FACE YOGA & EYE YOGA Martina Bajerová

Domů
česko
Brno
FACE YOGA & EYE YOGA Martina Bajerová

Přední česká specialistka v oblasti face yogy a oční jógy, zakladatelka on-line FACE YOGA KONGRESU a KONGRESU LEPŠÍ KONDICE ZRAKU PŘIROZENOU CESTOU.

Zakladatelka YOGA & VISION ACADEMY, kde probíhají instruktorské kurzy oční jógy a face yogy.

25/11/2025

💛 Válečkování – oblíbený hýčkací rituál 💛

💛 Pravidelná a správná masáž válečky napomáhá zmírňovat projev vrásek, tonizuje pleť, podporuje liftingový efekt a celkové vypnutí pokožky. A to všechno jemným tlakem a pohybem, který dává pokožce přesně to, co potřebuje: živiny, kyslík, cirkulaci a prostor pro regeneraci.

💛 Válečkování je jedna z nejpraktičtějších technik, které můžeš mít doslova po ruce. A když víš, jak na to, stává se z něj malý každodenní luxus, který může přinést velké výsledky.

Přidáš ho do své péče? 💛 Více na: https://martinabajerova.cz/masaze-on-line/valeckovani-obliceje-on-line-kurz

24/11/2025

👁️💛 Dopřejte očím péči, kterou si zaslouží.
Dnešní doba klade na naše oči nároky, pro které nebyly stvořeny. Obrazovky, umělé světlo, stres, minimum pohledu do dálky…
Výsledek? Oči jsou často unavené, přetížené a postupně ztrácí svou přirozenou pružnost.

Oční jóga přináší jednoduché techniky, které oči vrací zpět do rovnováhy:
✨ Uvolňují napětí v očních svalech
✨ Zlepšují prokrvení a výživu oka
✨ Oživují periferní vidění
✨ Snižují únavu, tlak
✨ Podporují celkové zklidnění nervové soustavy

Chceš svou vlastní zkušenost s oční jógou? Přidej se
on-line
Přihlášení na: https://martinabajerova.cz/on-line-kurzy/celostni-on-line-kurz-pro-oci-a-zrak/

nebo živě v YOGA & Vision Center Martina Bajerová
Přihlášení na: https://martinabajerova.cz/yoga-vision-center/kurzy/kondicky-ocni-joga/

Kondičky celostních metod oční jógy - určeny pro absolventy živého Komplexního 5ti měsíčního kurzu pro oči nebo pro absolventy komplexního on-line kurzu celostních metod oční jógy a metod přirozeného zlepšování kondice zraku od Martiny Bajerové

21/11/2025

👁️Přemýšlela jsi někdy, kdo doopravdy „vidí“? Jsou to oči – nebo mozek? Zrak není jen o očích. Oči posílají do mozku ohromné množství dat, ale až 80 % výsledného obrazu vytváří mozek.

👁️Mozek rozhoduje, co vidíš, na základě tvých zkušeností, očekávání i aktuálního psychického stavu. Proto se někdy díváš, ale nevidíš. A jindy si vybavíš detail, který jsi vlastně neviděla.

👁️Oči se dají trénovat.

Více na: https://martinabajerova.cz/on-line-kurzy/celostni-on-line-kurz-pro-oci-a-zrak

20/11/2025

🌼Už sis dnes zacvičila?

Nezapomeň, že pravidelná, každodenní praxe face jógy je účinnější než jakákoliv jednorázová "záchrana". Tělo miluje pravidelnost, obličej také.

🌼 Tak si dopřej svůj malý rituál.

Uvolni, nadechni, aktivuj... Krůček po krůčku, den po dni.

🌼 To je ta nejúčinnější cesta.

19/11/2025

🪬 Naše tělo si pamatuje každý drobný impuls. I když se zdá, že „se nic neděje“, všechno, co do něj vložíme — dech, pohyb, dotek — putuje dál a tvoří nás zevnitř.

🪬Péče o sebe nemusí být velká. Stačí malé vědomé kroky, které říkají: jsem pro sebe důležitá.

🪬 Každá minuta, kterou věnuješ svému tělu a vnitřnímu klidu, je investicí, která se neztratí.

🪬 Dopřej si ji.

