Renadi

04/02/2026

NA CO SI DÁT POZOR, KDYŽ CHCETE ŽÍT BEZ ZÁVISLOSTI?

✅Jak souvisí životní styl se zotavením ze závislosti?

✅Jak můžu podpořit člověka, který bojuje se závislostí?

🤯A proč pouze "abstinovat" nestačí?
-

🎧O tom si dnes Eva povídala s psychoterapeutkou Gábi.

🎙Celý díl k poslechu zde: https://open.spotify.com/episode/5PcEZcBCk0FPcTErHlWSCn

💬Napište nám svoje zkušenosti a sdílejte🙏

27/01/2026

PROGRAM VOLNOČASOVEK NA ÚNOR JE TU😊

👉Podrobnější info: Střízlík Renadi a Střízlík Renadi - komunita 🤎.

23/01/2026

PODPOŘTE Drug-Out Klub

👉K-centrum Drug-Out v Ústí. Další tendence omezovat služby, bez kterých si ale města nebudou vědět rady.

👉Podpořit je můžete např. touto peticí: https://e-petice.cz/petitions/otevreny-dopis-na-podporu-ustecke-organizace-drug-out-klub.html

👉Výmluvný článek zde: https://medium.seznam.cz/clanek/moral-journalism-usti-v-adiktologicke-kreci-prevence-nebo-politicky-populismus-228834

📢 Drug-Out Klub potřebuje vaši podporu.
Petice upozorňuje na ohrožení fungování organizace Drug-Out Klub v Ústí nad Labem, která dlouhodobě poskytuje odborné sociální, zdravotní a adiktologické služby lidem v obtížné životní situaci. https://e-petice.cz/petitions/otevreny-dopis-na-podporu-ustecke-organizace-drug-out-klub.html
Služby snižování rizik (harm reduction) nechrání jen naše klienty, ale i veřejné zdraví a bezpečí nás všech (více v komentáři).
Podpisem petice vyjadřujete podporu zachování těchto služeb a jejich další dostupnosti ve městě.
Prosíme, podepište a sdílejte petici na podporu naší organizace.
Každý podpis má váhu. Děkujeme.

21/01/2026

KDYŽ SE NENÁVIDÍŠ, JE TĚŽKÉ SE UZDRAVIT

💙Máte sami sebe rádi?

👉Jste svými fanoušky nebo si spíš podkopáváte nohy?
-

🗯️Jak se s tématem sebeúcty pracuje v terapii?

👉O tom se dozvíte v nejnovějším dílu našeho podcastu:

💙Tentokrát se těšte na výživné povídání Evy s Adinou.
-
👉K poslechu zde: https://open.spotify.com/episode/2hpFxOW5od4QdurN35oAhV
-

📍A sdílejte prosím. Třeba to někdo potřebuje zrovna slyšet.

14/01/2026

K ČEMU JSOU NEZISKOVKY?

🗣️ „Neziskovky je potřeba zavřít.“
🗣️ „Jsou to paraziti na státním rozpočtu.“
🗣️ „Ztráta peněz daňových poplatníků!“
-

🦐Podobné výroky dlouhodobě zaznívají z úst některých politických kruhů i spoluobčanů.

🦐Neziskové organizace jsou v těchto vyprávěních vykreslovány jako zbytečné, ideologické nebo dokonce škodlivé.

👉Obvykle to takto komentují lidé, kteří mají o fungování neziskového sektoru pramálo znalostí. Nebo žádné.
-

PROČ SPOLEČNOST NEZISKOVÉ ORGANIZACE POTŘEBUJE?

