SpOrto LPV ambulance - MUDr. Pavel Jelínek

30/12/2021

PF 2022

23/06/2021

Silniční cyklistika na Temelíně se stává pomalu tradicí. Letos se SpOrto LPV Velká cena Temelína pojede o víkendu 14. - 15. 8. 2021.
Bude to velké...

06/05/2021

https://www.roadcycling.cz/clanek/jak-vyhral-chris-froome-giro-2018
V dalším článku pro Roadcycling.cz jsem se rozepsal o tom, jak komplexně ve špičkových týmech nahlížejí na sportovní výkon.
Na příkladu Chrise Frooma na Giru 2018 lze krásně demonstrovat, jak jsou převáděny důležité sportovně-medicínské poznatky do praxe...

Sice už je to nějaký ten pátek, ale k velkým činům se stojí za to vracet i po delší době. Kromě samotného sportovního výkonu je celá záležitost ještě o to zajímavější, že tým Sky zveřejnil o Froomovi interní data, která se týkají celého etapáku a zmíněné 19. etapy...

04/04/2021

https://www.roadcycling.cz/clanek/proc-prisel-zdenek-stybar-o-flandry
Zajímá Vás, co může být za tím, proč dnes neuvidíme na startu nejdůležitějšího závodu klasikářské sezóny Zdeňka Štybara? O tomto aktuálním a zároveň typicky sportovně medicínském tématu jsme se rozepsali v článku na Roadcycling.cz

Oficiální zdroje hovoří o tom, že poté, co se Zdeněk Štybar necítil po závodě Gent - Wevelgem dobře, odhalilo lékařské vyšetření poruchu srdečního rytmu. Následná léčba spočívající v radiofrekvenční ablaci proběhla ve středu v Bruselu.

19/03/2021

https://www.roadcycling.cz/clanek/pohled-pod-policku---marit-bj%C3%B8rgenova
Vyšel další článek na Roadcyclingu. Tentokrát je o tréninku nejúspěšnější olympioničky všech dob - běžkyně na lyžích Marit Bjørgenové. Myslím, že zde najdou inspiraci i mnozí vytrvalci z jiných sportovních odvětví...

O trénování se dá napsat mnoho teoretických úvah. A určitě není na škodu se jim věnovat. Avšak pohled na konkrétní postupy těch nejlepších sportovců světa má ještě větší kouzlo, nemyslíte?

14/03/2021

Máme za sebou pracovní sobotu. Na sportovní prohlídky a zátěžové testy dorazila KC Slavia Praha. Prohlídka u nikoho neodhalila nic, co by mělo bránit intenzivnímu tréninku. Test s laktátovou křivkou pak zhodnotil vytrvalostní schopnosti. Otestovali jsme jak borce připravující se na zářijové MS Masters v Srbsku, tak nadějné juniory a kadety, kde hodnoty anaerobního prahu přes 4 W/kg naznačují, že bychom o nich ještě mohli slyšet...

08/03/2021

https://www.roadcycling.cz/clanek/o-zatezovych-testech

S Roadcycling.cz jsme se domluvili na spolupráci. Toto jsou první její výsledky. Další články k tématu budou postupně přibývat.

28/02/2021

Tento týden byl na zátěžovém testu s laktátovou křivkou Martin. Sportuje hodně (11 hodin týdně), ovšem na kole začal teprve nedávno a zatím bez nějakého systému. Jinak se také věnuje běhu a posilování.
Test ukázal kvalitní vytrvalostní předpoklady s výkonem na anaerobním prahu 3,14 W/kg.
Anaerobni pracovní kapacita by si zase zasloužila cílený systematický trénink, který samozřejmě nebývá součástí jeho nahodilých vyjížděk. Přínosné určitě bylo stanovení tepových tréninkových zón. Zde se ukázalo, že Martin se s tepovou frekvencí pohybuje výše než je průměr (max TF 209, kompenzační pásmo do 159 tepů). Pokud by se řídil univerzálními doporučeními, trénoval by výrazně pod své možnosti.

Jsme domluveni, že se za pár měsíců sejdeme znovu, zhodnotíme pokroky a naší prvotní analýzu jeho výkonnosti prohloubíme.

21/02/2021

SPORTOVNÍ PROHLÍDKA
Venkovní teplota roste, sportovní sezóna se blíží a motivace k pořádnému tréninku stoupá.
Cykloservisům začne po tradičně slabší zimě každoroční jarní špička. Každý chce přeci do nové sezóny vystartovat na perfektně fungujícím stroji.

Přemýšleli jste také o “servisní prohlídce” vašeho organizmu? Doporučení pro dospělou populaci hovoří jasně: Pokud sportujete alespoň trochu systematicky (rozumějte od rekreační úrovně výše), měli byste se nechat lékařsky zkontrolovat každé 1 - 3 roky.
Smyslem sportovní prohlídky je odhalení stavů, pro které může intenzivní tréninková zátěž představovat riziko (ve vzácných případech) až fatálních komplikací.
V základu se jedná o klinické vyšetření s důrazem především na kardiologickou a ortopedickou problematiku, které je doplněno změřením tlaku, natočením klidového EKG a základní antropometrií. Individuálně se pak podle potřeby doplňují další vyšetření jako třeba zátěžové EKG, ECHO srdce, RTG apod.

Dává smysl, že nejprve bych měl mít jasno v otázce, ZDA jsem schopen intenzivně sportovat a až v druhém kroku bych se měl zabývat otázkou JAK.

Takže přijďte na prohlídku a o zátěžových testech až někdy příště…

Na závěr jedno video k tématu s dobrým koncem:

A game of pickup hockey turned into a nightmare when one player went into cardiac arrest. Jib Street collapsed in a moment caught on camera, but thankfully o...

21/02/2021