Re-centrum

Re-centrum biodynamická kraniosakrální terapie, přístrojová lymfodrenáž,
masáže Ceragem,
infrasauna,
parafin

05/01/2026

LA MAPPA DELLE RUGHE
e le cause emozionali

Le rughe facciali sorgono indipendentemente dallo stato della pelle, e sempre in determinati punti. Questo succede a causa dell'indebolimento o della malattia degli organi collegati a questi
punti, nonché a causa dei problemi nei corpi energetico o mentale.

1. LE RUGHE DELL'INTELLIGENZA. La proiezione della testa è sulla fronte. Pitagora diceva: "Non farti mai consigliare da coloro che hanno la fronte liscia - non riflettono mai."

2. LE RUGHE DELLA SAGGEZZA. Si tratta della proiezione delle spalle, le spalle simboleggiano la capacità di sopportare le peripezie della vita.

3. LE RUGHE DELLA SORPRESA. Si trovano nella parte del viso collegata agli avambracci e ai gomiti. Nel piano mentale i gomiti simboleggiano la prontezza di accettare le novità. Per evitare queste rughe occorre accettare ciò che accade in maniera adeguata e non rimanere sempre sorpresi.

4. LE RUGHE DELLA TESTARDAGGINE. E' la proiezione del collo, al livello mentale queste rughe parlano del rifiuto di vedere i vari lati del problema.

5. LE RUGHE DELLA SOLITUDINE. Le malattie della tiroide e della parte superiore della schiena. Nel piano mentale si manifesta così la sensazione di essere soli ed attaccati dalla vita.

6. LE RUGHE DELLA SCRUPOLOSITA'. Sono le famose "zampe di gallina". E' la proiezione delle dita delle mani. Coloro che hanno queste rughe sono spesso troppo attenti alle piccole cose della vita.

7. LE RUGHE DEI RETROGRADI. Sono le malattie del tratto gastrointestinale. Nel piano mentale è la paura delle novità.

8. LE RUGHE DELLA FORZA VITALE. Non è tanto una ruga quanto una piega della pelle, un piccolo canale. Qui si riflette lo stato di quasi tutti gli organi collegati alla digestione, nonché delle anche e delle natiche (stabilità del corpo, il movimento in avanti in tutti i sensi).Una piega ben pronunciata significa la capacità di recuperare velocemente le forze. Un canale profondo e lungo: la longevità.

9. LE RUGHE DELLA TIMIDEZZA. Segnalano le malattie dello stomaco e del duodeno. Se sono intorno a tutta la bocca: un cattivo funzionamento dell'intestino in generale.

10. LE RUGHE DEL PESSIMISMO. Questa area del viso è collegata ai reni. Le cause mentali: la critica, le delusioni, la sfortuna, l'arrendevolezza, l'ansia (surreni).

11. LE RUGHE DELLA DELUSIONE. Sono collegate a molti organi importanti, e la loro presenza suppone delle disfunzioni dei reni, del fegato, della cistifellea, dell'intestino e del cuore.

12. LE RUGHE DELL'INSICUREZZA. Possono apparire in caso di ulcera allo stomaco. Esprimono la paura di lasciare perdere ciò che è morto, la convinzione di aver fallito.

13. LE RUGHE DELL'INDIFFERENZA. Assomigliano alle rughe che al livello mentale possono condurre alle disfunzioni nei polmoni (depressione, tristezza, paura delle novità, stanchezza di vivere), alla milza (ossessioni), al fegato (ira, irascibilità, lamentele), alle ginocchia (orgoglio, testardaggine), piedi (perdita dei punti di riferimento nella vita), alla gambe (la rottura degli ideali).

14. LE RUGHE DELLA PAURA. Problemi all'intestino, le emorroidi. Nel piano mentale riflettono la paura di non riuscire, l'ira (passata), la paura dell'addio. E' una proiezione dei piedi; i dolori nelle piante dei piedi possono insorgere per la paura del futuro, o per la paura di fare il primo passo

Col magnetismo statico Mistican, posizionando i magneti sui punti preposti, possiamo andare a ripristinare il giusto livello di Collagene e attenuare il problema in modo naturale.

Trovate queste e altre info sui manuali Mistican o sul gruppo operatori.

20/12/2025

Fascie – tichá síť, která drží celé tělo pohromadě🕸️

V souvislosti se svou prací často používáte pojem fascie. Mnoho lidí ale stále neví, co to vlastně fascie jsou.

Fascie si můžete představit jako vnitřní oblek těla – něco mezi pavučinou a pružným gelem, který:
• drží tvar těla
• umožňuje pohyb
• přenáší sílu
• chrání citlivé struktury
• a zároveň neustále komunikuje s nervovým systémem

Fascie nejsou pasivní.

Jsou živé, citlivé, bohatě inervované a reagují na pohyb, stres, emoce, dech i hydrataci.
Obalují, propojují a prostupují úplně vším – ať už se jedná o svaly, kosti, orgány, nebo nervy, cévy a dokonce i jednotlivá svalová vlákna.

Co fascie v těle skutečně dělají?

✨ stabilizují tělesné struktury
✨ umožňují hladký skluz tkání a plynulý pohyb
✨ přenášejí sílu mezi svaly
✨ podílejí se na držení těla a rovnováze
✨ ovlivňují bolest, ztuhlost i regeneraci
✨ hrají roli v propriocepci (vnímání těla v prostoru)
✨ obsahují receptory bolesti i teploty

Fascie se také výrazně podílejí na:

• žilním návratu (pomáhají krvi vracet se zpět k srdci)
• funkci lymfatického systému, který nemá vlastní pumpu a je zcela závislý na pohybu, dechu a kvalitě tkání

Hydratovaná vs. dehydratovaná fascie

💧 Dobře hydratovaná fascie:
✔️ je pružná, kluzná a elastická
✔️ umožňuje hladký skluz mezi tkáněmi
✔️ zajišťuje lepší přenos pohybu
✔️ podporuje mechanickou i bioelektrickou komunikaci v těle
✔️ zlepšuje detoxikaci organismu
✔️ snižuje mechanický stres a zánět
V takovém prostředí se vaše tělo pohybuje lehce, efektivně a bez zbytečného přetížení.

⚡ Dehydratovaná fascie naopak:

⚠️ má vlákna, která se k sobě lepí
⚠️ ztrácí skluz
⚠️ zvyšuje napětí a zánět
⚠️ bývá spojena s uloženými traumaty
⚠️ narušuje mechanické i nervové signály

👉 Možné důsledky:

• chronická bolest
• ztuhlost
• omezená pohyblivost
• nízká energie
• přetížení svalů
• zpomalená lymfa
Právě tady často vznikají dlouhodobé blokády, které se vracejí, i když „cvičíte správně“.

Co fascie skutečně potřebují🤔?

Pokud je fasciální síť měkká a kluzká, tělo se pohybuje s lehkostí.
V okamžiku, kdy se fascie začnou lepit, tuhnout nebo vysychat, dochází k omezení pohybu a vzniku bolesti.

Fascie fungují trochu jako houba.
Když mají správné podmínky – nasávají, kloužou a regenerují.
Když je nemají – tuhnou a lepí se.

🧩 Fasciím prospívá:

1️⃣ Pravidelný, plynulý pohyb
– mobilita celého těla
– lehké protahování
– chůze
– aktivace hlubokých řetězců
👉 důležité: nepřetěžovat, ale ani nebýt dlouho bez pohybu

2️⃣ Manuální terapie
– jemné tlaky
– práce ve fasciálních liniích
– uvolnění slepených vrstev
– zlepšení proudění tekutin
👉 Právě tady má osteodynamika svou nezastupitelnou roli – dostává se tam, kam se běžným pohybem často nedostanete.

3️⃣ Hydratace + minerály
– dostatek čisté vody
– elektrolyty
– hořčík (ideálně bisglycinát)
– vyvážený sodík a draslík
– minimum cukru (tkáně „vysušuje“)

4️⃣ Teplo
– sauna
– horká sprcha
– nahřívací polštářky
👉 teplo zvyšuje prokrvení a elasticitu fascií

5️⃣ Eliminace stresu
Stres fascie stahuje a zahušťuje.
Stačí pár minut denně:
– pomalé dýchání
– krátká meditace
– klidná procházka
– vědomé uvolnění čelisti a ramen

6️⃣ Dostatečný spánek
Během spánku se fascie regenerují nejrychleji.
7–8 hodin je opravdu základ.

8️⃣ Strava podporující pojivové tkáně
– kolagen
– želatina
– vývary
– omega-3
– kvalitní tuky
👉 méně průmyslově zpracovaných potravin, které dělají tkáně „lepivé“

A to hlavní na závěr☝

Fascie nejsou neměnná, pevná struktura.

Jsou adaptabilní, živé a neustále reagují na to, jak se hýbete, dýcháte, regenerujete i jaký stres dlouhodobě nesete.
Když jim dáte správné podmínky — pohyb, hydrataci, teplo, klid a cílenou manuální práci — dokážou se regenerovat a obnovovat překvapivě rychle.

A právě proto má smysl dívat se na tělo v souvislostech.

Neřešit jen místo bolesti, ale kvalitu tkání jako celek.

👉V případě že vás trápí problémy s fasciemi a rádi byste s tím něco dělali, můžete kontaktovat do SZ nebo na email: lea.vrsecka@fitnessclinic.cz

S fasciemi pracuji celostně, formou pohybové terapie a fasciální Osteodynamiky a ráda vám pomohu a poradím🙂.

