FyzioTéra

Jsem fyzioterapeutka specializující se na kraniosakrální terapii, vědomý pohyb a uvolnění těla pomocí masáží.

Pomáhám propojit tělo, mysl a duši, aby se obnovila přirozená rovnováha a vitalita. Každý přístup volím individuálně podle potřeb klienta.

01/03/2026

🩵 ÚNOR 🩵

Život jede na plné obrátky a tady je pár střípků z února.

Mám pocit, že neměl jen 28 dní, ale tak padesát 😄

Celý měsíc jsem byla singl rodič, měla vzdělávací kurzy, svoje klienty a i snahu vidět sníh a ne jen mlhu 🩵

Tak vzhůru do března ☘️

Čeká mě spousta změn o kterých Vám brzy řeknu více ☺️
Už se nemůžu dočkat ☺️🫂!

Krásné dny pro všechny

Tereza 🦋

10/02/2026

🔥 Bolestivé hýždě 🔥

Možná za to může piriformis 👀

Bolest, která se táhne z hýždě do zadní části stehna, často nevychází ze zad, ale z malého svalu hluboko v hýždi – piriformisu.
Když je ztuhlý nebo přetížený, může dráždit sedací nerv.

👉 Bolí při dlouhodobém sezení
👉 Po sportu nebo dlouhém, náročném dni
👉 Při vstávání
👉 Jednostranném přetěžování

Řešení?
Ne „zatnout zuby“, ale:

✔️ cílený pohyb a streč
✔️ práce fyzioterapeuta (uvolnění, korekce pohybu)
✔️ masáž a práce s měkkými tkáněmi
✔️ řešení příčiny a ne jen bolesti

Tělo si říká o pozornost – ne o ignorování 💬

Tereza 🦋

PS: Je to trošku intenzivní 🫢

23/12/2025

🎄✨ Moji milí ✨ 🎄

Ráda bych Vám ze srdce poděkovala za Vaši důvěru, otevřenost a spolupráci během celého roku.
Je pro mě radostí být součástí Vaší cesty ke zdravému a bezbolestnému tělu.

Přeji Vám klidné a pohodové Vánoce plné odpočinku, radosti a chvil s Vašimi blízkými.
Pevné zdraví, lehkost v pohybu a spoustu energie 🌟

Děkuji za každého jednoho z Vás a za to, že mi s důvěrou svěřujete své tělo do péče✨

Těším se na další společnou cestu 🫂

Tereza 🦋

15/12/2025

Bolest a napětí v krční oblasti nejsou „normální“.
Žádná bolest není norma 🙏
Dlouhé sezení, mobil v ruce, stres a minimum pohybu dávají krku pořádně zabrat.

Typické signály přetížené krční páteře:
▫️ ztuhlost a omezený pohyb
▫️ bolest hlavy
▫️ tlak mezi lopatkami
▫️ brnění v pažích
▫️ únava a podrážděnost

Krku umíme ulevit, když mu dáme správnou péči – vědomý pohyb, dech, uvolnění a změnu návyků.

Zastav se.
Narovnej se.
Dýchej.
Tvoje tělo ti poděkuje 🤍

Tereza 🦋✨

11/12/2025

⭐️2025 pomalu finišuje ⭐️

A já se na Vás těším do 19.12🤍

Takže pokud potřebujete
ještě rychle poukaz a
nebo třeba ulevit od bolestí, ať u vánočního stromku můžete v klidu rozbalovat 🎁
👉 Neváhejte mi napsat.

Do pátku 19.12 jsem tu pro Vás 🤍

Pak až v nové éře roku 2026 🦋 a já se ho už nemohu dočkat🌀

Tereza 🦋

10/12/2025

💌 DÁRKOVÉ POUKAZY 💌

Dárkové poukázky frčí na plné obrátky ☺️
Takový ideální vánoční dárek a když k tomu připojíme i konkrétní datum, tak se nikdy nestane, že by se na ni zapomnělo 🥰

Psát mi můžete na sociální sítě, nebo rovnou volejte 📞 602 244 011

Moc děkuji za každého z Vás 🙏

Tereza 🦋

Adresa

Kostelec Nad Ohří 13
Budyne Nad Ohri
41301

Internetová stránka

https://www.fyziotera.com/

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když FyzioTéra zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Odkazy

Chcete, aby vaše praxe byla nahoře v seznamu automobilových společností ve měste Klinika?

Sdílet

Kategorie

Fyzioterapeut