05/11/2025
Dnes mi přálo počasí a mohl jsem se opět toulat přírodou. Vnímat ji všemi smysly a být v klidu. Podle jedné vědecko populární teorie náš mozek přijímá 11 miliónů bitů informací za sekundu a vědomě zpracuje 60. Ty jo, tak to je dobrý nepoměr. Vědomě tedy vnímáme 60 bitů informací z našich smyslů za sekundu a co ten zbytek? Zůstanou tam někde vzadu a aniž by jsme tomu přikládali pozornost mozek je přefiltruje a hledá jestli nejsme v ohrožení. A přesto se říká, že pobyt v přírodě je pro člověka blahodárný pro jeho mysl i tělo. Prý za to může čas. Čas ve kterém se náš druh vyvíjel. Byly to časy bez měst a hluku s tím spojeným. Pro mozek jednodušší filtrace. A když už jsem nakousl to město, tak se uvádí, že právě pro nás evolučně nezvyklý hluk, světlo a pachy vyhodnocuje mozek jako možné ohrožení a náš nervový systém, který nám umožňuje být ve střehu je přetížený. Stres je tedy tak veliký, že se negativně projeví na našem těle i mysli. Možná i proto je ticho lesa ten nejlepší restart. A jak to vnímáte vy?⚜️
