05/02/2026
Opět v Brně v Prostoru na čas 24. 5. celodenní workshop s Jakub Chomat.💧☃️
Minulý workshop v Brně mi zůstal v hlavě.
Přišla skupinka tří žen.
Na doporučení jedné z nich, která tu se mnou byla už před dvěma lety.
Zažila tehdy silnou zkušenost – hlavně skrze dech.
Říkala, že jí to pomohlo líp zvládnout stresové období na podzim.
Cítila se klidnější, stabilnější. Něco se v ní usadilo.
A pak…
Praxe postupně vyšuměla.
Zima, únava, život. Známe to.
Tenhle vzorec vídám často.
Workshop → silná zkušenost → pár týdnů nebo měsíců změny → návrat do starých kolejí.
Ne proto, že by to „nefungovalo“.
Ale proto, že dech, práce s nervovým systémem a péče o sebe nejsou jednorázová akce.
A přesto…
I po dvou letech ta zkušenost zůstala natolik živá,
že přivedla další dvě ženy.
Protože tělo si pamatuje, jaké to je, když se mu uleví.
WHM pro mě není o extrému.
Je o tom mít nástroje, ke kterým se můžeme vracet.
Zvlášť v obdobích, kdy je toho prostě moc.
Pokud cítíš, že bys tenhle návrat k dechu, klidu a stabilitě potřeboval/a taky,
nové termíny workshopů jsou vypsané na webu.
👉 Odkaz Jakubchomat.cz
A jestli teď jen čteš a vnímáš, že „jo, tohle znám“…
i to je začátek.
