Jaká je otevírací doba?

Pondělí 17:45 - 21:30 Úterý 08:45 - 11:00 17:45 - 21:30 Středa 17:45 - 21:30 Čtvrtek 08:45 - 11:00 17:45 - 21:30 Pátek 08:45 - 11:00 17:45 - 20:00 Sobota 08:45 - 11:00 Neděle 17:45 - 21:30

Punk jóga

Domů
česko
Brno
Punk jóga

Punkjóga je centrum funkčního pohybu a jógy zdravě

04/12/2025

Myslím, že když člověk funkčně cvičí jak pro tělo, tak i pro obličej... že je to prostě sakra vidět!!!

Janči je 53!!!!!!!

Denně praktikuje faceyogu, má svou ranní rutinu a valí funkční pohyb! Protože to, jak nastavíme tělo, se nám vždy odrazí v tváři🙏

A tady je pro Vás od ní pár slov k její PONDĚLNÍ LEKCI, která je v 16 30🎉

Janička:
Na obličej jsem se asi vždycky zaměřovala víc než ostatní. Může za to ochrnutý obličej, když mi bylo něco přes dvacet.
Studium u Fumiko Takatsu mi dalo hluboký vhled, ale pořád mi tam něco chybělo. A to něco mi dala Danča a funkční pohyb. Najednou do sebe všechno zapadlo. A to všechno vám přináším v této lekci. Faceyoga JE fyziojóga a naopak.
Už to mám zautomatizované. Každé ráno protáhnu a uvolním obličej, během dne bezmyšlenkovitě uvolňuju žvýkací sval nebo nastavuju střed těla tak, aby svaly v obličeji správně fungovaly. Promasíruju chodidlo. Rozhýbu pánev.
Přijďte si pro SVOU denní rutinu, kdy přes nastavení těla rozzáříme váš obličej i srdce.

Pojďme pro tu záři něco udělat🌟🌟🌟

Vidíme se všichni v pondělí 🩵

Danča & Janča

Foto: (bez úprav) Mona Buryova

25/11/2025

Johohoooo PEŤA má pro Vás vymazlenou SOBOTU!!!!

Plnou všech odstínů pohybu a chutí😘🌞❤️

29.11. Je to tato sobota!!!!!

8 30 - 12 hod

490,- Kč

Platí se hotově na místě!
A můžeš dojít bez rezervace ❤️

Začínáme v 9:00, takže dorazte klidně už kolem 8:30 — bude nachystaná káva a mňamky. A po cvičení? Tentokrát CIBULAČKA!!!!
Ano ano, na podzim jedeme vyloženě polívkový mód.😄

Čekají nás dvě lekce pohybu:

1️⃣ V první části se zklidníme, zaměříme na dech a jemně rozhýbeme celé tělo.

2️⃣ Druhá část bude ve znamení flow a síly — plynulost, energie, radost z pohybu.

Je to dopoledne jen pro vás — prostor zastavit se, vnímat tělo a objevovat, jak pohyb může být barevný.

Těší se na vás!
Peťa 🧡

25/11/2025

Ahoj moji milí❤️

Dlouho jsem nic nenapsala...a přitom se toho tolik děje🙏

V Punku se učí už jen funkční pohyb a systém jógy zdravě, kterou předávám ve své Školajógyzdravě.cz

Ráda bych učila míň, protože nemám čas na Punk jako celek a nemám čas na svoje vlastní studium Polyvagální teorie, která už dva roky je mojí vašní a teď jsem se tedy vrhla na certifikaci.... no a taky jsem menopauzálně utahaná🤦‍♀️😄🙏 - to je téma ta padesátka😂😂🙈🙈

Proto mám obrovskou radost, že to co učím, učí holky Petra Hakszerová Jana Čapková Klára Ša na svých lekcích a můžete dostat plné bezpečí zdravého pohybu, ať půjdete na jakoukoliv lekci.
A pokud zavítáte za Vašek Endal , dostanete zdravý funkční pohyb od jednoho z nejlepších pohybových terapeutů, kterého znám!

Tohle jsem si vždycky tak moc přála!!!
A ono se to děje!!!!

