Esenciální domácnost, tipy&triky

Esenciální domácnost, tipy&triky Miluji vše, co je jednoduché, funguje a je cenově dostupné.
(1)

Baví mě si usnadnit běžný život, ať již úklidem či zdravějším životním stylem, relaxací, vše pomocí esenciálních olejů té nejvyšší kvality.

Mysleli jste si, že jste již vyčerpali možnosti, kde všude použít esenciální oleje?Tak já Vás přesvědčím o opaku!Věřte, ...
05/12/2025

Mysleli jste si, že jste již vyčerpali možnosti, kde všude použít esenciální oleje?
Tak já Vás přesvědčím o opaku!
Věřte, že použití esenciálních olejů v našich životech nemá hranice :)

Pojďme si dnes připravit koktejl Americano

Proč milujeme tento koktejl?
Protože je : Osvěžující, hořký, sladký a to vše zároveň.

Tento lahodný aperitiv je perfektní před jakýmkoli jídlem.
A díky energickému přídavku esenciálních olejů ze skořice a mandarinky je to také nápoj, který vám umožní stylově tančit se zdravou hladinou cukru v krvi.

Doba přípravy
3 minuty

Porce
Pro 2 osoby

Ingredience:
85 ml Campari
85 ml sladkého vermutu
170 ml sodovky
1 kapka mandarinky
1 párátko Skořicový esenciální olej
Pomerančová kůra na ozdobu
Postup :
Nalijte likér do sklenice s ledem a dolijte sodovkou. Přidejte esenciální oleje a zamíchejte.

Ozdobte stočenou pomerančovou kůrou.

Kdy si vychutnat:
Vychutnejte si Americano v horkém letním večeru.
Jemný nádech skořice s nádechem divokého pomeranče je dokonalým doplňkem k letnímu západu slunce.
Ale i nyní na podzim se špetka skořice vážně hodí :))

Terapeutické výhody:
Esenciální olej z mandarinky přináší energii dětské hravosti.

Obsahuje jeden z nejvyšších obsahů limonenu mezi citrusovými oleji (80–99 %), který mu dodává energizující a vitalizující účinky.

Esenciální olej ze skořice je smyslná, svůdná vůně s pověstí svádivého a intimního aroma.

Pomáhá v boji proti nachlazení a chřipce díky imunostimulantu eugenolu (1–10 %). Obsahuje také složku cinnamaldehyd (45–80 %), o které se prokázalo, že pomáhá vyrovnávat hladinu cukru v krvi.

Aromatické znovuzrození. 10. denBudu Vám nyní postupně přinášet recepty, které Vám pomohou ve Vaší situaci.Hotové rolínk...
04/12/2025

Aromatické znovuzrození. 10. den
Budu Vám nyní postupně přinášet recepty, které Vám pomohou ve Vaší situaci.
Hotové rolínky bude možné si i u mě zakoupit. Tak pište, pokud máte zájem.

Je to velice jednoduché. Přidejte esenciální olej nebo směs do 10 ml rolínku s nosným olejem ( například kokosový).
Masírujte tuto směs láskyplně na Vaše tělo, začněte u nohou, pokračujte v krouživým pohybech, směrem nahoru po Vašem tělu ( včetně rukou, paží) a pohybujte se směrem k srdci.
Povídejte si se svým tělem během této masáže. Sdělte každé části Vašeho těla, že ji milujete a jste za ni vděčni, že Vám slouží.
Pozitivní afirmace :
Mé tělo, děkuji ti. Jsi můj domov, moje svatyně, moje síla. Miluji tě a s úctou naslouchám každému tvému signálu.
Milovat sám sebe a být vděčný za svůj svatý chrám znamená uctívat své božství.

Mé světlo září jako světlo naděje.

Tato směs vnáší naději do srdeční čakry a zesiluje vaše božské světlo.
2 kp Bergamot
2 kp Lemon
1 kp Arbovitae
vše přidejte do 10 ml rolínku a FCO kokosový olej doTerra.
Aplikujte na hrudní kost, srdeční centrum a spodní část krku.
Tím končí naše cesta k podpoře našeho těla :)
Pokud toužíte po nějakém rolínku z desetidílné série, jsem tu pro Vás. Pro první z Vás připravím rolínek i s nálepkami. Ostatní budou nádherně nazdobené.
Tak neváhejte a dopřejte si přírodní, voňavou i efektivní podporu.
Pište na 604231296. Těším se!

