03/09/2025
✨ Proč necvičit hned po maderoterapii? ✨
Maderoterapie není jen masáž – je to intenzivní stimulace lymfatického systému a krevního oběhu 💆♀️💫.
Po ošetření Vaše tělo začíná aktivně odvádět toxiny a přebytečnou vodu.
Pokud byste šli hned cvičit:
❌ zatížíte lymfatický systém
❌ zpomalíte detoxikaci
❌ můžete cítit únavu nebo nepohodlí
👉 Proto je nejlepší dopřát si po proceduře klid, dostatek tekutin 💧 a třeba jen lehkou procházku 🚶♀️.
Na intenzivní trénink se vrhněte až druhý den – výsledky pak budou ještě lepší! ✨
