13/11/2025
🌀 SOMATICKÁ PRÁCE A BODYWORK – Workshop s Jiřím Stachem
✨ Sobota | 6. 12. | 14:00 ~ 17:00
Cesta k lepšímu ovládání a porozumění tělu začíná jeho hlubším poznáním. Pojmy jako body schema, propriocepce a somatognozie označují jeden a tentýž fenomén, vědomí o tom, kde se právě nacházíme, v jaké poloze je naše tělo a co se v něm děje. Tato schopnost tvoří základ každého pohybu, ať už v každodenních činnostech, sportovním výkonu nebo uměleckém vyjádření.
🌿 Budeme se věnovat:
• práci s dechem a regulaci svalového napětí
• vědomému ovládání a vnímání pohybu
• práci s těžištěm a rovnováhou
• partnerským technikám pro vnímání a propojení
Tento workshop je určen pro každého, kdo chce lépe porozumět svému tělu, zlepšit své pohybové dovednosti a najít způsoby, jak tělesné vědomí začlenit do každodenního života. Ať už jste začátečník, nebo máte s pohybem zkušenosti, tento workshop vám nabídne nové nástroje a perspektivy.
👉 Rezervujte si své místo zde: https://booking.reservanto.cz/Modal/?Id=14847&appId=19220166
a připojte se k poslednímu workshopu s Jiřím Stachou v tomto roce – prozkoumejte somatickou práci skrze vědomý dech a práci s tělem.