Květ mateřství - Lucie Kame Dlouhá

Květ mateřství - Lucie Kame Dlouhá Certifikovaná dula 🌸 Příprava na porod, kojení a šestinedělí 🌸 Podpora žen 🌸 Císařovny, VBAC

21/11/2025

Po porodu by měla každá žena poděkovat nejdřív sama sobě.

Ne lékařům, ne okolí… ale sobě.
Protože to byla ona, kdo tím prošel.
Její tělo. Její dech. Její síla. Její cesta.

A někdy si to připomeneme i skrze humor.
Protože i smích léčí.
A někdy až když se zasmějeme, uvědomíme si,
co všechno jsme zvládly.

Takže, milá ženo…
Děkuju ti.
Za odvahu.
Za sílu.
Za to, že jsi to celé nesla sama v sobě a přesto jsi neztratila víru v sebe.

A pokud tohle potřebuje slyšet nějaká čerstvá maminka, pošli jí to.

Možná právě dnes zapomněla poděkovat sama sobě. 🤍✨

20/11/2025

Přinášíme jednu důležitou zprávu! 💊Paracetamol v těhotenství? Při správném používání je tento lék bezpečný.🙏

V souvislosti s nedávno medializovanými informacemi o možném riziku užívání paracetamolu v těhotenství bylo z odborné úrovně potvrzeno, že při správném používání zůstává tento lék považován za bezpečný. K tomuto závěru se přiklání i přednosta 🤰Porodnice FNO doc. MUDr. Ondřej Šimetka, Ph.D., který upozorňuje na nutnost opírat veřejnou komunikaci o ověřená vědecká data.

🩺Co říkají odborníci?
- Největší švédský výzkum sledující téměř 2,5 milionu dětí neprokázal souvislost mezi užíváním paracetamolu v těhotenství a zvýšeným rizikem poruch u dětí.
- Analýzy porovnávaly sourozence, kdy jedno dítě bylo paracetamolu vystaveno a druhé ne – rozdíl se neprokázal.
- Dřívější studie mohly být ovlivněny tzv. rodinným zkreslením (genetické, zdravotní a socioekonomické faktory).
- Podle institucí EMA, ACOG a RCOG zůstává paracetamol lékem první volby při léčbě bolesti a horečky v těhotenství.
- Paracetamol je bezpečný, pokud se dodržuje doporučené dávkování a délka užívání.
- Neléčená horečka či silná bolest v těhotenství mohou naopak zvýšit riziko potratu, vrozených vad nebo předčasného porodu.
- Zbytečné odmítání doporučené léčby může být kontraproduktivní.

„Na základě dostupných dat nelze tvrdit, že by paracetamol užívaný v doporučených dávkách představoval pro plod riziko. Je však žádoucí, aby o užívání jakýchkoli léčiv v těhotenství rozhodoval pacient společně se svým ošetřujícím lékařem,“ uvádí doc. Šimetka.👨‍⚕

Dále upozorňuje na nutnost odpovědného přístupu při informování veřejnosti o zdravotních tématech. „Těhotenství je mimořádně citlivé období. Nepodložené nebo zjednodušující výroky mohou vyvolávat zbytečný stres, který sám o sobě není žádoucí. Diskuse o zdraví má být vedena věcně, klidně a v souladu s poznatky medicíny založené na důkazech,“ zdůrazňuje doc. Šimetka.

Proč se nelze přestat učit celý život, v některých oborech obzvlášť?Protože stále objevujeme něco nového, lepšího."Stand...
20/11/2025

Proč se nelze přestat učit celý život, v některých oborech obzvlášť?
Protože stále objevujeme něco nového, lepšího.