🔹DĚLAJÍ PRÁCI, KTEROU JINÉ REZORTY NEZVLÁDAJÍ

👉Terénní sociální práce, podpora lidí se závislostmi, práce s rodinami v krizi, prevence na školách, péče o seniory, krizové linky. Bez neziskovek by tyto služby často vůbec neexistovaly.
-

🔹JSOU BLÍZKO LIDEM

👉Neziskovky fungují v terénu, v pobytových i ambulantních službách.
-

🔹ŠETŘÍ VEŘEJNÉ PENÍZE

👉Včasná intervence, prevence a podpora jsou vždy levnější než řešení následků: hospitalizace, vězení, odebrané děti, dlouhodobá nezaměstnanost.
-

🔹 UKAZUJÍ SLEPÁ MÍSTA V SYSTÉMU

👉Upozorňují na problémy, které jsou nepopulární, přehlížené nebo politicky nevýhodné. Ne proto, že by „dělaly politiku“, ale proto, že vidí realitu zdola.
-

🔹 NEZISK ≠ NEKONTROLOVANÝ BYZNYS

👉Dotace nejsou „peníze zadarmo“. Jsou vázané na jasná pravidla, kontroly, vyúčtování a výsledky. Mnohem přísněji než v řadě jiných oblastí.
-

💬 Kritika je legitimní.
❌ Volání po „zrušení neziskovek“ je ale mimo.
-

💬Protože ve skutečnosti neříkají jen:
❌„Zrušme neziskovky.“

Ale spíš:
➡️„Nechme lidi v problémech bez pomoci. Nějak si poradí.“
-

⭐Význam neziskovek se nejvíce odhaluje ve chvíli, kdy mají plné kapacity nebo když je zavírají.

💪Podporujte své oblíbené neziskovky: povzbudivým slovem, dobrovolnictvím, materiálním či finančním darem.

💙Má to význam. A díky všem, kteří to už děláte.
-

Foto: vánoční den v Renadi (výběr).

08/01/2026

CO OD PORADENSTVÍ A TERAPIE (NE)ČEKAT?

👉Podle čeho poznám, že je léčba závislosti úspěšná?

👉Co mi může nabídnout poradenství nebo terapie?

👉A co poradenství či terapie nemůžou zařídit?
-

🎙️O tom a mnohém dalším si tentokrát Eva povídala s kolegyní Peťou, která nedávno odešla na mateřskou.
-

⭐Je to nadupané zkušenostmi z odborné praxe i zážitky z osobního života.

🎧K poslechu zde: https://open.spotify.com/episode/6Lv8oMBARIKvS7whLvrdfB?si=bBGivAwKQ2uXWSXE4Sy3cQ
-

🗯️Napište nám svoje dojmy!

06/01/2026

ČETBA PRO DLOUHÉ VEČERY: ALKOHOL A HARM REDUCTION

✨TIP: Pokud jste už přečetli všechny knížky od Ježíška, máme pro vás sborník příspěvků z naší konference!

📚Dočtete se tam, jak organizace napříč republikou pomáhají lidem snižovat rizika spojená s užíváním alkoholu.

💡Ke stažení zde:https://www.renadi.cz/files/2025/12/c18af03d03c373d3deb6a115e9deeb45.pdf
-

🙏Sborník vznikl za finanční podpory Rady vlády ČR. Děkujeme!

💬Klidně nám napište, co vás nejvíc zaujalo.
-

👉A přikládáme výmluvný meme.

02/01/2026

NABÍDKA VOLNOČASOVEK NA LEDEN

​✅Přijít může každý, kdo se snaží o změnu užívání návykových látek či chování.

✅Pojďte letos zkusit něco nového😉.

✅Všechny aktivity jsou ZDARMA.

👉Pokud vás to zaujalo, sledujte dál Střízlík Renadi a Střízlík Renadi - komunita 🤎

23/12/2025

JAK SI MÁM ODPUSTIT, CO JSEM ZAVINIL/A SVOU ZÁVISLOSTÍ?

🤔Náročné téma, které Marta v rozhovoru s Evou uchopuje s nadhledem, respektem i povzbuzením do budoucna.

💙Možná jsou tyto Vánoce příležitostí, zkusit se na sebe i lidi kolem dívat jinak, možná vlídněji.

🎙️Pusťte si do sluchátek díl s Martou a nezapomeňte nás sledovat na Spotify!
-

🎧Celý díl zdarma zde: https://open.spotify.com/episode/0DBq0V9rADPHhSyEuLnwiy?si=vecYhEcBQruP_aDpZ3g5Ow
-

🎄Krásné Vánoce vám všem.

17/12/2025

VÁNOCE: JUCHÁNÍ I PROBOUZENÍ (STARÝCH) ZRANĚNÍ

🟣Advent a Vánoce jsou často spojovány s rodinnou pohodou, setkáváním a veselím.

