SASTE ROMA

11/03/2026

11. března si připomínáme Evropský den mozku.🧠 Jedním z nejvážnějších onemocnění, které ho může postihnout, je mozková mrtvice. Přichází často náhle a bez varování. Dobrou zprávou ale je, že rychlá reakce může zachránit život a snížit následky.

Jak mrtvici poznat? Pomáhá jednoduchá metoda FAST:

F – Face (obličej) 🙂
Požádejte člověka, aby se usmál. Pokud jedna strana obličeje klesá nebo je úsměv křivý, může to být varovný signál.

A – Arm (paže) ✋
Požádejte člověka, aby zvedl obě ruce. Pokud jednu ruku nedokáže zvednout nebo mu padá dolů, může jít o příznak mrtvice.

S – Speech (řeč) 🗣️
Zkuste s člověkem mluvit. Pokud náhle mluví nesrozumitelně nebo plete slova, je to další varování.

T – Time (čas) ⏱️
Pokud se objeví některý z těchto příznaků, okamžitě volejte záchrannou službu na čísle 155. Čas rozhoduje.

Znalost příznaků mrtvice může zachránit život, a to možná právě někomu z vašeho okolí!

27/02/2026

Pracujete v neziskovce, komunitním centru, sociální službě, zdravotnickém zařízení nebo jiné organizaci, kde byste využili pro práci s klienty přehledné materiály?

Máme pro vás možnost získat ZDARMA vzdělávací brožury a propagační předměty zaměřené na prevenci a osvětu v oblasti vybraných onemocnění. 📚💙

👉 Brožury obsahují:
✔️ přehled příznaků
✔️ informace o prevenci
✔️ moderní možnosti léčby

🎁 Propagační předměty můžete využít při komunitních akcích, preventivních programech nebo vzdělávacích setkáních s klienty.

🆓 Objednávka je zdarma – stačí vyplnit jednoduchý online formulář: https://forms.gle/5ip8oP9uqdmmtfyo7

📩 Máte dotazy? Napište nám na info@sasteroma.com.

Pomozte šířit prevenci tam, kde je nejvíce potřeba. ❤️

22/01/2026

Od roku 2026 se mění preventivní prohlídky u praktického lékaře 🩺. Jsou podrobnější a více zaměřené na včasné odhalení nemocí, jako je cukrovka, onemocnění srdce nebo problémy s játry a ledvinami.

Součástí prevence je častěji vyšetření krve a moči, kontrola srdce pomocí EKG, měření obvodu pasu a větší pozornost se věnuje také psychickému zdraví a nemocem v rodině 🧠.

Preventivní prohlídky u praktického lékaře jsou hrazeny ze zdravotního pojištění a mohou výrazně pomoci ochránit zdraví. Dospělí na ně mají nárok jednou za dva roky.📅

Více informací o novinkách v preventivních prohlídkách najdete v našem článku na webu 👇
https://www.sasteroma.com/aktuality/myslete-na-prevencicolon-jake-novinky-prinasi-rok-2026-v-preventivnich-prohlidkach

17/09/2025

🩺 Dnes je Světový den bezpečnosti pacientů – připomeňte si, jak pečovat o své zdraví a zdraví svých blízkých! 💙

Získejte ZDARMA vzdělávací brožury o onemocněních, která mohou ovlivnit vás nebo vaše blízké. Prevence je klíčem ke kvalitní péči – naučte se, jak chránit sebe i ostatní! 💪

📖 Co v brožurách objevíte?
✔️ Přehled nemocí a jejich příznaků
✔️ Jak předcházet rizikům
✔️ Moderní možnosti léčby

🆓 Objednávka zdarma: Vyplňte jednoduchý formulář ➡ https://bit.ly/4huN3cN

💬 Máte otázky? Jsme tu pro vás na info@sasteroma.com

🔄 Sdílejte tento příspěvek nebo označte přátele, aby se informace dostaly ke všem, kterým mohou pomoci. ❤️

26/06/2025

Přijďte na konferenci Teen Challenge na téma Hodnota romské ženy 👩🏽‍🤝‍👩🏿, která se bude konat ve čtvrtek 16. října 2025 v Brně. 📅

Konference propojí témata důstojnosti ✨, zdraví 🩺, vzdělávání 📚, plánovaného rodičovství 🤰 a včasné péče 🕒 s inspirativními příběhy romských žen, odborníků a zástupců veřejné správy.

