Jaká je otevírací doba?

Pondělí 17:45 - 21:30 Úterý 08:45 - 11:00 17:45 - 21:30 Středa 17:45 - 21:30 Čtvrtek 08:45 - 11:00 17:45 - 21:30 Pátek 08:45 - 11:00 17:45 - 20:00 Sobota 08:45 - 11:00 Neděle 17:45 - 21:30

Punk jóga

Domů
česko
Brno
Punk jóga

Punkjóga je centrum funkčního pohybu a jógy zdravě

11/11/2025

Mám doba 3 teenagery, mluví na mě po většinu času anglicky a sms mi píšou ve zkratkách...

Mňo. Už se i docela chytám😄

GG 😂💪🤙(good game)

Takže je mi to tak blízké a jsem moc ráda za to, jaký workshop bude v Punk jóga

A celým svým srdcem❤️ Vám doporučuji workshop těchto dvou úžasných žen, skvělých kouček a lektorek

Kláry & Kači

Workshop pro TEENKY ❤️

Myslím, že teenagery to teď nemají úplně easy...jejich nervová soustava je zahlcená víc než dost.... a zatím, co my jsme lítali po lesech a neměli telefony, tak oni s technologiemi vyrůstají...kapacitu NS jsme nicméně evolučně zatím v takové míře nenavýšili, aby se to dalo vše ve zdraví pobrat.

Takže Klárka s Kači dělají nádhernou práci a hlavně tak moc potřebnou!

Máš - li doma teenku, tak ji sem pošli❤️

A hlavně je to v IRL😅😄🤙
(IN REAL LIFE)

Danča

Klára Ša

30/10/2025

Zatím co já se machám v oceánu, Peťa pro Vás vymyslela MIMOŘÁDNOU AKCI!!!!!

1 + 1 KÁMOŠKA ČI KÁMOŠ ZDARMA!!!!!!

Chodíš už do Punku? Jo! Tak vezmi s sebou cvičit nějakou svou soultmate, která v Punku ještě nikdy nebyla !!!

Akce platí ve dnech

4.11
5.11

Na Petiny lekce!!!!!!!!

Tralalaaaaa!!!!!

Juch❤️

Těšíme se na Vás!!!

26/10/2025

👻🎃HALLOWEEN V PUNKU🎃👻

Tuhle středu chceš zažít!!! 29.10!!!

Nazdobený, nádherný!!!🎃👻❤️
🌟 Dýně vychechtaný, 🩻🔥🎃čaro maximálně maximální!!!!🌟 A kolik potřebuje Punk světýlek??? Všechny!!!!!🌟🌟

Těšíme se na Tebe!!!

12/10/2025

Naši milí jógoví,

Sdílím střipek z třetího modulu Školy jógy zdravě v Mníšku ❤️, který proběhl tento víkend.

A blížíme se do finále 🙏🙏❤️❤️
Za chvíli nás s každou třídou čeká poslední čtvrtý modul a tím bude třetí ročník ŠKOLY JÓGY ZDRAVĚ u konce.

Otevřeli jsme brány do čtvrtého ročníku ŠKOLY JÓGY ZDRAVĚ a místo si můžeš rezervovat :

https://facebook.com/events/s/skola-jogy-zdrave-2026/24673459945583851/

https://skolajogyzdrave.cz/

Těšíme se na všechny❤️

Danča

06/10/2025

Ahoj moji milí, teď jsem dostala na lekci dotaz od jedné čupr klientky, které je 76 , jak dlouho už učím?

A já na to - že TŘICET LET!

Řekla jsem to tak, aby to vyznělo mega pompézně💪😁 že to už je teda přece něco!

A ona na to, že to nejsou ještě žádný roky, že ona učí pohyb 56 let😂😂🙈🙈a já na to ehm ehm Mistře Oogwey, co mě můžete naučit?...

No nicméně i tak ... vedlo mě to k zamyšlení, že těch 30 let už je prostě dost...