💔Pro mnoho lidí ale může být toto období naopak velmi náročné a zátěžové.
-

🟣Může vytvářet tlak na dobrou náladu, která ale nepřichází, protože se člověk trápí, je unavený, v krizi.

🟣A také tlak na nakupování a konzum, který vede ke stresu, dluhům, vánočním půjčkám, sázení s vidinou rychlého výdělku nebo jiným rizikovým krokům.
-

🟣O to víc v tomto čase myslíme na všechny, kteří:

💟se potýkají s psychickými nebo fyzickými obtížemi,

💟tráví Vánoce v nemocnicích, ve vězení nebo jiných institucích,

💟jsou bez svých blízkých, nebo nemají nikoho blízkého,

💟žijí ve zraňujících, nejistých nebo násilných vztazích,

💟jsou bez domova,

💟a také na ty, kteří nesou bolest spolu s někým blízkým – ať už kvůli závislosti, nemoci nebo jiné situaci.
-

🎄Možná stojí za to si připomenout, že Advent a Vánoce původně nebyly zamýšleny jako čas bezbřehých radovánek, výkonů a dokonalosti.

🎄Spíše pozváním k zastavení. K tichu. K nadechnutí.

🎄K připomenutí, že i uprostřed těžkostí může existovat naděje.

🎄Že tu možná je někdo nebo něco co nás přesahuje, co je nám nablízku i tehdy, když se cítíme sami.

💜A že navzdory všem chybám, selháním a nezdarům, můžeme být hodni lásky.
-

👋Krásný adventní a vánoční čas vám všem přeje celý tým Renadi.
-

⭐️P.S. Fotky jsou z naší vánoční besídky kterou jsme si z 90% navařili a napekli sami. Je to jedno z mála zastavení mezi prací.

11/12/2025

NOVÝ DÍL PODCASTU HOVORY Z KUCHYŇKY JE TU!

🎧Kolegové Eva s Teem kdysi u oběda nakousli téma, které si potřebovali dopovídat...

👉Jak zvládat úzkost bez návykových látek?

👉Jak navazovat vztahy za střízliva?

👉 A co s tím má společného sebepřijetí?
-

⭐Teo sdílí velmi osobní věci z vlastní cesty zotavení. Chceme povzbudit lidi, kteří procházejí něčím podobným.
-

🎧Celý díl najdete na Spotify: https://open.spotify.com/episode/09ngQMoYPDZv7CQgM8EMS4?si=1f85eJTiQ2SM_AHxXADeHQ
-

💬Budeme vděční, když s námi posdílíte, jak se vám díl líbil a případně i vaše zkušenosti s tématem.

💙Sdílením příspěvku můžete zase vy povzbudit někoho, o kom třeba ani netušíte, že to potřebuje slyšet.

08/12/2025

ŽOFKA Z TERÉNNÍHO TÝMU V ADVENTU NEZAHÁLÍ

🟡Terénní tým se u nás věnuje podpoře lidí, kteří z různých důvodů nemohou dojít do Renadi, aby řešili své užívání.

🟡Jsou to nejčastěji:

👉lidé v nemocnicích
👉lidé bez domova
👉lidé fyzicky hendikepovaní
👉lidé se strachem z vycházení.
-

🐾Žofka by si mohla říct, že Advent i Vánoce nesnáší a zalézt si do pelechu.

🫕Místo toho spolu s kolegyněmi připravila teplé jídlo, které následně roznesli potřebným lidem.

🙏To všechno je možné díky Sbírka potravin, do které se mnozí z vás zapojujete.
-

💪A tak navrhujeme VÝZVU.
-

💙Pojďme adventní čas pojmout jako příležitost, kdy (plánovaně) uděláme něco dobrého pro druhé.

🟡Alespoň 1 malou věc.
-

💙Třeba tak přesměrujeme svoji pozornost od předvánočního shonu a remcání k něčemu, co přináší smysl, naplnění a možná i radost.

🟡I tím můžeme inspirovat ostatní a alespoň trošku proměňovat svět, ve kterém žijeme.
-

😉Zapojíte se?