Centrum Radosti

27/02/2026

Protože když nefunguje mysl, nebude dlouhodobě fungovat ani jídelníček 🧠
Můžeš mít plán 📋 ...Můžeš mít disciplínu 💪
Ale pokud jedeš pod tlakem, nebo prostě „neřešíš“ 🙈
tělo tě dřív nebo později doběhne ⚠️
V kurzu Jídlo jako radost pracujeme i s psychikou 🌿
S tlakem.
S vnitřním kritikem 🗣️
Se vzorci, které si s sebou neseme roky ...
Hubnutí není o slabosti. -> Je o nastavení ⚙️

Domluv si svou první schůzku 📩
a zjisti, jestli je tohle ta cesta i pro tebe ✨

25/02/2026

Degustační večer, jak ho ještě neznáte.🍽
Spousta zdravého, vyváženého jídla, které vás překvapí chutí 🤍🤤

📅 Čtvrtek 26. února | 18:00
📍 Centrum radosti
🪙 Vstup 190 Kč – odcházíte s plným bříškem i hlavou plnou inspirace.

👌 Rezervace? Piš ✉️

16/02/2026

Tři měsíce.
Tak krátká doba… a tak velká změna.
Kristýna roky žila v těle, které jí nedovolovalo normálně fungovat.
Bála se jíst.
Trápily ji průjmy, alergie, vyčerpání.
Vyzkoušela všechno.

Až do chvíle, kdy začala pracovat se svým tělem jinak.

Dnes:
✔ hubne
✔ chodí na procházky
✔ může cvičit
✔ a hlavně – má zpátky naději
👉 Poslechni si její příběh ve videu.

Možná se v něm poznáš.
Pokud cítíš, že by ses chtěla posunout i ty, napiš mi do zprávy slovo „KONZULTACE“
a podíváme se spolu, kde může být příčina a co by mohlo pomoct právě tobě.

Atopický ekzém od dětství, později diagnostikovaná histaminová intolerance a kolitida.Kvůli těmto problémům nemohla normálně jíst, fungovat ani se hýbat.Jídl...

12/02/2026

🧠 Tělo si pamatuje, co mu dlouhodobě nedáváte...
Produktové ochutnávky HBL úterý 17.2. V 18h
V Centru Radosti ✌️

30/01/2026

🔥10 DENNÍ DRILL !!!

Dáme tvoje tělo i hlavu do latě 👇

🥩 Pořádné bílkoviny
🌾 Dostatek Vláknina
💧 Příjem voda
🏃‍♀️ Kvalitní pohyb
😴 Správný spánek
🚫🍷 Žádný alkohol
🤝 Podpora skupiny
🏋️ Cvičební program
🎓 Zajímavé semináře
❄️ Otužování

💬 Za 5 dní se staruje....napiš mi ✒️

20/01/2026

Co máš doma, to máš na sobě 😉
Jídelníček nezačíná na talíři, ale v obchodě 🛒
S dobrým seznamem jde všechno snáz.
Nevíš jak na to ?
Domluv si první konzultaci ZDARMA 👈

02/01/2026

Začněte konzultací. Ne dietou.
Pokud cítíte, že:
- jste unaveni
- vaše tělo nefunguje, jak by mohlo

chcete výsledky, ale nechcete extrémy

👉 Začněte konzultací vyplňte formulář, nebo nám jednoduše napište👇
https://forms.gle/3ytbShmcFW88SDEn6

https://centrumradosti.cz/mladi-lide-unava-a-strava-tichy-problem-ktery-se-projevi-pozdeji/

Únava, kolísavá energie, problémy se soustředěním nebo stagnující váha dnes netrápí jen „starší ročníky“.Naopak – čím dál častěji se s tím setkáváme u mladých lidí, studentů a žen kolem dvaceti či třiceti let. A často slyšíme větu:„Vždyť jsem mladá, t...

31/12/2025

Protože radost má dneska přednost před výkonem 🎉
A někdy je největší výhra si to prostě přiznat a dát si panáka 🍹🥂

Šťastý nový rok ✨️2026✨️

24/12/2025

Přejeme vám klidné a laskavé Vánoce ✨
čas zpomalit, nadechnout se a všimnout si, jak se vám opravdu daří 🤍
Za každým přáním se totiž skrývá odvaha něco měnit –
pečovat o sebe, nastavovat hranice, naslouchat, nevzdávat se 🌱
Nikdo není dokonalý. Důležitý je první krok.
Do nového roku vám přejeme hlavně odvahu jít vlastní cestou – takovou, která dává smysl právě vám 💫
A pokud na to nechcete být sami, jsme tu pro vás na individuálním koučinku.
Děkujeme, že jste součástí našeho prostoru 🙏
🎁 Krásné Vánoce a klidný vstup do nového roku 🎆