Že je to opravdu tááák - pohyb učím (tento rok je to přesně!) 30 let!!!!
Z toho mám ve svým životě jógu už dobrých 20 let.
To jsou panečku čísla🙈
(O tom jak se cítím před padesátkou a co řeším, bude jiný přispěvek😁💪)

A poslední 4 roky ( to vše z této třicetileté pohybové krasojízdy) integruji v projektu:

ŠKOLA JÓGY ZDRAVĚ 2026

https://skolajogyzdrave.cz/

https://facebook.com/events/s/skola-jogy-zdrave-2026/24673459945583851/

No a právě jsme otevřeli brány čtvrtého běhu této školy a JE MOŽNOST SE PŘIHLÁSIT
na rok 2026!

Součástí školy jsou skvělí lektoři Vašek Endal a Michal Elčkner, kteří Vás provedou anatomií a fyziologií.
A konceptem jógy zdravě přes teorii až po praxi procházíte se mnou🙏

Škola je ideální pro všechny, které zajímá zdravý funkční pohyb a chtěli by se naučit, jak spojit jógu s "fyzioprincipy".
Zároveň je studium hojně obohaceno o principy a metody polyvagální teorie, kterou poslední 2 roky studuji.

Těšíme se na všechny!!!

Danča

Ps: a Příběh - Před branami padesátky...comingsoon ❤️💪😁

Foto: PETRA ŠALAPKOVÁ

30/09/2025

!!! SOBOTNÍ SPECIÁL !!!

18 10. 2025

8 - 12 HOD

🌞BARVY POHYBU s Peťou🌞

Co víc si na podzim přát než si zacvičit, dát si teplou polívku a udělat si pohodu? Přesně o tom bude tahle sobotní akce v Punku.

Přivítat se kávičkou – kdo by měl chuť, vezmu metličku a dá si se mnou matchu.

V prvním bloku se naladíme a rozhýbeme. Pak si dáme pauzičku – třeba na další kávičku – a pustíme se do edukační části, kde se podíváme na 5 pohybových vzorců, které tělu příliš neslouží, a ukážeme si, jak je kompenzovat a postupně přepisovat. No a do závěrečného bloku přizveme i trochu té síly, tak aby tělo pocítilo pestrost pohybu.

Na závěr polévka, sladké drobnosti a pokec na baru, pro ty, kteří nebudou nikam spěchat. :)

Program:
8:00 přivítání
8:30 1. blok – Probuzení pohybem
9:30 pauza
9:45 edukační část - 5 pohybových vzorců
10:15 2. blok – Barvy pohybu s prvky jógy zdravě a funkčního pohybu
11:15 polévka a pohoda
12:00 rozloučení

Můžeš být úplný začátečník, nebo už mě možná trochu znáš... I tak věřím, že si pokaždé přijdeš pro něco jiného, ať už se tě to dotkne na těle, mysli či emocích. Čeká tě hřejivý prostor studia se mnou, holkou co miluje pohyb a přeje si jím propojovat lidi.

Podložky, pomůcky, kafe, pohoštění i dobrá nálada, všechno bude pro Tebe nachystaný.

Budu se na Tebe těšit, pokud máš jakýkoliv dotaz, napiš mi.

REZERVACE:
https://punkjoga.inrs.cz/ =Jyc%3D_0.5292483988264094&fnc=NewCalendar

Zdraví Tě Peťa ❤️Petra Hakszerová která objevuje barevnost pohybu.

23/09/2025

🌞 TEEN JÓGA 🌞 ( pro holky 11 - 15 let)

ÚTERÝ 16 30 - 17 45 hod

🤩HLÁSÍME POSLEDNÍ 3 VOLNÁ MÍSTA!!!

Klára Ša svou práci miluje. Neustále se vzdělává, aby mohla dát holkám to nejlepší❤️
Učí a vede své lekce srdcem a to předává i holkám na teenjóze🌞

Děkujeme za Vaše zpětné reakce, to je opravdu ten nejkrásnější a nejhodnotnější feedback ❤️:

🗣Děkuji moc za to, co pro děvčata děláte, myslím, že to máte úplně skvěle promyšlené.
Krásný víkend
RR