18/11/2025

🌱 Nový kurz FACE LIFT YOGA EXPERIENCE 🌱

Možná jsi to už zaregistrovala na kongresu - máme úplně nový kurz face yogy s cviky, které vytvořila přímo Martina. Zaměřuje se na tři směny, které můžeš koupit i samostatně: Přirozený lifting kontur obličeje, Přirozený lifting očního okolí a Přirozený bukální lifting.

A co tě v kurzu čeká?
🌱 20 teoretických workshopů
🌱 8 rozcviček pro správné držení hlavy, krku a horní části trupu
🌱 124 liftingových face yoga cviků
🌱 60 rozcviček pro obličej
🌱 LIFT-E-BOOK obsahující vizuální karty všech cviků (odemkne se na konci kurzu)

Kurz se otevírá postupně po týdnech a trvá 21 týdnů, je předtočený, takže přístup máš kdykoliv a odkudkoliv. Každý cvik samozřejmě obsahuje instrukce a vedení.

Přestaň stárnout "náhodně" a nauč se ovládat svůj obličej!

🌱 Více o kurzu najdeš na webu: https://martinabajerova.cz/face-lift-yoga-experience/

14/11/2025

✨ Věděla jsi, že na to nikdy nejsi sama? V každém našem online kurzu – pod každým jednotlivým videem – najdeš formulář pro dotazy.

Ať už řešíš, jestli je pro tebe cvik vhodný, máš nějaké potíže, nebo si jen nejsi jistá, jestli to děláš správně, můžeš se kdykoliv zeptat. Na tvoje otázky odpovídá buď přímo Martina, nebo některá z našich zkušených lektorek, které prošly naším výcvikem.

❤️ Takže když cvičíš, máš u nás stále podporu.

13/11/2025

🌸 Včera skončil nás FACE YOGA KONGRES KONGRESU, ale máme pro vás další pozvánku na kongres Lázně pro váš domov, kterého se Martina účastní jako host.

🌸 V rozhoru ve 3. dnu kongresu otevírá téma "Jak se dívat, abychom opravdu viděli". Zároveň se můžete těšit na další témata, jak si váš domov vyladit, aby se vám v něm dobře žilo. Nechte se inspirovat, jak žít v souladu se svým prostorem a se sebou.

🌸 Rozhovor můžete shlédnout zdarma do 16. 11.

🌸 Registrace a přístup zde: https://umenimkharmonii.cz/lazne-pro-vas-domov/

12/11/2025

💃 Dnes ve 22:00 se brány FACE YOGA KONGRESU KONGRESŮ definitivně uzavřou 💃

🔥 Ve 22:00 končí také MIMOŘÁDNÉ SLEVY, které tento kongres provází. Pokud Ti tedy nějaký kurz padl do oka, teď je ta chvíle dopřát si ho jako dárek sama sobě.

Z celého srdce děkujeme za Tvoji přítomnost, podporu i krásné zprávy, které nám posíláš. Tahle společná energie žen, které si dovolily růst, zářit a pečovat o sebe, je opravdu magická. ✨

S láskou
Martina Bajerová a její tým

11/11/2025

💃 2 DNY PRODLOUŽENÍ FACE YOGA KONGRESU KONGRESŮ 💃

🌿 Zpřístupňujeme všechny kongresové dny! Takže pokud sis nestihla pustit vše, co Tě zaujalo, nebo chceš některé momenty prožít znovu – teď je ten pravý čas.

🔥 Kongres končí 12. 11. ve 22:00 a s ním i mimořádné slevy! Jaký hvězdný balíček si vybereš?

🎁 Pokud ses ještě nezapojila do soutěže, určitě to zkus: https://martinabajerova.cz/face-yoga-kongres-kongresu/face-yoga-kongres-kongresu-nez-kongres-odstartuje

10/11/2025

💃 Sedmý den odstartoval! 💃 FACE YOGA KONGRES KONGRESŮ 💃

Ale pozor, dneškem ještě NEKONČÍME! Přidáváme ještě dva bonusové dny kongresu navíc, abys mohla shlédnout, co jsi nestihla!

