Jaká je otevírací doba?

Pondělí 08:00 - 20:30 Úterý 06:30 - 19:00 Středa 06:00 - 19:00 Čtvrtek 08:00 - 18:00 Pátek 06:30 - 15:00

Status FIT Bokůvkovi

Domů
česko
Ceske Budejovice
Status FIT Bokůvkovi

Komplexní služby v oblasti fitness, sportu a regenerace. Působíme v Bcross gym v Českých Budě

05/11/2025

O .bartova.22 už jsme tady několikrát psali. 🙌 Před dvěma roky přišla za Ivčou, protože chtěla pomoct s nastavením jídelníčku. Od té doby ušla obrovský kus cesty, za což si zaslouží obdiv. 🥹🤝

👉 Point toho, proč to dneska píšeme, nebude přímo o Petě, ale slouží jako krásný případ. 😌 Vždycky je to všechno jenom o vás. Pokud budete chtít, dokážete cokoliv. Ano, můžeme vám pomoct, poradit a podpořit. Ale největší kus práce stejně vždycky musíte odvést vy. 🫵

Peťa se díky Ivči pomoci naučila, jak se stravovat, jak si nastavit jídlo, a jak se v tom všem dnešním zmatku zorientovat. 😮‍💨😎 Díky neuvěřitelnému odhodlání a píli už se dneska absolutně nemusí omezovat nebo se trápit vyplňováním tabulek. Našla si cestu, která je pro ní ta správná, vyhovující a hlavně - udržitelná. 🥳

A takhle to musí být vždycky. Je důležitý umět říct si o pomoct, nechat si poradit a vzít si ty rady k srdci. ❤️ A přesně od toho tady jsme. Ten zbytek, ten je ale na vás. A věřte, že ta práce na konci vždycky přinese ovoce.

Peťa by mohla vyprávět. ✌️🥹

02/11/2025

Víme, že ještě není konec roku, ale uteklo to jako voda… a další kemp je tady za pár měsíců 🤭🥹

Ano, kemp bude - 7.-10. května 2026😎 Abychom odpověděli na vaše dotazy. 😅 A zároveň moc děkujeme, že už teď jste si dost míst zarezervovali. 🙌

Snažíme se, aby to byla vždycky ta událost v roce, na kterou se všichni těšíte, a ze které se vám ani nechce domů. A to samé plánujeme příští rok! 🫶

Na všechny se moc těšíme! ☺️🤞

#2026

26/10/2025

Posun času a vliv na naše tělo a psychiku? 🧐🕰️

Každý rok je to stejný! 😮‍💨 Hodina dopředu, pak zase dozadu. S moderními technologiemi už sice nemusíme posouvat hodinky a celý proces je jednodušší, pro naše tělo to ale bohužel takhle easy není. 😮‍💨

Posun času může rozhodit naše biologické hodiny 👉 rytmus spánku, jídla, energie i nálady. 💤

Někteří z nás se pak můžou cítit víc unavení, hůř se soustředí, jsou podráždění nebo mají potíže s usínáním. Lidská psychika má prostě ráda stabilitu a každá změna může působit jako takový mini jet lag.

Jak s tím bojovat?💡

👉 Jdi spát o trochu dřív nebo později (podle směru posunu)
👉 Hýbej se, i krátká procházka ti může zlepšit náladu a dodat energii.
👉 Dej si večer klidnější režim, místo scrollování si vezmi třeba knížku
👉 A hlavně - dej tomu čas. Tělo se většinou během pár dní srovná

23/10/2025

Posledních pár týdnu je naše pozornost soustředěná mimo fitko. 😮‍💨 Teda jak se to vezme. 😅

Pro nás je to každodenní několikahodinový workout, který nás zkouší nejen fyzicky, ale i psychicky. A tak to má být. 😎

New baby is comming 🥹🙌
A ne, další mini Bokůvka to není! 🤭😂

15/10/2025

Lidl tipy part 3 🙋🏽‍♀️

Jeden z důvodů, proč máme rádi Lidl? 🧐 Ten výběr mléčných výrobků je tady prostě bezkonkurenční. 🙌

Najdete tam dost potravin, které bílkovinu přirozeně obsahují, ale je tam výběr i těch, kde jsou bílkoviny přidaný. ☺️ High protein sortiment dokáže krásně zpestřit jídelníček, což je fajn! 😜

Jaké potraviny ve videu doporučujeme?
👉 Tvaroh, řecký jogurty, halloumi sýr, mozzarella, cottage sýr a tvarůžky

👉 Z high protein potravin určitě vyzkoušejte jejich drink, proteinový pudink, rýži a semolinový pudink a nebo jogurtové dezerty 🫡

A jaký mléčný výrobky hážete vždycky do košíku vy? 😌

10/09/2025

Věk? Jen číslo! 😎 Hanka a Míra jsou toho jasným důkazem 🤟

Tahle dvojka s námi zaběhla 175 kilometrů po trati UTMB. Ano, ve svých 69 a 68 letech. 😮‍💨

Dvě etapy měli kratší, ale i tak dali s přehledem 140 kilometrů. 🤌 Podtext tohoto textu? Že nikdy není pozdě si plnit sny. A posouvat vlastní hranice. 😎

Bolí je noha? Bolí je koleno? Možná jo, ale berou to jako součást tohodle životního stylu, prostě šlapou dál. S naprostou odhodlaností a klidem ve stabilním tempu. 🫡

Na kempu byli po několikáté a mají za sebou i závody a přechody hor. Můžeme si jen přát být jednou v takové kondici a mentálním nastavení jako oni. 🤩

Potvrzují, jak důležitý je pozitivní přístup a odhodlání něco zdolat. A my děkujeme za vaši neskutečnou energii! 🙏🏻🙏🏻

🇫🇷

Adresa

Ceske Budejovice
37004

Otevírací doba

Pondělí	08:00 - 20:30
Úterý	06:30 - 19:00
Středa	06:00 - 19:00
Čtvrtek	08:00 - 18:00
Pátek	06:30 - 15:00

Internetová stránka

http://www.statusfit.cz/, http://www.statusfitcamp.cz/

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Status FIT Bokůvkovi zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Status FIT Bokůvkovi:

Odkazy

Chcete, aby vaše praxe byla nahoře v seznamu automobilových společností ve měste Klinika?

Sdílet

Aneb nikdy není pozdě začít.

Na věku nezáleží, na vašem zdraví ano! Našim cílem je motivovat co nejvíce lidí v jakémkoliv věku k pohybu, sportu a zdravému životnímu stylu bez stresu, předsudků a rozdílů fyzické a mentální kondice.

Jsme dva mladí lidé s rozsáhlou kvalifikací v oblasti fitness a oficiální trenéři překážkových extrémních běhů Spartan Race se zahraniční praxí.

Naše komplexní služby zahrnují také osobní trénink, mobilní masáže, baňkování, dornovu metodu, nutriční poradenství, sestavení jídelníčku na míru i cvičení pro těhotné a ženy po porodu.