🗣Přemýšlela jsem co napsat o vaši józe, kromě toho, že je to B. nejoblíbenější kroužek, že se na jógu vždy moc těší a je smutná, když nemůže jít. Ale léto nám ukázalo, že jí toho jóga hodně dala. B. ráda a pravidelně sportuje, ale zejména v lanových centrech byl vidět pokrok ve zvládání překážek. Rychlost a stabilita, se kterou byla schopná projít překážky, byla výrazně vyšší. Také zlepšení motoriky a koordinace pohybů a zpevnění středu těla. Myslím, že na tom má nemalou zásluhu právě cvičení s Vámi. Proto doufám, že jóga s Vámi bude pokračovat, protože náhradu bychom hledali velmi těžce a B. se už teď nemůže dočkat další hodiny 🙂
TK

🗣Dobrý den,
Moc ráda přihlásím V. na jógu s vámi znovu.
Máte hodiny krásné, promyšlené a inspirující.
Po každé lekci mi dcera povídá zážitky a je šťastná, plná dojmů a odpočatá.
Děkuji za váš čas.

👉😍 Klárka děkuje z celého srdce za vaše krásné zprávy a vzkazuje :
"Cítím obrovskou vděčnost, radost a tolik podpory, že mám chuť lítat! 🪽💖 Je to pro mě jasný důkaz, že to má smysl. Nemůžu se dočkat všech lekcí s teenkama, workshopů… a letos na jaře něco chystám, nechte se překvapit.😉🥰🤩🥳

Ještě 3 místa jsou! Skupinka je komorní - max je 12 teenek🦄❤️🙏

Těší se Klára & a za Punkjógu Danča

15/09/2025

OTEVÍRÁME NOVÝ KURZ !!!

🌸JÓGA ZDRAVĚ pro TEENKY (11–14 let) 🪷

Každé úterý 16 30 - 17 45 hod

Hledáš pro svou princeznu místo, kde může být sama sebou, zdravě se protáhnout, poznávat své tělo i pocity a společně sdílet aktuální témata, radost i chvíle jen pro sebe? Přijď na mé lekce jógy zdravě – cvičení s respektem k tělu i jedinečnosti každé teenky.“
Na co se můžou holky těšit:
🧘‍♀️zdravé cvičení jógy s respektem k tělu
🗣dechové techniky, relaxace a mindfulness
💃spontánní tanec a radost z pohybu
🎨kreativní tvoření a hry
🌳cvičení venku, v přírodě
🫶 bezpečný prostor pro sdílení a podporu

Lekce nejsou o výkonu, ale o radosti, uvolnění a vzájemném povzbuzení. Každá teenka má prostor posouvat se svým vlastním tempem.
NOVĚ do lekcí zařazuji i prvky SILOVÉHO TRÉNINKU s využitím vlastního těla a pomůcek.

📅 Začínáme: 23. 9. 2025 - 27. 1. 2026
🕓 Kdy: každé úterý 16:30–17:45
💰 Cena: 230 Kč / lekce (3680 Kč za období září 2025 – leden 2026)

📍 Místo: Punk jóga studio, Tábor 43b, Brno
Moc se těším na všechny TEENKY – a také na setkání s Vámi, milí rodiče. 💚

🖊Přihlášky:

klara.salle@post.cz

A nebo JEN STAČÍ PŘIJÍT!

Těšíme se na všechny!

Klára Ša & Punk jóga

09/09/2025

‼️POSLEDNÍ TERMÍN V ROCE 2025‼️

Workshop AJURVÉDA A FUNKČNÍ POHYB

25.10. 2025 Sobota 9 - 17 30 hod

https://facebook.com/events/s/workshop-ajurveda-a-funkcni-po/1975924433160574/

Zvažovali jsme, zda udělat ještě jeden termín.
A na základě Vašich zpráv❤️přidáváme další sobotu s ajurvédou a funkčním pohybem 🙏

Přijď si pro změnu!

Kdo nemůže dlouhodobě zhubnout a nebo přibrat a nebo se jen necítí ve svém těle dobře... nebo je zvědavý a chce si zkvalitnit svůj život!
Tak přijďte!
Ajurvéda je "game changer "🔥❤️

Dává nám to takový smysl!

Těšíme se

Danča a Michal Elčkner

28/08/2025

PUNKJÓGA - studio jógy zdravě a funkčního pohybu

NOVÝ ROZVRH!!!

Od 1.9.2025!!!

NOVÉ LEKCE!!!