"Standardní metoda uzavření dělohy po císařském řezu, používaná již více než 50 let, může způsobovat řadu dlouhodobých zdravotních problémů milionům žen.
Podle Dr. Emmanuela Bujolda a Dr. Roberta Romera, předních odborníků v porodnictví a gynekologii, současné postupy uzavírání – kdy stehy spojují děložní sliznici s okolním svalem – nedokážou obnovit přirozenou strukturu dělohy, což vede k závažným komplikacím.
Jejich vyčerpávající přehled odhaluje rizika: abnormální uchycení placenty postihuje až 6 % žen, ruptura dělohy až 3 % a předčasné porody až 28 %. Mnoho žen trpí bolestmi v pánvi (až 35 %), nadměrným krvácením (až 33 %) a endometriózou nebo adenomyózou (až 43 %). Tyto komplikace přímo souvisejí s jizvami způsobenými konvenční metodou uzavření.
Bujold a Romero navrhují rafinovanou techniku: sešívání pouze tkání stejného typu, pečlivá rekonstrukce svalové vrstvy a zároveň ponechání děložní sliznice nedotčené pro přirozenou regeneraci. Ačkoli tato nová metoda trvá 5–8 minut – dvakrát déle než tradiční přístup – dodatečná krevní ztráta je minimální a vyvážena lepšími výsledky pro budoucí reprodukční zdraví.
Vzhledem k celosvětovému nárůstu počtu císařských řezů, zejména v zemích, jako je Kanada, kde 27 % porodů probíhá císařským řezem, je upřednostňování pečlivé opravy dělohy kritickým problémem veřejného zdraví. Tento posun v chirurgickém myšlení může milionům žen pomoci zažít bezpečnější následná těhotenství a lepší dlouhodobou pohodu."

Jinak, Česká Republika na tom není se současným trendem vzestupu císařských řezů, o moc lépe!

The standard method for closing the uterus after cesarean delivery, used for over 50 years, may be causing a host of long-term health issues for millions of women.

According to Dr. Emmanuel Bujold and Dr. Roberto Romero, leaders in obstetrics and gynecology, current closure practices—where sutures join the uterine lining with surrounding muscle—fail to restore the uterus’s natural structure, leading to serious complications.

Their exhaustive review reveals the risks: abnormal placenta attachment affects up to 6% of women, uterine rupture up to 3%, and premature births up to 28%. Many suffer pelvic pain (up to 35%), excessive bleeding (up to 33%), and endometriosis or adenomyosis (up to 43%). Such complications are linked directly to the scarring produced by the conventional closure method.

Bujold and Romero propose a nuanced technique: suturing tissues only of the same type, carefully reconstructing the muscle layer while leaving the uterine lining untouched for natural regeneration. Although this new method takes 5–8 minutes—twice as long as the traditional approach—the additional blood loss is minimal and outweighed by better outcomes for future reproductive health.

With cesarean rates rising globally, especially in countries like Canada where 27% of births are by C-section, prioritizing meticulous uterine repair is a critical public health concern. This shift in surgical thinking may help millions experience safer subsequent pregnancies and better long-term well-being.

Follow Science Sphere for regular scientific updates

📄 RESEARCH PAPER

📌 Emmanuel Bujold et al, "Uterine closure after cesarean delivery: surgical principles, biological rationale, and clinical implications", American Journal of Obstetrics and Gynecology (2025)

✨ Ano, respektující porod v nemocnici je možný — když má žena kolem sebe tým, který jí skutečně věří, podporuje ji a drž...
20/11/2025

✨ Ano, respektující porod v nemocnici je možný — když má žena kolem sebe tým, který jí skutečně věří, podporuje ji a drží její vizi. ✨

Když máš u sebe pozornou podporu, jasné zastání a profesionály, kteří respektují přirozený fyziologický proces porodu, můžeš projít nemocničním prostředím v klidu, bezpečí a bez kompromisů.

Porod, ve kterém se žena cítí podpořená, začíná informovanými rozhodnutími a končí příběhem, na který budeš vždycky hrdá 💪🫵

✨ Příběh o ptáčkovi, otevřených dveřích a laskavém mužiVčera večer jsme s Natálkou vyrazily na takové spontánní posezení...
15/11/2025

✨ Příběh o ptáčkovi, otevřených dveřích a laskavém muži

Včera večer jsme s Natálkou vyrazily na takové spontánní posezení, zpívání a tanec.

Natálka si – jako vždycky – vzala svého Pegase s malou vílou, která držela drobného ptáčka. Nosí věci, které miluje.