Mě budete potkávat míň, ale Punk je na 100% centrem pohybu, který ctí naše zdraví a je v něm moje srdce❤️

Objímám Vás na dálku a přijďte za námi❤️

Danča

11/11/2025

Mám doba 3 teenagery, mluví na mě po většinu času anglicky a sms mi píšou ve zkratkách...

Mňo. Už se i docela chytám😄

GG 😂💪🤙(good game)

Takže je mi to tak blízké a jsem moc ráda za to, jaký workshop bude v Punk jóga

A celým svým srdcem❤️ Vám doporučuji workshop těchto dvou úžasných žen, skvělých kouček a lektorek

Kláry & Kači

Workshop pro TEENKY ❤️

Myslím, že teenagery to teď nemají úplně easy...jejich nervová soustava je zahlcená víc než dost.... a zatím, co my jsme lítali po lesech a neměli telefony, tak oni s technologiemi vyrůstají...kapacitu NS jsme nicméně evolučně zatím v takové míře nenavýšili, aby se to dalo vše ve zdraví pobrat.

Takže Klárka s Kači dělají nádhernou práci a hlavně tak moc potřebnou!

Máš - li doma teenku, tak ji sem pošli❤️

A hlavně je to v IRL😅😄🤙
(IN REAL LIFE)

Danča

Klára Ša

30/10/2025

Zatím co já se machám v oceánu, Peťa pro Vás vymyslela MIMOŘÁDNOU AKCI!!!!!

1 + 1 KÁMOŠKA ČI KÁMOŠ ZDARMA!!!!!!

Chodíš už do Punku? Jo! Tak vezmi s sebou cvičit nějakou svou soultmate, která v Punku ještě nikdy nebyla !!!

Akce platí ve dnech

4.11
5.11

Na Petiny lekce!!!!!!!!

Tralalaaaaa!!!!!

Juch❤️

Těšíme se na Vás!!!

26/10/2025

👻🎃HALLOWEEN V PUNKU🎃👻

Tuhle středu chceš zažít!!! 29.10!!!

Nazdobený, nádherný!!!🎃👻❤️
🌟 Dýně vychechtaný, 🩻🔥🎃čaro maximálně maximální!!!!🌟 A kolik potřebuje Punk světýlek??? Všechny!!!!!🌟🌟

Těšíme se na Tebe!!!

12/10/2025

Naši milí jógoví,

Sdílím střipek z třetího modulu Školy jógy zdravě v Mníšku ❤️, který proběhl tento víkend.

A blížíme se do finále 🙏🙏❤️❤️
Za chvíli nás s každou třídou čeká poslední čtvrtý modul a tím bude třetí ročník ŠKOLY JÓGY ZDRAVĚ u konce.

Otevřeli jsme brány do čtvrtého ročníku ŠKOLY JÓGY ZDRAVĚ a místo si můžeš rezervovat :

https://facebook.com/events/s/skola-jogy-zdrave-2026/24673459945583851/

https://skolajogyzdrave.cz/

Těšíme se na všechny❤️

Danča

06/10/2025

Ahoj moji milí, teď jsem dostala na lekci dotaz od jedné čupr klientky, které je 76 , jak dlouho už učím?

A já na to - že TŘICET LET!

Řekla jsem to tak, aby to vyznělo mega pompézně💪😁 že to už je teda přece něco!

A ona na to, že to nejsou ještě žádný roky, že ona učí pohyb 56 let😂😂🙈🙈a já na to ehm ehm Mistře Oogwey, co mě můžete naučit?...

No nicméně i tak ... vedlo mě to k zamyšlení, že těch 30 let už je prostě dost...

Že je to opravdu tááák - pohyb učím (tento rok je to přesně!) 30 let!!!!
Z toho mám ve svým životě jógu už dobrých 20 let.
To jsou panečku čísla🙈
(O tom jak se cítím před padesátkou a co řeším, bude jiný přispěvek😁💪)

A poslední 4 roky ( to vše z této třicetileté pohybové krasojízdy) integruji v projektu:

ŠKOLA JÓGY ZDRAVĚ 2026

https://skolajogyzdrave.cz/

https://facebook.com/events/s/skola-jogy-zdrave-2026/24673459945583851/

No a právě jsme otevřeli brány čtvrtého běhu této školy a JE MOŽNOST SE PŘIHLÁSIT
na rok 2026!