Přidali jsme lekce:

FYZIOJÓGA V SÍLE💪
Je to Fyzioterapeutická jóga tak jak ji znáte, která je obohacená o prvky síly a trénink stability.
Využití činek, odporových gum a expanderů.
Vhodná pro ty z Vás, kteří chtějí budovat funkční sílu a přitom zachovat principy zdravého cvičení a vhodná i pro sportovce jako kompenzační cvičení.

FACE JÓGA SPECIÁL
Kdo chce obličeji dopřát zdravé omlazení, prozářit ho a naučit se tipy pro denní rutinu, tak pro toho je určena tato lekce.
Samozřejmě protáhnete i celé tělo v principech "jógy zdravě ".

FACE & BODY
Lekce jógy zdravě s vloženými bloky "FACE JÓGY".

FUNKČNÍ TRÉNINK PRO ŽENY
Tuto novinku najdeš ve středu.
Zaměření lekce bude na problematiku ženského pánevního dna a zkvalitnění funkce "coru".

Vaše oblíbené lekce s Vaškem Vašek Endal zůstávají beze změny!!💙

A TEEN JÓGA zůstává v úterý a Klárka Klára Ša se na všechny už moc těší!🦄❤️

Mrkněte na punkjoga.cz

https://punkjoga.inrs.cz/ =J2FjdGlvbj1ha2NlJnN1YmFjdGlvbj1mb3JtZWRpdCZpZGFrY2U9ODc0OCc%3D_0.4609512677001234&fnc=MainStatus

Těšíme se na všechny!

21/08/2025

S čím se dnes a denně setkávám na konzultacích ajurvédy je společný jmenovatel - NESPOKOJENOST.

Necítíme se dobře ve svém těle a necítíme soulad se svým tělem.

Nejčastěji řešíme kila navíc a to, že nám nejde zhubnout.
Nicméně řešíme i opačný problém a to, že nejde přibrat.
A nebo jen to, že se zkrátka necítím hezky a dobře...

Ajurvéda na to má nástroje, které umí efektivně ukončit mnohdy celoživotní peripetie.

Řekneme si je na workshopu a přidáme i tipy na zklidnění a dorovnávání váty.

Oba termíny, jak v Brně, tak v Mníšku budou velmi komorní❤️🙏

A my se těšíme!

https://facebook.com/events/s/workshop-ajurveda-a-funkcni-po/638083349323781/

https://facebook.com/events/s/workshop-ajurveda-a-funkcni-po/1655654399178074/

Danča a Michal Michal Elčkner

30/07/2025

POJĎ SI PRO ZMĚNU❤️

Protože se Vás teď spoustu nedostalo na 2 vypsané červencové termíny workshopů,

‼️PŘIDÁVÁMEj‼️

‼️2 NOVÉ TERMÍNY‼️na konci léta!!!!

30.SRPNA v BRNĚ - Punkjóga

https://facebook.com/events/s/workshop-ajurveda-a-funkcni-po/638083349323781/

31.SRPNA v Mníšku pod Brdy - Element pohybu

https://facebook.com/events/s/workshop-ajurveda-a-funkcni-po/1655654399178074/

Praktikovat ajurvédu opravdu nemusí znamenat vaření indických jídel....
Pojďme vzít učení ajurvédy, zdravý selský rozum, jógu zdravě a funkční pohyb...a pojďme z toho namíchat koktejl každému přesně na míru.

Těšíme se na všechny!!!

Danča a Michal

Adresa

Tábor 43 B
Brno
61200

Otevírací doba

Pondělí	17:45 - 21:30
Úterý	08:45 - 11:00
	17:45 - 21:30
Středa	17:45 - 21:30
Čtvrtek	08:45 - 11:00
	17:45 - 21:30
Pátek	08:45 - 11:00
	17:45 - 20:00
Sobota	08:45 - 11:00
Neděle	17:45 - 21:30

Internetová stránka

http://www.punkjoga.cz/, https://www.forendors.cz/punkjogabrno

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Punk jóga zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Punk jóga:

Odkazy

Chcete, aby vaše praxe byla nahoře v seznamu automobilových společností ve měste Klinika?

Sdílet

Kategorie

Jógové studio