Zaměří se na ženy jako klíčové aktérky změny – v rodinách 👨‍👩‍👧‍👦, komunitách 🏘️ i celé společnosti. 🌍

10/05/2025

🌍 Dnes slavíme Světový den pohybu! 🚶‍♀️🧠

Pohyb není jen o lepší kondici, ale hlavně o prevenci vážných onemocnění:

❤️ Snížení rizika srdečního infarktu a mozkové mrtvice
💪 Prevence obezity a onkologických onemocnění
🧘‍♂️ Zlepšení psychického zdraví a zvládání stresu

Nemusíte běhat maratony – stačí krátká procházka nebo jízda na kole. Každý krok se počítá! 🌿

Chcete se dozvědět více o tom, jak pohyb ovlivňuje vaše zdraví? 📚 Přečtěte si náš článek: https://bit.ly/42U0T44, nebo si objednejte naše brožury: https://bit.ly/3RTU4sX

21/04/2025

🐣 Přejeme krásné a klidné Velikonoce! 🌼

Dopřejte si chvíli odpočinku, společně strávený čas a dobré jídlo – protože zdraví začíná u malých kroků. Užijte si svátky naplno a načerpejte sílu i energii na všechno, co je před vámi. ❤️

09/04/2025

Včera jsme si připomněli Mezinárodní den Romů, ale důležitost tématu života obyvatel ve vyloučených lokalitách zůstává. ❤️

Zdraví lidí v sociálně vyloučených lokalitách je dlouhodobě pod tlakem. Nedostatek informací, složitý přístup ke zdravotní péči i nízká důvěra v systém – to všechno jsou bariéry, které mají přímý dopad na kvalitu života.

Podívejte se na naše stránky, kde se dozvíte, jak mít své zdraví více pod kontrolou ➡ https://www.sasteroma.com/ 🤗

23/01/2025

Pečujte o své zdraví s našimi brožurami! 💪

Získejte ZDARMA vzdělávací brožury o onemocněních, která se mohou týkat vás nebo vašich blízkých. 🩺💙 Prevence je klíčem ke zdraví – naučte se, jak chránit sebe i své okolí!

📖 Co v brožurách objevíte?
✔️ Přehled nemocí a jejich příznaků
✔️ Jak předcházet rizikům
✔️ Moderní možnosti léčby

🆓 Objednávka zdarma: Vyplňte jednoduchý formulář ➡ https://bit.ly/4huN3cN
💬 Máte otázky? Jsme tu pro vás na info@sasteroma.com.
🔄 Označte přátele nebo sdílejte tento příspěvek, ať se informace dostanou ke všem, kterým mohou pomoci. ❤️

05/12/2024

Konec roku se blíží a my jsme ho zakončili skvělou aktivitou! V listopadu jsme na European Public Health Conference v Lisabonu prezentovali činnost našeho projektu. 🤝🌍

Hlavní téma? Vývoj a implementace nástrojů zdravotní výchovy pro vyloučené oblasti v České republice, které byly klíčovou součástí šíření zdravotní osvěty v romské komunitě. 💡

05/11/2024

Akutní onemocnění jako mrtvice nebo infarkt přichází vždy nečekaně. 🚨 Proto město Brno nominovalo program HOBIT, který šíří osvětu o zdravotní gramotnosti, do soutěže NEJpraxe. 🏆 HOBIT totiž učí, jak zachraňovat životy – a teď potřebuje váš hlas! ❤️‍🩹
✅ Stačí kliknout na odkaz ➡ https://bit.ly/4hICfc3 a dát like 👍 u příspěvku. Hlasování probíhá do 12. prosince 2024.

Pomozte nám dostat Program HOBIT k co nejvíce lidem! 🙌

📣 Hlasujte pro HOBITa v soutěži NEJpraxe! 🗳️

🚨 Akutní onemocnění mohou přijít kdykoli, bez varování. 🧠🫀🫁 Proto město Brno nominovalo náš program HOBIT do soutěže NEJpraxe. 🏆 Pomozte šířit osvětu o zdravotní gramotnosti a naučte se, jak zachránit život! ❤️‍🩹

Co pro to stačí udělat? Klikněte na odkaz ➡ https://bit.ly/4hICfc3 a dejte like 👍 u daného příspěvku!

Hlasování probíhá do 12.12. 2024, tak nečekejte a podpořte nás svým hlasem! 🙏

09/10/2024

Zajímají vás zdravotnická témata a rádi byste měli všechny informace přehledně na jednom místě? Navštivte Národní zdravotnický informační portál a čerpejte spolehlivé informace od předních odborníků v ČR. 🏥👩‍⚕️

Dozvíte se vše o prevenci, zdravém životním stylu i podrobnosti o různých onemocněních. 🩺🌿

Už zítra v 10 hodin spouští novou kampaň s názvem První krok ke zdraví, která vám ukáže cestu k lepšímu zdraví a my jsme hrdými partnery! ❤️