Součástí školy jsou skvělí lektoři Vašek Endal a Michal Elčkner, kteří Vás provedou anatomií a fyziologií.
A konceptem jógy zdravě přes teorii až po praxi procházíte se mnou🙏

Škola je ideální pro všechny, které zajímá zdravý funkční pohyb a chtěli by se naučit, jak spojit jógu s "fyzioprincipy".
Zároveň je studium hojně obohaceno o principy a metody polyvagální teorie, kterou poslední 2 roky studuji.

Těšíme se na všechny!!!

Danča

Ps: a Příběh - Před branami padesátky...comingsoon ❤️💪😁

Foto: PETRA ŠALAPKOVÁ

30/09/2025

!!! SOBOTNÍ SPECIÁL !!!

18 10. 2025

8 - 12 HOD

🌞BARVY POHYBU s Peťou🌞

Co víc si na podzim přát než si zacvičit, dát si teplou polívku a udělat si pohodu? Přesně o tom bude tahle sobotní akce v Punku.

Přivítat se kávičkou – kdo by měl chuť, vezmu metličku a dá si se mnou matchu.

V prvním bloku se naladíme a rozhýbeme. Pak si dáme pauzičku – třeba na další kávičku – a pustíme se do edukační části, kde se podíváme na 5 pohybových vzorců, které tělu příliš neslouží, a ukážeme si, jak je kompenzovat a postupně přepisovat. No a do závěrečného bloku přizveme i trochu té síly, tak aby tělo pocítilo pestrost pohybu.

Na závěr polévka, sladké drobnosti a pokec na baru, pro ty, kteří nebudou nikam spěchat. :)

Program:
8:00 přivítání
8:30 1. blok – Probuzení pohybem
9:30 pauza
9:45 edukační část - 5 pohybových vzorců
10:15 2. blok – Barvy pohybu s prvky jógy zdravě a funkčního pohybu
11:15 polévka a pohoda
12:00 rozloučení

Můžeš být úplný začátečník, nebo už mě možná trochu znáš... I tak věřím, že si pokaždé přijdeš pro něco jiného, ať už se tě to dotkne na těle, mysli či emocích. Čeká tě hřejivý prostor studia se mnou, holkou co miluje pohyb a přeje si jím propojovat lidi.

Podložky, pomůcky, kafe, pohoštění i dobrá nálada, všechno bude pro Tebe nachystaný.

Budu se na Tebe těšit, pokud máš jakýkoliv dotaz, napiš mi.

REZERVACE:
https://punkjoga.inrs.cz/ =Jyc%3D_0.5292483988264094&fnc=NewCalendar

Zdraví Tě Peťa ❤️Petra Hakszerová která objevuje barevnost pohybu.

23/09/2025

🌞 TEEN JÓGA 🌞 ( pro holky 11 - 15 let)

ÚTERÝ 16 30 - 17 45 hod

🤩HLÁSÍME POSLEDNÍ 3 VOLNÁ MÍSTA!!!

Klára Ša svou práci miluje. Neustále se vzdělává, aby mohla dát holkám to nejlepší❤️
Učí a vede své lekce srdcem a to předává i holkám na teenjóze🌞

Děkujeme za Vaše zpětné reakce, to je opravdu ten nejkrásnější a nejhodnotnější feedback ❤️:

🗣Děkuji moc za to, co pro děvčata děláte, myslím, že to máte úplně skvěle promyšlené.
Krásný víkend
RR

🗣Přemýšlela jsem co napsat o vaši józe, kromě toho, že je to B. nejoblíbenější kroužek, že se na jógu vždy moc těší a je smutná, když nemůže jít. Ale léto nám ukázalo, že jí toho jóga hodně dala. B. ráda a pravidelně sportuje, ale zejména v lanových centrech byl vidět pokrok ve zvládání překážek. Rychlost a stabilita, se kterou byla schopná projít překážky, byla výrazně vyšší. Také zlepšení motoriky a koordinace pohybů a zpevnění středu těla. Myslím, že na tom má nemalou zásluhu právě cvičení s Vámi. Proto doufám, že jóga s Vámi bude pokračovat, protože náhradu bychom hledali velmi těžce a B. se už teď nemůže dočkat další hodiny 🙂
TK

🗣Dobrý den,
Moc ráda přihlásím V. na jógu s vámi znovu.
Máte hodiny krásné, promyšlené a inspirující.
Po každé lekci mi dcera povídá zážitky a je šťastná, plná dojmů a odpočatá.
Děkuji za váš čas.