Program sedmého dne:
🟡 Přední pohybová specialistka v oblasti FACE YOGY a OČNÍ JÓGY Martina Bajerová – Náhled do uzavřených sekcí s kurzy; Jaký kurz si vybrat; Asymetrie; Kouzlo a zázraky z bukální masáže; Jaké technologie a produkty já osobně využívám?
🟡Head Coach certifikovaného instruktorského programu FACE YOGA YOGA&VISION ACADEMY® Martina Černochová – „O těchto účinných cvicích by měl vědět celý svět!“
🟡 Farmaceutka Petra Bianka Horváthová – Operace očních víček; Kolagen
🟡 Head Coach certifikovaného instruktorského programu CELOSTNÍ METODY OČNÍ JÓGY YOGA & VISION ACADEMY® Hana Kuklišová – Jak dech ovlivňuje čelistní kloub, napětí v oblasti šíje a myofasciální propojení s obličejem?
🟡 Expertka na technologie omlazování Kateřina Kubíčková Tomisová – Pružnost pleti a zmírnění vrásek působením zevnitř
🟡 MUDr. Lucie Sedláčková – Životodárná lymfa
🟡 Smyslová specialistka Dagmar Mega – Proč je důležité rozvíjet cit ve tváři?
🟡 Fyzioterapeutka Lada Andrová – Jak rotace v těle ovlivňují obličej? Rotace blahodárné a škodící
🟡 Herečka, moderátorka, spisovatelka Sandra Pogodová – Krásy očima Sandry Pogodové

🎁 Stále se také můžeš zúčastnit soutěže o nádherné ceny!

🌿 Přihlas se hned teď, registrace ZDARMA je stále otevřená: https://martinabajerova.cz/face-yoga-kongres-kongresu

09/11/2025

💃 Den šestý právě běží 💃 FACE YOGA KONGRES KONGRESŮ 💃

Přemýšlíš, jak být krásná přirozeně, bez tlaku a s lehkostí? Dnešní den kongresu Tě zve, abys objevila krásu, která přichází zvenku i zevnitř.

Dnešní témata tě budou inspirovat k jemnosti i síle zároveň:
🟡 Přední pohybová specialistka v oblasti FACE YOGY a OČNÍ JÓGY Martina Bajerová – Přirozená krása; Gua sha jako součást tvých omlazovacích technik; Kdy je dobré začít s face yogou a není už pozdě?
🟡 Farmaceutka Petra Bianka Horváthová – Chirurgický lifting; Látky, které pleti neprospívají a látky, které pleti škodí
🟡 Head Coach certifikovaného instruktorského programu CELOSTNÍ METODY OČNÍ JÓGY YOGA & VISION ACADEMY® Hana Kuklišová – Jak souvisí napětí ve žvýkacích svalech (masseter, temporalis) s dechovými vzorci?
🟡 Expertka na technologie omlazování Kateřina Kubíčková Tomisová – Inteligentní péče, která se přizpůsobí Tvé pleti
🟡 Smyslová specialistka Dagmar Mega – Jak mi v ženské kráse a klidu pomohou emoční kotvy?
🟡 Obchodní manažer František Pudelka – Koupel jako zázračná očistná kúra pro naši pleť?
🟡 Průvodce v oblasti osobního a partnerského rozvoje Richard Vojík – Jaký vliv má muž na krásu své ženy?
🟡 Fyzioterapeutka Lada Andrová – Víš, že se kosti ve tvém obličeji mění a že na ně můžeš působit?
🟡 Proměna Petry – Můj cíl? Zbavit se dvojité brady a dostat se do dvojdílných plavek!
🟡Trenér a kaskadér Aleš Blažej – Svaly jsou hmota, kterou můžeme tvarovat. Nakolik můžeme ovlivnit naši tvář?

🎁 Ještě váháš? Tak věř, že navíc můžeš ještě v naší soutěži vyhrát krásné ceny, podrobnosti se dozvíš hned po přihlášení.

💖 Přidej se i Ty! Vstoupit můžeš kdykoliv a ZDARMA: https://martinabajerova.cz/face-yoga-kongres-kongresu

Adresa

Měříčkova 20
Brno
62100

Telefon

+420603866263

Internetová stránka

http://www.yogavisionacademy.martinabajerova.cz/, http://www.martinabajerova.cz/

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když FACE YOGA & EYE YOGA Martina Bajerová zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu FACE YOGA & EYE YOGA Martina Bajerová:

Chcete, aby vaše praxe byla nahoře v seznamu automobilových společností ve měste Klinika?