Když jsme dorazily na místo, zjistili jsme, že se ptáček ztratil.
Natálka plakala a hledala ho všude kolem.

Všiml si toho jeden muž. Známe se jen od vidění z několika akcí.
A on bez váhání řekl:
„Pojďme se projít zpátky cestou od auta, třeba ho najdeme.“

Hledali jsme. Nikde nic.

A pak přišla ta zvláštní chvíle, kdy mě něco jemně navedlo jinam – ne po cestě, kterou jsme prošli… ale po schodech k druhým dveřím čajovny, kam jsme šly s Naty ještě před akcí.

Natálce jsem řekla: „Zkus ještě tamhle otevřít ty dveře, jen se podívej.“

A právě za těmi dveřmi ptáček ležel.

V tu chvíli mi to přišlo jako jasná zpráva:

Někdy se k tomu, co hledáme, nejde vrátit stejnou cestou.
Stačí otevřít ty správné dveře. Tam je všechno!

A pak přišel ještě jeden zázrak.

Když jsme ptáčka nenašli, ten milý muž se Natálky zeptal, kde ho koupila a kolik stál.
A řekl jí:
„Když ho nenajdeme, dám ti penízky na nového, ať ti udělám radost.“

A opravdu — dal jí peníze.
Cizímu dítěti. Jen tak. Z čisté laskavosti.

A když jsme ptáčka nakonec našli a já mu chtěla peníze vrátit, jen se usmál:

„Ne, holky, udělejte si za to radost. Já vám ty peníze nechám.“

Takových věcí a nádherných synchronicit se mi děje teď hodně a nejvíce za poslední týden, kdy jsem v energetickém poli s ❤️💫

Pokud cítíš, že se chceš k nám přidat, tak stále můžeš. Je videozáznam a na vše se můžeš podívat zpětně 🤩

Za 222 Kč se v Tvém životě mohou začít dít opravdové zázraky a posuny, na které jsi třeba čekala dlouhé dny, týdny, měsíce (stejně jako já).

V pondělí máme další živé vysílání 💫

Tady máš odkaz: https://eliskavaea.cz/soul/?a_box=sy4eeq43

12/11/2025

Nástřih hráze jako prevence? 💁‍♂️

Tenhle argument je velký mýtus. Nástřih je doživotní poranění a poranění 2.stupně! Jizva, která po nástřihu vznikne, je poškozením - nejen hráze, ale i samotného pánevního dna. A každá jizva se může po čase stát aktivní jizvou a může řetězit do dalších částí těla. Často do oblasti beder a kosti křížové.

Ženy po nástřihu dokonce mohou mít migrény, bolesti krční páteře, neaktivní chodila, problémy v oblasti dolních končetin a pohyblivosti jednotlivých kloubů. A může ovlivnit ženskou se.x.ualitu - bolestivost a suchost poševní sliznice.

Každý zdravotních by si měl uvědomit, nez takový nástřih preventivně provede, jaké důsledky to může mít na její zdraví.

Nástřih by se měl provádět pouze za indikovaných podmínek - např. akutní ohrožení dítěte nebo ženy.

Vliv na to má také poloha ženy u porodu. Největší uvolnění hráze u porodu je, když má žena kolena směrem k sobě a kotníky od sebe. Sama si to můžeš pohmatem vyzkoušet. Důležitá je taky podpora a péče PA u porodu. Ideální je nahřívat hráz bavlněnou plenou a být hodně trpělivá při korunovaci hlavičky miminka. Nespěchat při porodu ramének - vyčkat na další kontrakci pro porod tělíčka.

Jednou nástřih neznamená vždycky nástřih, ale je potřeba o jizvu pečovat a starat se o ni co nejdříve po zákroku. Hydratace a dotek. Později masáž hráze po nahřátí a navlhčení hráze. Výborný je třezalkový olej.

Prosím, pamatuj si, že nástřih není prevence poranění a že většinou stačí jen více trpělivosti a času.

INFORMOVANOST JE ZÁKLAD ÚSPĚCHU!