👉😍 Klárka děkuje z celého srdce za vaše krásné zprávy a vzkazuje :
"Cítím obrovskou vděčnost, radost a tolik podpory, že mám chuť lítat! 🪽💖 Je to pro mě jasný důkaz, že to má smysl. Nemůžu se dočkat všech lekcí s teenkama, workshopů… a letos na jaře něco chystám, nechte se překvapit.😉🥰🤩🥳

Ještě 3 místa jsou! Skupinka je komorní - max je 12 teenek🦄❤️🙏

Těší se Klára & a za Punkjógu Danča

15/09/2025

OTEVÍRÁME NOVÝ KURZ !!!

🌸JÓGA ZDRAVĚ pro TEENKY (11–14 let) 🪷

Každé úterý 16 30 - 17 45 hod

Hledáš pro svou princeznu místo, kde může být sama sebou, zdravě se protáhnout, poznávat své tělo i pocity a společně sdílet aktuální témata, radost i chvíle jen pro sebe? Přijď na mé lekce jógy zdravě – cvičení s respektem k tělu i jedinečnosti každé teenky.“
Na co se můžou holky těšit:
🧘‍♀️zdravé cvičení jógy s respektem k tělu
🗣dechové techniky, relaxace a mindfulness
💃spontánní tanec a radost z pohybu
🎨kreativní tvoření a hry
🌳cvičení venku, v přírodě
🫶 bezpečný prostor pro sdílení a podporu

Lekce nejsou o výkonu, ale o radosti, uvolnění a vzájemném povzbuzení. Každá teenka má prostor posouvat se svým vlastním tempem.
NOVĚ do lekcí zařazuji i prvky SILOVÉHO TRÉNINKU s využitím vlastního těla a pomůcek.

📅 Začínáme: 23. 9. 2025 - 27. 1. 2026
🕓 Kdy: každé úterý 16:30–17:45
💰 Cena: 230 Kč / lekce (3680 Kč za období září 2025 – leden 2026)

📍 Místo: Punk jóga studio, Tábor 43b, Brno
Moc se těším na všechny TEENKY – a také na setkání s Vámi, milí rodiče. 💚

🖊Přihlášky:

klara.salle@post.cz

A nebo JEN STAČÍ PŘIJÍT!

Těšíme se na všechny!

Klára Ša & Punk jóga

09/09/2025

‼️POSLEDNÍ TERMÍN V ROCE 2025‼️

Workshop AJURVÉDA A FUNKČNÍ POHYB

25.10. 2025 Sobota 9 - 17 30 hod

https://facebook.com/events/s/workshop-ajurveda-a-funkcni-po/1975924433160574/

Zvažovali jsme, zda udělat ještě jeden termín.
A na základě Vašich zpráv❤️přidáváme další sobotu s ajurvédou a funkčním pohybem 🙏

Přijď si pro změnu!

Kdo nemůže dlouhodobě zhubnout a nebo přibrat a nebo se jen necítí ve svém těle dobře... nebo je zvědavý a chce si zkvalitnit svůj život!
Tak přijďte!
Ajurvéda je "game changer "🔥❤️

Dává nám to takový smysl!

Těšíme se

Danča a Michal Elčkner

Adresa

Tábor 43 B
Brno
61200

Otevírací doba

Pondělí	17:45 - 21:30
Úterý	08:45 - 11:00
	17:45 - 21:30
Středa	17:45 - 21:30
Čtvrtek	08:45 - 11:00
	17:45 - 21:30
Pátek	08:45 - 11:00
	17:45 - 20:00
Sobota	08:45 - 11:00
Neděle	17:45 - 21:30

Internetová stránka

http://www.punkjoga.cz/, https://www.forendors.cz/punkjogabrno

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Punk jóga zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Punk jóga:

Odkazy

Chcete, aby vaše praxe byla nahoře v seznamu automobilových společností ve měste Klinika?

Sdílet

Kategorie

Jógové studio