04/12/2025

❤ Byliny pro čistá a zdravá játra
Játra jsou hlavním filtrem organismu, od jejich zdraví závisí nejen trávení, ale i stav pokožky, energie, nálada a schopnost odolávat nemocem. Pokud jsou játra přetížená nebo nefungují na plný výkon, člověk se rychle unaví, těžko snáší i běžné jídlo, stěžuje si na hořkost v ústech, bolesti hlavy a tíhu v pravém podžebří. Lidová medicína od dávných dob věnuje zvláštní pozornost bylinám, které podporují a čistí játra.

Proč je podpora jater tak důležitá?
Játra denně neutralizují a vylučují toxiny z těla, pomáhají trávit jídlo, podílejí se na látkové výměně, regulují hladinu cukru a cholesterolu. Porucha jejich funkce má vliv na celý organismus: objevuje se únava, matná barva kůže, vyrážky, poruchy stolice, zhoršuje se imunita. Právě proto je podpora jater obzvláště důležitá v podzimním a zimním období, po svátcích a v období užívání léků.

Jaké byliny pomáhají játrům?
Lidoví léčitelé poznamenávají, že pro játra jsou obzvláště užitečné byliny s mírným žlučopudným, protizánětlivým a očistným účinkem.

Mezi ně patří:

🌼• Kukuřičné blizny — zlepšují odtok žluči, podporují vylučování toxinů, udržují normální hladinu cukru v krvi, mají mírný močopudný účinek
🌼• Měsíček lékařský – přírodní antiseptikum, odstraňuje záněty, zlepšuje funkci jater, posiluje imunitu.
🌼• Slaměnka - stimuluje tvorbu žluči, usnadňuje trávení, je nenahraditelný při chronických onemocněních jater a žlučníku.
🌼• Řepík — má mírné žlučopudné a protizánětlivé účinky, hojí sliznice trávicího traktu.
🌼• Zlatobýl — podporuje činnost ledvin a jater, zmírňuje otoky, má mírný spazmolytický účinek.

Směsi z těchto bylin pomáhají nejen játrům, ale i ledvinám, zlepšují látkovou výměnu, normalizují činnost celého zažívacího traktu.

Recepty na podporu jater a žlučových cest

🌼 1. Směs pro játra a ledviny
Kukuřičné blizny – 1 díl
Zlatobýl – 2 díly
Řepík – 1 díl
1 lžíci směsi zalijte 200 ml vroucí vody a nechte 30 minut louhovat. Užívejte 1/3 sklenice 3krát denně.

🌼 2. Protizánětlivý čaj pro zažívací trakt
Měsíček lékařský – 2 díly
Řepík – 1 díl
Zlatobýl – 1 díl
1 lžíci zalijte 200 ml vroucí vody a nechte 20–30 minut louhovat. Užívejte po půl sklenici 2krát denně.

Doporučení pro použití:
- Směsi užívejte po dobu 2-3 týdny, poté udělejte na 1-2 týdny přestávku.
- Pro posílení účinku je možné přidat trochu citrónu nebo medu.
- Udržujte pitný režim - čistá voda pomáhá játrům se rychleji očišťovat.

Přínos pro organismus:
• Zlepšení trávení, snížení těžkosti po jídle
• Zvýšení energie, zmizení hořkosti v ústech
• Očištění pokožky, snížení vyrážek
• Lehké odstranění otoků
• Podpora imunity a celkové kondice
• Mírná prevence chronických onemocnění jater

Důležité upozornění
Byliny pro játra jsou silným prostředkem, ale je třeba je používat opatrně při žlučových kamenech, akutních zánětech, těhotenství a závažných chronických onemocněních. Před zahájením kúry se nutně poraďte s lékařem. Nepřekračujte doporučené dávkování, pečlivě sledujte svůj zdravotní stav a nepoužívejte byliny v případě individuální nesnášenlivosti.

Rada na závěr:
Zdravá játra znamenají lehkost v celém těle, čistou pleť, energii a dobrou náladu. Nechte tyto jednoduché a dostupné prostředky, ať pomáhají vám a vaší rodině! Důvěřujte přírodě, buďte pravidelní, pečujte o sebe s láskou a pozorností...
(zdroj: Marie Bezděková🍀děkuji)

❤️🎶💫✨🎁 VŠECH 9 ZÁZRAČNÝCH SOLFEGGIO FREKVENCÍ PRO UZDRAVENÍ DUŠE, TĚLA I ČAKER S LÉČIVOU HUDBOU ROLANDA SANTÉ... K POSLECHU NA ODKAZE➡️: https://www.rolandsante.cz/?what=edice&lang=cz&pg_id=27 🎁✨💫🎶❤️

03/12/2025
03/12/2025

Adresa

Ludéřov
Drahanovice
78344

Otevírací doba

Pondělí 08:00 - 17:00
Úterý 08:00 - 17:00
Středa 08:00 - 17:00
Čtvrtek 08:00 - 17:00
Pátek 08:00 - 17:00
Sobota 08:00 - 12:00

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Re-centrum zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Sdílet

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram