Prostě jóga

Prostě jóga Jóga dělá dobře jak na těle, tak na duši, taková, která baví a kultivuje tělo i mysl .. prostě JÓGA.

✨ NIJAMY – osobní zásady jógy ✨Způsob, jakým se vztahujeme sami k sobě.Vedou nás k sebeovládání, vědomosti a vnitřní har...
28/01/2026

✨ NIJAMY – osobní zásady jógy ✨
Způsob, jakým se vztahujeme sami k sobě.
Vedou nás k sebeovládání, vědomosti a vnitřní harmonii 🌿

1️⃣ SHAUCHA – ČISTOTA
Čistota těla, mysli i prostředí.
Opouštění nepořádku, toxinů a negativity 🤍

Pohyb, dech a pozornost jsou cestou, jak čistit nejen tělo, ale i hlavu.

Vzdělávat se s námi můžeš na lekcích jógy nebo Pilates Barre 🧘‍♀️✨
📅 Rezervace na webu, odkaz v biu

Nedělní speciální lekce je vytvořena se záměrem, většího propojení a pochopení cvičení pilatesProtože pilates je o pozor...
28/01/2026

Nedělní speciální lekce je vytvořena se záměrem, většího propojení a pochopení cvičení pilates

Protože pilates je o pozornosti, kontrole, síle, dechu, propojení….

Pokud cvičíš , ale i pokud vůbec neznáš, ale chceš začít s pilates je to lekce pro tebe

Na závěr je vždy ještě dokonalé protažení a relaxace🧘‍♀️

Zvu tě a těším se,

Renat

Naslouchej mu. Pečuj o něj. Vracej se k sobě. 🧘‍♀️🤍
15/01/2026

Naslouchej mu. Pečuj o něj. Vracej se k sobě. 🧘‍♀️🤍

🌿 Na přelomu ledna a února spolu vytvoříme bezpečný prostor pro zpomalení, naslouchání a pravdivé sdílení…V sobotním kru...
08/01/2026

🌿 Na přelomu ledna a února spolu vytvoříme bezpečný prostor pro zpomalení, naslouchání a pravdivé sdílení…

V sobotním kruhu nás zpět k sobě, k uvědomění a pocitu bezpečí podpoří meditace s čajem z modrého lotosu 🍵✨

🤍 Vše, co je v kruhu žen řečeno, co se stane, zůstává v kruhu…

Sdílení je dobrovolné.
Témata si zvolíme podle situace a potřeby…
například:
– Co potřebuji o tomto víkendu pustit?
– Co cítím ve svém těle?

Záměrem kruhu bude nenarušit vzniklé bezpečí, ale naopak ho prohloubit.
Dovolit si integrovat vše, co se během víkendu v každé z nás vynoří 🌙

Kruh povede zkušená facilitátorka
✨ Dana Němečková


🧘‍♀️ Jóga bude po celý víkend velmi jemná.
Podpoříme energii ledvin – orgánu, který je v zimě potřeba posilovat nejen stravou, ale i přístupem k sobě a k druhým, a také správně zvolenými jógovými pozicemi 🌿

Během víkendu nás čekají:
🌞 2 ranní jógové praxe
🌙 1 večerní jógová praxe
👱‍♀️ 1 ženský kruh

Ubytování: Chata Azzy, Bílé Karpaty
Cena: 6.900,- Kč
Strava v ceně v souladu s ročním obdobím.
Doprava vlastní.

Přihlášení 🙋🏻‍♀️: rennat@seznam.cz

Těším se na společný čas 🤍
Maximální počet je 8 žen, vše tedy proběhne ve velmi komorním a bezpečném prostředí.

✨ Jen mezi námi…

Těším se,
Renat 🤍

🧘🏻🙏🏻
05/01/2026

🧘🏻🙏🏻

A jak se po józe cítíš ty? 🧘🏼 Hned po lekci i dlouhodobě 🙏🏼
29/12/2025

A jak se po józe cítíš ty? 🧘🏼 Hned po lekci i dlouhodobě 🙏🏼

Adresa

17. Listopadu 51/22a
Breclav
69002

Telefon

+420777833860

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Prostě jóga zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Prostě jóga:

Sdílet

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategorie