNÍCH" Vám nabízí:
⭐️ Welcome drink pro příjemný začátek pobytu
⭐️ Minerální koupele, zábaly a masáže, které uvolní tělo i mysl
⭐️ Termální bazén, infrasaunu a lymfodrenaže pro regeneraci
⭐️ Lahodnou kuchyni a posezení v lázeňské kavárně
Kdo má rád klid, ticho, procházky v krásné přírodě a rodinnou atmosféru, ten toto vše u nás najde.
Ideální vánoční dárek - darujte zdraví, relax a chvíle klidu.
Více informací a možnost zakoupení:
https://poukazy.lazne-bludov.cz/

Úvod

30/10/2025

🎁 Hledáte vánoční dárek, který udělá radost, prospěje zdraví a přinese chvíle odpočinku? Dopřejte svým blízkým:
👉 RELAXAČNÍ DEN V LÁZNÍCH BLUDOV - jeden z nejoblíbenějších jednodenních balíčků.
Čeká je:
⭐️ 5 procedur
⭐️ chutný oběd
⭐️ káva se zákuskem v lázeňské kavárně
Darujte zdraví, darujte zážitek.
👉 Více informací a možnost zakoupení: https://poukazy.lazne-bludov.cz/

Úvod

30/10/2025

🌿 LÁZEŇSKÁ PORADNA PRO MAMINKY 💚
😟 Nejistota, jestli léčba bude mít dlouhodobý efekt?
Mnoho rodičů se bojí, že po návratu domů dítě zase „sklouzne zpět“ do starých návyků. Mají obavy, že lázeňský pobyt bude jen krátkodobé řešení.
🌱 Redukční léčba není jen o pár týdnech pobytu – je to začátek nové cesty.
👧🧒 Děti si odvážejí nejen lehčí tělo, ale hlavně nové návyky, zkušenosti a sebevědomí, které jim pomáhají pokračovat i doma.
Během pobytu se naučí:
🥗 jak si sestavit vyvážený jídelníček
🤸‍♀️ jak se hýbat s radostí, ne z donucení
🧠 jak rozpoznat, kdy jedí ze stresu nebo z nudy
💬 a jak si věřit a mluvit o svých pocitech
📘 Po návratu domů rodiče dostávají doporučení a tipy, jak dítě v novém režimu podpořit – Lázeňský manuál a recepty naší kuchyně.
👩‍⚕️ Po pobytu mohou rodiče s dítětem pokračovat v péči v nutriční ambulanci nebo v obezitologické poradně.
Odborník sleduje vývoj, pomáhá s jídelníčkem a podporuje rodinu v udržení zdravých návyků i po návratu domů.
📩 Máte dotaz? Napište nám:
https://www.lazne-bludov.cz/kontakt

29/10/2025

Uz te nebaví bojovat s kily sám? Chybí ti podpora, motivace a odborné vedení? Přidej se k nám. My ti pomůžeme. Více zde: https://www.lazne-bludov.cz/reference

28/10/2025

🌿 LÁZEŇSKÁ PORADNA PRO MAMINKY 💚
🏃‍♀️ Obava, že dítě nezvládne pohybový režim?
Nemusíte se bát 😊. Všechny pohybové aktivity přizpůsobujeme zdravotnímu stavu i fyzické kondici dítěte.
Začínáme pomalu, postupně a vždy pod dohledem odborníků, kteří děti motivují a povzbuzují. Nikdo není nucen k výkonu, který by nezvládl 💪.
Naším cílem je, aby si děti pohyb zamilovaly – aby ho vnímaly jako příjemný, uvolňující a zábavný. Právě to je nejlepší cesta ke změně životního stylu. 🌟
📊 Během pobytu používáme fitness náramky, které dětem ukazují počet kroků, dobu aktivity i vydanou energii. Každý večer si své výsledky zapisují do Lázeňského manuálu a s radostí sledují, jak se zlepšují – mnohé v tom pokračují i doma! 🧡
https://www.lazne-bludov.cz/kontakt

