18/11/2025
Večer bývá pro miminka nejnáročnější část dne a pro rodiče taky. Pokud Vaše miminko každý večer pláče, je neklidné a nic nezabírá, může jít o tzv. čarovnou hodinku (witching hour).
Je to běžná fáze vývoje a objevuje se u velké části miminek mezi 17:00 a 23:00. hodinou
👉 Nejčastěji začíná kolem 2.–3. týdne, vrcholí mezi 6.–8. týdnem a postupně odezní.
💛 Příčiny mohou být různé - přetažení, přemíra podnětů, večerní hlad, dozrávání trávení nebo růstový spurt.
Co často pomůže: klidná večerní rutina, kojení/krmení na požádání, nošení a kontakt kůže na kůži, bílý šum, čerstvý vzduch, minimum podnětů před spaním.
A hlavně, nejste v tom sami a je to jen dočasné. ✨
Máte zkušenost s čarovnou hodinkou? Co fungovalo u Vás? 🤍