Yoga studio Boskovice

30/04/2026

Co nás čeká v květnu? 🌿
Jemné lekce, silné zážitky i chvíle, kdy jen budete.

Možná je to čas trochu zpomalit, vrátit se k dechu a dopřát si prostor sami pro sebe.
Každá lekce může být jiná – někdy klidná, jindy víc dynamická, ale vždy taková, jakou zrovna potřebujete.

Mrkněte na přehled a vyberte si to své ✨
Těšíme se na vás.
YSB 🌸

27/04/2026

Nemusím všechno zvládnout hned.

Některé věci chtějí čas.

A některé klid.

Dnes si dovolím obojí.

S láskou, YSB 🤍

26/04/2026

✨rozvrh na příští týden je tu ✨

21/04/2026

🧘‍♀️ Chcete začít s jógou, ale nevíte jak?

Možná už jste někdy byli na lekci…
ale cítili jste se ztracení.

Nevěděli jste, co přesně dělat, jestli to děláte správně – a jestli je jóga vůbec pro vás.

👉 Právě proto vznikl kurz „Úvod do jógové praxe“

🌿 Začneme od úplných základů
🌿 Vysvětlíme vám nejen co, ale i jak a proč
🌿 Postupně si vybudujete jistotu v pohybu i dechu
🌿 Lekce na sebe navazují a dávají smysl jako celek

Lekcemi vás provede naše skvělá lektorka Kamila Koutná 🤍
Žádný tlak na výkon. Žádné složité pozice.

Jen prostor pochopit, zpomalit a začít vnímat své tělo.

📅 Začínáme už ve čtvrtek 23. 4. | 18:30–19:45
📍 Yoga studio Boskovice, Vodní 16
📆 10 lekcí v uzavřené skupině (malý sál = menší skupinka, individuální přístup)

☀️ Nestíháte kvůli létu?
→ 3 lekce si můžete nahradit v jiných kurzech až do konce září

🌱 Jaro je ideální čas začít. Nečekat, až „budete připravení“.

👉 Rezervujte si místo:
https://yogaboskovice.isportsystem.cz/?op=course263

S láskou
YSB 🤍

zdravezada

Yoga studio Boskovice - rezervační systém

16/04/2026

Po delší době zpět ✨
WORKSHOP WHEEL YOGY

📅 Sobota 25. 4.
⏰ 9:00–11:00

Hravá, funkční a trochu jiná jógová praxe 🌀
Pomůže ti otevřít tělo, posílit střed a dostat se hlouběji do pozic – bezpečně a s lehkostí.

Možná tě překvapí, jak moc ti kolo může pomoct tam, kde to běžně nejde. A zároveň si to užiješ trochu jinak než na klasické lekci 🙂

Pro začátečníky i pokročilé (a klidně i pro lektory jako inspirace) 🤍

Rezervace přes odkaz v BIO

Přijď si to užít se mnou ✨
S láskou
Petra Paděrová
YSB 🤍

13/04/2026

Nechávám věci být nedokonalé.
Nemusí to být hotové ani vyřešené.
Stačí, že se posouvám.
Klidně pomalu.
I to má smysl.
S láskou, YSB 🤍

09/04/2026

Duben v Yoga Studiu Boskovice 🌿
otevíráme nové kurzy na jarní období 🌷

Možná právě teď cítíte, že je čas se na chvíli zastavit… nadechnout… a udělat něco pro sebe ✨

V nabídce najdete jak novinky, tak i kurzy, na které můžete plynule navázat – ať už začínáte, nebo chcete jít ve své praxi víc do hloubky.

🌱 Nově třeba jemné propojení jógy a pilates,
které krásně pracuje se stabilitou i uvolněním – Jóga & Pilates

🌿 Pokud hledáte úplné základy,
můžete začít postupně a s jistotou v kurzu Úvod do jógové praxe

🔥 A pokud vás láká dynamičtější praxe,
je tu prostor posunout se zase o krok dál v kurzu Ashtanga Vinyasa Basics

✨ Praktická informace:
Pokud už máte naplánované dovolené, nemusíte se bát přihlásit.

Náhrady si můžete vybírat dopředu a případně je čerpat i během září. 🙌

👉 Kompletní seznam všech kurzů najdete na webu a v rezervačním systému, kde se můžete se i přihlásíte 🤍

Těšíme se na vás na podložce 💛

08/04/2026

Znáš ten moment, kdy jsi v pozici, snažíš se dýchat, vypadat klidně…
ale uvnitř už jen čekáš na: „a pomalu do dítěte“? 😅
Nebo ještě líp… „šavásana“ 🙏
Tohle zažil snad každý, kdo byl na lekci jógy…
poznáváš se? 😄👇

01/04/2026

🌕 Úplněk ve Vahách ♎️ 💗
Ve čtvrtek 2. dubna přichází dubnový úplněk, známý jako Růžový měsíc, který je symbolem jara, nových začátků a harmonie 🌸

⚖️ Co přináší?
Téma vztahů, hranic a vnitřní rovnováhy.
Je to čas víc se naladit na sebe a uvědomit si, co ti přináší radost💕

🧘‍♀️ Jak s tím pracovat? 👇

💗 Zpomal a vnímej, co cítíš
💗 Dopřej si klidnější pohyb nebo praxi
💗 Udělej si kolem sebe víc prostoru
💗 Nastav si priority a malé, ale jasné hranice

Tenhle úplněk není o tlaku na změnu, ale o jemném srovnání a návratu k vnitřní harmonii 💗

S láskou,
YSB ✨

31/03/2026

✨ Po delší době znovu otevíráme oblíbený kurz Ashtanga Vinyasa Basics ✨

Přijměte pozvání na ucelený kurz Ashtangové praxe s Katkou Rojkovou.

Během 10 lekcí vás provede základy aštanga vinjásy tak, abyste porozuměli principům praxe, naučili se správný dech a postupně si osvojili jednoduchou verzi Primary Series.

Kurz je vhodný pro začátečníky i mírně pokročilé – tempo i dynamika lekcí se budou přizpůsobovat skupince, aby si každý přišel na to své. 🙌

🗓️ Čtvrtky od 23. 4.
🕕 18:30–19:45
📍 Yoga Studio Boskovice

Kurz otevřeme při minimálním počtu 6 osob.
👉 Přihlášení probíhá přes odkaz v bio / na webu.

Těšíme se na vás na podložce 💛
Katka a YSB 🤍

30/03/2026

Začíná nový týden.

A ty nemusíš jet naplno hned od začátku.

Zkus si dnes víc všímat sebe než toho, co všechno je potřeba stihnout.

Co ti bere energii – a co ti ji naopak vrací.

Ne všechno má stejnou váhu.

A ne všechno si zaslouží tvoji pozornost.

Vyber si vědomě, kam ji dnes dáš.

S láskou,
YSB 🤍