27/10/2025

Více informací: https://www.lazne-bludov.cz/lecba-deti

26/10/2025

🌿 LÁZEŇSKÁ PORADNA PRO MAMINKY 💚
👧 Strach ze šikany nebo nepochopení mezi dětmi?
Rozumíme obavám rodičů, že jejich dítě nezapadne do kolektivu nebo se bude bát nových kamarádů. U nás ale vládne přátelská a bezpečná atmosféra, na které si opravdu zakládáme 💛.
👫 Děti rozdělujeme do skupin podle věku a typu pobytu. Už první dny se věnujeme seznamovacím hrám a společným aktivitám, které pomáhají navázat nová přátelství. Pokud se objeví jakýkoliv problém v kolektivu, řešíme ho ihned, citlivě a s respektem.
🧠 Součástí programu jsou i skupinové terapie se zkušeným psychologem. Děti se v nich učí, jak reagovat na posměch, jak si říct o pomoc a jak posílit sebevědomí.
Témata jako šikana, přijetí vlastního těla, sebevědomí a zdravé vztahy otevíráme v bezpečném a důvěryhodném prostředí.
✨ Cílem je, aby každé dítě odjíždělo domů silnější, klidnější a s novými přáteli.
Máte dotaz? Napište nám – rádi vám odpovíme. 💌
https://www.lazne-bludov.cz/kontakt

24/10/2025

🌿 LÁZEŇSKÁ PORADNA PRO MAMINKY 💚
🍽️ Nebojte se, děti u nás nehladoví! 🙂
Rozumíme obavám rodičů, že dítě bude mít při redukčním pobytu hlad nebo že mu jídlo nebude chutnat.
Naše strava ale není o omezování, ale o rovnováze. 🍎
Porce jsou přizpůsobené věku i pohybové aktivitě dítěte – tak, aby mělo dost energie na celý den.
👉 Redukční program neznamená dietu ani hladovění, ale přirozenou úpravu jídelníčku a pochopení, jak si vybírat potraviny, které tělu prospívají. Děti samy často říkají, že jim jídlo chutná a cítí se lehčeji a plné síly. 💪
👨‍🍳 Kuchaři i nutriční terapeuti dbají na to, aby jídla byla barevná, lákavá a chutná.
Většina dětí nakonec přizná, že jim jídlo chutná víc, než čekaly! 😋
👉 Chcete se inspirovat našimi recepty?
Vařte s námi: https://www.lazne-bludov.cz/recepty
📩 Máte dotaz? Napište nám: [https://www.lazne-bludov.cz/kontakt

21/10/2025

🌿 LÁZEŇSKÁ PORADNA PRO MAMINKY 💚
Téma: strach z odloučení a samoty dítěte. Zvládne to?
Maminky se obávají, že jejich dítě nezvládne být poprvé delší dobu bez rodičů. Zvlášť u dětí ve věku 8–12 let bývá odloučení emocionálně náročné — a někdy právě kvůli tomu dítě nechce do lázní.

✨ Jak probíhají první dny v lázních?
První den je hlavně o klidu a adaptaci. Děti přivítáme, ubytujeme, provedeme po areálu a seznámíme se zdravotním týmem a kouči.
Večery jsou věnované seznamovacím aktivitám, hrám a společným chvilkám. Děti rychle pochopí, že jsou v přátelském prostředí a všechny mají stejný cíl. Nikdo je neposuzuje, všichni si pomáhají 😀.

👉 „Cílem není hubnutí za každou cenu, ale zdravý vztah k jídlu,pohybu a sobě samému.“

📞 Má dítě kontakt s rodiči?
Děti mohou volat domů ve svém volnu a ve večerních hodinách, obvykle večer po programu.
Rodiče tak mají jistotu, že je vše v pořádku — a dítě má prostor se svěřit se svými zážitky.

💖 Nejdůležitější je důvěra.
Dítě potřebuje cítit, že mu rodiče věří, chválí ho a podporují.
Právě ta důvěra je ten nejlepší dárek do začátku pobytu.

📩 Máte další otázky?
Napište nám na: https://www.lazne-bludov.cz/kontakt
Další informace: https://www.lazne-bludov.cz/lecba-deti