Prostě jóga

Prostě jóga Jóga dělá dobře jak na těle, tak na duši, taková, která baví a kultivuje tělo i mysl .. prostě JÓGA.

Vinyjasa jóga nás učí zůstat v klidu, když život klidný neníVinyjasa jóga je plynulá, s jemností přechází z pozice do da...
23/04/2026

Vinyjasa jóga nás učí zůstat v klidu, když život klidný není

Vinyjasa jóga je plynulá, s jemností přechází z pozice do další pozice

Vinyjasa podporuje záměrným pohybem nervový systém a vědomí dech snižuje stresové hormony

Vinyjasa obnovuje spojení s vlastním tělem, zlepšuje sílu a flexibilitu

Každou sobotu v 8:00 v Prostě jóga s Renat

🌸

Vinyjasa jóga nás učí zůstat v klidu, když život klidný neníVinyjasa jóga je plynulá, s jemností přechází z pozice do da...
23/04/2026

Vinyjasa jóga nás učí zůstat v klidu, když život klidný není

Vinyjasa jóga je plynulá, s jemností přechází z pozice do další pozice

Vj podporuje záměrným pohybem nervový systém a vědomí dech snižuje stresové hormony

Vj obnovuje spojení s vlastním tělem, zlepšuje sílu a flexibilitu

Každou sobotu v 8:00 v Prostě jóga s Renat

🌸

Jin jóga= hluboké léčeníJin jóga pracuje pomalu a cílí na fascie, pojivovou tkáň díky dlouhým , podpůrným pozicímJin jóg...
16/04/2026

Jin jóga= hluboké léčení

Jin jóga pracuje pomalu a cílí na fascie, pojivovou tkáň díky dlouhým , podpůrným pozicím

Jin jóga pomáhá tělu uvolnit se na hluboké úrovni

Jin jóga pomáhá:
- uvolňovat napětí ve svalech a fasciích
- zvyšuje krevní oběh a tok lymfy
- zlepšuje mobilitu
- mírní chronické bolestí těla
- aktivuje PARASYMPATICKÝ nervový systém ( režim odpočinku)

Jin jóga je o hluboké přítomnosti a naslouchání

Každou středu v 18:15 v Prostě jóga se Šári

Jste vítáni🫶

☝️Jin jóga= hluboké léčení☝️pracuje pomalu a cílí na hluboké protažení fascií a pojivové tkáně☝️prostřednictvím dlouhých...
07/04/2026

☝️Jin jóga= hluboké léčení

☝️pracuje pomalu a cílí na hluboké protažení fascií a pojivové tkáně

☝️prostřednictvím dlouhých vydrží vyzývá ke změkčení a pomáhá tělu uvolnit se na hluboké úrovni

🪷 uvolňuje napětí
🪷zvyšuje krevní oběh
🪷zlepšuje mobilitu
🪷uvolňuje chronickou bolest
🪷aktivuje parasympatický nervový systém ( režim odpočinku a trávení)

🌸pro začátečníky i pokročilé

Vždy středu v 18:15 se 🌸 Šári

V sobotu 11.4. proběhne první Šarinčin workshopZatim vždy vše vedla pouze v zahraničí a teď konečně i doma☝️Těšit se můž...
03/04/2026

V sobotu 11.4. proběhne první Šarinčin workshop

Zatim vždy vše vedla pouze v zahraničí a teď konečně i doma☝️

Těšit se můžete na:

-eterickou Šari
- jógu
- ⁠přednášku o ajurvedě a dostanete tipy na správné a tělu přirozené stravování
- ⁠zjistíte svou dóšu
A jestli nevíte co je Ajurveda nebo dóša, neva Šari vám to vysvětlí

Těšte se💚

Do léta jsme našly termíny, kdy se mužem sejít v bezpečí kruhu:🌷bez rad 🌷bez hodnocení🌷můžeš být sama sebou🌷v kruhu se b...
22/03/2026

Do léta jsme našly termíny, kdy se mužem sejít v bezpečí kruhu:

🌷bez rad

🌷bez hodnocení

🌷můžeš být sama sebou

🌷v kruhu se budeš cítit v pořádku

V kruhu není nic špatně🌷

se zkušenou facilitatorkou Danou Němcovou

19/03/2026

Stačí pár minut, dech… a kousek prostoru kolem tebe. Třeba doma na zahradě 🌳

Každý den si v sobě něco budujeme — vědomě, nebo nevědomě. ✨A tělo si pamatuje úplně všechno. 🤍
16/03/2026

Každý den si v sobě něco budujeme — vědomě, nebo nevědomě. ✨
A tělo si pamatuje úplně všechno. 🤍

Adresa

17. Listopadu 51/22a
Breclav
69002

Telefon

+420777833860

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Prostě jóga zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Prostě jóga:

Odkazy

Sdílet

Kategorie