Aromatické znovuzrození. 9. denBudu Vám nyní postupně přinášet recepty, které Vám pomohou ve Vaší situaci.Hotové rolínky...
03/12/2025

Aromatické znovuzrození. 9. den
Budu Vám nyní postupně přinášet recepty, které Vám pomohou ve Vaší situaci.
Hotové rolínky bude možné si i u mě zakoupit. Tak pište, pokud máte zájem.

Je to velice jednoduché. Přidejte esenciální olej nebo směs do 10 ml rolínku s nosným olejem ( například kokosový).
Masírujte tuto směs láskyplně na Vaše tělo, začněte u nohou, pokračujte v krouživým pohybech, směrem nahoru po Vašem tělu ( včetně rukou, paží) a pohybujte se směrem k srdci.
Povídejte si se svým tělem během této masáže. Sdělte každé části Vašeho těla, že ji milujete a jste za ni vděčni, že Vám slouží.
Pozitivní afirmace :
Můj hrudník a mé srdce, děkuji Vám, že se otevíráte lásce, radosti a jemnosti. Každým nádechem přijímám lásku, každým výdechem ji rozdávám.

Můj vnitřní hlas mě vede jasně.
Tato směs podporuje schopnou a inspirativní komunikaci.
2 kp Spearmint
1 kp Litsea
2 kp Havajského santalového dřeva
1 kp Tangerine
vše přidejte do 10 ml rolínku a FCO kokosový olej doTerra.
Naneste na krk, čelo a temeno hlavy.

Už se těším
02/12/2025

Už se těším

Tento měsíc, do 31.12.2025 při nákupu z objednávky ( věrnostní i registrační) za 200 pv obdržíte krále olejů - Kadidlo -...
02/12/2025

Tento měsíc, do 31.12.2025 při nákupu z objednávky ( věrnostní i registrační) za 200 pv obdržíte krále olejů - Kadidlo - Frankincense - 15 ml!
👉Emoční klid a úleva od napětí
1 kapka do dlaní, nadechuj 5×; nebo 3 kapky do difuzéru 30–60 min.
👉Podpora buněčných funkcí
1–2 kapky do rostlinné kapsle 1× denně; nebo 1 kapka pod jazyk dle tolerance.
👉Zdravé stárnutí pleti, jizvy, vrásky
1 kapka do dávky krému ráno i večer; noční sérum může Frankincense kombinovat s Neroli a Rose.
👉Proti zánětu a bolesti
1–2 kapky v nosiči vmasírovat do místa 2–3× denně.
👉Soustředění a mentální jasnost
2 kapky do difuzéru při práci; kapka na pulzy před úkolem.
👉Imunitní podpora
1–2 kapky v kapsli; nebo s On Guard v difuzéru.
👉Dýchací komfort
Difuzér 2 Frankincense večer; jemně v nosném oleji na hrudník.
👉Zklidnění nervové soustavy a spánek
3 Serenity + 3 Frankincense + 3 Vetiver do difuzéru před spaním.
👉Hojení pokožky a vzhled jizev
1 kapka v nosném oleji lokálně 1–2× denně několik týdnů.
👉Spirituální praxe a meditace
Kapka do dlaní, 9 hlubokých nádechů, chvíle v tichu; podporuje vnitřní soustředění.

Celý měsíc prosinec 2025 máme v doTerra obchodě 10% slevu na skvělou Tulsi - posvátná Bazalka .Zde je pár tipů, jak tent...
02/12/2025

Celý měsíc prosinec 2025 máme v doTerra obchodě 10% slevu na skvělou Tulsi - posvátná Bazalka .
Zde je pár tipů, jak tento olejový skvost využít v denním režimu :)
👉Mentální únava a fokus
2 kapky do difuzéru na 45–60 min; nebo 1 kapku rozetřete do spánků a zátylku v nosiči.
👉Bolest hlavy
1 kapka Tulsi + 1 kapka Frankincense do nosného oleje, vetřete do spánků a báze lebky.
👉Napjaté svaly
1–2 kapky Tulsi do 1 lžičky FCO, masírujte postižené místo 2× denně.
👉Ztížené dýchání
2 kapky Tulsi do nosného oleje na hrudník a horní záda; současně difuzujte 3–4 kapky 30 min.
👉Lepší spánek
1–2 kapky na plosky a spánky v nosném oleji před spaním; difuzér u postele 30–60 min.
👉Podpora při střevních křečích
1–2 kapky v nosném oleji, krouživě po směru hodin nad břichem 2× denně.
👉Péče o pleť
Mladistvý vzhled olej: 5 kapek Tulsi do 5 lžic hroznového oleje, lehce na čistou pleť ráno i večer.
Tělový olej: 24 kapek Tulsi do 120 ml FCO, po sprše.
👉Emoční klid a duchovní soustředění
Do dlaní 1 kapka, přičichnout 5–9 nádechů; nebo difuzér ráno: 2 Tulsi + 2 Clary Sage + 2 Lemon.
👉Ranní povzbuzení
Rolínek 10 ml: 6 kapek Tulsi + 2 kapky Grapefruit + 2 kapky Cedarwood, doplnit FCO. Na zápěstí a krk během dne.
👉Úleva u ucha zvenku
1–2 kapky na vatový tamponek, přiložte přes boltce 20 min, 2–3× denně. Nekapat do zvukovodu.
Bezpečnost
Tulsi je silná, vždy řeď; vyhni se očím, nosu a uším. Těhotné či snažící se otěhotnět, lidé s nízkou glykémií nebo užívající ředění krve by se Tulsi měli vyhnout. Konzultujte s lékařem, pokud berete léky.
Pro více informací volejte, pište na 604231296

JIŽ DNES!118. Úterní okénko ! A sice speciální VÁNOČNÍ :))Dne 02.12.2025 od 18:00 hodin v Bistrotéka Dobříš, 1 patro :Oc...
02/12/2025

JIŽ DNES!
118. Úterní okénko !
A sice speciální VÁNOČNÍ :))
Dne 02.12.2025 od 18:00 hodin v Bistrotéka Dobříš, 1 patro :
Oceníme naši celoroční práci, odměníme se, užijeme si hezký večer a posdílíme zkušenosti, rady, tipy, zážitky!
Setkání pro všechny, kteří chtějí řešit přírodně a bezpečně své zdraví i úklid domácnosti a nejen to :)

Aromatické znovuzrození. 8. denBudu Vám nyní postupně přinášet recepty, které Vám pomohou ve Vaší situaci.Hotové rolínky...
02/12/2025

Aromatické znovuzrození. 8. den
Budu Vám nyní postupně přinášet recepty, které Vám pomohou ve Vaší situaci.
Hotové rolínky bude možné si i u mě zakoupit. Tak pište, pokud máte zájem.

Je to velice jednoduché. Přidejte esenciální olej nebo směs do 10 ml rolínku s nosným olejem ( například kokosový).
Masírujte tuto směs láskyplně na Vaše tělo, začněte u nohou, pokračujte v krouživým pohybech, směrem nahoru po Vašem tělu ( včetně rukou, paží) a pohybujte se směrem k srdci.
Povídejte si se svým tělem během této masáže. Sdělte každé části Vašeho těla, že ji milujete a jste za ni vděčni, že Vám slouží.
Pozitivní afirmace :
Děkuji vám, mé boky a stehna, že mě nesete životem. Jste krásné, pevné a ženské. S láskou vás přijímám takové, jaké jste.

Moje mysl je posvátný tvůrce.
Tato směs zažehne Váš smysl pro expanzi, když se natahujete ke svým hvězdám a nekonečné říši možností k vytvoření života, o kterém sníte. Ideální pro meditaci a modlitbu.
2 kp Limetky
2 kp Blue Tansy
2 kp Kadidlo
1 kp Rozmarýn
vše přidejte do 10 ml rolínku a FCO kokosový olej doTerra.
Nanášejte tuto směs na spánky, na čelo podél linie vlasů, zátylek, a zápěstí.

Přichází nový měsíc a s ním úžasná nabídka!Za nákup věrnostní objednávky za 125 pv do 15. prosince získáváte 10 ml rolín...
01/12/2025

Přichází nový měsíc a s ním úžasná nabídka!
Za nákup věrnostní objednávky za 125 pv do 15. prosince získáváte 10 ml rolínek Neshama.
Neshama (dech/duše) v kontextu wellbeing praxe.
Zde Vám přináším rychlý seznam 10 možných výhod:

👉Hlubší klid a vyrovnanost během dne.
Difuzér: 3 Serenity + 1 Frankincense na 45–60 min.
Rolínek: 10 ml FCO + 6 Lavender + 2 Frankincense. Na zápěstí, 2–3× denně.

👉Lepší zvládání stresu a emocí.
Dýchej 1 min: 1 kapka Adaptive do dlaní, 5 pomalých nádechů.
Rolínek: 8 Adaptive + 2 Wild Orange do 10 ml. Nad srdce při napětí.

👉Podpora soustředění a mentální jasnosti.
Difuzér při práci: 2 Peppermint + 2 Wild Orange + 1 Rosemary na 60 min.
Lokálně: kapka InTune za uši před úkolem

👉Kvalitnější spánek díky zklidnění nervové soustavy.
Večer: 3 Serenity do difuzéru 30–60 min před spaním.
Koupel: 1 lžíce soli + 4 Lavender + 2 Cedarwood, 15 min.

👉Větší odolnost imunity skrze snížení stresové zátěže.
Ranní difuzování: 2 On Guard + 1 Lemon na 1–2 h.
Topicky: 10 ml FCO + 6 On Guard do roll‑onu, plosky 1× denně.

👉Lepší dechové vzorce a okysličení.
Parní napářka: mísa horké vody + 1 kapka Air, dýchej 3 min.
Krátké otevření hrudníku: 1 kapka Breathe V***r Stick na hrudník před chůzí.

👉Snazší uvolnění napětí v těle.
Masáž šíje: 2–3 kapky AromaTouch do 1 lžičky nosiče, 5 min, večer.
Rychlá úleva: 1 kapka Deep Blue Rub na trapézy

👉Víc přítomnosti a vděčnosti v každodennosti.
Mindful moment: 1 kapka Frankincense do dlaní, nádech 5×, krátký zápis vděčnosti.
Difuzér: 2 Balance + 1 Cedarwood na 30 min.

👉Jemná podpora trávení přes parasympatikus.
Po jídle: 1 kapka DigestZen do teplé vody, nebo masáž břicha ve směru hodin 1–2 kapky v nosiči.
Klidový dech 2 min před jídlem s 1 kapkou Wild Orange do dlaní

👉Lepší vztah k sobě a pocit smyslu.
Ranní rituál: 1 kapka Neroli Touch na srdce a solar plexus, 3 hluboké nádechy s afirmací.
Difuzér: 2 Ylang Ylang + 1 Frankincense na 20–30 min.

👉Přítomnost a vděčnost
Vědomý okamžik: 1 kapka Frankincense do dlaní, nádech 5×, krátký zápis vděčnosti.
Difuzér: 2 Balance + 1 Cedarwood na 30 min.

Pro více informací pište, volejte : +420 604231296

Přichází vánoce a s ním i spousta krásných okamžiků.Provoňte si společné chvíle dárky z doTerra :)Pro více informací piš...
01/12/2025

Přichází vánoce a s ním i spousta krásných okamžiků.
Provoňte si společné chvíle dárky z doTerra :)
Pro více informací pište na 604 231 296

Růžová emulze na ruce a kosmetická taštička RůžeIkonické duo, kde se praktičnost potkává s jemnou výživou v rámci hýčkaj...
01/12/2025

Růžová emulze na ruce a kosmetická taštička Růže
Ikonické duo, kde se praktičnost potkává s jemnou výživou v rámci hýčkající osobní péče. A navíc můžete v této sezóně něco vrátit – Všechny čisté výnosy z Růžové emulze na ruce jsou věnovány iniciativě dōTERRA Healing Hands™.

Hledáte dárek pro Vaše nejmenší?Tak tohle je ten pravý kušlící méďa s úžasně uklidňujícím olejem Levandule :)Nahřívací h...
01/12/2025

Hledáte dárek pro Vaše nejmenší?
Tak tohle je ten pravý kušlící méďa s úžasně uklidňujícím olejem Levandule :)
Nahřívací hebký plyšový králík a olej Levandule (15 ml)
Tento roztomilý plyšový králík je skvělým společníkem na zimu. Jeho součástí je odnímatelná nahřívací podložka vhodná do mikrovlnné trouby, která ho předurčuje k nespočtu hřejivých objetí! Přidejte po nahřátí esenciální olej Levandule pro větší zklidnění, relaxaci a navození hlubšího odpočinku po celou sezónu.
Máte zájem ?
Napište si o něj 604 231 296

Adresa

Na Vlašce
Dobris
26301

Telefon

+420604231296

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Esenciální domácnost, tipy&triky zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Esenciální domácnost, tipy&triky:

Sdílet

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram