24/01/2026
Pravidelné cvičení = víc energie, lepší nálada, silné tělo i hlava 🧠🔥
Nečekej na motivaci, buduj návyk.
Přijď si zacvičit se mnou a udělej ze sebe prioritu 🤍
FitBody Zone
- Home
- FitBody Zone
Stránka zaměřena na zdravý životní styl, pohyb, fitness, body workout. Rezervace skupinových lekcí : https://fitbody-zone.reservio.com
Address
Website
Alerts
Be the first to know and let us send you an email when FitBody Zone posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.
Shortcuts
-
Want your practice to be the top-listed Clinic?
Share
O mě
Ahoj, vítám vás na svých stránkách zaměřených na sport a zdravý životní styl - prostě na to, aby jste se cítili a vypadali fit a dobře. Aby jste věděli kdo vlastně jsem, tak pár řádků o mě.
Sport ke mně patří už od dětství, kdy jsem se věnovala závodně aerobiku, poté rekreačně ale dlouhodobě jízdě na koních a k tomu klasické sporty jako jsou lyže, kolo.
Cvičení mě vždy velice bavilo a provázelo celý můj život. Navštěvovala jsem posilovny, skupinové lekce, H.E.A.T, spinning, prostě co mě zajímalo. Více do hloubky jsem se o sport a zdravý životní styl začala zajímat, když jsem se stala maminkou dvou lumpů, po kterých kila nešli úplně sami dolů. Začala jsem cvičit krátké intenzivní tréninky a ono to fungovalo. Aktuálně se věnuji cvičení, běhu, ocr závodům (spartan), kiteboardingu.
Protože moje cvičení fungovalo a okolí se začlo zajímat jak to dělám, přihlásila jsem se do vzdělávacího programu Fitness instruktor, kde jsem po zkoušce získala akreditovaný certifikát Fitness instruktora. A protože strava a cvičení jdou ruku v ruce a klienti se zajímali i o to jak správně jíst, rozšířila jsem si vzdělání o Výživové poradenství.