Přihlas se na 1denní intenzivní kurz Spolu k porodu v Českých Budějovicích v novém SpoluProstoru.

14.12.2025

Využít můžeš i příspěvku od pojišťovny.

Odkaz na kurz najdeš u mě v Biu nebo se podívej sem https://www.kvetmaterstvi.com/predporodnikurz-ceskebudejovice



Co když má pro tebe tvá duše plán, který sis zatím ani nedokáza představit? 💎🌌👑Proč to může být nejen dobrý, ale taký úž...
11/11/2025

Co když má pro tebe tvá duše plán, který sis zatím ani nedokáza představit? 💎🌌👑

Proč to může být nejen dobrý, ale taký úžasný, boží a zázračný?

Je možné, že existuje realita a tvůj vnitřní vesmír, kde to všechno už existuje? Děláme si to složitý nebo se bojíme jít plně do toho, co nám naše duše, srdce a lůno říká a kam nás vede?

Kde se můžeme ještě víc uvolnit do toho kanálu světla a lásky, kterým jsme?

Co si musím zvolit, abych žila ten zázračný život, který je tady pro mě připraven?

Zitra začíná 11 dní kvantové aktivace daru duše. Návrat k sobě, radosti a vděčnosti.

Přípoj se k nám za 222 Kč. Věř mi, nebudeš litovat ☺️

s Eliska Vaea

on-line experiment s Eliškou Vaea

Když se chce, tak jde všechno.
08/11/2025

Když se chce, tak jde všechno.

Porodem to nekončí — to už víte.
Někdy váš nejmenší uzlíček štěstí nemá ještě ani den, a už potřebuje odbornější péči.
Třeba fototerapii.

A víte, co je v takové chvíli nejhorší? Odloučení miminka od maminky.
Ale i fototerapii zvládneme u maminky.
Protože být spolu je samozřejmost.
Děkujeme, že můžeme. 🤍

🕰️ Jak poznat, že je čas vyrazit do porodnice?Tohle bývá jedna z nejčastějších otázek, kterou mi ženy pokládají v posled...
06/11/2025

🕰️ Jak poznat, že je čas vyrazit do porodnice?

Tohle bývá jedna z nejčastějších otázek, kterou mi ženy pokládají v posledních týdnech těhotenství.

Nechceš přijet příliš brzy… ani pozdě.
A hlavně – chceš si zachovat klid, důvěru a napojení na sebe i své tělo.

Na konci listopadu pořádám praktický workshop „Jak časovat odjezd do porodnice“,
kde si o tom všem budeme povídat otevřeně a v bezpečné atmosféře.

Zjistíš:
🌿 jaké signály ti tělo posílá, že se porod skutečně rozbíhá,
🌿 kdy ještě zůstat doma a kdy už vyrazit,
🌿 jak zůstat v klidu i uprostřed kontrakcí,
🌿 a jakou roli v tom všem hraje partner.

📅 25.11.2025 16:00
📍 SpoluProstor, České Budějovice
💰 500 Kč jednotlivec, 750 Kč pár
✉️ Přihlášky: kvetmaterstvi@gmail.com, tel. 774 805 354

Prostor bude komorní, aby byl čas na osobní dotazy i sdílení.

✨ Pozvi k porodu klid, jistotu a důvěru.
Tvůj porodní příběh začíná dřív, než vyjedeš z domu.







Chceš, abych ti teď k tomu vytvořila i krátkou variantu pro caption do Reels nebo stories – třeba 2–3 věty, které bys mohla mluvit do kamery nebo napsat jako text přes video?

Adresa

Ceske Budejovice
37007

Otevírací doba

Pondělí 09:00 - 17:00
Úterý 09:00 - 17:00
Středa 09:00 - 17:00
Čtvrtek 09:00 - 17:00
Pátek 09:00 - 17:00
Sobota 09:00 - 12:00
Neděle 09:00 - 12:00

Telefon

+420774805354

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Květ mateřství - Lucie Kame Dlouhá zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Květ mateřství - Lucie Kame Dlouhá:

Sdílet

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram