27/01/2026
Krásný den,
dnes kromě pozdravení konečně hlásím návrat na pravidelné lekce (zatím teda jen 2) 👇🏼:
_________________ÚTERÝ__________________
💪🏼 18:00-19:00 PILATES v Papayacentru FnO
________________ČTVRTEK__________________
💪🏼 18:30-19:40 JÓGA v Jurtě F-M
moc se na těším na viděnou a tento týden i v
_________________SOBOTU________________
💪🏼 9:00-10:15 PROBUĎ STŘED, PROBUĎ TĚLO v Jóga pod Věží na Fyzio festu F-M
💪🏼 10:30-11:45 CVIČENÍ s VÁLCI v Jóga pod věží na Fyzio festu F-M
jinak ještě pár řádků ke čtení, jak se mé tělo po 5 měsících od porodu má 😅... Už jsem slyšela, že vypadám ještě štíhlejší, než před těhotenstvím (to nejsem) a taky, že to není FÉR! 🙈 .. ráda bych tady napsala, že tak vypadám díky cvíču, ale bohužel na to stále nemám čas (v době spánku vždy vyhraje něco jiného (jídlo, úklid, wc o samotě 😅 apod.)
Váha nešla dolů zadarmo, držela jsem pro mě krutou dietu kvůli alergenům (Eli dost trápilo bříško a protože kojím, tak jsem zkoušela vše možné i nemožné) 🥴.
To že se člověk vzdá sladkosti určitě není na škodu, ale mít vyřazené i spoustu jiných potravin mému tělu určitě moc neprospělo a výsledek u Eli se úplně nedostavil, teď už mám vyřazenou jen mléčnou bílkovinu a to už je pohoda.
Takže, ne vždy je vše u ostatních tak jednoduché, jak si myslíme a já si stále o čokoládě nechávám jen zdát.
..ale zase, aby to neznělo moc růžové, tak má "sladkost" jsou solené brambůrky (PS: až se vrátím k čokoládě, tak brambůrky určo vyhledávat nějaký čas nebudu 😅).
