Jaká je otevírací doba?

Pondělí 08:00 - 20:00 Úterý 08:00 - 20:00 Středa 08:00 - 21:00 Čtvrtek 08:00 - 21:00 Pátek 08:00 - 17:00

Therapy 5

TČM - Bc. Milena Pravdová
+420 605 504 132

V Therapy 5 nabízíme služby z oblasti TČM, masáže

13/12/2025

KAŠEL 😷!!!
Mám pro Vás malý vánoční dárek 🎁 a to je recept na neutichající kašel. Je jedno jestli je kašel suchý nebo vlhký, ale je přetrvávající po akutním respiračním onemocněním. 🤒🤕🤧

ZÁZVOROVÝ ZÁBAL NA LÝTKA
Postup:
Nastrouhejte cca 5 cm čerstvého zázvoru a zalijte horkou vodou. Namočte malý ručník/plátýnko nebo plenu, vyždímejte a zabalte lýtko. Přes to dejte buď potravinovou folii nebo igelitový sáček, potom zabalte do suché šály, ručníku atd.. Nechte 20 min působit. Opakujte 2x denně.
Uvidíte, že si užijete vánoční svátky v klidu a ve zdraví.
🎄🍀
MP

11/12/2025

Můžete začít den krásněji?
První zpráva, co si ráno přečtu v mobilu je od klientky s poděkováním. A přiloženy dvě fotky právě narozené princezny.
Ať je zdravá a milovaná🍀
Moc Vám děkuji, že si na mě v těchto chvílích vzpomenete. Moje práce má smysl.

26/11/2025

Tradiční čínská medicína
to je propojenost.Tak ji vnímám nejvíc. Nejen propojenost v souvislostech ale i jako propojenost s pacientem. Je to spolupráce a s ní je léčba úspěšnější a mnohdy rychlejší. Hodně lidí mě vyhledá kvůli pomoci. Už si tzv.oběhli lékařské kolečko a teď je řada na mě. Já jsem zbyla 🙂 A tak přijdou a chtějí vyřešit své zdravotní trápení a často si myslí, že jim dám zázračnou pilulku - v mém případě jehlu a vše odezní… Takhle to nejde a nefunguje.
Je potřeba následovat principy tradiční čínské medicíny- např. změnit stravovací návyky - uvědomit si, že je důležité vnímat to, co jíme, z jakých zdrojů jídlo pochází, respektovat roční období a místo, kde žijeme. Zjednodušeně - rajče si v prosinci prostě k jídlu nedáme. Pro hodně lidí je to zpočátku velký problém, ale postupně, když to zkusí, když se pomalu naučí, tak jsou spokojeni a mně se daří jim se zdravotním problémem pomoci - se svým dalším arsenálem : byliny + jehly.

Propojenost, stačí ji vnímat…
MP

16/11/2025

AURICULARIA - Jidášovo ucho

Teď je ten čas, kdy můžete v lese nasbírat tuhle úžasnou imunonutriční houbu.
Má sladkou chuť, povahu vyrovnanou a působí na dráhy žaludku, jater a tlustého střeva.

Její účinky dle TČM jsou:
- doplňuje čchi a krev
- osvěžuje krev a zastavuje krvácení
- zvlhčuje plíce a podporuje žaludek
- zvlhčuje suchost a zprůchodňuje střeva
- uvolňuje šlachy

Používá se při:
- hemoroidech a hemor.krvácení
- podpora imunity
- působí proti srážlivosti krve
- podporuje srdce
- děložní krvácení
- krvácení z nosu, dásní, podkoží
- u kašle z prázdnoty plic
- při vyčerpání po porodu

U této houby ale pozor!! Nesmí se používat v těhotenství, při kojení a u žen plánujících těhotenství.
A s velkou opatrností u lidí, které používají léky proti srážlivosti krve.

Takže já už žádné těhotenství neplánuji 🤪, takže si houby přihodím do dnešního kuřecího vývaru.

Přeji Vám krásnou a usměvavou neděli.
MP

13/11/2025

Dnes Vám dávám výborný tip na zdravou večeři. Já mám vždycky ohromnou radost, když použiju jen doma vypěstované ingredience (tedy až na to víno v receptu;-)
FAZOLE:

Jsou vhodné při slabosti, neschopnosti se vymočit, otocích, cukrovce.

