Zlehka - masáže, cvičení, konzultace

05/12/2025

🎄Vánoční nabídka pro ty z Vás, kteří u mě ještě nebyli:
🎊 Sleva 20% na první masáž, platí pouze do konce roku!

03/12/2025

Volný termín na masáž v pátek 5.12. od 11:10.

30/11/2025

Volné termíny na masáže

24/11/2025

Volný termín na masáž

21/11/2025

Volné termíny na masáž

12/10/2025

Volné termíny

30/06/2025

🌼Breussova masáž🌼

🪶Je úžasně relaxační technika, která vyživí vaše meziobratlové ploténky a uvolní svaly podél páteře. Pomocí dlouhých tahů se od sebe oddalují jednotlivé obratle a tím se snižuje tlak na nervy vystupující z páteře.

☘️Provádí se třezalkovým olejem, který pomáhá ploténky regenerovat a hydratovat. Navíc působí i antidepresivně a podporuje psychickou pohodu.

❗️Jen pozor – třezalkový olej způsobuje fotosenzitivitu (citlivost na sluneční záření) a člověk by po masáži neměl moc chodit na slunce a do solária. A také by se neměl kombinovat s antidepresivy.

25/06/2025

02/06/2025

🌺Shiatsu🌺

💆‍♀️Velmi příjemná technika, která zrelaxuje a zharmonizuje celé tělo a zároveň pomůže rozproudit energii. Uvolňuje svalové napětí, zlepšuje cirkulaci a podporuje imunitní systém.

🍃Shiatsu je japonská tlaková masáž. Provádí se na zemi přes oblečení a využívá tlaku prstů, dlaní, předloktí, někdy i kolen a nohou. Někdy zahrnuje i protahování.

☀️Pracuje s energií, která proudí v akupunkturních drahách a napomáhá obnovení její rovnováhy – tam, kde se energie hromadí a stagnuje, ji rozproudit a tam, kde chybí, ji dodat. Při tom také namáhá tělu obnovit jeho přirozenou samouzdravovací schopnost.