Centrum Radosti

26/03/2026

Nemusíš každý den dřít ve fitku 🏋
Když nemáš čas , nebo se ti jen nechce...🫣
Někdy stačí vyběhnout schody v paneláku, vystoupit z autobusu o zastávku dřív, nebo při venčení psa udělat o kolečko navíc...
Každý krok na víc, se počítá 💪

24/03/2026

A bez kapky potu 🥵
Problém není v kaloriích. Ale v tom, že většina lidí netuší, kolik jich vlastne má mít 🤔
A tam se to celé láme 📈
Domluv si analýzu hodnot- ZDARMA- a zjisti svůj kalorické příjem...
Nutriční klub: Centrum RADOSTI 🙂

21/03/2026

Nech se taky lapnout ‼️

Centrum radosti 🙂 Nutriční klub, kde 15 let dáváme lidem jasný směr, jak se cítit lépe ✨💃

První schůzka ZDARMA, analýza osobních hodnot a možný plán, co dál 📊🧭

Prostě nám napiš ✒️ zákusky už došly 🤷🏻‍♀️🍰🚫

13/03/2026

PŘED/ PO ☝️
Výzva měsíce🔥 Změna není lehká...
Jde to i bez zákazů a omezování 🙂

27/02/2026

Protože když nefunguje mysl, nebude dlouhodobě fungovat ani jídelníček 🧠
Můžeš mít plán 📋 ...Můžeš mít disciplínu 💪
Ale pokud jedeš pod tlakem, nebo prostě „neřešíš“ 🙈
tělo tě dřív nebo později doběhne ⚠️
V kurzu Jídlo jako radost pracujeme i s psychikou 🌿
S tlakem.
S vnitřním kritikem 🗣️
Se vzorci, které si s sebou neseme roky ...
Hubnutí není o slabosti. -> Je o nastavení ⚙️

Domluv si svou první schůzku 📩
a zjisti, jestli je tohle ta cesta i pro tebe ✨

25/02/2026

Degustační večer, jak ho ještě neznáte.🍽
Spousta zdravého, vyváženého jídla, které vás překvapí chutí 🤍🤤

📅 Čtvrtek 26. února | 18:00
📍 Centrum radosti
🪙 Vstup 190 Kč – odcházíte s plným bříškem i hlavou plnou inspirace.

👌 Rezervace? Piš ✉️

16/02/2026

Tři měsíce.
Tak krátká doba… a tak velká změna.
Kristýna roky žila v těle, které jí nedovolovalo normálně fungovat.
Bála se jíst.
Trápily ji průjmy, alergie, vyčerpání.
Vyzkoušela všechno.

Až do chvíle, kdy začala pracovat se svým tělem jinak.

Dnes:
✔ hubne
✔ chodí na procházky
✔ může cvičit
✔ a hlavně – má zpátky naději
👉 Poslechni si její příběh ve videu.

Možná se v něm poznáš.
Pokud cítíš, že by ses chtěla posunout i ty, napiš mi do zprávy slovo „KONZULTACE“
a podíváme se spolu, kde může být příčina a co by mohlo pomoct právě tobě.

Atopický ekzém od dětství, později diagnostikovaná histaminová intolerance a kolitida.Kvůli těmto problémům nemohla normálně jíst, fungovat ani se hýbat.Jídl...

12/02/2026

🧠 Tělo si pamatuje, co mu dlouhodobě nedáváte...
Produktové ochutnávky HBL úterý 17.2. V 18h
V Centru Radosti ✌️