13/11/2025
🎨 Arteterapie je terapeutická metoda, která využívá výtvarné vyjádření a tvořivý proces jako cestu k sebepoznání, porozumění emocím a osobnímu růstu.
Arteterapie spojuje psychologii a výtvarnou tvorbu.
Nezáleží na tom, zda umíte malovat — v arteterapii nejde o výsledek, ale o samotný proces tvorby.
Tento druh terapie napomáhá:
🔸uvolnit napětí a stres,
🔸vyjádřit pocity, které se těžko popisují slovy,
🔸zpracovat traumata nebo vnitřní konflikty,
🔸posílit sebevědomí a tvořivost,
🔸zlepšit komunikaci a sociální dovednosti.
🖌️ V SaneVita Centre je arteterapie přirozenou součástí našeho celostního terapeutického programu. Pomáhá klientům uvolnit vnitřní napětí, lépe porozumět sobě a znovu nalézt rovnováhu mezi tělem, myslí a duší.
🌐www.sanevita.cz