Odvádí vlhko
Posiluje nedostatečnou krev
Posiluje nedostatečný jin
Středně
Odvádí vlhko močením
Posiluje nedostatečnou energii čchi
Upravuje stolici

Ingredience:
fazole namočené a potom uvařené ve vodě s řasou wakame(aby nenadýmaly!)
- žampion 6ks
- mrkev 3 ks
- 4 malé cibule
1 dcl červeného vína
sůl a pepř na dochucení
sušený tymián
kousek špeku (nemusí být)
-dnes jsem ještě přidala jedlé kaštany nakrájené na kousky.
Fazole uvařím doměkka. Zeleninu nakrájím na větší kusy - klínky. Osmahnu na pánvi s trochou oliv.oleje. Pak přidám k uvařeným fazolím a podliji vínem. Dusím doměkka a můžu zahustit trochou mouky, kuzu…

12/11/2025

Jestli něco vysloveně nesnáším, tak je to zpracovávání jedlých kaštanů 🌰 navíc, když máte 3 vzrostlé stromy…
Ale na druhou stranu vím, kolik zdraví dopřeju rodině, tak prostě loupu, mám popálené ruce, ale stojí to za to.
Protože jedlé kaštany:

Posilují esenci ledvin SHEN JING
Posilují nedostatečnou energii čchi QI XU
Posilují nedostatečný jin YIN XU
Odvádí vlhko SHI
Posilují nedostatečnou krev XUE XU
Rozhýbávají blokádu krve YU XUE

Vhodné jsou při nedostatku sleziny, slabém trávení, průjmu, zvracení, bolestech ve spodní části zad, slabosti nohou, při zvracení krve, krvácení ze střev, krvácení z nosu.

Milena P. , terapeut TČM

07/11/2025

POZOR 17.11.2025 je pro mě pracovní den! 👩‍🌾
A proto nabízím volné termíny na akupunkturu/masáž. 💆‍♀️💆🏼‍♂️
9:00
14:00
15:30
Kontakt: 605 504 132 nebo milena@therapy5.cz

13/10/2025

Ano ano, rok se s rokem sešel a já opět nakládala zelí. Je to i takový závěrečný symbol mého zpracovávání ovoce a zeleniny (a že to letos byl úrodný rok!😤🤯). Už jen sebrat ořechy a jedlé kaštany..
Doufám, že máte také doplněnou Vaši přírodní lékárnu a v zimě nás nepřemůže žádná choroba 💪.

09/10/2025

MILUJI ZPRÁVY OD VÁS
Když si na mě vzpomenete a pošlete, jak se máte, mám strašnou radost. Tahle zpráva mi přišla dnes ráno a opravdu mě pobavila a rozzářila den. Díky. 🥳☕️🥳

07/10/2025

BYLINKY s rozvahou!
Povím Vám příběh z posledního týdne ze své ordinace. Vyhledala mě klientka s tím, že má silnou a bolestivou menstruaci a zároveň by ráda otěhotněla. Před půlrokem o miminko, bohužel, přišla. Je zimomřivá, dbá na správnou stravu, ale jistá výběrem si úplně není. Brala dříve několik let antikoncepci.
Jako podporu bere výživové doplňky a také pravidelně pije bylinný čaj. A tady se já terapeut zastavím a ptám se na složení bylin.
Paní dohledá: hluchavka, ostružiník, kontryhel. Aha! To tedy nebude podle mého názoru správné, vždyť přeci hluchavka v těhotenství může spíše škodit a nevyvolává ostružiník stahy dělohy? Nejsem úplný expert na české byliny, tak se raději spojím s top bylinkářkou a svojí kamarádkou paní Kozubíkovou a ta mi vysvětlí a doplní mohe podezření: “Jsou to sice byliny (hluchavka a kontryhel), které upravují menstruační cyklus a tlumí křeče, ale zrovna třeba hluchavka obsahuje saponiny, takže jestli to paní pije už déle, tak to naopak krvácení může vyvolávat. Ostružiník sice taky nějaké ženské účinky má, ale menší. Nejdřív bych vyřešila rovnováhu v těle “
A tady jsme opět zajedno. Nejdříve se musí nastavit rovnováha v těle a pak podporovat otěhotnění a ne každá bylinná směs je pro tuto pacientku vhodná! Vše se musí řešit individuálně.
Prosím tedy, abyste vždy byliny konzultovali s odborníkem nebo jim věnovali trochu času a zjistili si léčivé účinky a možné kontraindikace.
Byliny jsou báječné, nenahraditelné, ale přistupujme k nim zodpovědně a konzultujte s odborníkem, když si nejste jistí.
Aneb když dva vaří totéž není to vždy totéž;-))
MP

01/10/2025

Chci se s Váma podělit o další malý krůček. Dokončila jsem studium fytoterapie-uf. Chci Vám neustále nabízet své co nejkvalitnější služby a proto se dál a dál vzdělávám.
Hezký den🥂 MP

08/09/2025

Ať už chcete hubnout nebo řešíte jakékoliv zdravotní potíže-důležitá je VŽDY strava! A to skutečné jídlo, které si připravíte z lokálních potravin sami doma. Věřte mi, i když je to někdy hodně moc práce, vaše tělo bude spokojené.
🍀

Adresa

5. Května 1180
Dobrichovice
25229

Otevírací doba

Pondělí	08:00 - 20:00
Úterý	08:00 - 20:00
Středa	08:00 - 21:00
Čtvrtek	08:00 - 21:00
Pátek	08:00 - 17:00

Telefon

+420605504132

Internetová stránka

http://www.therapy5.cz/

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Therapy 5 zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.